बेकर की पुटी

अवलोकन

एक बेकर का पुटी एक तरल पदार्थ से भरा पुटी है जो आपके घुटने के पीछे एक उभार और जकड़न की भावना का कारण बनता है। दर्द तब बदतर हो सकता है जब आप पूरी तरह से फ्लेक्स करते हैं या अपने घुटने का विस्तार करते हैं या जब आप सक्रिय होते हैं।

एक बेकर का पुटी, जिसे एक पॉप्लिटाइल (पॉप-लू-टीईई-उल) पुटी भी कहा जाता है, आमतौर पर परिणाम होता है आपके घुटने के जोड़ के साथ एक समस्या, जैसे गठिया या एक उपास्थि आंसू। दोनों स्थितियां आपके घुटने को बहुत अधिक तरल पदार्थ पैदा कर सकती हैं, जिससे बेकर की पुटी हो सकती है।

हालांकि एक बेकर की पुटी सूजन का कारण बन सकती है और आपको असहज बना सकती है, संभावित अंतर्निहित समस्या का इलाज करने से आमतौर पर राहत मिलती है। <। p>

लक्षण

कुछ मामलों में, एक बेकर की पुटी में दर्द नहीं होता है, और आप इसे नोटिस नहीं कर सकते हैं। यदि आपके पास लक्षण और लक्षण हैं, तो वे शामिल हो सकते हैं:

• आपके घुटने के पीछे सूजन, और कभी-कभी आपके पैर में
• घुटने में दर्द
• कठोरता और घुटने को पूरी तरह से फ्लेक्स करने में असमर्थता

आपके लक्षण सक्रिय होने के बाद या यदि आप लंबे समय से खड़े हैं, तो आपके लक्षण बदतर हो सकते हैं।

कब देखें एक डॉक्टर

यदि आपके घुटने के पीछे दर्द और सूजन है, तो अपने डॉक्टर को देखें। हालांकि संभावना नहीं है, आपके घुटने के पीछे एक तरल पदार्थ से भरे पुटी की तुलना में अधिक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है।

कारण

एक स्नेहन द्रव जिसे सिनोवियल (sih-NO-vee) कहा जाता है। -उल) तरल पदार्थ आपके पैर को सुचारू रूप से चलने में मदद करता है और आपके घुटने के आगे के हिस्सों के बीच घर्षण को कम करता है।

लेकिन कभी-कभी घुटने बहुत अधिक श्लेष द्रव का उत्पादन करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आपकी पीठ के क्षेत्र में तरल पदार्थ का निर्माण होता है। घुटने (पोपेलिटल बर्सा), जिसके कारण बेकर की पुटी बन जाती है। यह इस कारण से हो सकता है:

• घुटने के जोड़ की सूजन, जैसे कि विभिन्न प्रकार के गठिया के साथ होता है
• घुटने की चोट, जैसे कि उपास्थि आंसू
।

जटिलताओं

शायद ही कभी, एक बेकर पुटी फट जाती है और बछड़े के क्षेत्र में श्लेष तरल पदार्थ का रिसाव होता है, जिसके कारण:

• आपके घुटने में तेज दर्द
• बछड़े में सूजन
• कभी-कभी, आपके बछड़े की लालिमा या आपके बछड़े के नीचे चलने वाले पानी की भावना

ये संकेत और लक्षण बारीकी से उनमें से एक जैसे लगते हैं आपके पैर में एक नस में रक्त का थक्का। यदि आपको अपने बछड़े की सूजन और लालिमा है, तो आपको अपने लक्षणों का अधिक गंभीर कारण बताने के लिए तत्काल चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होगी।

निदान

एक बेकर की पुटी का अक्सर शारीरिक परीक्षा के साथ निदान किया जा सकता है। हालाँकि, क्योंकि कुछ बेकर के सिस्ट के कुछ लक्षण और लक्षण उन गंभीर स्थितियों की नकल करते हैं, जैसे कि रक्त का थक्का, एन्यूरिज्म या ट्यूमर, आपका डॉक्टर नॉनविनसिव इमेजिंग परीक्षणों का आदेश दे सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• अल्ट्रासाउंड
• एक्स-रे
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)

उपचार

कभी-कभी एक बेकर की पुटी गायब हो जाएगी अपने दम पर। हालांकि, यदि सिस्ट बड़ा है और दर्द का कारण बनता है, तो आपका डॉक्टर निम्नलिखित उपचार सुझा सकता है:

• दवा। आपका डॉक्टर सूजन को कम करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवा जैसे कोर्टिसोन को अपने घुटने में इंजेक्ट कर सकता है। यह दर्द से राहत दे सकता है, लेकिन यह हमेशा पुटी की पुनरावृत्ति को नहीं रोकता है।
• द्रव जल निकासी। आपका डॉक्टर सुई का उपयोग करके घुटने के जोड़ से तरल पदार्थ निकाल सकता है। इसे सुई आकांक्षा कहा जाता है और अक्सर अल्ट्रासाउंड मार्गदर्शन के तहत किया जाता है।
• भौतिक चिकित्सा। आइसिंग, एक कम्प्रेशन रैप और बैसाखी दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकती है। कोमल रेंज-ऑफ-मोशन और आपके घुटने के आसपास की मांसपेशियों के लिए व्यायाम को मजबूत करना भी आपके लक्षणों को कम करने और घुटने के कार्य को संरक्षित करने में मदद कर सकता है।

यदि संभव हो, तो डॉक्टर सिस्ट के अंतर्निहित कारण का इलाज करते हैं। यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि कार्टिलेज आंसू श्लेष तरल पदार्थ के अतिप्रवाह का कारण बन रहा है, तो वह फटे उपास्थि को हटाने या ठीक करने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़े बेकर के अल्सर आमतौर पर गठिया के उपचार में सुधार करते हैं। सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता शायद ही कभी होती है।

जीवनशैली और घरेलू उपचार

यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि गठिया पुटी का कारण बन रहा है, तो वह आपको निम्नलिखित में से कुछ या सभी कदम उठाने की सलाह दे सकती है। :

• RICE का पालन करें सिद्धांतों। ये अक्षर आराम, बर्फ, संपीड़न और ऊंचाई के लिए खड़े हैं। अपने पैर को आराम दें। अपने घुटने को बर्फ। अपने घुटने को एक लपेटो, आस्तीन या ब्रेस के साथ संपीड़ित करें। और जब संभव हो, अपने पैर को ऊपर उठाएं, विशेष रूप से रात में।
• दर्द से राहत देने वाली दवाओं से अधिक से अधिक काउंटर करने की कोशिश करें। इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी, अन्य), नेप्रोक्सन सोडियम (एलेव, अन्य), एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य) और एस्पिरिन जैसे ड्रग्स दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं। पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। सिफारिश की खुराक से अधिक न लें।
• अपनी शारीरिक गतिविधि कम करें। ऐसा करने से आपके घुटने के जोड़ की जलन कम हो जाएगी। आपका डॉक्टर आपको मार्गदर्शन दे सकता है कि आपको कितने समय तक अपने गतिविधि के स्तर को कम करने की आवश्यकता है, और वह व्यायाम के वैकल्पिक रूपों का सुझाव देने में सक्षम हो सकता है जो आप इस बीच कर सकते हैं।

के लिए तैयारी करना। आपकी नियुक्ति

अपनी नियुक्ति के लिए तैयार करने में आपकी सहायता करने के लिए यहां कुछ जानकारी दी गई है।

आप क्या कर सकते हैं

• आपके पास ऐसे लक्षण लिखें, जिनमें कोई भी कारण के लिए असंबंधित लग सकता है। जिसके लिए आपने अपॉइंटमेंट शेड्यूल किया है।
• हाल के जीवन परिवर्तन सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी लिखें।
• अपने द्वारा ली जा रही सभी दवाओं, विटामिन और सप्लीमेंट्स को सूचीबद्ध करें।
• अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिखें।

आपका डॉक्टर के साथ आपका समय सीमित हो सकता है, इसलिए प्रश्नों की एक सूची तैयार करने से आप अपना अधिकांश समय एक साथ बना सकते हैं। बेकर की पुटी के लिए, आपके डॉक्टर से पूछने के लिए कुछ बुनियादी प्रश्नों में शामिल हैं:

• इस पुटी का क्या कारण है?
• मुझे किन परीक्षणों की आवश्यकता है? क्या इन परीक्षणों के लिए विशेष तैयारी की आवश्यकता होती है?
• एक बेकर पुटी अस्थायी या लंबे समय तक चलने वाली है?
• क्या उपचार उपलब्ध हैं, और आप क्या सलाह देते हैं?
• क्या पक्ष है? क्या मैं उपचार से उम्मीद कर सकता हूं?
• मैं अपने आप क्या कदम उठा सकता हूं जिससे मदद मिल सके?
• क्या मुझे अपनी गतिविधि को सीमित करने की आवश्यकता है? यदि हां, तो कितना और कब तक?
• मेरी अन्य स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं। मैं इन स्थितियों को एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?

अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

अपने चिकित्सक से क्या उम्मीद करें

आपका डॉक्टर आपसे कई प्रश्न पूछने की संभावना रखते हैं, जैसे:

• आपके लक्षण कब शुरू हुए?
• क्या आपको हर समय दर्द या कठोरता महसूस होती है, या करता है? दर्द गतिविधि के साथ आता है और चला जाता है?
• क्या आपके घुटने में सूजन है, अस्थिर या ताला लगता है?
• आपके लक्षण कितने गंभीर हैं?
• क्या कुछ भी आपके सुधार के लिए प्रतीत होता है? लक्षण?
• क्या, अगर कुछ भी, अपने लक्षणों को खराब करने के लिए प्रकट होता है?