बिस्तर गीला

ओवरव्यू

बेड-वेटिंग - इसे रात की असंयमता या निशाचर enuresis भी कहा जाता है - उम्र के बाद सोते समय अनैच्छिक पेशाब, जिस पर रात में शुष्क रहना अपेक्षित हो सकता है।

Soggy चादर और पायजामा - और एक शर्मिंदा बच्चा - कई घरों में एक परिचित दृश्य है। लेकिन निराशा न करें। बिस्तर गीला करना शौचालय प्रशिक्षण के खराब होने का संकेत नहीं है। यह अक्सर बच्चे के विकास का सिर्फ एक सामान्य हिस्सा होता है।

आमतौर पर, 7 साल की उम्र से पहले बिस्तर गीला करना चिंता का विषय नहीं है। इस उम्र में, आपका बच्चा अभी भी रात के मूत्राशय के नियंत्रण को विकसित कर सकता है।

यदि बिस्तर गीला करना जारी है, तो समस्या का इलाज धैर्य और समझ के साथ करें। जीवन शैली में परिवर्तन, मूत्राशय प्रशिक्षण, नमी अलार्म और कभी-कभी दवा बिस्तर गीला करने को कम करने में मदद कर सकती है।

लक्षण

अधिकांश बच्चे 5 वर्ष की आयु तक पूरी तरह से प्रशिक्षित शौचालय हैं, लेकिन वास्तव में कोई लक्ष्य तिथि नहीं है मूत्राशय के पूर्ण नियंत्रण को विकसित करना। 5 और 7 की उम्र के बीच, कुछ बच्चों के लिए बिस्तर गीला करना एक समस्या है। 7 साल की उम्र के बाद, बच्चों की एक छोटी संख्या अभी भी बिस्तर गीला करती है।

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

ज्यादातर बच्चे अपने आप ही बिस्तर गीला कर देते हैं - लेकिन कुछ को थोड़ी सी जरूरत होती है मदद। अन्य मामलों में, बिस्तर गीला करना एक अंतर्निहित स्थिति का संकेत हो सकता है, जिसे चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

अपने बच्चे के डॉक्टर से परामर्श करें यदि:

• आपका बच्चा अभी भी बिस्तर पर है। उम्र 7
• आपका बच्चा रात में सूखने के कुछ महीनों के बाद बिस्तर गीला करना शुरू कर देता है
• बिस्तर गीला करना दर्दनाक पेशाब के साथ, असामान्य प्यास, गुलाबी या लाल मूत्र, कठोर है मल, या खर्राटे

कारण

कोई यह नहीं जानता कि बिस्तर गीला करने का क्या कारण है, लेकिन विभिन्न कारक भूमिका निभा सकते हैं:

<ली> एक छोटा मूत्राशय। आपके बच्चे के मूत्राशय को रात के दौरान पेशाब को पकड़ने के लिए पर्याप्त विकसित नहीं किया जा सकता है।
• पूर्ण मूत्राशय को पहचानने में असमर्थता। यदि मूत्राशय को नियंत्रित करने वाली नसें परिपक्व होने में धीमी होती हैं, तो एक पूर्ण मूत्राशय आपके बच्चे को नहीं जगा सकता है - विशेषकर यदि आपका बच्चा एक गहरी स्लीपर है।
• एक हार्मोन असंतुलन। बचपन के दौरान, कुछ बच्चे रात के मूत्र उत्पादन को धीमा करने के लिए पर्याप्त एंटी-मूत्रवर्धक हार्मोन (ADH) का उत्पादन नहीं करते हैं।
• मूत्र पथ के संक्रमण। यह संक्रमण आपके बच्चे के पेशाब को नियंत्रित करना मुश्किल बना सकता है। संकेत और लक्षणों में बिस्तर गीला करना, दिन के समय दुर्घटनाएं, बार-बार पेशाब आना, लाल या गुलाबी रंग का पेशाब होना और पेशाब के दौरान दर्द होना शामिल है।
• स्लीप एपनिया। कभी-कभी बिस्तर गीला करना ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया का संकेत है, एक ऐसी स्थिति जिसमें बच्चे की नींद नींद के दौरान बाधित होती है - अक्सर सूजन या बढ़े हुए टॉन्सिल या एडेनोइड्स के कारण। अन्य संकेतों और लक्षणों में खर्राटे और दिन में उनींदापन शामिल हो सकते हैं।
• मधुमेह। एक बच्चे के लिए जो आमतौर पर रात में सूखता है, बिस्तर गीला करना मधुमेह का पहला संकेत हो सकता है। अन्य संकेतों और लक्षणों में एक ही बार में बड़ी मात्रा में मूत्र गुजरना शामिल हो सकता है, अच्छी भूख के बावजूद प्यास, थकान और वजन कम होना।
• पुरानी कब्ज। मूत्र और मल उन्मूलन को नियंत्रित करने के लिए समान मांसपेशियों का उपयोग किया जाता है। जब कब्ज दीर्घकालिक होता है, तो ये मांसपेशियां खराब हो सकती हैं और रात में बिस्तर गीला करने में योगदान कर सकती हैं।
• मूत्र पथ या तंत्रिका तंत्र में एक संरचनात्मक समस्या। शायद ही कभी, बिस्तर गीला करना बच्चे के न्यूरोलॉजिकल सिस्टम या मूत्र प्रणाली में एक दोष से संबंधित होता है।

जोखिम कारक

बिस्तर गीला करना किसी को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन दो बार के रूप में। लड़कियों में लड़कों की तरह। कई कारकों को बिस्तर गीला करने के बढ़ते जोखिम के साथ जोड़ा गया है, जिनमें शामिल हैं:

• तनाव और चिंता। तनावपूर्ण घटनाएँ - जैसे कि एक बड़ा भाई या बहन बनना, एक नया स्कूल शुरू करना, या घर से दूर सोना - हो सकता है ट्रिगर-वेटिंग।
• पारिवारिक इतिहास। यदि बच्चे के माता-पिता में से एक या दोनों बच्चे के रूप में बिस्तर गीला करते हैं, तो उनके बच्चे को बिस्तर गीला करने का एक महत्वपूर्ण मौका भी है।
• ध्यान-अभाव / अति सक्रियता विकार (ADHD)। एडीएचडी वाले बच्चों में बिस्तर गीला करना अधिक आम है।

जटिलताओं

हालांकि शारीरिक कारण के बिना निराशा, बिस्तर गीला करना किसी भी स्वास्थ्य जोखिम को पैदा नहीं करता है। हालांकि, बिस्तर गीला करने से आपके बच्चे के लिए कुछ समस्याएं पैदा हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• अपराध और शर्मिंदगी, जिससे निम्न आत्म-सम्मान हो सकता है
• सामाजिक गतिविधियों के अवसरों का नुकसान , जैसे कि नींद और शिविर
• बच्चे के नीचे और जननांग क्षेत्र पर चकत्ते - खासकर अगर आपका बच्चा गीले अंडरवियर में सोता है

सामग्री:

निदान

परिस्थितियों के आधार पर, आपका डॉक्टर बिस्तर गीला करने के किसी भी अंतर्निहित कारण की पहचान करने और उपचार निर्धारित करने में मदद करने के लिए निम्नलिखित की सिफारिश कर सकता है:

• शारीरिक परीक्षण
• लक्षणों की चर्चा , तरल पदार्थ का सेवन, पारिवारिक इतिहास, आंत्र और मूत्राशय की आदतें, और बिस्तर गीला करने से जुड़ी समस्याएं
• संक्रमण या मधुमेह के लक्षण की जाँच करने के लिए मूत्र परीक्षण
• एक्स-रे या अन्य इमेजिंग मूत्र पथ की संरचना को देखने के लिए गुर्दे या मूत्राशय के परीक्षण
• आवश्यकतानुसार अन्य प्रकार के मूत्र पथ के परीक्षण या आकलन,

उपचार

ज्यादातर बच्चे अपने आप ही बिस्तर गीला कर देते हैं। यदि उपचार की आवश्यकता है, तो यह आपके डॉक्टर के साथ विकल्पों की चर्चा पर आधारित हो सकता है और पहचान कर सकता है कि आपकी स्थिति के लिए सबसे अच्छा काम क्या होगा।

यदि आपका बच्चा विशेष रूप से कभी-कभी गीली रात से परेशान या शर्मिंदा नहीं होता है, जीवनशैली में बदलाव - जैसे कि कैफीन से पूरी तरह से बचना और शाम को तरल पदार्थों का सेवन सीमित करना - अच्छी तरह से काम कर सकता है। हालाँकि, यदि जीवनशैली में बदलाव सफल नहीं होते हैं या यदि आपका ग्रेड स्कूली छात्र बिस्तर गीला करने के बारे में डरता है, तो वह अतिरिक्त उपचारों के द्वारा हो सकता है।

यदि बिस्तर गीला करने के अंतर्निहित कारण, जैसे कि कब्ज या स्लीप एपनिया, अन्य उपचार से पहले संबोधित किया जाना चाहिए।

बिस्तर गीला करने के उपचार के विकल्प में नमी अलार्म और दवा शामिल हो सकती है।

नमी अलार्म

ये छोटे , बैटरी चालित उपकरणों - अधिकांश फार्मेसियों में एक डॉक्टर के पर्चे के बिना उपलब्ध - अपने बच्चे के पजामा या बिस्तर पर एक नमी-संवेदनशील पैड से कनेक्ट करें। जब पैड में गीलापन की अनुभूति होती है, तो अलार्म बंद हो जाता है।

आदर्श रूप से, नमी अलार्म लगता है जैसे कि आपका बच्चा पेशाब करना शुरू कर देता है - समय पर अपने बच्चे को जगाने में मदद करने के लिए, मूत्र प्रवाह को रोकें और शौचालय में पहुंचें। यदि आपका बच्चा एक भारी स्लीपर है, तो किसी अन्य व्यक्ति को अलार्म को सुनने और बच्चे को जगाने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आप एक नमी अलार्म की कोशिश करते हैं, तो उसे भरपूर समय दें। किसी भी प्रकार की प्रतिक्रिया देखने और शुष्क रातों को प्राप्त करने के लिए 16 सप्ताह तक के लिए अक्सर एक से तीन महीने लगते हैं। नमी अलार्म कई बच्चों के लिए प्रभावी होते हैं, रिलैप्स या साइड इफेक्ट्स का कम जोखिम रखते हैं, और दवा की तुलना में बेहतर दीर्घकालिक समाधान प्रदान कर सकते हैं। ये उपकरण आमतौर पर बीमा द्वारा कवर नहीं किए जाते हैं।

दवा

अंतिम उपाय के रूप में, आपके बच्चे के डॉक्टर बिस्तर गीला करने से रोकने के लिए थोड़े समय के लिए दवा लिख ​​सकते हैं। कुछ प्रकार की दवाएँ कर सकते हैं:

• धीरे-धीरे रात का मूत्र उत्पादन। दवा डेस्मोप्रेसिन (DDAVP) रात में मूत्र उत्पादन को कम करता है। लेकिन दवा के साथ बहुत अधिक तरल पीने से समस्याएं हो सकती हैं, और अगर आपके बच्चे में बुखार, दस्त या मतली जैसे लक्षण हैं, तो डेस्मोप्रेसिन से बचा जाना चाहिए। इस दवा का उपयोग करने के लिए निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना सुनिश्चित करें।

  डेस्मोप्रेसिन को मौखिक रूप से एक गोली के रूप में दिया जाता है और केवल 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए है। खाद्य एवं औषधि प्रशासन के अनुसार, गंभीर दुष्प्रभाव के जोखिम के कारण बेड-वेटिंग के उपचार के लिए डेस्मोप्रेसिन (नोक्टिवा, अन्य) के नाक स्प्रे फॉर्मूलेशन की सिफारिश नहीं की जाती है।

> शांत करें। मूत्राशय। यदि आपके बच्चे को एक छोटा मूत्राशय है, तो एक एंटीकोलिनर्जिक दवा जैसे ऑक्सीब्यूटिनिन (डिट्रोपन एक्स्ट्रा लार्ज) मूत्राशय के संकुचन को कम करने और मूत्राशय की क्षमता बढ़ाने में मदद कर सकती है, खासकर अगर दिन के समय गीलापन भी होता है। इस दवा का उपयोग आमतौर पर अन्य दवाओं के साथ किया जाता है और आमतौर पर इसकी सिफारिश की जाती है जब अन्य उपचार विफल हो गए हैं।

कभी-कभी दवाओं का संयोजन सबसे प्रभावी होता है। हालांकि, कोई गारंटी नहीं है, और दवा समस्या का इलाज नहीं करती है। बेड-वेटिंग आम तौर पर तब शुरू होती है जब दवा बंद कर दी जाती है, जब तक कि यह अपने आप ही एक ऐसी उम्र में हल नहीं हो जाती है जो बच्चे से बच्चे में भिन्न होती है।

जीवनशैली और घरेलू उपचार

यहां वे परिवर्तन हैं जो आप घर पर कर सकते हैं जो मदद कर सकते हैं:

• शाम को तरल पदार्थ सीमित करें। पर्याप्त तरल पदार्थ प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, इसलिए यह सीमित करने की आवश्यकता नहीं है कि आपका बच्चा एक दिन में कितना पीता है। हालांकि, सुबह और दोपहर में तरल पदार्थ पीने को प्रोत्साहित करें, जिससे शाम को प्यास कम हो सकती है। यदि आपका बच्चा खेल अभ्यास या शाम को खेल में भाग लेता है, तो शाम के तरल पदार्थों को सीमित न करें।
• कैफीन वाले पेय और खाद्य पदार्थों से बचें। कैफीन के साथ पेय दिन के किसी भी समय बच्चों के लिए हतोत्साहित किया जाता है। क्योंकि कैफीन मूत्राशय को उत्तेजित कर सकता है, यह विशेष रूप से शाम को हतोत्साहित करता है।
• बिस्तर से पहले डबल voiding को प्रोत्साहित करें। सोते समय की शुरुआत में डबल शून्यिंग पेशाब कर रहा है और फिर गिरने से ठीक पहले फिर से। अपने बच्चे को याद दिलाएं कि यदि आवश्यक हो तो रात के दौरान शौचालय का उपयोग करना ठीक है। छोटी रात की रोशनी का उपयोग करें, ताकि आपका बच्चा आसानी से बेडरूम और बाथरूम के बीच का रास्ता पा सके।
• पूरे दिन नियमित रूप से शौचालय का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें। दिन और शाम के दौरान, सुझाव दें कि आपका बच्चा हर दो घंटे में पेशाब करता है, या तात्कालिकता की भावना से बचने के लिए कम से कम अक्सर पर्याप्त होता है।
• चकत्ते को रोकें। गीले अंडरवियर के कारण होने वाले दाने को रोकने के लिए, अपने बच्चे को हर सुबह उसके नीचे और जननांग क्षेत्र को रगड़ने में मदद करें। यह सोते समय एक सुरक्षात्मक नमी अवरोध मरहम या क्रीम के साथ प्रभावित क्षेत्र को कवर करने में मदद कर सकता है। उत्पाद की सिफारिशों के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें।

वैकल्पिक चिकित्सा

कुछ लोग बिस्तर गीला करने के इलाज के लिए पूरक या वैकल्पिक चिकित्सा दृष्टिकोण का प्रयास कर सकते हैं। सम्मोहन, एक्यूपंक्चर, कायरोप्रैक्टिक थेरेपी और हर्बल थेरेपी जैसे दृष्टिकोणों के लिए, बिस्तर गीला करने के लिए प्रभावशीलता के सबूत कमजोर और अनिर्णायक हैं या इस तरह के प्रयास अप्रभावी साबित हुए हैं। कुछ मामलों में, अध्ययन बहुत छोटा था या पर्याप्त कठोर नहीं था, या दोनों

किसी भी पूरक या वैकल्पिक चिकित्सा शुरू करने से पहले अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें। यदि आप एक गैर-पारंपरिक दृष्टिकोण चुनते हैं, तो डॉक्टर से पूछें कि क्या यह आपके बच्चे के लिए सुरक्षित है और यह सुनिश्चित करें कि यह किसी भी दवा के साथ बातचीत नहीं करेगा जो कोई बच्चा ले सकता है।

कॉपी और समर्थन

बच्चे अपने माता-पिता को परेशान करने के लिए बिस्तर गीला न करें। आप और आपके बच्चे एक साथ समस्या के माध्यम से काम करने की कोशिश करें। प्रभावी उपचार में कई रणनीतियाँ शामिल हो सकती हैं और सफल होने में समय लग सकता है।

• अपने बच्चे की भावनाओं के प्रति संवेदनशील रहें। यदि आपका बच्चा तनावग्रस्त या चिंतित है, तो उसे या उन भावनाओं को व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें। समर्थन और प्रोत्साहन प्रदान करें। जब आपका बच्चा शांत और सुरक्षित महसूस करता है, तो बिस्तर गीला करना कम समस्याग्रस्त हो सकता है। यदि आवश्यक हो, तो तनाव से निपटने के लिए अतिरिक्त रणनीतियों के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें। आसान सफाई के लिए
• योजना बनाएं। अपने बच्चे के गद्दे को प्लास्टिक कवर से ढक दें। मूत्र को रोकने में मदद करने के लिए रात में मोटी, शोषक अंडरवियर का उपयोग करें। अतिरिक्त बिस्तर और पजामा संभाल कर रखें। हालांकि, डायपर या डिस्पोजेबल पुल-अप अंडरवियर के लंबे समय तक उपयोग से बचें।
• अपने बच्चे की मदद के लिए सक्षम करें। यदि आयु-उपयुक्त है, तो अपने बच्चे को अपने गीले अंडरवियर और पजामा को कुल्ला करने के लिए कहें या इन वस्तुओं को धोने के लिए एक विशिष्ट कंटेनर में रखें। बिस्तर गीला करने की जिम्मेदारी लेने से आपके बच्चे को स्थिति पर अधिक नियंत्रण महसूस करने में मदद मिल सकती है।
• प्रयास करना। बिस्तर गीला करना अनैच्छिक है, इसलिए बिस्तर गीला करने के लिए अपने बच्चे को दंडित करने या चिढ़ाने का कोई मतलब नहीं है। साथ ही, भाई को बिस्तर से छेड़ने वाले बच्चे को छेड़ने से हतोत्साहित करें। इसके बजाय, अपने बच्चे की सोते समय की दिनचर्या का पालन करें और दुर्घटनाओं के बाद सफाई में मदद करें। स्टिकर इनाम प्रणाली का उपयोग करें यदि आपको लगता है कि यह आपके बच्चे को प्रेरित करने में मदद कर सकता है।

आश्वासन, समर्थन और समझ के साथ, आपका बच्चा आगे की सूखी रातों को देख सकता है।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

आप अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को देखकर शुरू कर सकते हैं। हालाँकि, वह आपको ऐसे डॉक्टर के रूप में संदर्भित कर सकता है जो मूत्र संबंधी विकारों (बाल चिकित्सा मूत्र रोग विशेषज्ञ या बाल चिकित्सा नेफ्रोलॉजिस्ट) में माहिर है।

आपकी नियुक्ति के लिए तैयार होने में आपकी मदद करने के लिए कुछ जानकारी यहाँ है, और जानिए कि आपसे क्या उम्मीद की जानी चाहिए। डॉक्टर।

आप क्या कर सकते हैं

अपनी नियुक्ति से पहले, की एक सूची बनाएं:

• कोई भी संकेत या लक्षण, जिनमें कोई भी प्रमुख हो बिस्तर गीला करने के लिए असंबंधित लगते हैं। अपने बच्चे की बाथरूम यात्राओं और गीली और सूखी रातों की डायरी रखने पर विचार करें। ध्यान दें कि आपका बच्चा कब शौचालय जाता है और क्या उसे पेशाब करने की ज़रूरत महसूस होती है या नहीं। यह भी ध्यान दें कि आपका बच्चा कितना पेय पीता है, विशेष रूप से रात के खाने के बाद।
• किसी भी बड़े तनाव या हाल के जीवन में परिवर्तन सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी।
• भाई-बहनों सहित बिस्तर गीला करने का कोई भी पारिवारिक इतिहास। या माता-पिता।
• सभी दवाएं, विटामिन, जड़ी-बूटियाँ और अन्य पूरक जो आपका बच्चा लेता है, और खुराक।
• अपने बच्चे के डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न ताकि आप अपना अधिकांश समय बना सकें। एक साथ।

आपके डॉक्टर से पूछने के लिए कुछ बुनियादी प्रश्न शामिल हो सकते हैं:

• मेरे बच्चे को बिस्तर गीला करने के लिए क्या कारण है?
• जब वह बिस्तर गीला कर सकता है? / li>
• क्या उपचार उपलब्ध हैं, और आप किसकी सलाह देते हैं? क्या कोई साइड इफेक्ट्स हैं?
• क्या आपके द्वारा सुझाए जा रहे प्राथमिक दृष्टिकोण के कोई विकल्प हैं?
• क्या मेरे बच्चे को किसी भी शराब पीने के प्रतिबंध का पालन करना चाहिए?
• कोई ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री है जो मेरे पास हो सकती है? आप किन वेबसाइटों की सलाह देते हैं?

अपनी नियुक्ति के दौरान अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

अपने चिकित्सक से क्या उम्मीद करें

आपका डॉक्टर आपसे कई सवाल पूछ सकते हैं। जिस भी बिंदु पर आप ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, उस पर जाने के लिए समय आरक्षित करने के लिए उन्हें जवाब देने के लिए तैयार रहें। आपका डॉक्टर पूछ सकता है:

• क्या बिस्तर गीला करने का पारिवारिक इतिहास है?
• क्या आपके बच्चे ने हमेशा बिस्तर गीला किया है, या यह हाल ही में शुरू हुआ है?
• आपका बच्चा कितनी बार बिस्तर गीला करता है?
• क्या ऐसे समय होते हैं जब आपका बच्चा बिस्तर गीला नहीं करता है?
• क्या आपका बच्चा दिन के दौरान सूखा है?
• क्या आपके बच्चे में मल दुर्घटना हो रही है?
• क्या आपका बच्चा पेशाब करते समय दर्द या अन्य शिकायत करता है?
• क्या आपका बच्चा किसी बड़े जीवन परिवर्तन या अन्य तनाव का सामना कर रहा है?
• यदि आप अलग या तलाकशुदा हैं, तो क्या आपका बच्चा वैकल्पिक रूप से प्रत्येक माता-पिता के घर पर रहता है, और क्या दोनों घरों में बिस्तर गीला करना पड़ता है?
• आप अपने बच्चे को कैसे जवाब देते हैं? बिस्तर गीला करना?