Costochondritis

ओवरव्यू

कोस्टोकोन्ड्राइटिस (कोस-तो-कोन-डीआरवाई-टिस) उपास्थि की सूजन है जो एक रिब को ब्रेस्टबोन (उरोस्थि) से जोड़ती है। कॉस्टोकोंड्रिटिस के कारण होने वाला दर्द दिल का दौरा या अन्य दिल की स्थिति की नकल कर सकता है।

कॉस्टोकोंड्रिटिस को कभी-कभी छाती की दीवार में दर्द, कोस्टोस्ट्रॉनल सिंड्रोम या कॉस्टोस्टेरनल चोंड्रोन्डोनिया के रूप में जाना जाता है। कभी-कभी, सूजन दर्द (टिट्ज़ सिंड्रोम) के साथ होती है।

कॉस्टोकोंड्राइटिस का आमतौर पर कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है। उपचार आपके दर्द को कम करने पर ध्यान केंद्रित करता है, जब आप अपने आप में स्थिति में सुधार होने का इंतजार करते हैं, जिसमें कई सप्ताह या उससे अधिक समय लग सकता है।

कॉस्टोकोंड्राइटिस आमतौर पर अपने आप ही चला जाता है, हालांकि यह कई हफ्तों या उससे अधिक समय तक हो सकता है। । उपचार दर्द से राहत पर केंद्रित है।

लक्षण

आमतौर पर कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस से जुड़ा दर्द:

• आपके स्तन के बाईं ओर स्थित होता है
• तेज, दर्द या दबाव जैसा है
• जब आप एक गहरी साँस लेते हैं या खाँसी लेते हैं तो
• प्रभावित होता है

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

अगर आपको सीने में दर्द होता है, तो आपको दिल का दौरा पड़ने जैसे जीवन-धमकाने वाले कारणों का पता लगाने के लिए आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।

कारण

<पी> कोस्टोकोंडाइटिस का आमतौर पर कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है। कभी-कभी, हालांकि, कॉस्टोकोंडाइटिस के कारण हो सकता है:

• चोट। छाती पर एक झटका एक उदाहरण है।
• शारीरिक तनाव। भारी उठाने, ज़ोरदार व्यायाम और गंभीर खाँसी को कॉस्टोकोंड्राइटिस से जोड़ा गया है।
• गठिया। कोस्टोकोंडाइटिस को विशिष्ट समस्याओं से जोड़ा जा सकता है, जैसे कि ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटीइड आर्थराइटिस या एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस।
• संयुक्त संक्रमण। वायरस, बैक्टीरिया और कवक - जैसे तपेदिक, सिफलिस और एस्परगिलोसिस - पसली के जोड़ को संक्रमित कर सकते हैं।
• ट्यूमर। गैर-कैंसर और कैंसर वाले ट्यूमर, कॉस्टोकोंड्राइटिस का कारण बन सकते हैं। कैंसर शरीर के किसी अन्य भाग से संयुक्त हो सकता है, जैसे कि स्तन, थायराइड या फेफड़े।

जोखिम कारक

कोस्टोकोन्ड्राइटिस महिलाओं में और अक्सर होता है 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोग।

टीट्ज़ सिंड्रोम आमतौर पर किशोरों और युवा वयस्कों में होता है, और पुरुषों और महिलाओं में समान आवृत्ति के साथ होता है।

सामग्री। :

निदान

शारीरिक परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर कोमलता या सूजन के क्षेत्रों के लिए आपके स्तन के साथ महसूस करेगा। डॉक्टर आपके लक्षणों को ट्रिगर करने की कोशिश करने के लिए कुछ तरीकों से आपके रिब पिंजरे या अपनी बाहों को भी हिला सकते हैं।

कोस्टोकोन्ड्राइटिस का दर्द हृदय रोग, फेफड़ों की बीमारी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं से जुड़े दर्द के समान हो सकता है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस। हालांकि कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के निदान की पुष्टि करने के लिए कोई प्रयोगशाला या इमेजिंग परीक्षण नहीं है, आपका डॉक्टर कुछ परीक्षणों का आदेश दे सकता है - जैसे कि इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफ़, एक्स-रे, सीटी या एमआरआई - अन्य स्थितियों का पता लगाने के लिए।

कोस्टोकोन्ड्राइटिस आमतौर पर अपने आप दूर हो जाता है, हालांकि यह कई हफ्तों या उससे अधिक समय तक रह सकता है। उपचार दर्द से राहत पर केंद्रित है।

दवाएं

आपका डॉक्टर सुझा सकता है:

• गैर-विरोधी भड़काऊ दवाएं। हालाँकि कुछ दवाएँ, जैसे कि इबुप्रोफेन (मोट्रिन आईबी) या नेपरोक्सन सोडियम (एलेव) काउंटर पर उपलब्ध हैं, आपका डॉक्टर इन गैर-विरोधी भड़काऊ दवाओं की मजबूत किस्मों को लिख सकता है। साइड इफेक्ट्स में आपके पेट के अस्तर और गुर्दे को नुकसान शामिल हो सकता है।
• नारकोटिक्स। यदि आपका दर्द गंभीर है, तो आपका डॉक्टर कोडाइन युक्त दवाओं को लिख सकता है, जैसे कि हाइड्रोकोडोन / एसिटामिनोफेन (विकोडिन, नॉर्को) या ऑक्सीकोडोन / एसिटामिनोफेन (टायला, रॉक्सिसेट, पेरकोसेट)। नारकोटिक्स आदत बनाने वाले हो सकते हैं।
• एंटीडिपेंटेंट्स। ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स, जैसे कि एमिट्रिप्टिलाइन, का उपयोग अक्सर पुराने दर्द को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है - खासकर अगर यह आपको रात में जगाए रखता है।
• एंटी-जब्ती दवाएं। मिर्गी की दवा गैबापेंटिन (Neurontin) भी पुराने दर्द को नियंत्रित करने में सफल साबित हुई है।

थेरेपी

शारीरिक चिकित्सा उपचार में शामिल हो सकते हैं:

• स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज। छाती की मांसपेशियों के लिए कोमल स्ट्रेचिंग व्यायाम सहायक हो सकते हैं।
• तंत्रिका उत्तेजना। ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (TENS) नामक एक प्रक्रिया में, एक उपकरण दर्द के क्षेत्र के पास की त्वचा पर चिपकने वाले पैच के माध्यम से एक कमजोर विद्युत प्रवाह भेजता है। वर्तमान दर्द या मास्क दर्द संकेतों को बाधित कर सकता है, जिससे उन्हें आपके मस्तिष्क तक पहुंचने से रोका जा सकता है।

सर्जिकल और अन्य प्रक्रियाएं

यदि रूढ़िवादी उपाय काम नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर सुझाव दे सकता है सुन्न दवा और एक कॉर्टिकोस्टेरॉइड को सीधे दर्दनाक जोड़ में इंजेक्ट करना।

जीवन शैली और घरेलू उपचार

यह जानकर निराशा हो सकती है कि आपका चिकित्सक आपके कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस का इलाज करने के लिए बहुत कम कर सकता है। लेकिन आत्म-देखभाल के उपाय आपको अधिक आरामदायक महसूस करा सकते हैं। वे शामिल हैं:

• ओवर-द-काउंटर नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स दर्द निवारक। अपने डॉक्टर से इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी, अन्य) या नेपरोक्सन सोडियम (एलेड, अन्य) का उपयोग करने के बारे में पूछें।
• गर्मी या बर्फ। दर्द वाले स्थान पर गर्म सेक या गर्म पैड रखने की कोशिश करें। गर्मी को कम सेटिंग पर रखें। बर्फ भी सहायक हो सकती है।
• आराम करें। ऐसी गतिविधियों से बचें जो आपके दर्द को बदतर बना देती हैं।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

आपको एक डॉक्टर के पास भेजा जा सकता है, जो जोड़ों (गठिया) के विकारों में माहिर हैं। <। p>

आप क्या कर सकते हैं

• अपने लक्षणों को लिखें, जिसमें कोई भी कारण हो सकता है, जो इस कारण से असंबंधित लग सकता है कि आपने नियुक्ति क्यों निर्धारित की है।
• अपनी कुंजी लिखें। चिकित्सीय जानकारी, जिसमें दर्दनाक जोड़ को चोट लगने की अन्य स्थितियां और इतिहास शामिल हैं।
• अपने जीवन में किसी भी बड़े बदलाव या तनाव सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी लिखें।
• की एक सूची बनाएं। आपकी सभी दवाएँ, विटामिन या सप्लीमेंट।
• किसी रिश्तेदार या दोस्त से पूछें कि आपको यह याद रखने में मदद करने के लिए कि डॉक्टर क्या कहते हैं।
• अपने डॉक्टर से सवाल पूछें। li>

अपने चिकित्सक से पूछने के लिए प्रश्न

• मेरे लक्षणों का सबसे संभावित कारण क्या है?
• मुझे किस प्रकार के परीक्षणों की आवश्यकता है? <ली> स्वयं-देखभाल कदम क्या होने की संभावना है मेरे लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद करें?
• क्या मुझे किसी भी गतिविधि को प्रतिबंधित करने की आवश्यकता है?
• मुझे घर पर कौन से नए लक्षण या लक्षण देखने चाहिए?
• आप कितनी जल्दी हैं? उम्मीद है कि मेरे लक्षण हल हो जाएंगे?
• मेरे पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं। मैं उन्हें एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?

अपने डॉक्टर से पूछने के लिए तैयार किए गए प्रश्नों के अलावा, अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

अपने चिकित्सक से क्या उम्मीद करें

आपका डॉक्टर आपसे कई प्रश्न पूछ सकता है। उन्हें जवाब देने के लिए तैयार होने के कारण आप उन बिंदुओं पर जाने का समय छोड़ सकते हैं जिन पर आप अधिक समय बिताना चाहते हैं। आपसे पूछा जा सकता है:

• आपने पहली बार इन लक्षणों का अनुभव कब शुरू किया? क्या वे समय के साथ खराब हो गए हैं?
• आपका दर्द कहाँ स्थित है?
• क्या व्यायाम या शारीरिक परिश्रम आपके लक्षणों को बदतर बनाता है?
• क्या कुछ और बनाने के लिए लगता है? दर्द बदतर या बेहतर?
• क्या आपको साँस लेने में कोई कठिनाई हो रही है?
• क्या आपको हाल ही में कोई श्वसन संक्रमण हुआ है?
• क्या आपको हाल ही में कोई चोट लगी है?
• क्या आपको किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति का पता चला है?
• क्या आपने हाल ही में तनाव या परिवर्तन की महत्वपूर्ण मात्रा का अनुभव किया है?
• क्या आप किसी इतिहास से अवगत हैं? आपके परिवार में दिल की समस्याओं का?