बच्चों में सिरदर्द

अवलोकन

बच्चों में सिरदर्द आम है और आमतौर पर गंभीर नहीं होते हैं। वयस्कों की तरह, बच्चे विभिन्न प्रकार के सिरदर्द विकसित कर सकते हैं, जिनमें माइग्रेन या तनाव-संबंधी (तनाव) सिरदर्द शामिल हैं। बच्चों को पुराने दैनिक सिरदर्द भी हो सकते हैं।

कुछ मामलों में, बच्चों में सिरदर्द एक संक्रमण, उच्च स्तर के तनाव या चिंता या छोटे सिर के आघात के कारण होता है। अपने बच्चे के सिरदर्द के लक्षणों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है और सिरदर्द होने पर या बार-बार होने पर डॉक्टर से परामर्श करें।

बच्चों में सिरदर्द आमतौर पर ओवर-द-काउंटर दर्द दवाओं और स्वस्थ आदतों के साथ इलाज किया जा सकता है जैसे कि सोने और खाने का नियमित कार्यक्रम।

लक्षण

बच्चों को उसी प्रकार के सिरदर्द होते हैं जो वयस्क करते हैं, लेकिन उनके लक्षण थोड़े अलग हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, वयस्कों में माइग्रेन का दर्द अक्सर कम से कम चार घंटे तक रहता है - लेकिन बच्चों में, दर्द इससे बहुत कम हो सकता है।

लक्षणों में अंतर एक बच्चे में सिरदर्द के प्रकार को इंगित करना मुश्किल बना सकता है, विशेष रूप से एक छोटे बच्चे में जो लक्षणों का वर्णन नहीं कर सकता है। सामान्य तौर पर, हालांकि, कुछ श्रेणियों के अंतर्गत कुछ लक्षण अधिक बार आते हैं।

माइग्रेन

माइग्रेन का कारण हो सकता है:

• धड़कना, धड़कना या तेज़ होना सिर में दर्द
• दर्द जो दर्द के साथ तेज हो जाता है
• मतली
• उल्टी
• पेट में दर्द
• प्रकाश के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता और ध्वनि

यहां तक ​​कि शिशुओं में भी माइग्रेन हो सकता है। एक बच्चा जो आपको यह बताने के लिए बहुत छोटा है कि क्या गलत हो सकता है और गंभीर दर्द का संकेत देने के लिए उसके सिर को पकड़ सकता है।

तनाव-प्रकार का सिरदर्द

तनाव-प्रकार का सिरदर्द पैदा कर सकता है:

• सिर या गर्दन की माँसपेशियों में एक कस कस
• सिर के दोनों तरफ हल्का से मध्यम, बिना रुकावट दर्द।
• दर्द जो कि खराब न हो शारीरिक गतिविधि
• सिरदर्द जो कि मतली या उल्टी के साथ नहीं है, जैसा कि अक्सर माइग्रेन के साथ होता है

छोटे बच्चे नियमित खेलने से पीछे हट सकते हैं और अधिक सोना चाहते हैं। तनाव-प्रकार के सिरदर्द 30 मिनट से कई दिनों तक रह सकते हैं।

क्लस्टर सिरदर्द

10 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में क्लस्टर सिरदर्द असामान्य हैं। वे आम तौर पर:

• पांच या अधिक एपिसोड के समूहों में होते हैं, एक सिरदर्द से हर दूसरे दिन आठ से एक दिन तक
• एक तरफ तेज, छुरा दर्द को शामिल करें सिर जो तीन घंटे से कम समय तक रहता है
• तनाव, भीड़, नाक बह रही है, या बेचैनी या आंदोलन के साथ हैं

पुरानी दैनिक सिरदर्द

डॉक्टर माइग्रेन और तनाव-प्रकार के सिरदर्द के लिए पुरानी दैनिक सिरदर्द (CDH) वाक्यांश का उपयोग करें जो महीने में 15 से अधिक दिन होते हैं। सीडीएच एक संक्रमण, मामूली सिर की चोट या दर्द की दवाओं के कारण हो सकता है - यहां तक ​​कि गैर-पर्चे दर्द की दवाएँ भी - अक्सर

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

अधिकांश सिरदर्द गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन अगर आपके बच्चे के सिर दर्द:

• अपने बच्चे को नींद से जगाएँ
• ऊँचे हो जाएँ या अधिक बार हो जाएँ
• अपने बच्चे के व्यक्तित्व को बदल दें
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• एक चोट का पालन करें, जैसे कि सिर को झटका
• विशेषता लगातार उल्टी या दृश्य परिवर्तन
• बुखार और गर्दन में दर्द या कठोरता के साथ हैं

अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें यदि आप चिंतित हैं या आपके बच्चे के सिरदर्द के बारे में प्रश्न हैं।

कारण

कई कारक आपके बच्चे को सिरदर्द विकसित करने का कारण बन सकते हैं। कारकों में शामिल हैं:

• बीमारी और संक्रमण। सामान्य बीमारियाँ जैसे सर्दी, फ्लू और कान और साइनस संक्रमण बच्चों में सिरदर्द के सबसे लगातार कारणों में से कुछ हैं। बहुत कम ही, मेनिन्जाइटिस या एन्सेफलाइटिस के कारण सिरदर्द हो सकता है।
• सिर का आघात। धक्कों और चोट के कारण सिरदर्द हो सकता है। यद्यपि अधिकांश सिर की चोटें मामूली होती हैं, लेकिन यदि आपका बच्चा अपने सिर पर गिर जाता है या सिर में जोर से चोट लग जाती है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। इसके अलावा, एक डॉक्टर से संपर्क करें यदि आपके बच्चे के सिर में दर्द सिर की चोट के बाद लगातार बिगड़ता है।
• भावनात्मक कारक। तनाव और चिंता - शायद साथियों, शिक्षकों या माता-पिता के साथ समस्याओं से शुरू हुआ - बच्चों के सिरदर्द में भूमिका निभा सकता है। अवसाद से पीड़ित बच्चों को सिरदर्द की शिकायत हो सकती है, खासकर अगर उन्हें उदासी और अकेलेपन की भावनाओं को पहचानने में परेशानी होती है।
• आनुवंशिक प्रवृत्ति। सिरदर्द, विशेष रूप से माइग्रेन, परिवारों में चलते हैं।
• कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ। नाइट्रेट - एक भोजन परिरक्षक, जो कि मीट, बोलोग्ना और हॉट डॉग जैसे मांसाहार में पाया जाता है - सिरदर्द को ट्रिगर कर सकता है, जैसा कि खाद्य योज्य एमएसजी कर सकता है। इसके अलावा, बहुत अधिक कैफीन - सोडा, चॉकलेट, कॉफी और चाय में निहित - सिरदर्द पैदा कर सकता है।
• मस्तिष्क में समस्याएं। शायद ही कभी, एक मस्तिष्क ट्यूमर या मस्तिष्क में फोड़ा या रक्तस्राव मस्तिष्क के क्षेत्रों पर दबा सकता है, जिससे पुरानी, ​​बिगड़ती सिरदर्द हो सकती है। आमतौर पर इन मामलों में, हालांकि, अन्य लक्षण भी होते हैं, जैसे दृश्य समस्याएं, चक्कर आना और समन्वय की कमी।

जोखिम कारक

कोई भी बच्चा सिरदर्द विकसित कर सकता है, लेकिन वे अधिक सामान्य हैं:

• लड़कियों के यौवन तक पहुँचने के बाद
• जिन बच्चों के सिर में दर्द या माइग्रेन का पारिवारिक इतिहास है वे
• वृद्ध किशोर हैं li>

रोकथाम

निम्नलिखित आपको सिरदर्द को रोकने या बच्चों में सिरदर्द की गंभीरता को कम करने में मदद कर सकता है:

• स्वस्थ व्यवहार का अभ्यास करें। सामान्य अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले व्यवहार आपके बच्चे के लिए सिरदर्द को रोकने में मदद कर सकते हैं। इन जीवनशैली उपायों में भरपूर नींद लेना, शारीरिक रूप से सक्रिय रहना, स्वस्थ भोजन और स्नैक्स खाना, रोजाना चार से आठ गिलास पानी पीना और कैफीन से परहेज करना है।
• तनाव कम करें। तनाव और व्यस्त कार्यक्रम सिरदर्द की आवृत्ति को बढ़ा सकते हैं। उन चीजों के लिए सतर्क रहें, जो आपके बच्चे के जीवन में तनाव का कारण बन सकती हैं, जैसे कि स्कूल की पढ़ाई करने में कठिनाई या साथियों के साथ तनावपूर्ण संबंध। यदि आपके बच्चे के सिरदर्द चिंता या अवसाद से जुड़े हैं, तो काउंसलर से बात करने पर विचार करें।

• सिरदर्द की डायरी रखें। एक डायरी आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकती है कि आपके बच्चे के सिरदर्द का कारण क्या है। ध्यान दें कि सिरदर्द कब शुरू होता है, कब तक रहता है और क्या, अगर कुछ भी, राहत प्रदान करता है।

  किसी भी सिरदर्द की दवा लेने के लिए अपने बच्चे की प्रतिक्रिया दर्ज करें। समय के साथ, सिरदर्द डायरी में आपके द्वारा नोट की गई चीजें आपको अपने बच्चे के लक्षणों को समझने में मदद करनी चाहिए ताकि आप विशिष्ट निवारक उपाय कर सकें।

• सिरदर्द ट्रिगर से बचें। किसी भी खाद्य या पेय से बचें, जैसे कि कैफीन युक्त, जो सिरदर्द को ट्रिगर करते हैं। आपकी सिरदर्द डायरी आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकती है कि आपके बच्चे के सिरदर्द को क्या संकेत देता है, इसलिए आप जानते हैं कि क्या करना है।
• अपने डॉक्टर की योजना का पालन करें। आपका डॉक्टर निवारक दवा की सिफारिश कर सकता है यदि सिरदर्द गंभीर हैं, तो रोजाना होते हैं और आपके बच्चे की सामान्य जीवन शैली में हस्तक्षेप करते हैं। नियमित अंतराल पर ली जाने वाली कुछ दवाएं - जैसे कि कुछ एंटीडिप्रेसेंट्स या एंटी-जब्ती दवाएं - सिरदर्द की आवृत्ति और गंभीरता को कम कर सकती हैं।

सामग्री:

डायग्नोसिस

अपने बच्चे के सिरदर्द की प्रकृति के बारे में जानने के लिए, आपका डॉक्टर संभवतः इस पर ध्यान देगा:

• सिरदर्द का इतिहास। आपका डॉक्टर आपको और आपके बच्चे को विस्तार से सिरदर्द का वर्णन करने के लिए कहता है, यह देखने के लिए कि क्या कोई पैटर्न या एक सामान्य ट्रिगर है। आपका डॉक्टर आपको एक समय के लिए सिरदर्द डायरी रखने के लिए भी कह सकता है, इसलिए आप अपने बच्चे के सिरदर्द के बारे में अधिक जानकारी दर्ज कर सकते हैं, जैसे कि आवृत्ति, दर्द की गंभीरता और संभावित ट्रिगर।
• शारीरिक परीक्षा। डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा करता है, जिसमें आपके बच्चे की ऊंचाई, वजन, सिर की परिधि, रक्तचाप और नाड़ी को मापना और आपके बच्चे की आंखों, गर्दन, सिर, कंधे और रीढ़ की जांच करना शामिल है।
• न्यूरोलॉजिकल परीक्षा। आपका डॉक्टर आंदोलन, समन्वय या सनसनी के साथ किसी भी समस्या के लिए जाँच करता है।

यदि आपका बच्चा अन्यथा स्वस्थ है और सिरदर्द एकमात्र लक्षण है, तो आमतौर पर आगे के परीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ मामलों में, हालांकि, इमेजिंग स्कैन और अन्य मूल्यांकन एक निदान को इंगित करने या अन्य चिकित्सा स्थितियों को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं जो सिरदर्द पैदा कर सकते हैं। इन परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)। एमआरआई मस्तिष्क के विस्तृत विचारों का उत्पादन करने के लिए एक शक्तिशाली चुंबक का उपयोग करते हैं। एमआरआई स्कैन डॉक्टरों को ट्यूमर, स्ट्रोक, एन्यूरिज्म, न्यूरोलॉजिकल रोगों और अन्य मस्तिष्क संबंधी असामान्यताओं का निदान करने में मदद करते हैं। मस्तिष्क की आपूर्ति करने वाली रक्त वाहिकाओं की जांच के लिए एक एमआरआई का उपयोग भी किया जा सकता है।
• कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन। यह इमेजिंग प्रक्रिया कंप्यूटर द्वारा निर्देशित एक्स-रे की एक श्रृंखला का उपयोग करती है जो आपके बच्चे के मस्तिष्क का एक क्रॉस-अनुभागीय दृश्य प्रदान करती है। यह डॉक्टरों को ट्यूमर, संक्रमण और अन्य चिकित्सा समस्याओं का निदान करने में मदद करता है जो सिरदर्द का कारण बन सकते हैं।
• स्पाइनल टैप (काठ का पंचर)। यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि एक अंतर्निहित स्थिति, जैसे कि बैक्टीरियल या वायरल मैनिंजाइटिस, आपके बच्चे के सिरदर्द का कारण बन रहा है, तो वह स्पाइनल टैप (काठ का पंचर) की सिफारिश कर सकती है। इस प्रक्रिया में, प्रयोगशाला विश्लेषण के लिए मस्तिष्कमेरु द्रव का एक नमूना निकालने के लिए निचली पीठ में दो कशेरुकाओं के बीच एक पतली सुई डाली जाती है।

उपचार

आप इसका इलाज कर सकते हैं। आराम के साथ घर पर आपके बच्चे का सिरदर्द, शोर में कमी, बहुत सारे तरल पदार्थ, संतुलित भोजन और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक। यदि आपका बच्चा अधिक उम्र का है और उसके सिर में लगातार दर्द हो रहा है, तो थेरेपी के विभिन्न रूपों के माध्यम से तनाव से आराम और प्रबंधन करना सीख सकता है।

दवाएं

OTC दर्द निवारक। एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य) या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन, अन्य) आमतौर पर आपके बच्चे के लिए सिरदर्द से राहत दे सकते हैं। उन्हें सिरदर्द के पहले संकेत पर लिया जाना चाहिए।

बच्चों या किशोरों को एस्पिरिन देते समय सावधानी बरतें। हालांकि एस्पिरिन को 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है, चिकनपॉक्स या फ्लू जैसे लक्षणों से उबरने वाले बच्चों और किशोरों को एस्पिरिन कभी नहीं लेना चाहिए। एस्पिरिन को ऐसे बच्चों में राई के सिंड्रोम से जोड़ा गया है, जो एक दुर्लभ लेकिन संभावित जीवन-धमकी की स्थिति है। चिंता होने पर अपने डॉक्टर से बात करें।

प्रिस्क्रिप्शन दवाएं। Triptans, माइग्रेन के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स, प्रभावी हैं और 6 साल से अधिक उम्र के बच्चों में सुरक्षित रूप से इस्तेमाल की जा सकती हैं।

अगर आपके बच्चे को माइग्रेन के साथ मतली और उल्टी का अनुभव होता है, तो आपका डॉक्टर एक मतली-विरोधी दवा लिख ​​सकता है। दवाई। दवा की रणनीति बच्चे से बच्चे में भिन्न होती है, हालांकि। मतली राहत के बारे में अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से पूछें।

सावधानी: दवाओं का अति प्रयोग स्वयं ही सिरदर्द (दवा के अति प्रयोग सिरदर्द) के लिए योगदान कारक है। समय के साथ, दर्द निवारक और अन्य दवाएं अपनी प्रभावशीलता खो सकती हैं। इसके अलावा, सभी दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं। यदि आपका बच्चा नियमित रूप से दवाएं लेता है, जिसमें आपके द्वारा ओवर-द-काउंटर खरीदने वाले उत्पाद शामिल हैं, तो अपने चिकित्सक के साथ जोखिम और लाभों पर चर्चा करें।

चिकित्सा

जबकि तनाव सिर दर्द का कारण नहीं बनता है , यह सिरदर्द के लिए एक ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकता है या सिरदर्द को बदतर बना सकता है। अवसाद और अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकार भी भूमिका निभा सकते हैं। इन स्थितियों के लिए, आपका डॉक्टर एक या एक से अधिक व्यवहार उपचारों की सिफारिश कर सकता है, जैसे:

• विश्राम प्रशिक्षण। रिलैक्सेशन तकनीकों में गहरी साँस लेना, योग, ध्यान और प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम शामिल हैं, जिसमें आप एक बार में एक मांसपेशी को तनाव देते हैं। तब आप तनाव को पूरी तरह से छोड़ देते हैं, जब तक कि शरीर की हर मांसपेशी शिथिल न हो जाए। एक बड़ा बच्चा किताबों या वीडियो का उपयोग करके कक्षाओं में या घर पर विश्राम तकनीक सीख सकता है।

बायोफीडबैक प्रशिक्षण। बायोफीडबैक आपके बच्चे को शरीर की कुछ प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने के लिए सिखाता है जो दर्द को कम करने में मदद करते हैं। बायोफीडबैक सत्र के दौरान, आपका बच्चा उन उपकरणों से जुड़ा होता है जो शरीर के कार्यों पर निगरानी रखते हैं और मांसपेशियों के तनाव, हृदय गति और रक्तचाप जैसे कार्यों का फीडबैक देते हैं।

आपका बच्चा तब सीखता है कि मांसपेशियों के तनाव को कैसे कम किया जाए और उसकी गति धीमी की जाए। या उसकी हृदय गति और श्वास। बायोफीडबैक का लक्ष्य आपके बच्चे को दर्द से बेहतर तरीके से निपटने के लिए आराम की स्थिति में प्रवेश करने में मदद करना है।

• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी। यह थेरेपी आपके बच्चे को तनाव का प्रबंधन करने और सिरदर्द की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने में मदद कर सकती है। इस प्रकार की टॉक थेरेपी के दौरान, एक काउंसलर आपके बच्चे को जीवन की घटनाओं को सकारात्मक रूप से देखने और सामना करने के तरीके सीखने में मदद करता है।

क्लिनिकल परीक्षण

जीवन शैली और घरेलू उपचार

ओटीसी दर्द की दवाएं, जैसे एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य) और इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन, अन्य), आमतौर पर सिरदर्द के दर्द को कम करने में प्रभावी हैं। अपने बच्चे को दर्द की दवा देने से पहले, इन बिंदुओं को ध्यान में रखें:

• लेबल को ध्यान से पढ़ें और केवल अपने बच्चे के लिए अनुशंसित खुराक का उपयोग करें।
• खुराक अधिक बार न दें। सिफारिश की तुलना में।
• अपने बच्चे को सप्ताह में दो या तीन दिन से अधिक ओटीसी दर्द की दवा न दें। दैनिक उपयोग सिरदर्द, एक प्रकार का सिरदर्द, दर्द दवाओं के अति प्रयोग के कारण होने वाला सिरदर्द हो सकता है।
• बच्चों या किशोरों को एस्पिरिन देते समय सावधानी बरतें। हालांकि एस्पिरिन को 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है, चिकनपॉक्स या फ्लू जैसे लक्षणों से उबरने वाले बच्चों और किशोरों को एस्पिरिन कभी नहीं लेना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्पिरिन को ऐसे बच्चों में राई के सिंड्रोम से जोड़ा जाता है, जो एक दुर्लभ लेकिन संभावित जीवन-धमकी की स्थिति है। अपने डॉक्टर से बात करें यदि आपको चिंता है।

ओटीसी दर्द दवाओं के अलावा, निम्नलिखित आपके बच्चे के सिरदर्द को कम करने में मदद कर सकता है:

• आराम और विश्राम। अपने बच्चे को एक अंधेरे, शांत कमरे में आराम करने के लिए प्रोत्साहित करें। नींद अक्सर बच्चों में सिरदर्द का समाधान करती है।
• शांत, गीले सेक का उपयोग करें। जब आपका बच्चा आराम करता है, तो उसके माथे पर एक ठंडा, गीला कपड़ा रखें।
• एक स्वस्थ नाश्ता पेश करें। यदि आपका बच्चा थोड़ी देर में नहीं खाया है, तो फल का एक टुकड़ा, पूरे गेहूं के पटाखे या कम वसा वाले पनीर की पेशकश करें। खाना न खाने से सिर दर्द बदतर हो सकता है।

वैकल्पिक चिकित्सा

हालाँकि उनका अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है, बच्चों के सिर दर्द में मदद करने के लिए कई तरह के आहार अनुपूरक सुझाए गए हैं, जिनमें शामिल हैं :

• राइबोफ्लेविन
• मैग्नीशियम
• कोएंजाइम Q10
• विटामिन डी
• मेलाटोनिन / ली>

किसी भी हर्बल उत्पाद या आहार की खुराक की कोशिश करने से पहले अपने बच्चे के डॉक्टर से जांच लें सुनिश्चित करें कि वे आपके बच्चे की दवा के साथ बातचीत नहीं करेंगे या हानिकारक दुष्प्रभाव होंगे।

कई वैकल्पिक उपचार भी हो सकते हैं। बच्चों में सिरदर्द के लिए सहायक हो, जिनमें शामिल हैं:

• एक्यूपंक्चर। एक्यूपंक्चर चिकित्सक बहुत पतली, डिस्पोजेबल सुइयों का उपयोग करते हैं जो आम तौर पर थोड़ा दर्द या बेचैनी का कारण बनते हैं। कुछ शोधों ने सुझाव दिया है कि इस उपचार से सिरदर्द के लक्षणों से राहत मिल सकती है।
• मालिश मालिश तनाव को कम करने और तनाव को दूर करने में मदद कर सकती है, और सिरदर्द को कम करने में मदद कर सकती है।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

आमतौर पर, आप अपने परिवार के डॉक्टर या अपने बच्चे के साथ एक नियुक्ति करते हैं बच्चों का चिकित्सक। आपके बच्चे के लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता के आधार पर, आपको एक डॉक्टर के पास भेजा जा सकता है जो मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र (न्यूरोलॉजिस्ट) की स्थितियों में माहिर है।

यहां आपके बच्चे की नियुक्ति के लिए तैयार होने में मदद करने के लिए जानकारी दी गई है। और यह जानने के लिए कि डॉक्टर से क्या अपेक्षा है।

आप क्या कर सकते हैं

• अपने बच्चे के लक्षण और लक्षण, जब वे हुए, और कितने समय तक रहे। यह एक सिरदर्द डायरी रखने में मदद कर सकता है - प्रत्येक सिरदर्द को सूचीबद्ध करना, जब यह होता है, तो यह कितनी देर तक रहता है और इसके कारण क्या हो सकता है।
• अपने बच्चे को लेने वाली सभी दवाओं, विटामिन या पूरक की सूची बनाएं।
• अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिखें।

बच्चों में सिरदर्द के लिए, आपके डॉक्टर से पूछने के लिए कुछ बुनियादी प्रश्न शामिल हैं:

• लक्षणों का सबसे संभावित कारण क्या है?
• क्या निदान की पुष्टि करने के लिए परीक्षणों की आवश्यकता है?
• क्या उपचार उपलब्ध हैं और आप कौन सी सलाह देते हैं?
• क्या मेरा इलाज है? बच्चे को डॉक्टर के पर्चे की दवा की आवश्यकता होती है, या एक ओवर-द-काउंटर दवा का काम करना होगा?
• क्या, यदि कोई आवश्यक हो, तो क्या हुआ?
• हम घर पर क्या कम कर सकते हैं? दर्द?
• सिरदर्द को रोकने के लिए हम घर पर क्या कर सकते हैं?

अपने डॉक्टर से क्या उम्मीद करें

आपका डॉक्टर आपसे पूछने की संभावना है कई प्रश्न, जिनमें शामिल हैं:

• लक्षण कब शुरू हुए? क्या वे समय के साथ बदल गए हैं?
• आपका बच्चा कितनी बार इन लक्षणों का अनुभव करता है?
• सिरदर्द कितनी देर तक रहता है?
• दर्द कहाँ होता है?
• क्या लक्षण निरंतर या रुक-रुक कर हो रहे हैं?
• क्या आपके बच्चे में अन्य लक्षण हैं, जैसे मतली या चक्कर आना?
• क्या कुछ भी आपके बच्चे के लक्षणों को बेहतर बनाता है?
• क्या कुछ भी लक्षण बदतर बना देता है?
• आपने कौन से उपचार की कोशिश की है?
• आपका बच्चा क्या दवाएं लेता है?
• क्या अन्य हैं? परिवार के सदस्यों को सिरदर्द होता है!

इस बीच आप क्या कर सकते हैं

जब तक आप अपने बच्चे के डॉक्टर को नहीं देखते हैं, अगर आपके बच्चे को सिरदर्द है, तो एक ठंडा, गीला कपड़ा रखें अपने बच्चे के माथे पर और उसे अंधेरे, शांत कमरे में आराम करने के लिए प्रोत्साहित करें।

अपने बच्चे को एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य) या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं देने पर विचार करें। , अन्य) लक्षणों को कम करने के लिए।

बच्चों या किशोरों को एस्पिरिन देते समय सावधानी बरतें। हालांकि एस्पिरिन को 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है, चिकनपॉक्स या फ्लू जैसे लक्षणों से उबरने वाले बच्चों और किशोरों को एस्पिरिन कभी नहीं लेना चाहिए।

ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्पिरिन को रेये के सिंड्रोम से जोड़ा गया है, लेकिन एक दुर्लभ लेकिन संभावित रूप से जीवन-धमकी की स्थिति, ऐसे बच्चों में। चिंता होने पर अपने डॉक्टर से बात करें।