दिल की धड़कन रुकना

ओवरव्यू

दिल की विफलता, जिसे कभी-कभी कंजेस्टिव दिल की विफलता के रूप में जाना जाता है, तब होता है जब आपके हृदय की मांसपेशियों में रक्त पंप नहीं होता है और साथ ही साथ यह भी होना चाहिए। कुछ स्थितियाँ, जैसे कि आपके हृदय में संकुचित धमनियाँ (कोरोनरी धमनी रोग) या उच्च रक्तचाप, धीरे-धीरे कुशलतापूर्वक भरने और पंप करने के लिए आपके हृदय को बहुत कमजोर या कठोर छोड़ देती हैं।

हृदय की विफलता के लिए सभी स्थितियाँ नहीं। उलटा हो सकता है, लेकिन उपचार दिल की विफलता के संकेतों और लक्षणों में सुधार कर सकते हैं और आपको लंबे समय तक जीने में मदद कर सकते हैं। जीवनशैली में बदलाव - जैसे कि व्यायाम करना, अपने आहार में सोडियम को कम करना, तनाव का प्रबंधन करना और वजन कम करना - आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार ला सकता है।

दिल की विफलता को रोकने का एक तरीका दिल की विफलता का कारण बनने वाली स्थितियों को रोकना और नियंत्रित करना है, जैसे कोरोनरी धमनी रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह या मोटापा।

लक्षण

हृदय की विफलता चल रही हो सकती है (पुरानी), या आपकी स्थिति अचानक (तीव्र) शुरू हो सकती है। p>

दिल की विफलता के लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• सांस की तकलीफ (डिस्नेपिया) जब आप खुद को बाहर निकालते हैं या जब आप लेटते हैं
• थकान और कमजोरी <ली> आपके पैरों, टखनों और पैरों में सूजन (एडिमा)
• तेजी से या अनियमित दिल की धड़कन
• व्यायाम करने की कम क्षमता
• लगातार खांसी या घरघराहट के साथ सफेद या गुलाबी रक्त-कफ वाली कफ
• रात में पेशाब करने की आवश्यकता बढ़ जाना
• आपके पेट की सूजन (जलोदर)
• द्रव प्रतिधारण के लिए बहुत तेजी से वजन बढ़ाना
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• भूख और मतली की कमी
• सतर्कता में कमी या सतर्कता में कमी
• अचानक, सांस की गंभीर कमी और गुलाबी, झागदार बलगम
• सीने में दर्द अगर आपकी दिल की विफलता दिल का दौरा पड़ने के कारण होती है

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

अपने चिकित्सक को देखें अगर आपको लगता है कि आप दिल की विफलता के लक्षण या लक्षण अनुभव कर रहे हैं। यदि आप निम्नलिखित में से किसी एक का अनुभव करते हैं तो आपातकालीन उपचार की तलाश करें:

• सीने में दर्द
• बेहोशी या गंभीर कमजोरी
• सांस की तकलीफ के साथ तीव्र या अनियमित धड़कन , सीने में दर्द या बेहोशी

हालाँकि ये लक्षण और लक्षण दिल की विफलता के कारण हो सकते हैं, कई अन्य संभावित कारण हैं, जिनमें अन्य जीवन-धमकाने वाले हृदय और फेफड़ों की स्थिति शामिल हैं। अपने आप को निदान करने की कोशिश मत करो। तत्काल मदद के लिए 911 या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें। आपातकालीन कक्ष चिकित्सक आपकी स्थिति को स्थिर करने और यह निर्धारित करने का प्रयास करेंगे कि क्या आपके लक्षण हृदय की विफलता या किसी और चीज के कारण हैं।

यदि आपके पास हृदय की विफलता का निदान है और यदि कोई भी लक्षण अचानक खराब हो जाता है या आप विकसित होते हैं एक नया संकेत या लक्षण, इसका मतलब यह हो सकता है कि मौजूदा दिल की विफलता खराब हो रही है या उपचार का जवाब नहीं दे रही है। यह भी मामला हो सकता है यदि आप कुछ दिनों के भीतर 5 पाउंड (2.3 किग्रा) या उससे अधिक हासिल करते हैं। अपने चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें।

कारण

अक्सर दिल की विफलता अन्य स्थितियों के बाद विकसित होती है जो आपके दिल को क्षतिग्रस्त या कमजोर कर देती है। हालांकि, दिल की विफलता का कारण बनने के लिए दिल को कमजोर करने की आवश्यकता नहीं है। यह तब भी हो सकता है जब हृदय बहुत कठोर हो जाता है।

हृदय की विफलता में, आपके हृदय (निलय) के मुख्य पंपिंग कक्ष कठोर हो सकते हैं और धड़कनों के बीच ठीक से नहीं भर सकते हैं। दिल की विफलता के कुछ मामलों में, आपकी हृदय की मांसपेशी क्षतिग्रस्त हो सकती है और कमजोर हो सकती है, और वेंट्रिकल्स खिंचाव (पतला) इस बिंदु पर है कि हृदय आपके पूरे शरीर में कुशलता से रक्त पंप नहीं कर सकता है।

समय के साथ। हृदय अब आपके शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त पंप करने के लिए उस पर रखी गई सामान्य मांगों को नहीं रख सकता है।

एक इजेक्शन अंश एक महत्वपूर्ण माप है कि आपका दिल कितनी अच्छी तरह से पंप कर रहा है और इसका उपयोग वर्गीकृत करने में मदद के लिए किया जाता है हार्ट फेल्योर और गाइड ट्रीटमेंट। एक स्वस्थ हृदय में, इजेक्शन अंश 50 प्रतिशत या उससे अधिक होता है - जिसका अर्थ है कि वेंट्रिकल को भरने वाले आधे से अधिक रक्त को प्रत्येक बीट के साथ बाहर निकाला जाता है।

लेकिन सामान्य इजेक्शन के साथ भी दिल की विफलता हो सकती है। अंश। ऐसा तब होता है जब हृदय की मांसपेशी उच्च रक्तचाप जैसी स्थितियों से कठोर हो जाती है।

हृदय की विफलता में बाएं पक्ष (बाएं वेंट्रिकल), दाईं ओर (दाएं वेंट्रिकल) या आपके दिल के दोनों तरफ शामिल हो सकते हैं। आमतौर पर, दिल की विफलता बाईं ओर से शुरू होती है, विशेष रूप से बाएं वेंट्रिकल से - आपके दिल का मुख्य पंपिंग चैंबर।

दिल की विफलता का प्रकार विवरण बाएं तरफा दिल की विफलता द्रव आपके फेफड़ों में वापस आ सकता है, जिससे सांस की तकलीफ हो सकती है। दाएं तरफा दिल की विफलता द्रव आपके पेट, पैर और पैरों में वापस आ सकता है, जिससे सूजन हो सकती है। सिस्टोलिक दिल की विफलता बाएं वेंट्रिकल सख्ती से अनुबंध नहीं कर सकता है, एक पंपिंग समस्या का संकेत देता है। डायस्टोलिक दिल की विफलता (संरक्षित इजेक्शन अंश के साथ दिल की विफलता भी कहा जाता है) बाएं वेंट्रिकल आराम या पूरी तरह से नहीं भर सकता है, एक भरने की समस्या का संकेत देता है।

निम्नलिखित में से कोई भी स्थिति आपके दिल को नुकसान पहुंचा सकती है या कमजोर कर सकती है और दिल की विफलता का कारण बन सकती है। इनमें से कुछ आपके जानने के बिना मौजूद हो सकते हैं:

• कोरोनरी धमनी की बीमारी और दिल का दौरा। कोरोनरी धमनी रोग हृदय रोग का सबसे सामान्य रूप है और हृदय विफलता का सबसे आम कारण है। यह बीमारी आपकी धमनियों में फैटी जमा (प्लाक) के निर्माण से उत्पन्न होती है, जो रक्त के प्रवाह को कम करती है और दिल का दौरा पड़ सकता है।

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)। यदि आपका रक्तचाप अधिक है, तो आपके दिल को अपने शरीर में रक्त को प्रसारित करने की तुलना में अधिक मेहनत करनी होगी। समय के साथ, यह अतिरिक्त परिश्रम आपके हृदय की मांसपेशियों को बहुत अधिक कठोर या बहुत कमजोर बना सकता है ताकि रक्त को प्रभावी ढंग से पंप किया जा सके।

दोषपूर्ण हृदय वाल्व। आपके हृदय के वाल्व हृदय से रक्त को उचित दिशा में प्रवाहित करते रहते हैं। एक क्षतिग्रस्त वाल्व - एक हृदय दोष, कोरोनरी धमनी की बीमारी या हृदय संक्रमण के कारण - आपके दिल को कठिन काम करने के लिए मजबूर करता है, जो समय के साथ इसे कमजोर कर सकता है।

हृदय की मांसपेशियों (कार्डियोमायोपैथी) को नुकसान। हृदय की मांसपेशियों की क्षति (कार्डियोमायोपैथी) के कई कारण हो सकते हैं, जिसमें कई रोग, संक्रमण, शराब का सेवन और दवाओं का विषाक्त प्रभाव, जैसे कोकीन या कीमोथेरेपी के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं शामिल हैं। आनुवंशिक कारक भी भूमिका निभा सकते हैं।

मायोकार्डिटिस। मायोकार्डिटिस हृदय की मांसपेशी की सूजन है। यह आमतौर पर COVID-19 सहित एक वायरस के कारण होता है, और यह बाएं-तरफा दिल की विफलता का कारण बन सकता है।

आपके द्वारा जन्मजात हृदय दोष (जन्मजात हृदय दोष)। यदि आपका दिल और उसके कक्ष या वाल्व सही तरीके से नहीं बने हैं, तो आपके दिल के स्वस्थ हिस्सों को आपके दिल के माध्यम से रक्त पंप करने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी, जो बदले में, दिल की विफलता का कारण बन सकता है।

असामान्य। दिल की लय (दिल की अतालता)। असामान्य दिल की लय आपके दिल को बहुत तेजी से हरा सकती है, जिससे आपके दिल के लिए अतिरिक्त काम हो सकता है। दिल की धड़कन धीमी होने से दिल की विफलता भी हो सकती है।

अन्य बीमारियाँ। पुरानी बीमारियां - जैसे कि मधुमेह, एचआईवी, हाइपरथायरायडिज्म, हाइपोथायरायडिज्म, या एक बिल्डअप आयरन (हेमोक्रोमैटोसिस) या प्रोटीन (एमाइलॉयडोसिस) - भी हृदय की विफलता में योगदान दे सकता है।

तीव्र हृदय विफलता के कारणों में वायरस शामिल हैं जो हमला करते हैं। हृदय की मांसपेशी, गंभीर संक्रमण, एलर्जी, फेफड़ों में रक्त के थक्के, कुछ दवाओं या पूरे शरीर में किसी भी बीमारी का उपयोग।

जोखिम कारक

एक एकल जोखिम कारक दिल की विफलता का कारण बनने के लिए पर्याप्त हो सकता है, लेकिन कारकों का एक संयोजन आपके जोखिम को भी बढ़ाता है।

जोखिम कारकों में शामिल हैं:

उच्च रक्तचाप। अगर आपका ब्लड प्रेशर हाई होता है तो आपका दिल ज्यादा मेहनत करता है।

कोरोनरी आर्टरी डिजीज। संकीर्ण धमनियां आपके दिल को ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति को सीमित कर सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप हृदय की मांसपेशी कमजोर हो जाती है।

दिल का दौरा। दिल का दौरा कोरोनरी बीमारी का एक रूप है जो अचानक होता है। दिल का दौरा पड़ने से आपके दिल की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचने का मतलब हो सकता है कि आपका दिल अब उतना पंप नहीं कर सकता है जितना कि उसे चाहिए।

मधुमेह। मधुमेह होने से उच्च रक्तचाप और कोरोनरी धमनी की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।

कुछ मधुमेह की दवाएं। डायबिटीज ड्रग्स रोसिग्लिटाज़ोन (अवांडिया) और पियोग्लिटाज़ोन (एक्टोस) कुछ लोगों में दिल की विफलता के जोखिम को बढ़ाते पाए गए हैं। हालांकि, इन दवाओं को अपने आप लेना बंद न करें। यदि आप उन्हें ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से चर्चा करें कि क्या आपको कोई बदलाव करने की आवश्यकता है।

कुछ दवाएं। कुछ दवाएं दिल की विफलता या दिल की समस्याओं को जन्म दे सकती हैं। दवाएं जो हृदय की समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकती हैं उनमें नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) शामिल हैं; कुछ संज्ञाहरण दवाओं; कुछ विरोधी अतालता दवाओं; उच्च रक्तचाप, कैंसर, रक्त की स्थिति, न्यूरोलॉजिकल स्थिति, मनोरोग की स्थिति, फेफड़ों की स्थिति, मूत्र संबंधी स्थिति, सूजन की स्थिति और संक्रमण का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं; और अन्य नुस्खे और ओवर-द-काउंटर दवाएं।

अपने आप कोई दवा लेना बंद न करें। यदि आपके पास दवाओं के बारे में प्रश्न हैं, तो अपने डॉक्टर से चर्चा करें कि क्या वह किसी बदलाव की सिफारिश करती है।

स्लीप एपनिया। जब आप रात को सोते हैं तो ठीक से सांस लेने में असमर्थता का परिणाम निम्न रक्त ऑक्सीजन के स्तर में होता है और दिल की असामान्य लय का खतरा बढ़ जाता है। ये दोनों समस्याएं हृदय को कमजोर कर सकती हैं।

जन्मजात हृदय दोष। कुछ लोग जो हृदय की विफलता का विकास करते हैं, वे संरचनात्मक हृदय दोष के साथ पैदा हुए थे।

वाल्वुलर हृदय रोग। वाल्वुलर हृदय रोग वाले लोगों में हृदय की विफलता का खतरा अधिक होता है।

वायरस। एक वायरल संक्रमण ने आपके हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाया हो सकता है।

शराब का उपयोग। बहुत अधिक शराब पीने से हृदय की मांसपेशी कमजोर हो सकती है और दिल की विफलता हो सकती है।

तम्बाकू का उपयोग। तंबाकू का उपयोग करने से आपके दिल की विफलता का खतरा बढ़ सकता है।

मोटापा। जो लोग मोटापे से ग्रस्त हैं, उनमें दिल की विफलता विकसित होने का खतरा अधिक होता है।

अनियमित दिल की धड़कन। ये असामान्य लय, खासकर अगर वे बहुत लगातार और तेज होते हैं, तो हृदय की मांसपेशियों को कमजोर कर सकता है और दिल की विफलता का कारण बन सकता है।

जटिलताएं

अगर आपको दिल की विफलता है, तो आपका दृष्टिकोण कारण और गंभीरता, आपके समग्र स्वास्थ्य और आपकी आयु जैसे अन्य कारकों पर निर्भर करता है। जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• गुर्दे की क्षति या विफलता। दिल की विफलता आपके गुर्दे में रक्त के प्रवाह को कम कर सकती है, जो अंततः अनुपचारित होने पर गुर्दे की विफलता का कारण बन सकती है। दिल की विफलता से गुर्दे की क्षति के उपचार के लिए डायलिसिस की आवश्यकता हो सकती है।
• हृदय वाल्व की समस्याएं। आपके दिल के वाल्व, जो आपके दिल के माध्यम से उचित दिशा में बहते रहते हैं, अगर आपका दिल बड़ा हो गया है या दिल की विफलता के कारण आपके दिल में दबाव बहुत अधिक है, तो यह ठीक से काम नहीं कर सकता है।
• दिल ताल समस्याओं। हार्ट रिदम प्रॉब्लम्स (अतालता) दिल की विफलता की एक संभावित जटिलता हो सकती है।
• लिवर को नुकसान। दिल की विफलता तरल पदार्थ का निर्माण कर सकती है जो यकृत पर बहुत अधिक दबाव डालता है। इस द्रव के बैकअप से स्कारिंग हो सकती है, जिससे आपके लीवर का सही ढंग से काम करना मुश्किल हो जाता है।

उचित उपचार से कुछ लोगों के लक्षणों और हृदय की कार्यक्षमता में सुधार होगा। हालांकि, दिल की विफलता जीवन के लिए खतरा हो सकती है। दिल की विफलता वाले लोगों में गंभीर लक्षण हो सकते हैं, और कुछ को हृदय प्रत्यारोपण की आवश्यकता हो सकती है या वेंट्रिकुलर सहायता उपकरण के साथ समर्थन की आवश्यकता होती है।

रोकथाम

हृदय की विफलता को रोकने के लिए महत्वपूर्ण आपके जोखिम कारकों को कम करना है। । आप हृदय रोग के लिए कई जोखिम कारकों को नियंत्रित या समाप्त कर सकते हैं - उच्च रक्तचाप और कोरोनरी धमनी की बीमारी, उदाहरण के लिए - किसी भी आवश्यक दवाओं की मदद से जीवन शैली में बदलाव करके।

जीवनशैली में बदलाव आप कर सकते हैं। दिल की विफलता को रोकने में मदद करने के लिए शामिल हैं:

• धूम्रपान नहीं
• कुछ स्थितियों को नियंत्रित करना, जैसे उच्च रक्तचाप और मधुमेह
• शारीरिक रूप से सक्रिय रहना
• स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने
• स्वस्थ वजन बनाए रखना
• तनाव को कम करना और प्रबंधित करना

सामग्री:

निदान

दिल की विफलता का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर एक सावधानीपूर्वक चिकित्सा इतिहास लेगा, आपके लक्षणों की समीक्षा करेगा और एक शारीरिक परीक्षा करेगा। आपका डॉक्टर उच्च रक्तचाप, कोरोनरी धमनी रोग या मधुमेह जैसे जोखिम कारकों की उपस्थिति के लिए भी जांच करेगा।

स्टेथोस्कोप का उपयोग करते हुए, आपका डॉक्टर आपके फेफड़ों को भीड़ के संकेतों के लिए सुन सकता है। स्टेथोस्कोप भी दिल की विफलता का सुझाव दे सकता है कि असामान्य दिल की आवाज़ उठाता है। डॉक्टर आपके गले में नसों की जांच कर सकते हैं और आपके पेट और पैरों में तरल पदार्थ के निर्माण की जाँच कर सकते हैं।

शारीरिक जाँच के बाद, आपका डॉक्टर इनमें से कुछ परीक्षणों का भी आदेश दे सकता है:

रक्त परीक्षण। आपका डॉक्टर उन बीमारियों के संकेत देखने के लिए रक्त का नमूना ले सकता है जो हृदय को प्रभावित कर सकते हैं। यदि वह आपका निदान अन्य परीक्षणों के बाद निश्चित नहीं है, तो वह एन-टर्मिनल प्रो-बी-टाइप नैट्रियूरेटिक पेप्टाइड (एनटी-प्रोबीएनपी) नामक रसायन की जांच कर सकता है।

चेस्ट एक्स-रे एक्स-रे छवियां आपके डॉक्टर को आपके फेफड़ों और हृदय की स्थिति को देखने में मदद करती हैं। आपका डॉक्टर हृदय की विफलता के अलावा अन्य स्थितियों का निदान करने के लिए एक्स-रे का उपयोग कर सकता है जो आपके संकेतों और लक्षणों को समझा सकते हैं।

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी)। यह परीक्षण आपकी त्वचा से जुड़ी इलेक्ट्रोड के माध्यम से आपके दिल की विद्युत गतिविधि को रिकॉर्ड करता है। यह आपके डॉक्टर को हृदय की ताल समस्याओं और आपके दिल को नुकसान का निदान करने में मदद करता है।

इकोकार्डियोग्राम। एक इकोकार्डियोग्राम आपके हृदय की वीडियो छवि बनाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है। यह परीक्षण डॉक्टरों को किसी भी असामान्यताओं के साथ-साथ आपके दिल के आकार और आकार को देखने में मदद कर सकता है। एक इकोकार्डियोग्राम आपके इजेक्शन अंश को मापता है, एक महत्वपूर्ण माप कि आपका दिल कितनी अच्छी तरह से पंप कर रहा है, और जिसका उपयोग दिल की विफलता और मार्गदर्शन उपचार को वर्गीकृत करने में मदद के लिए किया जाता है।

तनाव परीक्षण। तनाव परीक्षण आपके दिल के स्वास्थ्य को मापते हैं कि यह किस तरह से प्रतिक्रिया करता है। ईसीजी मशीन से जुड़ी होने पर आपको ट्रेडमिल पर चलने के लिए कहा जा सकता है, या आपको एक ऐसी दवा मिल सकती है जो आपके दिल को व्यायाम के समान उत्तेजित करती है।

कभी-कभी मास्क पहनकर तनाव परीक्षण किया जा सकता है। आपके दिल और फेफड़ों की ऑक्सीजन में लेने और कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालने की क्षमता को मापता है। यदि आपका डॉक्टर भी व्यायाम करते समय आपके दिल की छवियों को देखना चाहता है, तो वह परीक्षण के दौरान आपकी तकनीकों की कल्पना करने के लिए इमेजिंग तकनीकों का उपयोग कर सकता है।

कार्डियक कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन। कार्डियक सीटी स्कैन में, आप डोनट के आकार की मशीन के अंदर एक टेबल पर लेट जाते हैं। मशीन के अंदर एक एक्स-रे ट्यूब आपके शरीर के चारों ओर घूमता है और आपके दिल और छाती की छवियों को इकट्ठा करता है।

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)। कार्डिएक एमआरआई में, आप एक लंबी ट्यूबलाईट मशीन के अंदर एक टेबल पर लेट जाते हैं जो एक चुंबकीय क्षेत्र का निर्माण करती है, जो आपकी कुछ कोशिकाओं में परमाणु कणों को संरेखित करती है। रेडियो तरंगों को इन संरेखित कणों की ओर प्रसारित किया जाता है, जिससे संकेत उत्पन्न होते हैं जो आपके दिल की छवियां बनाते हैं।

कोरोनरी एंजियोग्राम। इस परीक्षण में, एक पतली, लचीली ट्यूब (कैथेटर) आपकी कमर या आपकी बांह में एक रक्त वाहिका में डाली जाती है और महाधमनी के माध्यम से आपकी कोरोनरी धमनियों में निर्देशित होती है। कैथेटर के माध्यम से इंजेक्ट की जाने वाली डाई, एक्स-रे पर दिखाई देने वाली धमनियों की आपूर्ति करती है, जिससे डॉक्टरों को जगह में रुकावट होती है।

मायोकार्डियल बायोप्सी। इस परीक्षण में, आपका डॉक्टर आपकी गर्दन या कमर में नस में एक छोटा, लचीला बायोप्सी कॉर्ड सम्मिलित करता है, और हृदय की मांसपेशियों के छोटे टुकड़े लिए जाते हैं। यह परीक्षण कुछ प्रकार के हृदय की मांसपेशियों के रोगों का निदान करने के लिए किया जा सकता है जो हृदय की विफलता का कारण बनते हैं।

दिल की विफलता का वर्गीकरण

इन परीक्षणों के परिणाम डॉक्टरों को आपके कारण का निर्धारण करने में मदद करते हैं संकेत और लक्षण और अपने दिल का इलाज करने के लिए एक कार्यक्रम विकसित करना। आपकी स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त उपचार निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर दो प्रणालियों का उपयोग करके हृदय की विफलता को वर्गीकृत कर सकते हैं:

न्यूयॉर्क हार्ट एसोसिएशन वर्गीकरण। यह लक्षण-आधारित पैमाना चार श्रेणियों में दिल की विफलता को वर्गीकृत करता है। कक्षा I में दिल की विफलता, आपके पास कोई लक्षण नहीं है। कक्षा II में दिल की विफलता, आप बिना किसी कठिनाई के रोज़मर्रा की गतिविधियों का प्रदर्शन कर सकते हैं, लेकिन जब आप खुद को बाहर निकालते हैं, तो घुमावदार या थके हुए हो जाते हैं। कक्षा III के साथ, आपको रोजमर्रा की गतिविधियों को पूरा करने में परेशानी होगी, और कक्षा IV सबसे गंभीर है, और आप जल्दी से भी कम सांस ले रहे हैं।

अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी / अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन दिशानिर्देश। यह चरण-आधारित वर्गीकरण प्रणाली ए से डी अक्षर का उपयोग करती है। प्रणाली में उन लोगों के लिए एक श्रेणी शामिल है जो हृदय की विफलता के विकास के जोखिम में हैं।

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जिसके पास हृदय विफलता के कई जोखिम कारक हैं, लेकिन नहीं दिल की विफलता के संकेत या लक्षण स्टेज ए। वह व्यक्ति जिसे हृदय रोग है लेकिन दिल की विफलता का कोई संकेत या लक्षण नहीं है स्टेज बी। कोई व्यक्ति जिसे हृदय रोग है और जो अनुभव कर रहा है या जिसके पास दिल के विफलता के लक्षण या अनुभव हैं या चरण सी। ए। विशेष उपचार की आवश्यकता वाले उन्नत दिल की विफलता वाले व्यक्ति का चरण डी है।

डॉक्टर इस वर्गीकरण प्रणाली का उपयोग अपने जोखिम कारकों की पहचान करने और दिल की विफलता को रोकने या देरी करने में मदद करने के लिए जल्दी, अधिक आक्रामक उपचार शुरू करते हैं।

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ये स्कोरिंग सिस्टम एक दूसरे से स्वतंत्र नहीं हैं। आपका डॉक्टर अक्सर आपके सबसे उपयुक्त उपचार विकल्पों को तय करने में मदद करने के लिए उन्हें एक साथ उपयोग करेगा। यदि आप अपने दिल की विफलता की गंभीरता का निर्धारण करने में रुचि रखते हैं, तो अपने स्कोर के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। आपका डॉक्टर आपके स्कोर की व्याख्या करने और आपकी स्थिति के आधार पर आपके उपचार की योजना बनाने में मदद कर सकता है।

उपचार

एक पुरानी बीमारी है जो आजीवन प्रबंधन की जरूरत है। हालांकि, उपचार के साथ, हृदय की विफलता के लक्षण और लक्षण में सुधार हो सकता है, और हृदय कभी-कभी मजबूत हो जाता है। उपचार आपको लंबे समय तक जीवित रहने और अचानक मरने की संभावना को कम करने में मदद कर सकता है।

कभी-कभी डॉक्टर अंतर्निहित कारण का इलाज करके हृदय की विफलता को ठीक कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, दिल के वाल्व की मरम्मत या तेज़ दिल की ताल को नियंत्रित करना दिल की विफलता को उलट सकता है। लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए, हृदय की विफलता के उपचार में सही दवाओं का संतुलन शामिल होता है और, कुछ मामलों में, उन उपकरणों का उपयोग होता है जो हृदय की धड़कन को ठीक करने और ठीक से अनुबंध करने में मदद करते हैं।

दवाएं

डॉक्टर आमतौर पर दवाओं के संयोजन के साथ दिल की विफलता का इलाज करते हैं। आपके लक्षणों के आधार पर, आप एक या अधिक दवाएं ले सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (ACE) अवरोधक। ये दवाएं सिस्टोलिक हृदय विफलता वाले लोगों को लंबे समय तक जीने और बेहतर महसूस करने में मदद करती हैं। ऐस इनहिबिटर एक प्रकार का वासोडिलेटर है, एक ऐसी दवा जो रक्त वाहिकाओं को कम रक्तचाप में चौड़ा करती है, रक्त प्रवाह में सुधार करती है और हृदय पर काम का बोझ कम करती है। उदाहरणों में एनालाप्रिल (वासोटेक), लिसिनोप्रिल (जेस्ट्रिल) और कैप्टोप्रिल (कपोटेन) शामिल हैं।

एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर्स। ये दवाएं, जिनमें लोसार्टन (कोजार) और वाल्सार्टन (दीवान) शामिल हैं, एसीई अवरोधकों के समान ही कई लाभ हैं। वे ऐसे लोगों के लिए एक विकल्प हो सकते हैं जो ACE अवरोधकों को बर्दाश्त नहीं कर सकते।

बीटा ब्लॉकर्स। दवाओं का यह वर्ग न केवल आपके हृदय की गति को धीमा करता है और रक्तचाप को कम करता है, बल्कि आपके दिल को होने वाले नुकसान को भी सीमित करता है या उलटा करता है यदि आपको सिस्टोलिक दिल की विफलता है। उदाहरणों में नक्काशीदार (कोरग), मेटोप्रोलोल (लोप्रेसोर) और बिसोप्रोलोल (ज़ेबेटा) शामिल हैं।

ये दवाएं कुछ असामान्य दिल की लय के जोखिम को कम करती हैं और अप्रत्याशित रूप से आपके मरने की संभावना को कम करती हैं। बीटा ब्लॉकर्स दिल की विफलता के संकेतों और लक्षणों को कम कर सकते हैं, हृदय समारोह में सुधार कर सकते हैं और लंबे समय तक जीवित रहने में आपकी मदद कर सकते हैं।

Diuretics। अक्सर पानी की गोलियाँ कहा जाता है, मूत्रवर्धक आप अधिक बार पेशाब करते हैं और तरल पदार्थ को अपने शरीर में इकट्ठा करने से रोकते हैं। मूत्रवर्धक, जैसे कि फ़्यूरोसेमाइड (लासिक्स), आपके फेफड़ों में द्रव को भी कम करता है ताकि आप अधिक आसानी से सांस ले सकें।

क्योंकि मूत्रवर्धक आपके शरीर को पोटेशियम और मैग्नीशियम खो देते हैं, आपका डॉक्टर इन खनिजों के पूरक भी रख सकता है। यदि आप मूत्रवर्धक ले रहे हैं, तो आपके डॉक्टर नियमित रक्त परीक्षण के माध्यम से आपके रक्त में पोटेशियम और मैग्नीशियम के स्तर की निगरानी करेंगे।

एल्डोस्टेरोन विरोधी। इन दवाओं में स्पिरोनोलैक्टोन (एल्डैक्टोन) और इप्लेरोन (इंस्प्रा) शामिल हैं। ये पोटेशियम-बख्शने वाले मूत्रवर्धक हैं, जिसमें अतिरिक्त गुण भी होते हैं जो गंभीर सिस्टोलिक हृदय विफलता वाले लोगों को लंबे समय तक जीवित रहने में मदद कर सकते हैं।

कुछ अन्य मूत्रवर्धक के विपरीत, स्पिरोनोलैक्टोन और इपलेरोन आपके रक्त में पोटेशियम के स्तर को खतरनाक तक बढ़ा सकते हैं। स्तर, इसलिए अपने चिकित्सक से बात करें यदि पोटेशियम में वृद्धि एक चिंता का विषय है, और सीखें कि क्या आपको पोटेशियम में भोजन की अपनी मात्रा को संशोधित करने की आवश्यकता है।

Inotropes। ये अंतःशिरा दवाएं हैं जिनका उपयोग अस्पताल में गंभीर हृदय विफलता वाले लोगों में किया जाता है ताकि हृदय पंपिंग समारोह में सुधार हो सके और रक्तचाप को बनाए रखा जा सके।

Digoxin (Lanoxin)। यह दवा, जिसे डिजिटलिटी भी कहा जाता है, आपके हृदय की मांसपेशियों के संकुचन की ताकत को बढ़ाती है। यह दिल की धड़कन को धीमा करता है। डिगॉक्सिन सिस्टोलिक दिल की विफलता में हृदय की विफलता के लक्षणों को कम करता है। दिल की ताल की समस्या वाले किसी व्यक्ति के लिए यह अधिक होने की संभावना हो सकती है, जैसे कि एट्रियल फ़िब्रिलेशन।

दिल की विफलता का इलाज करने के लिए आपको दो या अधिक दवाएँ लेने की आवश्यकता हो सकती है। आपका डॉक्टर अन्य दिल की दवाओं को भी लिख सकता है - जैसे कि सीने में दर्द के लिए नाइट्रेट्स, रक्त के थक्कों को रोकने में मदद करने के लिए कोलेस्ट्रॉल या रक्त को कम करने वाली दवाओं के लिए एक स्टैटिन - दिल की विफलता दवाओं के साथ। आपके डॉक्टर को अक्सर आपकी खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर जब आपने अभी एक नई दवा शुरू की है या जब आपकी स्थिति खराब हो रही है।

यदि आपको दिल की विफलता के लक्षणों का भड़कना है, तो आपको अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है। अस्पताल में रहते हुए, आप अपने दिल के पंप को बेहतर बनाने और अपने लक्षणों को राहत देने में मदद करने के लिए अतिरिक्त दवाएं प्राप्त कर सकते हैं। आप अपने नाक में रखे मास्क या छोटी नलियों के माध्यम से पूरक ऑक्सीजन भी प्राप्त कर सकते हैं। यदि आपको दिल की गंभीर विफलता है, तो आपको पूरक ऑक्सीजन लंबे समय तक उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

सर्जरी और चिकित्सा उपकरण

कुछ मामलों में, डॉक्टर अंतर्निहित समस्या के इलाज के लिए सर्जरी की सलाह देते हैं जिसके कारण दिल की धड़कन रुकना। कुछ लोगों में अध्ययन और उपयोग किए जाने वाले कुछ उपचारों में शामिल हैं:

कोरोनरी बाईपास सर्जरी। यदि गंभीर रूप से अवरुद्ध धमनियां आपके दिल की विफलता में योगदान दे रही हैं, तो आपका डॉक्टर कोरोनरी धमनी बाईपास सर्जरी की सिफारिश कर सकता है। इस प्रक्रिया में, आपके पैर, हाथ या छाती से रक्त वाहिकाएं आपके दिल में एक अवरुद्ध धमनी को बाईपास करती हैं जिससे रक्त आपके दिल से अधिक स्वतंत्र रूप से बहने की अनुमति देता है।

हृदय वाल्व की मरम्मत या प्रतिस्थापन। यदि एक दोषपूर्ण हृदय वाल्व आपके दिल की विफलता का कारण बनता है, तो आपका डॉक्टर वाल्व की मरम्मत या बदलने की सिफारिश कर सकता है। सर्जन मूल वाल्व को पिछड़े रक्त प्रवाह को खत्म करने के लिए संशोधित कर सकता है। सर्जन वाल्व लीफलेट को फिर से जोड़कर या अतिरिक्त वाल्व टिशू को हटाकर वाल्व की मरम्मत भी कर सकते हैं, ताकि लीफलेट कसकर बंद हो सकें। कभी-कभी वाल्व की मरम्मत में वाल्व के चारों ओर रिंग को बदलना या बदलना शामिल है (annuloplasty)।

वाल्व रिप्लेसमेंट संभव नहीं होने पर किया जाता है। वाल्व रिप्लेसमेंट सर्जरी में, क्षतिग्रस्त वाल्व को कृत्रिम (कृत्रिम) वाल्व द्वारा बदल दिया जाता है।

हृदय वाल्व मरम्मत या प्रतिस्थापन के कुछ प्रकार अब खुले दिल की सर्जरी के बिना किए जा सकते हैं, या तो न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी या कार्डिएक कैथीटेराइजेशन का उपयोग करके। तकनीक।

प्रत्यारोपण योग्य कार्डियोवर्टर-डिफाइब्रिलेटर्स (ICDs)। ICD एक पेसमेकर के समान एक उपकरण है। यह आपकी छाती में त्वचा के नीचे आपकी नसों के माध्यम से और आपके दिल में जाने वाले तारों के साथ प्रत्यारोपित होता है।

ICD हृदय की लय की निगरानी करता है। यदि दिल एक खतरनाक लय में धड़कना शुरू कर देता है, या यदि आपका दिल रुक जाता है, तो आईसीडी आपके दिल को गति देने या उसे वापस सामान्य लय में झटका देने की कोशिश करता है। एक आईसीडी एक पेसमेकर के रूप में भी कार्य कर सकता है और अगर यह बहुत धीमी गति से चल रहा है तो अपने दिल को तेज़ कर सकते हैं।

कार्डिएक रिसिनक्रूजन थेरेपी (CRT), या बायवेंट्रिकुलर पेसिंग। एक द्विभाजक पेसमेकर दिल के निचले कक्षों (बाएं और दाएं निलय) दोनों को समयबद्ध विद्युत आवेग भेजता है ताकि वे अधिक कुशल, समन्वित तरीके से पंप करें।

दिल की विफलता के साथ कई लोगों को हृदय की समस्याओं के साथ समस्या होती है। विद्युत प्रणाली जो उनके पहले से कमजोर दिल की मांसपेशी को एक अनैतिक रूप से हरा देती है। यह अकुशल मांसपेशी संकुचन हृदय की विफलता का कारण बन सकता है। अक्सर दिल की विफलता वाले लोगों के लिए एक बाइवेंट्रिकुलर पेसमेकर को आईसीडी के साथ जोड़ा जाता है।

वेंट्रिकुलर असिस्ट डिवाइस (VAD)। एक VAD, जिसे एक यांत्रिक संचार समर्थन उपकरण के रूप में भी जाना जाता है, एक इम्प्लांटेबल मैकेनिकल पंप है जो आपके दिल के निचले कक्षों (वेंट्रिकल्स) से आपके शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त पंप करने में मदद करता है। एक VAD को पेट या छाती में प्रत्यारोपित किया जाता है और एक कमजोर दिल से जुड़ा होता है, जिससे यह आपके शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त को पंप करने में मदद करता है।

डॉक्टरों ने हृदय पंप उम्मीदवारों का उपयोग सबसे पहले किया ताकि वे प्रतीक्षा करते समय हृदय प्रत्यारोपण उम्मीदवारों को जीवित रख सकें। एक दाता दिल। VAD का उपयोग प्रत्यारोपण के विकल्प के रूप में भी किया जा सकता है। इंप्लांट किए गए हार्ट पंप कुछ ऐसे लोगों के जीवन की गुणवत्ता को बढ़ा सकते हैं, जो गंभीर हृदय विफलता से पीड़ित हैं, जो हृदय प्रत्यारोपण के योग्य नहीं हैं या नए हृदय की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

हृदय प्रत्यारोपण। कुछ लोगों को दिल की गंभीर विफलता होती है जो सर्जरी या दवाओं से मदद नहीं करते हैं। उन्हें अपने रोगग्रस्त हृदय को एक स्वस्थ दाता हृदय से बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

हृदय प्रत्यारोपण कुछ लोगों के जीवन की गुणवत्ता और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं जो गंभीर हृदय विफलता के साथ हो सकते हैं। हालांकि, प्रत्यारोपण के लिए उम्मीदवारों को अक्सर उपयुक्त दाता का दिल मिलने से पहले लंबा इंतजार करना पड़ता है। इस उपचार की अवधि में कुछ प्रत्यारोपण उम्मीदवार दवा उपचार या डिवाइस थेरेपी के माध्यम से सुधार करते हैं और प्रत्यारोपण प्रतीक्षा सूची से हटाया जा सकता है।

एक हृदय प्रत्यारोपण हर किसी के लिए सही उपचार नहीं है। एक प्रत्यारोपण केंद्र में डॉक्टरों की एक टीम आपको यह निर्धारित करने के लिए मूल्यांकन करेगी कि क्या प्रक्रिया आपके लिए सुरक्षित और फायदेमंद हो सकती है।

उपचारात्मक देखभाल और जीवन की देखभाल

आपका चिकित्सक आपके उपचार योजना में उपशामक देखभाल सहित सिफारिश कर सकता है। प्रशामक देखभाल विशेष चिकित्सा देखभाल है जो आपके लक्षणों को कम करने और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने पर केंद्रित है। जिस किसी को भी गंभीर या जानलेवा बीमारी है, वह उपशामक देखभाल से लाभान्वित हो सकता है, या तो बीमारी के लक्षणों का इलाज कर सकता है, जैसे दर्द या सांस की तकलीफ, या उपचार के दुष्प्रभावों को कम करने के लिए, जैसे कि थकान या मितली।

यह संभव है कि आपकी दिल की विफलता उस बिंदु तक खराब हो सकती है जहां दवाएं अब काम नहीं कर रही हैं और हृदय प्रत्यारोपण या डिवाइस कोई विकल्प नहीं है। यदि ऐसा होता है, तो आपको धर्मशाला में प्रवेश करने की आवश्यकता हो सकती है। आम तौर पर बीमार लोगों को उपचार के लिए धर्मशाला देखभाल एक विशेष पाठ्यक्रम प्रदान करती है।

धर्मशाला देखभाल परिवार और दोस्तों - नर्सों, सामाजिक कार्यकर्ताओं और प्रशिक्षित स्वयंसेवकों की सहायता से - घर पर किसी प्रियजन की देखभाल करने और आराम करने के लिए अनुमति देती है। धर्मशाला आवासों में। धर्मशाला देखभाल उन लोगों के लिए भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और आध्यात्मिक समर्थन प्रदान करता है जो बीमार हैं और उनके सबसे करीब हैं।

यद्यपि धर्मशाला देखभाल के अंतर्गत अधिकांश लोग अपने घरों में रहते हैं, कार्यक्रम कहीं भी उपलब्ध है - नर्सिंग होम सहित और जीवित केंद्रों की सहायता की। अस्पताल में रहने वाले लोगों के लिए, जीवन के अंत में विशेषज्ञ आराम, दयालु देखभाल और सम्मान प्रदान कर सकते हैं।

हालांकि यह मुश्किल हो सकता है, अपने परिवार और चिकित्सा के साथ जीवन के अंत के मुद्दों पर चर्चा करें। टीम। इस चर्चा के भाग में अग्रिम निर्देश शामिल होंगे - मौखिक और लिखित निर्देशों के लिए एक सामान्य शब्द जो आप अपनी चिकित्सा देखभाल के संबंध में देते हैं, क्या आपको खुद के लिए बोलने में असमर्थ होना चाहिए।

यदि आपके पास एक प्रत्यारोपण योग्य कार्डियोवर्टर-डिफिब्रिलेटर (ICD) है ), अपने परिवार और डॉक्टरों के साथ चर्चा करने के लिए एक महत्वपूर्ण विचार डिफिब्रिलेटर बंद कर रहा है ताकि यह आपके दिल की धड़कन को जारी रखने के लिए झटके न दे सके।

क्लिनिकल परीक्षण

जीवनशैली में बदलाव लाने से अक्सर दिल की विफलता के लक्षणों और लक्षणों को दूर करने और बीमारी को बिगड़ने से रोकने में मदद मिल सकती है। ये बदलाव आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण और फायदेमंद हो सकते हैं। जीवनशैली में आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए बदलाव शामिल हो सकते हैं:

धूम्रपान करना बंद करें। धूम्रपान आपके रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, रक्तचाप बढ़ाता है, आपके रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा को कम करता है और आपके दिल की धड़कन तेज कर देता है।

यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो अपने डॉक्टर से आपको छोड़ने में मदद करने के लिए एक कार्यक्रम की सिफारिश करने के लिए कहें। यदि आप धूम्रपान जारी रखते हैं तो आपको हृदय प्रत्यारोपण के लिए नहीं माना जा सकता है। सेकंड हैंड स्मोक से भी बचें।

अपने डॉक्टर से वेट मॉनिटरिंग पर चर्चा करें। अपने डॉक्टर से चर्चा करें कि आपको कितनी बार खुद को तौलना चाहिए। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको उसके बारे में कितना वजन बढ़ाना चाहिए। वजन बढ़ने का मतलब यह हो सकता है कि आप तरल पदार्थ को बनाए रख रहे हैं और आपको अपनी उपचार योजना में बदलाव की आवश्यकता है।

रोजाना अपने पैरों, टखनों और पैरों की जाँच करें। रोजाना अपने पैरों, टखनों या पैरों में सूजन के किसी भी परिवर्तन की जाँच करें। सूजन खराब होने पर अपने चिकित्सक से जाँच करें।

एक स्वस्थ आहार खाएं। एक आहार खाने का लक्ष्य रखें जिसमें फल और सब्जियां, साबुत अनाज, वसा रहित या कम वसा वाले डेयरी उत्पाद और दुबले प्रोटीन शामिल हों।

अपने आहार में सोडियम को प्रतिबंधित करें। बहुत अधिक सोडियम पानी के प्रतिधारण में योगदान देता है, जो आपके दिल को कठिन बनाता है और सांस और सूजन वाले पैरों, टखनों और पैरों की तकलीफ का कारण बनता है।

आपके लिए अनुशंसित सोडियम प्रतिबंध के लिए अपने डॉक्टर से जाँच करें। ध्यान रखें कि नमक पहले से तैयार खाद्य पदार्थों में मिलाया जाता है, और नमक के विकल्प का उपयोग करते समय सावधान रहें।

एक स्वस्थ वजन बनाए रखें। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आपका आहार विशेषज्ञ आपको अपने आदर्श वजन की दिशा में काम करने में मदद करेगा। यहां तक ​​कि वजन कम करने में भी मदद मिल सकती है।

टीकाकरण प्राप्त करने पर विचार करें। यदि आपको दिल की विफलता है, तो आप इन्फ्लूएंजा और निमोनिया के टीकाकरण प्राप्त करना चाह सकते हैं। अपने डॉक्टर से इन टीकाकरणों के बारे में पूछें।

अपने आहार में संतृप्त या 'ट्रांस' वसा को सीमित करें। उच्च सोडियम वाले खाद्य पदार्थों से बचने के अलावा, अपने आहार में संतृप्त वसा और ट्रांस वसा - जिसे ट्रांस-फैटी एसिड भी कहा जाता है, की मात्रा को सीमित करें। ये संभावित हानिकारक आहार वसा हृदय रोग के आपके जोखिम को बढ़ाते हैं।

शराब और तरल पदार्थ को सीमित करें। आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है कि अगर आपको दिल की विफलता है, तो आप शराब नहीं पीते हैं, क्योंकि यह आपकी दवा के साथ बातचीत कर सकता है, आपके दिल की मांसपेशियों को कमजोर कर सकता है और आपके दिल की असामान्य लय के जोखिम को बढ़ा सकता है।

अगर आपको गंभीर दिल है। विफलता, आपका डॉक्टर आपको सुझाए गए तरल पदार्थों की मात्रा को सीमित करने का सुझाव भी दे सकता है।

सक्रिय रहें। मध्यम एरोबिक गतिविधि आपके शरीर के बाकी हिस्सों को स्वस्थ और वातानुकूलित रखने में मदद करती है, जिससे आपके हृदय की मांसपेशियों की मांग कम हो जाती है। इससे पहले कि आप व्यायाम करना शुरू करें, अपने डॉक्टर से एक व्यायाम कार्यक्रम के बारे में बात करें जो आपके लिए सही हो। आपका डॉक्टर एक चलने का कार्यक्रम सुझा सकता है।

अपने स्थानीय अस्पताल से यह देखने के लिए जांचें कि क्या यह कार्डियक पुनर्वास कार्यक्रम प्रदान करता है; यदि ऐसा होता है, तो कार्यक्रम में दाखिला लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

तनाव कम करें। जब आप चिंतित या परेशान होते हैं, तो आपका दिल तेजी से धड़कता है, आप अधिक भारी सांस लेते हैं और आपका रक्तचाप अक्सर बढ़ जाता है। यह दिल की विफलता को बदतर बना सकता है, क्योंकि आपके दिल को पहले से ही शरीर की मांगों को पूरा करने में परेशानी हो रही है।

अपने जीवन में तनाव को कम करने के तरीके खोजें। अपने दिल को आराम देने के लिए, जब संभव हो तो अपने पैरों को ऊपर उठाने या डालने की कोशिश करें। सामाजिक होने के लिए दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताएं और खाड़ी में तनाव को दूर रखने में मदद करें।

नींद आसान। यदि आपको सांस लेने में तकलीफ हो रही है, विशेष रूप से रात में, अपने सिर को तकिया या पच्चर का उपयोग करके सोएं। यदि आपको नींद की समस्या है या नींद न आने की समस्या है, तो सुनिश्चित करें कि आप स्लीप एपनिया के लिए जांच करवाते हैं।

नकल और समर्थन

हालांकि हृदय गति रुकने के कई मामले नहीं हो सकते। उलट, उपचार कभी-कभी लक्षणों में सुधार कर सकता है और आपको लंबे समय तक जीने में मदद कर सकता है। आप और आपका डॉक्टर मिलकर आपके जीवन को और अधिक आरामदायक बनाने में मदद कर सकते हैं। अपने शरीर पर ध्यान दें और आप कैसा महसूस करते हैं, और अपने डॉक्टर को बताएं कि आप कब बेहतर या बुरा महसूस कर रहे हैं। इस तरह, आपके डॉक्टर को पता चल जाएगा कि कौन सा उपचार आपके लिए सबसे अच्छा है। दिल की विफलता के साथ रहने के बारे में अपने डॉक्टर से सवाल पूछने से डरो मत।

चरण जो आपकी स्थिति का प्रबंधन करने में आपकी मदद कर सकते हैं:

• आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं पर नज़र रखें । एक सूची बनाएं और अपने इलाज करने वाले किसी भी नए डॉक्टरों के साथ साझा करें। सूची को हर समय अपने साथ रखें। अपने डॉक्टर से बात किए बिना कोई दवा लेना बंद न करें। यदि आप दवाओं के दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से चर्चा करें।
• कुछ ओवर-द-काउंटर दवाओं से बचें। कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं, जैसे कि इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी, अन्य), नेप्रोक्सन सोडियम (एलेव) और आहार की गोलियां, हृदय की विफलता को खराब कर सकती हैं और द्रव निर्माण को जन्म दे सकती हैं।
• पूरक आहार के बारे में सावधान रहें। । कुछ आहार पूरक दिल की विफलता दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं या आपकी स्थिति को खराब कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से किसी भी पूरक के बारे में बात करें जो आप ले रहे हैं।
• अपने वजन पर नज़र रखें और अपने डॉक्टर से मिलने के लिए रिकॉर्ड लाएं। वजन में वृद्धि एक संकेत हो सकता है जिसे आप तरल पदार्थ बना रहे हैं। आपका डॉक्टर आपको अतिरिक्त मूत्रवर्धक लेने के लिए कह सकता है यदि आपका वजन एक दिन में एक निश्चित मात्रा में बढ़ गया है।
• अपने रक्तचाप पर नज़र रखें। होम ब्लड प्रेशर मॉनिटर खरीदने पर विचार करें। डॉक्टर की नियुक्तियों के बीच अपने रक्तचाप पर नज़र रखें और अपने साथ आने वाले रिकॉर्ड को लाएँ।
• अपने डॉक्टर से अपने सवाल लिखवाएँ। डॉक्टर की नियुक्ति से पहले, किसी भी प्रश्न या चिंताओं की एक सूची तैयार करें। उदाहरण के लिए, क्या आपके और आपके साथी के लिए सेक्स करना सुरक्षित है? एक बार लक्षणों के नियंत्रण में रहने के बाद दिल की विफलता वाले अधिकांश लोग यौन गतिविधि जारी रख सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो स्पष्टीकरण के लिए पूछें। सुनिश्चित करें कि आप वह सब कुछ समझ रहे हैं जो आपका डॉक्टर आपको करना चाहता है।
• अपने चिकित्सक से संपर्क जानकारी जानें। अपने डॉक्टर का फ़ोन नंबर, अस्पताल का फ़ोन नंबर, और अस्पताल या क्लिनिक को निर्देश पर रखें। यदि आप अपने डॉक्टर के लिए प्रश्न पूछना चाहते हैं या आप अस्पताल जाना चाहते हैं, तो आप ये उपलब्ध करवाना चाहेंगे।

दिल की विफलता के प्रबंधन के लिए आपको और आपके डॉक्टर के बीच एक खुली बातचीत की आवश्यकता होती है। इस बारे में ईमानदार रहें कि आप अपने आहार, जीवनशैली और दवाइयों से संबंधित सिफारिशों का पालन कर रहे हैं या नहीं। आपका डॉक्टर अक्सर आपको पटरी पर रहने और रहने में मदद करने के लिए रणनीति सुझा सकता है।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

अगर आपको लगता है कि आपको दिल की विफलता हो सकती है या आप अपने दिल की विफलता के जोखिम से चिंतित हैं अन्य अंतर्निहित स्थितियों के कारण, अपने परिवार के डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें। यदि दिल की विफलता जल्दी पाई जाती है, तो आपका उपचार आसान और अधिक प्रभावी हो सकता है।

क्योंकि नियुक्तियां संक्षिप्त हो सकती हैं, और क्योंकि अक्सर चर्चा करने के लिए बहुत कुछ होता है, इसलिए आपकी नियुक्ति के लिए तैयार रहना एक अच्छा विचार है। अपनी नियुक्ति के लिए तैयार होने में मदद करने के लिए और अपने डॉक्टर से क्या अपेक्षा की जाए, यह जानने के लिए यहां कुछ जानकारी दी गई है।

आप क्या कर सकते हैं

• किसी भी पूर्व-नियुक्ति प्रतिबंध के बारे में जानें। जब आप नियुक्ति करते हैं, तो यह पूछना सुनिश्चित करें कि क्या आपको अग्रिम में कुछ भी करने की आवश्यकता है, जैसे कि अपने आहार को प्रतिबंधित करें। कुछ इमेजिंग परीक्षणों के लिए, उदाहरण के लिए, आपको पहले से कुछ समय के लिए उपवास करना पड़ सकता है।
• आप जो भी लक्षण महसूस कर रहे हैं, उन्हें लिखें, जिसमें दिल की विफलता से कोई संबंध नहीं हो सकता है।
• मुख्य व्यक्तिगत जानकारी लिखें, जिसमें हृदय रोग, स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप या मधुमेह, और किसी भी बड़े तनाव या हाल के जीवन में परिवर्तन का पारिवारिक इतिहास शामिल है। पता करें कि क्या आपके परिवार में किसी को दिल की विफलता है या नहीं। कुछ हृदय स्थितियां जो परिवारों में दिल की विफलता का कारण बनती हैं। अपने परिवार के इतिहास के बारे में जितना हो सके जानना उतना ही महत्वपूर्ण हो सकता है।
• उन सभी दवाओं, विटामिन या सप्लीमेंट्स की एक सूची बनाएं जो आप ले रहे हैं।
• परिवार के किसी सदस्य या मित्र को ले जाएं। साथ में, यदि संभव हो तो। कभी-कभी एक नियुक्ति के दौरान आपको प्रदान की गई सभी जानकारी को याद रखना मुश्किल हो सकता है। आपके साथ जाने वाला कोई व्यक्ति कुछ ऐसा याद रख सकता है जिसे आप याद करते थे या भूल गए थे।
• अपने आहार और व्यायाम की आदतों पर चर्चा करने के लिए तैयार रहें। यदि आप पहले से ही एक आहार या व्यायाम दिनचर्या का पालन नहीं करते हैं, तो अपने डॉक्टर से किसी भी चुनौती के बारे में बात करने के लिए तैयार रहें जिसे आप शुरू करने में सामना कर सकते हैं।
• अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिखें।

आपका डॉक्टर के साथ आपका समय सीमित है, इसलिए प्रश्नों की एक सूची तैयार करने से आपको अपना अधिकांश समय एक साथ करने में मदद मिलेगी। अपने सवालों को सबसे महत्वपूर्ण से कम से कम महत्वपूर्ण के लिए सूचीबद्ध करें यदि समय समाप्त होता है। हृदय की विफलता के लिए, आपके डॉक्टर से पूछने के लिए कुछ बुनियादी प्रश्नों में शामिल हैं:

• मेरे लक्षणों की सबसे अधिक संभावना क्या है?
• क्या मेरे लक्षणों के अन्य संभावित कारण हैं?
• मुझे किस प्रकार के परीक्षणों की आवश्यकता होगी? क्या इन परीक्षणों के लिए किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता है?
• क्या उपचार उपलब्ध हैं? आप मेरे लिए कौन सी सलाह देते हैं?
• मुझे किन खाद्य पदार्थों को खाना चाहिए या बचना चाहिए?
• शारीरिक गतिविधि का एक उपयुक्त स्तर क्या है?
• मुझे कितनी बार स्क्रीनिंग करनी चाहिए? मेरी स्थिति में परिवर्तन के लिए?
• मेरे पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं। मैं इन स्थितियों को एक साथ सर्वोत्तम तरीके से कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?
• क्या आपके लिए मेरे द्वारा निर्धारित दवा का एक सामान्य विकल्प है?
• क्या मेरे परिवार के सदस्यों को उन स्थितियों के लिए स्क्रीनिंग की आवश्यकता है? दिल की विफलता का कारण?
• क्या कोई ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री है जिसे मैं अपने साथ घर ले जा सकता हूं? आप किन वेबसाइटों पर जाने की सलाह देते हैं?

अपने डॉक्टर से पूछने के लिए तैयार किए गए सवालों के अलावा, किसी भी समय अपनी नियुक्ति के दौरान सवाल पूछने में संकोच न करें t कुछ समझे।

अपने डॉक्टर से क्या उम्मीद करें

आपका डॉक्टर आपसे कई सवाल पूछ सकता है। उन्हें जवाब देने के लिए तैयार होने के लिए आप किसी भी बिंदु पर जाने के लिए समय आरक्षित कर सकते हैं जिस पर आप अधिक समय बिताना चाहते हैं। आपका डॉक्टर पूछ सकता है:

• आपने अपने लक्षणों को पहली बार कब नोटिस किया था?
• क्या आपके लक्षण हर समय होते हैं, या वे आते हैं और जाते हैं?
<ली> आपके लक्षण कितने गंभीर हैं?
• क्या, अगर कुछ भी, अपने लक्षणों में सुधार करने के लिए लगता है?
• क्या कुछ भी आपके लक्षणों को बदतर बनाता है?

इस बीच आप क्या कर सकते हैं

स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करना, धूम्रपान छोड़ना, नमक कम करना और स्वस्थ भोजन खाना कभी भी जल्दी नहीं है। ये परिवर्तन हृदय की विफलता को शुरू या बिगड़ने से रोकने में मदद कर सकते हैं।