कार्यात्मक अपच

ओवरव्यू

फंक्शनल अपच (डिस-PEP-see-uh) आवर्ती संकेत और अपच के लक्षणों के लिए एक शब्द है जिसका कोई स्पष्ट कारण नहीं है। फंक्शनल अपच को गैर-पेट दर्द या नॉनसलाइजर अपच भी कहा जाता है।

फंक्शनल अपच आम है और लंबे समय तक बना रह सकता है। स्थिति उन संकेतों और लक्षणों का कारण बन सकती है जो अल्सर से संबंधित होते हैं, जैसे कि आपके ऊपरी पेट में दर्द या बेचैनी, अक्सर सूजन, पेट फूलना और मतली के साथ।

लक्षण

<> लक्षण और। कार्यात्मक अपच के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• आपके ऊपरी पेट या निचले सीने में जलन या बेचैनी, कभी-कभी भोजन या एंटासिड्स से राहत
• सूजन
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भोजन करते समय परिपूर्णता का एक शुरुआती एहसास

डॉक्टर को कब देखना है

एक नियुक्ति करें अपने चिकित्सक के साथ अगर आपको लगातार संकेत और लक्षण दिखाई देते हैं जो आपकी चिंता करते हैं।

यदि आपको अनुभव हो तो तत्काल चिकित्सा पर ध्यान दें:

• खूनी उल्टी
• अंधेरा, टैरी स्टूल
• सांस की तकलीफ
• दर्द जो आपके जबड़े, गर्दन या बांह में फैलता है
• अस्पष्टीकृत वजन घटाने

<2> कारण

यह स्पष्ट नहीं है कि कार्यात्मक अपच क्या कारण है। डॉक्टर इसे एक कार्यात्मक विकार मानते हैं, जिसका अर्थ है कि यह एक विशिष्ट बीमारी या निदान विकार के कारण नहीं पाया जाता है।

जोखिम कारक

कार्यात्मक अपच के जोखिम को बढ़ा सकते हैं कारक शामिल हैं:

• महिला यौन संबंध
• वृद्धावस्था
• कुछ अति-काउंटर दर्द निवारक, जैसे एस्पिरिन और इबुप्रोफेन (Advil, Motrin IB,) का उपयोग अन्य), जो पेट की समस्याओं का कारण बन सकते हैं
• धूम्रपान
• चिंता या अवसाद
• बचपन का इतिहास शारीरिक या यौन शोषण

सामग्री:

निदान

आपके डॉक्टर आपके संकेतों और लक्षणों की समीक्षा करेंगे और एक शारीरिक परीक्षा करेंगे। नैदानिक ​​परीक्षणों की एक संख्या आपके चिकित्सक को आपकी परेशानी का कारण निर्धारित करने में मदद कर सकती है और इसी तरह के लक्षणों के कारण अन्य विकारों को दूर कर सकती है। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• रक्त परीक्षण। रक्त परीक्षण अन्य बीमारियों को बाहर निकालने में मदद कर सकता है जो कार्यात्मक अपच के समान लक्षण और लक्षण पैदा कर सकते हैं। एक जीवाणु के लिए
• परीक्षण। आपका डॉक्टर हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी) नामक एक जीवाणु की तलाश के लिए एक परीक्षण की सिफारिश कर सकता है जो पेट की समस्याओं का कारण बन सकता है। एच। पाइलोरी परीक्षण आपके पाचन तंत्र की जांच के लिए आपके रक्त, मल या सांस का उपयोग कर सकता है।
• एक पतली, लचीली, हल्के यंत्र (एंडोस्कोप) को आपके गले के नीचे से गुजारा जाता है ताकि आपका डॉक्टर आपके घुटकी, पेट और आपकी छोटी आंत (ग्रहणी) के पहले भाग को देख सके। यह भी डॉक्टर को सूजन के लिए देखने के लिए आपके ग्रहणी से ऊतक के छोटे टुकड़ों को इकट्ठा करने की अनुमति देगा।

उपचार

कार्यात्मक अपच जो लंबे समय तक चलता है और नियंत्रित नहीं होता है जीवनशैली में बदलाव से उपचार की आवश्यकता हो सकती है। आपको जो उपचार प्राप्त होता है वह आपके संकेतों और लक्षणों पर निर्भर करता है। उपचार व्यवहार चिकित्सा के साथ दवाओं को जोड़ सकता है।

दवाएं

कार्यात्मक अपच के लक्षण और लक्षणों के प्रबंधन में मदद करने वाली दवाओं में शामिल हो सकते हैं:

• ओवर: ओवर काउंटर गैस उपचार। ड्रग्स जिसमें घटक सिमेथोकिन होता है, आंतों की गैस को कम करके कुछ राहत प्रदान कर सकता है। गैस से राहत देने वाले उपायों के उदाहरणों में मायलंटा और गैस-एक्स शामिल हैं।
• एसिड उत्पादन को कम करने के लिए दवाएं। H-2-रिसेप्टर ब्लॉकर्स कहा जाता है, ये दवाएं ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं और इसमें cimetidine (Tagamet HB), famotidine (Pepcid AC) और nizatidine (Axid AR) शामिल हैं। इन दवाओं के मजबूत संस्करण पर्चे के रूप में उपलब्ध हैं।

• एसिड को 'पंप' करने वाली दवाएं। प्रोटॉन पंप अवरोधकों ने एसिड पंपों को एसिड-स्रावित पेट की कोशिकाओं के भीतर बंद कर दिया। प्रोटॉन पंप अवरोधक इन छोटे पंपों की कार्रवाई को रोककर एसिड को कम करते हैं।

  ओवर-द-काउंटर प्रोटॉन पंप अवरोधकों में लैंसोप्राजोल (प्रीवासेड 24HR), ओमेप्राज़ोल (प्रिलोसेक ओटीसी) और एसोप्रैमेज़ोल (नेक्सियम) शामिल हैं। अन्य प्रोटॉन पंप अवरोधक भी पर्चे द्वारा उपलब्ध हैं।

• घुटकी दबानेवाला यंत्र को मजबूत करने के लिए दवा। प्रोक्टैनेटिक एजेंट आपके पेट को अधिक तेज़ी से खाली करने में मदद करते हैं और आपके पेट और अन्नप्रणाली के बीच वाल्व को कसने में मदद कर सकते हैं, जिससे ऊपरी पेट की परेशानी की संभावना कम हो जाती है।
• पेट खाली करने की दर बढ़ाने के लिए दवा। अगर वे पाते हैं कि आपके पेट को खाली करने में देरी हो रही है, तो डॉक्टर दवा मेटोक्लोप्रमाइड (रेगलन) लिख सकते हैं, लेकिन यह दवा हर किसी के लिए काम नहीं करती है और इसके महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
• कम खुराक वाले एंटीसेप्टिक। ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेन्ट्स और ड्रग्स को सेलेक्टिव सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (SSRIs) के रूप में जाना जाता है, जो कम खुराक में लिया जाता है, आंतों के दर्द को नियंत्रित करने वाले न्यूरॉन्स की गतिविधि को रोकने में मदद कर सकता है।
• एंटीबायोटिक्स। यदि परीक्षणों से संकेत मिलता है कि एच। पाइलोरी नामक एक आम अल्सर पैदा करने वाला जीवाणु आपके पेट में मौजूद है, तो आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक्स ले सकता है।

व्यवहार चिकित्सा

एक परामर्शदाता के साथ काम करना। या चिकित्सक उन लक्षणों और लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है जो दवाओं द्वारा मदद नहीं करते हैं। एक परामर्शदाता या चिकित्सक आपको विश्राम तकनीक सिखा सकते हैं जो आपके संकेतों और लक्षणों से निपटने में आपकी मदद कर सकता है। आप कार्यात्मक अपच को पुनरावृत्ति से बचाने के लिए अपने जीवन में तनाव को कम करने के तरीके भी सीख सकते हैं।

नैदानिक ​​परीक्षण

जीवन शैली और घरेलू उपचार

आपका डॉक्टर जीवनशैली की सिफारिश कर सकता है। आपके कार्यात्मक अपच को नियंत्रित करने में आपकी सहायता के लिए परिवर्तन।

अपने आहार में परिवर्तन करें

अपने आहार में परिवर्तन और आप कैसे खाते हैं, यह आपके संकेतों और लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। इस पर विचार करने का प्रयास करें:

छोटे, अधिक-बार भोजन करें। खाली पेट होने से कभी-कभी कार्यात्मक अपच हो सकता है। आपके पेट में एसिड के अलावा कुछ भी नहीं आपको बीमार महसूस कर सकता है। एक छोटा सा स्नैक खाने की कोशिश करें, जैसे कि पटाखा या फल का एक टुकड़ा।

लंघन भोजन से बचें। बड़े भोजन और अधिक भोजन से बचें। अधिक बार छोटे भोजन खाएं।

• ट्रिगर खाद्य पदार्थों से बचें। कुछ खाद्य पदार्थ कार्यात्मक अपच को ट्रिगर कर सकते हैं, जैसे कि वसायुक्त और मसालेदार भोजन, कार्बोनेटेड पेय, कैफीन और शराब।
• अपने भोजन को धीरे-धीरे और अच्छी तरह से चबाएं। इत्मीनान से भोजन के लिए समय दें।

अपने दैनिक जीवन में तनाव कम करें

तनाव कम करने की तकनीक आपको अपने संकेतों और लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है। तनाव को कम करने के लिए, उन चीजों को करने में समय बिताएं जो आपको पसंद हैं, जैसे कि शौक या खेल। विश्राम चिकित्सा या योग भी मदद कर सकता है।

वैकल्पिक चिकित्सा

कार्यात्मक अपच वाले लोग अक्सर उनका सामना करने में मदद करने के लिए पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा की ओर रुख करते हैं। कार्यात्मक अपच को ठीक करने के लिए कोई पूरक या वैकल्पिक उपचार साबित नहीं होता है। लेकिन जब आपके डॉक्टर की देखभाल के साथ उपयोग किया जाता है, तो पूरक और वैकल्पिक उपचार आपके संकेतों और लक्षणों से राहत प्रदान कर सकते हैं।

यदि आप पूरक और वैकल्पिक उपचार में रुचि रखते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें:

हर्बल सप्लीमेंट। हर्बल उपचार जो कार्यात्मक अपच के लिए कुछ लाभ के हो सकते हैं, उनमें एंजेलिका, पेपरमिंट लीफ, मसख़रे का सरसों का पौधा, जर्मन कैमोमाइल, कैरवे, लीकोरिस, मिल्क थीस्ल, केलडाइन और लेमन बाम शामिल हैं। ये पूरक क्रियात्मक अपच के लक्षणों में से कुछ को राहत दे सकते हैं, जैसे पूर्णता और जठरांत्र संबंधी ऐंठन।

आटिचोक पत्ती निकालने से उल्टी, मतली और पेट दर्द सहित कार्यात्मक अपच के अन्य लक्षणों को कम किया जा सकता है।

ली> विश्राम तकनीक। गतिविधियाँ जो आपको आराम करने में मदद करती हैं, आपको अपने संकेतों और लक्षणों को नियंत्रित और सामना करने में मदद कर सकती हैं। ध्यान, योग या अन्य गतिविधियों की कोशिश करने पर विचार करें जो आपके तनाव के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

अपने परिवार के डॉक्टर या एक सामान्य चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें यदि आपके पास संकेत या लक्षण हैं जो आपकी चिंता करते हैं। यदि कार्यात्मक अपच का संदेह है, तो आपका डॉक्टर आपको पाचन रोगों (गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट) के विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।

आप क्या कर सकते हैं

अपनी नियुक्ति के लिए तैयार करने के लिए इन चरणों को लें:

• किसी भी पूर्व-नियुक्ति प्रतिबंध के बारे में जागरूक रहें। जब आप नियुक्ति करते हैं, तो पूछें कि क्या ऐसा कुछ है जो आपको पहले से करने की आवश्यकता है, जैसे कि अपने आहार को प्रतिबंधित करें।
• आप जो भी लक्षण अनुभव कर रहे हैं, उसे लिखें, जिसमें कोई कारण भी असंबंधित लग सकता है। जिसके लिए आपने अपॉइंटमेंट शेड्यूल किया है।
• किसी भी बड़े तनाव या हाल के जीवन में बदलाव सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी को लिखें।
• सभी दवाओं की सूची बनाएं, साथ ही साथ किसी भी विटामिन या सप्लीमेंट को भी लें। आप लेते हैं।
• परिवार के किसी सदस्य या मित्र को साथ ले जाने पर विचार करें। कभी-कभी एक नियुक्ति के दौरान प्रदान की गई सभी जानकारी को याद रखना मुश्किल हो सकता है। आपके साथ जाने वाला कोई व्यक्ति कुछ ऐसा याद रख सकता है जिसे आप भूल गए थे या भूल गए थे।
• अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिखें।

अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न

आपका डॉक्टर के साथ आपका समय सीमित है, इसलिए प्रश्नों की एक सूची तैयार करने से आप अपनी यात्रा का अधिकतम लाभ उठा सकते हैं। अपने प्रश्नों को सबसे महत्वपूर्ण से कम से कम महत्वपूर्ण के लिए सूचीबद्ध करें यदि समय समाप्त होता है।

कार्यात्मक अपच के लिए, कुछ बुनियादी प्रश्न शामिल करने के लिए शामिल हैं:

• क्या मेरे पेट में परेशानी होने की संभावना है
• मेरे पेट की परेशानी के अन्य संभावित कारण क्या हैं?
• मुझे किस प्रकार के परीक्षणों की आवश्यकता है?
• क्या मेरे पेट की परेशानी अस्थायी या पुरानी है?
• मेरे उपचार के विकल्प क्या हैं?
• आपके द्वारा सुझाए जा रहे प्राथमिक दृष्टिकोण के विकल्प क्या हैं?
• मेरे पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं। मैं उन्हें एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?
• क्या कोई प्रतिबंध हैं जिनका मुझे पालन करने की आवश्यकता है?
• क्या मुझे एक विशेषज्ञ देखना चाहिए? उस लागत का क्या होगा, और क्या मेरा बीमा इसे कवर करेगा?
• क्या दवा का कोई सामान्य संस्करण है जो आप मुझे बता रहे हैं?
• क्या ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री हैं जो मैं कर सकता हूं? मेरे साथ लें? आप किन वेबसाइटों की अनुशंसा करते हैं?
• मैं यह निर्धारित करूंगा कि क्या मुझे एक अनुवर्ती यात्रा की योजना बनानी चाहिए?

आपके द्वारा तैयार किए गए प्रश्नों के अलावा, डॉन ' अपने डॉक्टर से आपकी नियुक्ति के दौरान होने वाले अन्य प्रश्न पूछने में संकोच करें।

अपने चिकित्सक से क्या उम्मीद करें

आपका डॉक्टर आपसे कई प्रश्न पूछने की संभावना रखता है। उन्हें जवाब देने के लिए तैयार होने से आप उन अन्य बिंदुओं को कवर करने के लिए अधिक समय दे सकते हैं जिन्हें आप संबोधित करना चाहते हैं। आपका डॉक्टर पूछ सकता है:

• आपने पहली बार लक्षणों का अनुभव कब शुरू किया था?
• क्या आपके लक्षण निरंतर या सामयिक रहे हैं?
• आपके लक्षण कितने गंभीर हैं?
• क्या, अगर कुछ भी, अपने लक्षणों में सुधार करने के लिए लगता है?
• क्या, अगर कुछ भी, अपने लक्षणों को खराब करने के लिए प्रकट होता है?
• क्या आपने अपना वजन कम किया है?