टूटी पसलियां

अवलोकन

एक टूटी हुई पसली एक सामान्य चोट है जो तब होती है जब आपके पसली के पिंजरे में हड्डियों में से एक टूट जाती है या दरार हो जाती है। सबसे आम कारण छाती का आघात है, जैसे कि एक गिरावट से, मोटर वाहन दुर्घटना या संपर्क के खेल के दौरान प्रभाव।

कई टूटी हुई पसलियां केवल टूट जाती हैं। अभी भी दर्दनाक है, फटा पसलियों के रूप में संभावित रूप से खतरनाक नहीं हैं पसलियों कि अलग टुकड़ों में टूट गया है। टूटी हुई हड्डी की एक दांतेदार बढ़त प्रमुख रक्त वाहिकाओं या आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है, जैसे कि फेफड़े।

ज्यादातर मामलों में, टूटी हुई पसलियां आमतौर पर एक या दो महीनों में अपने आप ठीक हो जाती हैं। पर्याप्त दर्द नियंत्रण महत्वपूर्ण है ताकि आप गहरी सांस ले सकें और फेफड़ों की जटिलताओं से बच सकें, जैसे कि निमोनिया।

लक्षण

टूटी हुई पसली से जुड़ा दर्द आमतौर पर तब होता है या तब बिगड़ता है जब आप। :

• गहरी साँस लें
• घायल क्षेत्र पर दबाएँ
• अपने शरीर को मोड़ें या मोड़ें

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

अपने चिकित्सक को देखें कि क्या आपके पसली क्षेत्र में बहुत ही कोमल स्थान है जो आघात के बाद होता है या यदि आपको साँस लेने में कठिनाई होती है या गहरी साँस लेने में दर्द होता है।

सीक। यदि आप दबाव, परिपूर्णता या अपनी छाती के केंद्र में दर्द को महसूस करते हैं तो चिकित्सा ध्यान तुरंत कुछ मिनटों से अधिक समय तक रहता है या दर्द जो आपकी छाती से आपके कंधे या हाथ तक फैला हुआ है। ये लक्षण दिल का दौरा पड़ने का संकेत दे सकते हैं।

कारण

टूटी पसली सबसे अधिक प्रत्यक्ष प्रभाव के कारण होती हैं - जैसे कि मोटर वाहन दुर्घटना, गिरना, बच्चे के साथ दुर्व्यवहार या संपर्क खेल। पसलियों को गोल्फ और रोइंग जैसे खेलों से दोहराए जाने वाले आघात या गंभीर और लंबे समय तक खांसी से भी फ्रैक्चर हो सकता है।

जोखिम कारक

निम्नलिखित कारक एक रिब तोड़ने के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं:

• ऑस्टियोपोरोसिस। इस बीमारी के होने पर जिसमें आपकी हड्डियाँ अपना घनत्व खो देती हैं, आपको हड्डी के फ्रैक्चर के प्रति अधिक संवेदनशील बना देती है।
• खेल सहभागिता। हॉकी या फुटबॉल जैसे संपर्क खेलों को खेलने से आपके सीने में आघात का खतरा बढ़ जाता है।
• एक पसली में कैंसर का घाव। एक कैंसरयुक्त घाव हड्डी को कमजोर कर सकता है, जिससे यह टूटने के लिए अतिसंवेदनशील होता है।

जटिलताओं

एक टूटी हुई पसली रक्त वाहिकाओं और आंतरिक अंगों को घायल कर सकती है। टूटी हुई पसलियों की संख्या के साथ जोखिम बढ़ जाता है। जटिलताएं अलग-अलग होती हैं जिनके आधार पर पसलियां टूटती हैं। संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:

• फटे या छिद्रित महाधमनी। अपने रिब पिंजरे के शीर्ष पर पहले तीन पसलियों में से एक में एक ब्रेक का तेज अंत आपके महाधमनी या किसी अन्य प्रमुख रक्त वाहिका को फट सकता है।
• छिद्रित फेफड़े। एक टूटी हुई मध्य पसली के दांतेदार छोर एक फेफड़े को पंचर कर सकते हैं और इसे पतन का कारण बना सकते हैं।
• लैरीनेटेड प्लीहा, यकृत या गुर्दे। नीचे की दो पसलियों में शायद ही कभी फ्रैक्चर होता है क्योंकि उनमें ऊपरी और मध्य पसलियों की तुलना में अधिक लचीलापन होता है, जो कि ब्रेस्टबोन से जुड़ी होती हैं। लेकिन अगर आप एक निचली पसली को तोड़ते हैं, तो टूटे हुए सिरे आपके प्लीहा, यकृत या गुर्दे को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।

रोकथाम

निम्नलिखित उपाय आपको रोकने में मदद कर सकते हैं। एक टूटी हुई रिब:

• एथलेटिक चोटों से खुद को बचाएं। संपर्क खेल खेलते समय सुरक्षात्मक उपकरण पहनें।
• घर गिरने का खतरा कम करें। अपनी मंजिलों से अव्यवस्था को हटा दें और तुरंत फैल साफ करें, शॉवर में एक रबड़ की चटाई का उपयोग करें, अपने घर को अच्छी तरह से जलाया रखें, और कालीनों और क्षेत्र के आसनों पर स्किडप्रूफ बैकिंग लगाएं।
• अपनी हड्डियों को मजबूत करें। अपने आहार में कैल्शियम और विटामिन डी पर्याप्त मात्रा में लेना मजबूत हड्डियों को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। भोजन और सप्लीमेंट्स से प्रतिदिन लगभग 1,200 मिलीग्राम कैल्शियम और विटामिन डी की 600 अंतर्राष्ट्रीय इकाइयों का लक्ष्य।

निदान / प्रति। h2>

शारीरिक परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर आपकी पसलियों पर धीरे से दबाएगा। वह या वह आपके फेफड़ों को भी सुन सकता है और आपके रिब पिंजरे की चाल को देख सकता है जैसे आप साँस लेते हैं।

आपके डॉक्टर की संभावना निम्नलिखित इमेजिंग परीक्षणों में से एक या अधिक का आदेश देगी:

• एक्स-रे। विकिरण के निम्न स्तर का उपयोग करते हुए, एक्स-रे हड्डियों को दिखाई देते हैं। लेकिन एक्स-रे में अक्सर ताजा रिब फ्रैक्चर का खुलासा करने में समस्या होती है, खासकर अगर हड्डी केवल दरार है। एक्स-रे एक ढह गए फेफड़े के निदान में भी उपयोगी हैं।
• सीटी स्कैन। यह अक्सर रिब फ्रैक्चर को उजागर कर सकता है जो एक्स-रे मिस हो सकता है। सीटी स्कैन पर नरम ऊतकों और रक्त वाहिकाओं को चोट लगना भी आसान है। यह तकनीक विभिन्न प्रकार के कोणों से एक्स-रे लेती है और उन्हें आपके आंतरिक संरचनाओं के क्रॉस-सेक्शनल स्लाइस को चित्रित करने के लिए जोड़ती है।
• MRI। यह पसलियों के आसपास नरम ऊतकों और अंगों को देखने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि क्या नुकसान है। यह अधिक सूक्ष्म रिब फ्रैक्चर का पता लगाने में भी मदद कर सकता है। एमआरआई एक शक्तिशाली चुंबक और रेडियो तरंगों का उपयोग क्रॉस-अनुभागीय छवियों का उत्पादन करने के लिए करता है।
• अस्थि स्कैन। तनाव फ्रैक्चर देखने के लिए यह तकनीक अच्छी है, जहां दोहराए जाने वाले आघात के बाद एक हड्डी टूट जाती है - जैसे कि खांसी का लंबा होना। एक हड्डी स्कैन के दौरान, रेडियोधर्मी सामग्री की एक छोटी मात्रा आपके रक्तप्रवाह में इंजेक्ट की जाती है। यह हड्डियों में, विशेष रूप से उन जगहों पर इकट्ठा होता है, जहां एक हड्डी ठीक होती है, और एक स्कैनर द्वारा पता लगाया जाता है।

उपचार

छह के भीतर अधिकांश टूटी पसलियाँ अपने आप ठीक हो जाती हैं सप्ताह। गतिविधियों को प्रतिबंधित करना और नियमित रूप से क्षेत्र को विभाजित करना उपचार और दर्द से राहत में मदद कर सकता है।

दवाएं

पर्याप्त दर्द से राहत प्राप्त करना महत्वपूर्ण है - अगर यह गहरी साँस लेने के लिए दर्द होता है, तो आपको निमोनिया हो सकता है। यदि मौखिक दवाएं पर्याप्त मदद नहीं करती हैं, तो आपका डॉक्टर पसलियों की आपूर्ति करने वाली नसों के आसपास लंबे समय से स्थायी संज्ञाहरण के इंजेक्शन का सुझाव दे सकता है।

थेरेपी

एक बार जब आपका दर्द नियंत्रण में है, तो आपका डॉक्टर आपको और अधिक गहरी साँस लेने में मदद करने के लिए श्वास अभ्यास लिख सकते हैं क्योंकि उथली साँस लेने से आपको निमोनिया के विकास का खतरा हो सकता है।

अतीत में, डॉक्टर संपीड़न आवरण - लोचदार पट्टियों का उपयोग करेंगे जिन्हें आप अपनी छाती के चारों ओर लपेट सकते हैं - क्षेत्र को विभाजित करने और स्थिर करने में मदद करने के लिए। टूटी पसलियों के लिए संपीड़न रैप्स की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि वे आपको गहरी सांस लेने से रोक सकते हैं, जिससे निमोनिया का खतरा बढ़ सकता है।

आपकी नियुक्ति के लिए तैयारी

क्योंकि कई टूटी हुई पसलियां हैं मोटर वाहन दुर्घटनाओं के कारण, आपको पता चल सकता है कि आपके पास अस्पताल के आपातकालीन विभाग में टूटी हुई पसली है। यदि आप समय के साथ दोहराए जाने वाले तनाव के कारण पसली तोड़ते हैं, तो आप अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता को देखेंगे।

आपकी नियुक्ति के लिए तैयार होने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ जानकारी दी गई है

आप क्या कर सकते हैं do

अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता को देखने से पहले, एक सूची बनाएं:

• आपके लक्षण, किसी भी कारण से, जो आपके द्वारा नियुक्ति किए जाने के कारण से असंबंधित लग सकता है
• हाल की दुर्घटनाओं सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी,
• खुराक सहित सभी दवाएं, विटामिन और सप्लीमेंट्स
• अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न

परिवार के किसी सदस्य या मित्र को साथ ले जाएँ, यदि संभव हो, तो आपको दी गई जानकारी को याद रखने में मदद करने के लिए।

टूटी पसलियों के लिए, आपके डॉक्टर से पूछने के लिए कुछ बुनियादी प्रश्न शामिल हैं:

• मैं कब तक दर्द में रहूंगा?
• क्या उपचार उपलब्ध हैं, और आप कौन सी सलाह देते हैं?
• मैं अपनी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के साथ इसे कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?
• क्या मुझे अपनी गतिविधियाँ प्रतिबंधित करने की आवश्यकता है?

अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

अपने डॉक्टर से क्या उम्मीद करें

आपका डॉक्टर पूछ सकता है:

• आपका कब हुआ लक्षण शुरू होते हैं?
• आपका दर्द कहां है?
• क्या आपके लक्षण निरंतर या सामयिक हैं?
• आपका दर्द कितना गंभीर है?
• क्या ऐसा होने से कुछ भी होता है?
• क्या कोई क्रिया दर्द को बेहतर या बदतर बना देती है?