वातस्फीति

अवलोकन

वातस्फीति फेफड़ों की स्थिति है जो सांस की तकलीफ का कारण बनती है। वातस्फीति वाले लोगों में, फेफड़ों (एल्वियोली) में हवा की थैली क्षतिग्रस्त हो जाती है। समय के साथ, हवा की आंतरिक दीवारें कमजोर हो जाती हैं और टूट जाती हैं - कई छोटे लोगों के बजाय बड़े वायु स्थान बनाते हैं। यह फेफड़ों के सतह क्षेत्र को कम कर देता है और, बदले में, ऑक्सीजन की मात्रा जो आपके रक्तप्रवाह तक पहुंचती है।

जब आप साँस छोड़ते हैं, तो क्षतिग्रस्त एल्वियोली ठीक से काम नहीं करती है और पुरानी हवा फंस जाती है, जिससे कोई जगह नहीं रह जाती है ताजी, ऑक्सीजन युक्त हवा में प्रवेश करने के लिए।

वातस्फीति वाले अधिकांश लोगों में क्रोनिक ब्रोंकाइटिस भी होता है। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस उन नलियों की सूजन है जो आपके फेफड़ों (ब्रोन्कियल नलियों) में हवा ले जाती हैं, जिससे लगातार खांसी होती है।

वातस्फीति और पुरानी ब्रोंकाइटिस दो स्थितियां हैं जो क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) बनाती हैं। सीओपीडी का प्रमुख कारण धूम्रपान है। उपचार सीओपीडी की प्रगति को धीमा कर सकता है, लेकिन यह नुकसान को उलट नहीं सकता है।

लक्षण

कई वर्षों तक वातस्फीति हो सकती है बिना किसी संकेत या लक्षण के। वातस्फीति का मुख्य लक्षण सांस की तकलीफ है, जो आमतौर पर धीरे-धीरे शुरू होता है।

आप उन गतिविधियों से बचना शुरू कर सकते हैं जिनके कारण आपको सांस लेने में तकलीफ हो सकती है, इसलिए लक्षण तब तक समस्या नहीं बनते जब तक कि इसमें हस्तक्षेप न होने लगे। दैनिक कार्य। आराम करने के दौरान भी वातस्फीति की वजह से सांस की तकलीफ होती है।

अपने चिकित्सक को देखें कि क्या आपको कई महीनों से सांस की तकलीफ है, खासकर अगर यह खराब हो रहा है या यह हस्तक्षेप कर रहा है अपनी दैनिक गतिविधियों के साथ। अपने आप को यह बताकर अनदेखा न करें क्योंकि आप उम्र बढ़ने या आकार से बाहर हैं। तत्काल चिकित्सा की तलाश करें यदि:

• आप सांस की तकलीफ में हैं, तो आप सीढ़ियाँ नहीं चढ़ सकते हैं
• आपके होंठ या नाख़ून थकावट के साथ नीले या भूरे रंग में बदल जाते हैं
• आप मानसिक रूप से सतर्क नहीं हैं

कारण

वातस्फीति का मुख्य कारण लंबे समय तक वायुजनित परेशानियों का जोखिम है, जिसमें शामिल हैं:

दुर्लभ, वातस्फीति एक प्रोटीन की एक अंतर्निहित कमी के कारण होता है जो फेफड़ों में लोचदार संरचनाओं की रक्षा करता है। इसे अल्फा-1-एंटीट्रीप्सिन की कमी वाला वातस्फीति कहा जाता है।

जोखिम कारक

वातस्फीति विकसित करने के आपके जोखिम को बढ़ाने वाले कारक शामिल हैं:

• धूम्रपान। सिगरेट धूम्रपान करने वालों में वातस्फीति विकसित होने की सबसे अधिक संभावना है, लेकिन सिगार और पाइप धूम्रपान करने वाले भी अतिसंवेदनशील होते हैं। सभी प्रकार के धूम्रपान करने वालों के लिए जोखिम बढ़ जाता है और तम्बाकू की मात्रा और धूम्रपान की मात्रा बढ़ जाती है।
• आयु। यद्यपि वातस्फीति में होने वाली फेफड़ों की क्षति धीरे-धीरे विकसित होती है, तम्बाकू से संबंधित वातस्फीति वाले अधिकांश लोग 40 से 60 वर्ष की आयु के बीच रोग के लक्षणों का अनुभव करना शुरू कर देते हैं।
• द्वितीयक धुएं के संपर्क में। सेकंडहैंड स्मोक, जिसे पैसिव या एनवायरनमेंटल तंबाकू स्मोक भी कहा जाता है, वह स्मोक है जिसे आप अनजाने में किसी और की सिगरेट, पाइप या सिगार से इनहेल कर लेते हैं। सेकेंड हैंड धुएं के आसपास होने से आपके वातस्फीति का खतरा बढ़ जाता है।
• धुएं या धूल से व्यावसायिक जोखिम। यदि आप अनाज, कपास, लकड़ी या खनन उत्पादों से कुछ रसायनों या धूल से धुएं को सांस लेते हैं, तो आपको वातस्फीति विकसित होने की अधिक संभावना है। यदि आप धूम्रपान करते हैं तो यह जोखिम और भी अधिक है।
• इनडोर और बाहरी प्रदूषण के लिए जोखिम। उदाहरण के लिए, गर्म ईंधन से धुएं के साथ-साथ बाहरी प्रदूषक - कार के निकास के रूप में श्वास संबंधी प्रदूषक, साँस लेने से आपके वातस्फीति का खतरा बढ़ जाता है।

जटिलताओं

जो लोग वातस्फीति के विकसित होने की भी अधिक संभावना है:

• ढहने वाले फेफड़े (न्यूमोथोरैक्स)। एक ढह गया फेफड़ा उन लोगों में जानलेवा हो सकता है जिन्हें गंभीर वातस्फीति है, क्योंकि उनके फेफड़ों का कार्य पहले से ही समझौता है। यह होने पर असामान्य लेकिन गंभीर होता है।
• हृदय की समस्याएं। वातस्फीति हृदय और फेफड़ों को जोड़ने वाली धमनियों में दबाव बढ़ा सकती है। यह cor pulmonale नामक स्थिति का कारण बन सकता है, जिसमें हृदय का एक भाग फैलता है और कमजोर होता है।
• फेफड़ों (बुलै) में बड़े छेद। वातस्फीति वाले कुछ लोग फेफड़ों में खाली स्थान विकसित करते हैं जिन्हें बुलै कहा जाता है। वे आधे फेफड़े जितने बड़े हो सकते हैं। फेफड़े के विस्तार के लिए उपलब्ध स्थान की मात्रा को कम करने के अलावा, विशालकाय बला आपके न्यूमोथोरैक्स के जोखिम को बढ़ा सकता है।

रोकथाम

वातस्फीति को रोकने के लिए नहीं। धूम्रपान करें और सेकंड हैंड स्मोक करने से बचें। यदि आप रासायनिक धुएं या धूल के साथ काम करते हैं, तो अपने फेफड़ों की रक्षा के लिए एक मुखौटा पहनें।

निदान

अगर यह निर्धारित करने के लिए आपको वातस्फीति है, आपका डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछेगा और एक शारीरिक परीक्षा करेगा। आपका डॉक्टर विभिन्न प्रकार के परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है।

इमेजिंग परीक्षण

एक छाती का एक्स-रे उन्नत वातस्फीति के निदान का समर्थन करने और सांस की तकलीफ के अन्य कारणों का पता लगाने में मदद कर सकता है। लेकिन छाती का एक्स-रे सामान्य निष्कर्ष भी दिखा सकता है यदि आपके पास वातस्फीति है।

कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन आंतरिक अंगों के क्रॉस-अनुभागीय विचारों को बनाने के लिए कई अलग-अलग दिशाओं से ली गई एक्स-रे छवियों को जोड़ती है। सीटी स्कैन वातस्फीति का पता लगाने और निदान के लिए उपयोगी हो सकता है। यदि आपके पास फेफड़ों की सर्जरी के लिए एक उम्मीदवार है तो आपके पास सीटी स्कैन भी हो सकता है।

लैब परीक्षण

आपकी कलाई में धमनी से लिया गया रक्त आपके फेफड़ों को कितनी अच्छी तरह निर्धारित करता है, इसका परीक्षण किया जा सकता है। ऑक्सीजन में स्थानांतरण करें, और अपने रक्तप्रवाह से कार्बन डाइऑक्साइड को हटा दें।

फेफड़े के कार्य परीक्षण

ये गैर-परीक्षण परीक्षण यह मापते हैं कि आपके फेफड़े कितनी हवा पकड़ सकते हैं और कितनी अच्छी तरह से हवा अंदर और बाहर प्रवाहित होती हैं; आपके फेफड़ों के वे यह भी माप सकते हैं कि आपके फेफड़े आपके रक्तप्रवाह में ऑक्सीजन को कितनी अच्छी तरह वितरित करते हैं। सबसे आम परीक्षणों में से एक स्पिरोमीटर नामक एक साधारण उपकरण का उपयोग करता है, जिसे आप में उड़ाते हैं।

उपचार

वातस्फीति और सीओपीडी को ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन उपचार लक्षणों और लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है। रोग की प्रगति को धीमा कर देता है।

दवाएं

आपके लक्षणों की गंभीरता के आधार पर, आपका डॉक्टर सुझाव दे सकता है:

• ब्रोंकोडायलेटर्स। इन दवाओं से कब्ज वाले वायुमार्गों को शिथिल करके सांस लेने में तकलीफ, सांस लेने में तकलीफ और सांस लेने में मदद मिल सकती है।
• इनहेल्ड स्टेरॉयड। एयरोसोल स्प्रे के रूप में साँस में लिया जाने वाला कॉर्टिकोस्टेरॉइड ड्रग्स सूजन को कम करता है और सांस की तकलीफ को दूर करने में मदद कर सकता है।
• एंटीबायोटिक्स। यदि आपके पास एक जीवाणु संक्रमण है, जैसे कि तीव्र ब्रोंकाइटिस या निमोनिया, एंटीबायोटिक्स उपयुक्त हैं।

थेरेपी

• फुफ्फुसीय पुनर्वास। एक फुफ्फुसीय पुनर्वास कार्यक्रम आपको साँस लेने के व्यायाम और तकनीक सिखा सकता है जो आपकी साँस लेने में कमी और व्यायाम करने की आपकी क्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
• पोषण चिकित्सा। आपको उचित पोषण के बारे में सलाह भी मिलेगी। वातस्फीति के शुरुआती चरणों में, कई लोगों को वजन कम करने की आवश्यकता होती है, जबकि देर से चरण वाली वातस्फीति वाले लोगों को अक्सर वजन हासिल करना होता है।
• पूरक ऑक्सीजन। यदि आपके पास निम्न रक्त ऑक्सीजन के स्तर के साथ गंभीर वातस्फीति है, तो घर पर नियमित रूप से ऑक्सीजन का उपयोग करना और जब आप व्यायाम करते हैं तो कुछ राहत मिल सकती है। बहुत से लोग 24 घंटे ऑक्सीजन का उपयोग करते हैं। यह आमतौर पर संकीर्ण ट्यूबिंग के माध्यम से प्रशासित किया जाता है जो आपके नथुने में फिट बैठता है।

सर्जरी

आपके वातस्फीति की गंभीरता के आधार पर, आपका डॉक्टर एक या अधिक विभिन्न प्रकार की सर्जरी का सुझाव दे सकता है। , सहित:

• फेफड़ों की मात्रा में कमी की सर्जरी। इस प्रक्रिया में, सर्जन क्षतिग्रस्त फेफड़े के ऊतकों के छोटे घावों को हटा देते हैं। रोगग्रस्त ऊतक को हटाने से शेष फेफड़े के ऊतकों का विस्तार करने और अधिक कुशलता से काम करने में मदद मिलती है और साँस लेने में सुधार करने में मदद मिलती है।
• फेफड़े के प्रत्यारोपण। फेफड़े का प्रत्यारोपण एक विकल्प है यदि आपके फेफड़ों की गंभीर क्षति है और अन्य विकल्प विफल हो गए हैं।

जीवनशैली और घरेलू उपचार

यदि आपको वातस्फीति है, तो आप एक संख्या ले सकते हैं इसकी प्रगति को रोकने और खुद को जटिलताओं से बचाने के लिए कदम:

• धूम्रपान करना बंद करें। यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपाय है और केवल वही है जो वातस्फीति की प्रगति को रोक सकता है। यदि आपको धूम्रपान छोड़ने में सहायता की आवश्यकता है, तो एक धूम्रपान समाप्ति कार्यक्रम में शामिल हों। जितना संभव हो, सेकेंड हैंड धुएं से बचें।
• अन्य सांस की जलन से बचें। इनमें पेंट और ऑटोमोबाइल निकास से धुएं, कुछ खाना पकाने के गंध, कुछ इत्र, यहां तक ​​कि मोमबत्तियां और धूप जलती हैं। प्रदूषकों को सीमित करने के लिए नियमित रूप से भट्टी और एयर कंडीशनर फ़िल्टर बदलें।
• नियमित रूप से व्यायाम करें। अपनी सांस की समस्याओं को नियमित व्यायाम न होने देने की कोशिश करें, जो आपके फेफड़ों की क्षमता को बढ़ा सकती हैं।
• ठंडी हवा से खुद को बचाएं। ठंडी हवा ब्रोन्कियल मार्ग के ऐंठन का कारण बन सकती है, जिससे इसे साँस लेना और भी मुश्किल हो जाता है। ठंड के मौसम में, एक नरम दुपट्टा या एक ठंडी हवा का मुखौटा पहनें - एक फार्मेसी से उपलब्ध - बाहर जाने से पहले अपने मुंह और नाक पर, अपने फेफड़ों में प्रवेश करने वाली हवा को गर्म करने के लिए।
• अनुशंसित टीकाकरण प्राप्त करें। अपने चिकित्सक द्वारा सलाह के अनुसार एक वार्षिक फ्लू शॉट और निमोनिया टीकाकरण प्राप्त करना सुनिश्चित करें।
• श्वसन संक्रमण को रोकें। ठंड या फ्लू वाले लोगों के सीधे संपर्क से बचने की पूरी कोशिश करें। अगर आपको ठंड और फ्लू के मौसम में लोगों के बड़े समूहों के साथ घुलना-मिलना है, तो फेस मास्क पहनें, अपने हाथों को बार-बार धोएं और ज़रूरत पड़ने पर उपयोग करने के लिए अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र की एक छोटी बोतल ले जाएँ।

नकल और समर्थन

वातस्फीति से जुड़ी सांस की तकलीफ दैनिक गतिविधियों में भाग लेने की आपकी क्षमता को गंभीर रूप से सीमित कर सकती है। कई लोग पीछे हट जाते हैं और उदास हो जाते हैं।

आपको अपने जीवन में आए परिवर्तन के साथ सामना करने में मदद करने के लिए, आप चाहते हो सकते हैं:

• अपनी भावनाओं को व्यक्त करें। आपकी वातस्फीति आपकी कुछ गतिविधियों को सीमित कर सकती है और आपके परिवार की योजनाओं और दिनचर्या को उन तरीकों से प्रभावित करती है जिन्हें आप हमेशा अनुमान नहीं लगा सकते। यदि आप और आपका परिवार एक-दूसरे की जरूरतों के बारे में खुलकर बात कर सकते हैं, तो आप इस बीमारी के साथ जीने की चुनौतियों का सामना करने में बेहतर होंगे। अपने मनोदशा और दूसरों के साथ अपने संबंधों में बदलाव के लिए सतर्क रहें, और परामर्श लेने से डरो मत।
• एक सहायता समूह पर विचार करें। आप वातस्फीति वाले लोगों के लिए एक सहायता समूह में शामिल होने पर भी विचार कर सकते हैं। यद्यपि सहायता समूह सभी के लिए नहीं हैं, फिर भी वे सूचना और रणनीति बनाने का एक अच्छा स्रोत हो सकते हैं। और यह आपके जैसे परिस्थितियों में अन्य लोगों के साथ समय बिताने के लिए उत्साहजनक हो सकता है। यदि आप एक सहायता समूह में रुचि रखते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें या स्थानीय और ऑनलाइन सहायता समूहों के लिए अमेरिकन लंग एसोसिएशन की वेबसाइट देखें।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

वातस्फीति की जांच करने के लिए आपकी पहली नियुक्ति आपके प्राथमिक चिकित्सक या फेफड़ों के रोगों (पल्मोनोलॉजिस्ट) के विशेषज्ञ के साथ हो सकती है।

आप क्या कर सकते हैं

अपनी नियुक्ति से पहले, आप चाहते हो सकते हैं। एक सूची लिखें जो निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर दे:

• क्या आप धूम्रपान करते हैं? यदि हां, तो आप एक दिन में कितने पैक करते हैं और कब शुरू हुए?
• क्या आप अन्य धूम्रपान करने वालों के धुएं के संपर्क में हैं?
• क्या आपकी किसी भी नौकरी ने आपको रासायनिक धुएं या औद्योगिक संपर्क में ला दिया है? धूल?
• क्या आपके परिवार में किसी और को फेफड़े की समस्या है?
• आप नियमित रूप से कौन सी दवाएं और पूरक लेते हैं?

क्या उम्मीद करें? आपका डॉक्टर

आपका डॉक्टर निम्नलिखित कुछ प्रश्न पूछ सकता है:

• क्या आपको हर दिन खांसी होती है? यदि हां, तो यह कब शुरू हुआ?
• यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो क्या आपने छोड़ने की कोशिश की है?
• आपने पहली बार सांस की तकलीफ कब देखी?
• क्या कोई है? आपके परिवार में वातस्फीति या सीओपीडी है?
• क्या सांस की तकलीफ आपको दैनिक कार्यों को पूरा करने से रोकती है?
• क्या आपने कभी अपने नाखूनों या होंठों को नीला करते हुए देखा है?
क्या आपने हाल ही में वजन घटाया है?