आइसक्रीम सिर दर्द

ओवरव्यू

आइसक्रीम सिर दर्द, जब आप खाते हैं, पीते हैं या कुछ ठंडा करते हैं, तब तेज सिरदर्द हो सकता है। आइसक्रीम कोन में काटना एक सामान्य ट्रिगर है, लेकिन अन्य ठंढी चीजों को खाना या पीना, जैसे कि बर्फ के चबूतरे और गंदे जमे हुए पेय, का मस्तिष्क-फ्रीज प्रभाव समान हो सकता है।

आधिकारिक तौर पर ठंडी सिर दर्द के रूप में जाना जाता है। , वे तब भी हो सकते हैं जब आप अचानक अपने असुरक्षित सिर को ठंडे तापमान में उजागर करते हैं, जैसे कि ठंडे पानी में गोता लगाने से।

अच्छी खबर: ज्यादातर आइसक्रीम सिरदर्द विकसित होते ही चले जाते हैं। >

लक्षण

एक आइसक्रीम सिर दर्द के लक्षणों में शामिल हैं:

• तेज, माथे में तेज दर्द होना
• दर्द जो 20 की चोटियों पर होता है 60 सेकंड के बाद यह शुरू होता है और लगभग एक ही समय में चला जाता है
• दर्द जो शायद ही कभी पांच मिनट से अधिक समय तक रहता है

डॉक्टर को कब देखना है

क्योंकि आइसक्रीम का सिर दर्द जल्दी दूर हो जाता है, इसलिए डॉक्टर को देखने की कोई आवश्यकता नहीं है।

कारण

आइसक्रीम सिर दर्द या तो अचानक, अत्यधिक ठंड या आपके सिर को उजागर करने के कारण होता है कुछ ठंडा चाल एकड़ अपने मुंह की छत और अपने गले के पीछे, जैसे कि जब आप आइसक्रीम जल्दी से खाते हैं या कोल्ड ड्रिंक पीते हैं। वैज्ञानिक सटीक तंत्र के बारे में अनिश्चित हैं जो इस दर्द का कारण बनता है।

एक सिद्धांत यह है कि ठंड अस्थायी रूप से आपके तंत्रिका तंत्र में रक्त के प्रवाह को बदल देती है, जिससे एक संक्षिप्त सिरदर्द होता है। शरीर की गर्मी के नुकसान को रोकने के लिए रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं और फिर रक्त प्रवाह को बढ़ने देने के लिए फिर से आराम करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप दर्द होता है जो शरीर के तापमान में बदलाव के कारण एक बार चला जाता है।

जोखिम कारक

आइसक्रीम सिर दर्द किसी को भी प्रभावित कर सकता है। अगर आपको माइग्रेन होने का खतरा हो तो आप आइसक्रीम सिर दर्द के लिए अधिक संवेदनशील हो सकते हैं या अधिक गंभीर आइसक्रीम सिर दर्द हो सकता है।

रोकथाम

आइसक्रीम सिरदर्द से बचने का सबसे अच्छा तरीका है। ठंडे भोजन या पेय या ठंड के संपर्क में आने से बचने का कारण बनता है।

उपचार

आइसक्रीम सिरदर्द इलाज की जरूरत नहीं है। आमतौर पर, ठंडा भोजन या पेय निगलने के बाद दर्द जल्दी से गायब हो जाता है।