बुलिमिया नर्वोसा

ओवरव्यू

बुलिमिया (बू-ले-मी-उह) नर्वोसा, जिसे आमतौर पर बुलिमिया कहा जाता है, एक गंभीर, संभावित रूप से जीवन के लिए खतरा खाने वाला विकार है। बुलिमिया वाले लोग गुप्त रूप से द्वि घातुमान खा सकते हैं - खाने पर नियंत्रण के नुकसान के साथ बड़ी मात्रा में भोजन करना - और फिर पर्ज, अस्वास्थ्यकर तरीके से अतिरिक्त कैलोरी से छुटकारा पाने की कोशिश करना।

कैलोरी से छुटकारा पाने के लिए। और वजन बढ़ने से रोकें, बुलिमिया वाले लोग विभिन्न तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप नियमित रूप से स्व-प्रेरित उल्टी या जुलाब का दुरुपयोग कर सकते हैं, वजन घटाने की खुराक, मूत्रवर्धक या द्वि घातुमान के बाद एनीमा। या आप अपने आप को कैलोरी से छुटकारा पाने और वजन बढ़ाने से रोकने के लिए अन्य तरीकों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे उपवास, सख्त परहेज़ या अत्यधिक अनुभव।

यदि आपके पास bulimia है, तो आप संभवतः अपने वजन और शरीर के आकार के साथ व्यस्त हैं। आप अपने स्वयं के कथित दोषों के लिए खुद को गंभीर और कठोर रूप से आंक सकते हैं। क्योंकि यह आत्म-छवि से संबंधित है - और न केवल भोजन के बारे में - बुलिमिया को पार करना मुश्किल हो सकता है। लेकिन प्रभावी उपचार आपको अपने बारे में बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं, स्वस्थ खाने के पैटर्न को अपना सकते हैं और गंभीर जटिलताओं को उल्टा कर सकते हैं।

लक्षण

बुलिमिया लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:

<। ली> अपने शरीर के आकार और वजन के साथ व्यस्त होने के नाते
• वजन बढ़ने के डर में रहते हैं
• एक बैठे में असामान्य रूप से बड़ी मात्रा में भोजन खाने के बार-बार एपिसोड
<> द्वि घातुमान के दौरान नियंत्रण की हानि - जैसे आप खाना बंद नहीं कर सकते हैं और न ही नियंत्रित कर सकते हैं कि आप क्या खा रहे हैं
• द्वि घातुमान के बाद वजन बढ़ाने से रखने के लिए अपने आप को उल्टी करने के लिए मजबूर करना या बहुत अधिक व्यायाम करना। > खाने के बाद जुलाब, मूत्रवर्धक या एनीमा का उपयोग करना जब उन्हें ज़रूरत न हो
• व्रत के दौरान कैलोरी को सीमित करना या कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करना
• आहार की खुराक या हर्बल उत्पादों का अधिक वजन घटाने के लिए उपयोग करना <। / li>

बुलिमिया की गंभीरता को सप्ताह में कितनी बार निर्धारित किया जाता है जिसे आप शुद्ध करते हैं, आमतौर पर लीक पर कम से कम तीन महीने के लिए सप्ताह में एक बार सेंट।

डॉक्टर को देखने के लिए

यदि आपके पास कोई भी बुलिमिया लक्षण हैं, तो जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लें। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो बुलिमिया आपके स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है।

अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता या अपने bulimia लक्षणों और भावनाओं के बारे में मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें। यदि आप उपचार के लिए अनिच्छुक हैं, तो किसी के बारे में इस बात पर विश्वास करें कि आप किसके माध्यम से जा रहे हैं, चाहे वह दोस्त हो या प्रियजन, शिक्षक, विश्वास नेता, या कोई और जिस पर आप भरोसा करते हैं। वह सफल बुलिमिया उपचार पाने के लिए पहला कदम उठाने में आपकी मदद कर सकता है।

बुलिमिया लक्षणों के साथ किसी प्रियजन की मदद करना

अगर आपको लगता है कि किसी प्रियजन को बुलिमिया के लक्षण हो सकते हैं, तो अपनी चिंताओं के बारे में एक खुली और ईमानदार चर्चा। आप किसी को पेशेवर देखभाल करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते, लेकिन आप प्रोत्साहन और सहायता की पेशकश कर सकते हैं। आप एक योग्य चिकित्सक या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को खोजने में मदद कर सकते हैं, एक नियुक्ति कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि साथ जाने की पेशकश भी कर सकते हैं।

क्योंकि बुलिमिया वाले अधिकांश लोग आमतौर पर सामान्य वजन या थोड़ा अधिक वजन वाले होते हैं, यह स्पष्ट नहीं हो सकता है दूसरों कि कुछ गलत है। लाल झंडे जो परिवार और दोस्तों को नोटिस कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• लगातार चिंता करना या मोटे होने की शिकायत करना
• विकृत, अत्यधिक नकारात्मक शरीर की छवि होना
• बार-बार एक बैठक में असामान्य रूप से बड़ी मात्रा में भोजन खाने से, विशेष रूप से खाद्य पदार्थ व्यक्ति सामान्य रूप से बच जाएगा
• द्वि घातुमान खाने के बाद सख्त परहेज़ या उपवास
• सार्वजनिक रूप से या दूसरों के सामने खाने के लिए नहीं चाहता
• भोजन करने के बाद या लंबे समय तक खाने के ठीक बाद बाथरूम में जाना
• बहुत अधिक व्यायाम करना
• पोर या हाथों पर घाव, घाव या कॉलस होना
• दाँत और मसूड़े क्षतिग्रस्त होना
• वजन बदलना
• हाथों और पैरों में सूजन
• बढ़े हुए ग्रंथियों से चेहरे और गाल की सूजन

कारण

bulimia का सटीक कारण अज्ञात है। कई कारक आनुवांशिकी, जीव विज्ञान, भावनात्मक स्वास्थ्य, सामाजिक और अन्य मुद्दों सहित खाने के विकारों के विकास में एक भूमिका निभा सकते हैं।

जोखिम कारक

लड़कियों और महिलाओं की अधिक संभावना है। लड़कों और पुरुषों की तुलना में बुलिमिया है। बुलिमिया अक्सर देर से किशोर या शुरुआती वयस्कता में शुरू होता है।

बुलिमिया के जोखिम को बढ़ाने वाले कारकों में शामिल हो सकते हैं:

• जीवविज्ञान। खाने की गड़बड़ी वाले प्रथम-श्रेणी के रिश्तेदारों (भाई-बहन, माता-पिता या बच्चे) वाले लोगों में एक संभावित आनुवांशिक लिंक का सुझाव देते हुए, खाने की बीमारी विकसित होने की अधिक संभावना हो सकती है। बच्चे या किशोर के रूप में अधिक वजन होने के कारण जोखिम बढ़ सकता है।
• मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक मुद्दे। मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक समस्याएं, जैसे कि अवसाद, चिंता विकार या पदार्थ उपयोग विकार खाने के विकारों के साथ निकटता से जुड़े हुए हैं। बुलिमिया वाले लोग अपने बारे में नकारात्मक महसूस कर सकते हैं। कुछ मामलों में, दर्दनाक घटनाएं और पर्यावरणीय तनाव कारकों में योगदान दे सकता है।
• परहेज़। जो लोग आहार लेते हैं, उनमें खाने के विकार विकसित होने का खतरा अधिक होता है। बुलिमिया वाले कई लोग द्वि घातुमान एपिसोड के बीच कैलोरी को गंभीर रूप से प्रतिबंधित करते हैं, जो फिर से द्वि घातुमान खाने और फिर शुद्ध करने के लिए आग्रह करता है। द्वि घातुमान के अन्य ट्रिगर में तनाव, खराब शरीर की आत्म-छवि, भोजन और ऊब शामिल हो सकते हैं।

जटिलताओं

Bulimia कई गंभीर और यहां तक ​​कि जीवन-धमकाने वाली जटिलताओं का कारण बन सकता है। संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:

• नकारात्मक आत्मसम्मान और रिश्तों और सामाजिक कार्यप्रणाली के साथ समस्याओं
• निर्जलीकरण, जो प्रमुख चिकित्सा समस्याओं को जन्म दे सकता है, जैसे कि गुर्दे की विफलता
• हृदय की समस्याएं, जैसे कि अनियमित दिल की धड़कन या दिल की विफलता
• गंभीर दाँत क्षय और मसूड़ों की बीमारी
• महिलाओं में अनुपस्थित या अनियमित अवधि
• पाचन संबंधी समस्याएं
• चिंता, अवसाद, व्यक्तित्व विकार या द्विध्रुवी विकार
• शराब या ड्रग्स का दुरुपयोग
• आत्म-चोट, आत्मघाती विचार या आत्महत्या

रोकथाम

हालांकि बुलिमिया को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, आप स्थिति को बिगड़ने से पहले किसी को स्वस्थ व्यवहार या पेशेवर उपचार की ओर बढ़ा सकते हैं। यहां बताया गया है कि आप कैसे मदद कर सकते हैं:

• अपने बच्चों में स्वस्थ शरीर की छवि को मजबूत और सुदृढ़ करें, भले ही उनका आकार या आकार कुछ भी हो। उन्हें उनकी उपस्थिति के अलावा अन्य तरीकों से आत्मविश्वास बनाने में मदद करें।
• नियमित रूप से, सुखद पारिवारिक भोजन करें।
• घर पर वजन के बारे में बात करने से बचें। एक स्वस्थ जीवन शैली होने के बजाय ध्यान केंद्रित करें।
• परहेज़ करना, खासकर जब इसमें अस्वास्थ्यकर वजन-नियंत्रण व्यवहार शामिल हो, जैसे कि उपवास, वजन घटाने की खुराक या जुलाब का उपयोग करना, या स्व-प्रेरित उल्टी।
• अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से बात करें। वह या एक खा विकार के शुरुआती संकेतकों की पहचान करने और इसके विकास को रोकने में मदद करने के लिए एक अच्छी स्थिति में हो सकता है।
• यदि आप किसी ऐसे रिश्तेदार या मित्र को नोटिस करते हैं, जिसके पास भोजन संबंधी समस्याएं हैं जो संकेत दे सकती हैं या संकेत दे सकती हैं खाने का विकार, इन मुद्दों के बारे में व्यक्ति से बात करने पर विचार करें और पूछें कि आप कैसे मदद कर सकते हैं।

निदान

यदि आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता को संदेह है कि आपको बुलिमिया है, तो वह या वह आम तौर पर होगा:

• अपने खाने की आदतों, वजन घटाने के तरीकों और शारीरिक लक्षणों के बारे में आपसे बात करें
• एक शारीरिक परीक्षा करें
• रक्त और मूत्र परीक्षण का अनुरोध करें
• एक परीक्षण का अनुरोध करें जो आपके दिल (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) के साथ समस्याओं की पहचान कर सकता है
• एक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन करें, आपके शरीर और वजन के प्रति आपके दृष्टिकोण की चर्चा सहित
• द्वारा प्रकाशित मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (DSM-5) में सूचीबद्ध बुलीमिया के मानदंडों का उपयोग करें अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन

आपका प्राथमिक देखभाल प्रदाता भी निदान में मदद करने के लिए अतिरिक्त परीक्षणों का अनुरोध कर सकता है, वजन में बदलाव के लिए चिकित्सा कारणों का पता लगा सकता है और किसी भी संबंधित जटिलताओं के लिए जाँच कर सकता है।

उपचार

जब आपके पास बुलिमिया है, तो आपको कई प्रकार के उपचार की आवश्यकता हो सकती है, हालांकि विकार पर काबू पाने के लिए एंटीडिप्रेसेंट के साथ मनोचिकित्सा का संयोजन सबसे प्रभावी हो सकता है।

उपचार में आमतौर पर एक टीम दृष्टिकोण शामिल होता है। जिसमें आप, आपका परिवार, आपका प्राथमिक देखभाल प्रदाता, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर और आहार विकारों के इलाज में अनुभवी आहार विशेषज्ञ शामिल हैं। आपकी देखभाल के समन्वय के लिए आपके पास एक मामला प्रबंधक हो सकता है।

यहाँ bulimia उपचार और विचारों पर एक नज़र है।

मनोचिकित्सा

मनोचिकित्सा, जिसे टॉक थेरेपी या मनोवैज्ञानिक परामर्श के रूप में भी जाना जाता है, में आपके bulimia और संबंधित मुद्दों पर एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ चर्चा करना शामिल है। साक्ष्य इंगित करता है कि इस प्रकार की मनोचिकित्सा बुलीमिया के लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद करती है:

• आपके खाने के पैटर्न को सामान्य बनाने और अस्वस्थ, नकारात्मक मान्यताओं और व्यवहारों की पहचान करने और उन्हें स्वस्थ, सकारात्मक लोगों की जगह देने में आपकी मदद करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी <> / li>
• माता-पिता द्वारा अपने किशोरी के अस्वास्थ्यकर खाने के व्यवहार को रोकने के लिए माता-पिता को हस्तक्षेप करने में मदद करने के लिए परिवार-आधारित उपचार, किशोर को अपने खाने पर नियंत्रण रखने में मदद करने के लिए, और उन समस्याओं से परिवार के सौदे में मदद करने के लिए जो बुलिमिया किशोर के विकास पर हो सकते हैं और परिवार
• पारस्परिक मनोचिकित्सा, जो आपके करीबी रिश्तों में कठिनाइयों को संबोधित करता है, आपके संचार और समस्या को सुलझाने के कौशल को बेहतर बनाने में मदद करता है

अपने मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से पूछें कि वह कौन सी मनोचिकित्सा है या वह उपयोग करेगी और कौन से साक्ष्य मौजूद हैं जो यह दिखाते हैं कि यह बुलिमिया के इलाज में फायदेमंद है।

दवाएं

मनोचिकित्सा के साथ प्रयोग करने पर एंटीडिप्रेसेंट बुलिमिया के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। बुलिमिया के इलाज के लिए खाद्य और औषधि प्रशासन द्वारा विशेष रूप से अनुमोदित एकमात्र एंटीडिप्रेसेंट फ्लुओक्सेटिन (प्रोज़ैक) है, एक प्रकार का चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई), जो आपके उदास होने पर भी मदद कर सकता है।

पोषण। शिक्षा

आहार विशेषज्ञ आपको भूख और cravings से बचने और अच्छे पोषण प्रदान करने के लिए स्वस्थ खाने की आदतों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक खाने की योजना बना सकते हैं। बुलिमिया पर काबू पाने के लिए नियमित रूप से भोजन करना और अपने भोजन के सेवन को प्रतिबंधित करना महत्वपूर्ण है।

अस्पताल में भर्ती

आमतौर पर अस्पताल के बाहर इलाज किया जा सकता है। लेकिन यदि लक्षण गंभीर हैं, तो गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं के साथ, आपको अस्पताल में उपचार की आवश्यकता हो सकती है। कुछ ईटिंग डिसऑर्डर प्रोग्राम इन-पेशेंट हॉस्पिटलाइज़ेशन के बजाय डे ट्रीटमेंट दे सकते हैं।

बुलीमिया में उपचार की चुनौतियाँ

हालाँकि बुलिमिया से पीड़ित ज्यादातर लोग ठीक हो जाते हैं, कुछ पाते हैं कि लक्षण पूरी तरह से दूर नहीं होते हैं। द्वि घातुमान और शुद्धिकरण की अवधि आपके जीवन की परिस्थितियों के आधार पर वर्षों के माध्यम से आ सकती है, जैसे कि उच्च तनाव के समय पुनरावृत्ति।

यदि आप द्वि घातुमान-शुद्ध चक्र में खुद को वापस पाते हैं, तो अनुवर्ती। आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता, आहार विशेषज्ञ और / या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ सत्र आपके खाने के विकार सर्पिल को फिर से नियंत्रण से बाहर करने से पहले संकट का सामना करने में मदद कर सकते हैं। सामना करने के लिए सकारात्मक तरीके सीखने, स्वस्थ संबंध बनाने और तनाव को प्रबंधित करने से एक रिलेप्स को रोकने में मदद मिल सकती है।

यदि आपको अतीत में खाने का विकार है और आप अपने लक्षणों को लौटते हुए देखते हैं, तो तुरंत अपनी मेडिकल टीम से मदद लें।

क्लिनिकल परीक्षण

जीवन शैली और घरेलू उपचार

पेशेवर उपचार के अलावा, इन स्व-देखभाल युक्तियों का पालन करें:

• अपनी उपचार योजना से चिपके रहें। थेरेपी सत्रों को न छोड़ें और भोजन की योजनाओं से भटकने की कोशिश न करें, भले ही वे आपको असहज कर दें।
• बल्ब के बारे में जानें। आपकी स्थिति के बारे में शिक्षा आपको सशक्त बना सकती है और आपको अपनी उपचार योजना से चिपके रहने के लिए प्रेरित कर सकती है।
• सही पोषण प्राप्त करें। यदि आप अच्छी तरह से नहीं खा रहे हैं या आप अक्सर शुद्ध कर रहे हैं, तो संभावना है कि आपके शरीर को उन सभी पोषक तत्वों की आवश्यकता नहीं है जो इसकी आवश्यकता है। उपयुक्त विटामिन और खनिज की खुराक के बारे में अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता या आहार विशेषज्ञ से बात करें। हालांकि, भोजन से आपके अधिकांश विटामिन और खनिज प्राप्त करने की आमतौर पर सिफारिश की जाती है।
• संपर्क में रहें। देखभाल करने वाले परिवार के सदस्यों और दोस्तों से खुद को अलग न करें जो आपको स्वस्थ देखना चाहते हैं। यह समझें कि उनके दिल में आपके सबसे अच्छे हित हैं और वे पोषण, देखभाल करने वाले रिश्ते आपके लिए स्वस्थ हैं।
• अपने प्रति दयालु बनें। अपने आप को तौलने का आग्रह करें या अपने आप को बार-बार दर्पण में देखें। ये अस्वास्थ्यकर आदतों को बनाए रखने के लिए आपके अभियान को बढ़ावा देने के अलावा कुछ नहीं कर सकते।
• व्यायाम से सावधान रहें। अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से बात करें कि किस तरह की शारीरिक गतिविधि, यदि कोई हो, आपके लिए उपयुक्त है, खासकर यदि आप पोस्ट-बिंग कैलोरी को बर्न करने के लिए अत्यधिक व्यायाम करते हैं।

वैकल्पिक चिकित्सा

भूख को कम करने या वजन घटाने में सहायता के लिए डिज़ाइन आहार पूरक और हर्बल उत्पादों को खाने के विकार वाले लोगों द्वारा दुरुपयोग किया जा सकता है। वजन घटाने की खुराक या जड़ी बूटियों के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं और खतरनाक रूप से अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं।

वजन घटाने और अन्य आहार की खुराक को खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदन की आवश्यकता नहीं है बाजार। और प्राकृतिक हमेशा सुरक्षित मतलब नहीं है। यदि आप आहार की खुराक या जड़ी-बूटियों का उपयोग करना चुनते हैं, तो अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता के साथ संभावित जोखिमों पर चर्चा करें।

नकल और समर्थन

मीडिया, संस्कृति, कोच, परिवार और शायद आपके अपने दोस्त या साथियों द्वारा मिले-जुले संदेशों के साथ आने पर आपको बुलिमिया का सामना करना मुश्किल हो सकता है। तो आप एक ऐसी बीमारी का सामना कैसे करते हैं जो घातक हो सकती है जब आपको संदेश भी मिल रहे हों कि पतला होना सफलता का संकेत है?

• अपने शरीर के लिए एक स्वस्थ वजन क्या है? / li>
• आहार या भोजन को छोड़ने के लिए आग्रह का विरोध करें, जो द्वि घातुमान खाने को ट्रिगर कर सकता है।
• ऐसी वेबसाइट पर न जाएं जो खाने के विकारों की वकालत या महिमा करें।
• कष्टप्रद स्थितियों की पहचान करें। वह ट्रिगर विचार या व्यवहार जो आपके bulimia में योगदान कर सकते हैं, और उनसे निपटने के लिए एक योजना विकसित कर सकते हैं।
• असफलताओं के भावनात्मक संकट से निपटने के लिए एक योजना है।
• देखो सकारात्मक भूमिका मॉडल के लिए, जो आपके आत्म-सम्मान को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।
• आनंददायक गतिविधियों और शौक खोजें जो आपको द्वि घातुमान और शुद्धिकरण के बारे में विचारों से विचलित करने में मदद कर सकते हैं।
• अपने आत्म-सम्मान का निर्माण करें। अपने आप को क्षमा करके, सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करते हुए, और अपने आप को श्रेय और प्रोत्साहन दें।

समर्थन प्राप्त करें

अगर आपके पास bulimia है, तो आप और आपके f मिलन को प्रोत्साहित करने, आशा और सलाह के लिए सहायक समूहों को सहायता मिल सकती है। समूह के सदस्य वास्तव में समझ सकते हैं कि आप क्या कर रहे हैं क्योंकि वे वहां से जा रहे हैं। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या वह आपके क्षेत्र में एक समूह के बारे में जानता है।

माता-पिता के लिए सलाह की नकल करना

अगर आप किसी व्यक्ति के पिता हैं, तो आप खुद को अपने लिए दोषी ठहरा सकते हैं बच्चे के खाने का विकार। लेकिन खाने के विकारों के कई कारण हैं, और पेरेंटिंग शैली को एक कारण नहीं माना जाता है। यह ध्यान देना सबसे अच्छा है कि आप अपने बच्चे की अब कैसे मदद कर सकते हैं।

यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• अपने बच्चे से पूछें कि आप क्या मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पूछें कि क्या आपका किशोर आपको भोजन के बाद परिवार की गतिविधियों की योजना बनाना चाहता है ताकि शुद्ध करने का प्रलोभन कम किया जा सके।
• सुनो। अपने बच्चे को भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति दें।
• नियमित रूप से पारिवारिक भोजन की योजना बनाएं। नियमित समय पर भोजन करना द्वि घातुमान खाने को कम करने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण है।
• अपने किशोर को किसी भी चिंता से अवगत कराएं। लेकिन ऐसा बिना दोष के करें।

याद रखें कि खाने के विकार पूरे परिवार को प्रभावित करते हैं, और आपको अपना ध्यान रखने की भी आवश्यकता है। यदि आपको लगता है कि आप अपनी किशोरावस्था के साथ अच्छी तरह से मुकाबला नहीं कर रहे हैं, तो आप पेशेवर परामर्श से लाभान्वित हो सकते हैं। या खाने के विकार वाले बच्चों के माता-पिता के लिए सहायता समूहों के बारे में अपने बच्चे की प्राथमिक देखभाल प्रदाता से पूछें।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

आपकी नियुक्ति के लिए तैयार होने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ जानकारी है, और क्या है अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम से उम्मीद करें। परिवार के किसी सदस्य या मित्र से पूछें कि यदि संभव हो तो, आपको महत्वपूर्ण बिंदुओं को याद रखने और स्थिति की पूरी तस्वीर देने में मदद करने के लिए।

आप अपनी नियुक्ति से पहले

क्या कर सकते हैं। , की एक सूची बनाएं:

• आपके लक्षण, यहां तक ​​कि वे भी जो आपकी नियुक्ति के कारण से असंबंधित लग सकते हैं
• किसी भी बड़े तनाव या हाल के जीवन परिवर्तन सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी
• सभी दवाएं, विटामिन, हर्बल उत्पाद, ओवर-द-काउंटर दवाएं या अन्य पूरक जो आप ले रहे हैं, और उनके खुराक
• अपने चिकित्सक से पूछने के लिए प्रश्न, ताकि आप बना सकें आपका अधिकांश समय एक साथ

आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से पूछने के लिए कुछ प्रश्न शामिल हैं:

• मुझे किस प्रकार के परीक्षणों की आवश्यकता है? क्या इन परीक्षणों के लिए किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता होती है?
• क्या उपचार उपलब्ध हैं, और आप कौन सी सलाह देते हैं?
• क्या आप मेरे लिए निर्धारित दवा का एक सामान्य विकल्प है?
• उपचार मेरे वजन को कैसे प्रभावित करेगा?
• क्या मेरे पास कोई ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री हो सकती है? आप किन वेबसाइटों की सलाह देते हैं?

अपनी नियुक्ति के दौरान अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

अपने चिकित्सक से क्या उम्मीद करें

आपका प्राथमिक देखभाल प्रदाता या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आपसे कई प्रश्न पूछेंगे। वह पूछ सकता है:

• आप अपने वजन को लेकर कितने समय से चिंतित हैं?
• क्या आप अक्सर भोजन के बारे में सोचते हैं?
• क्या आप कभी ऐसा करते हैं? गुप्त रूप से खाएं?
• क्या आपने कभी उल्टी की है क्योंकि आप असुविधाजनक रूप से भरे हुए थे?
• क्या आपने कभी वजन घटाने के लिए दवाएँ ली हैं?
• क्या आप व्यायाम करते हैं? यदि हां, तो कितनी बार?
• क्या आपने अपना वजन कम करने के लिए कोई अन्य तरीका ढूंढा है?
• क्या आपके कोई शारीरिक लक्षण हैं?
• क्या आपके परिवार का कोई सदस्य है? कभी भी एक खाने की गड़बड़ी के लक्षण थे, या किसी भी खाने के विकार का निदान किया गया है?

आपका प्राथमिक देखभाल प्रदाता या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आपकी प्रतिक्रियाओं, लक्षणों और जरूरतों के आधार पर अतिरिक्त प्रश्न पूछेगा। प्रश्नों को तैयार करने और प्रत्याशित करने से आपको अपने नियुक्ति समय का अधिकतम लाभ उठाने में मदद मिलेगी।