सूजन आंत्र रोग (आईबीडी)

संकेत और लक्षण जो क्रोन की बीमारी और अल्सरेटिव कोलाइटिस दोनों के लिए आम हैं:

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• थकान
• पेट में दर्द और ऐंठन
• आपके मल में रक्त
• भूख कम लगना
• अनपेक्षित वज़न कम होना

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

अपने डॉक्टर को देखें कि क्या आपको अपनी आंत्र की आदतों में लगातार परिवर्तन का अनुभव होता है या यदि आपके पास सूजन आंत्र रोग के कोई लक्षण और लक्षण हैं। हालाँकि, भड़काऊ आंत्र रोग आमतौर पर घातक नहीं है, यह एक गंभीर बीमारी है, जो कुछ मामलों में, जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकती है।

कारण

भड़काऊ मल त्याग का सटीक कारण अनजान। पहले, आहार और तनाव पर संदेह था, लेकिन अब डॉक्टरों को पता है कि ये कारक बढ़ सकते हैं, लेकिन आईबीडी का कारण नहीं है।

एक संभावित कारण एक प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी है। जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली एक हमलावर वायरस या जीवाणु से लड़ने की कोशिश करती है, तो एक असामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया पाचन तंत्र में कोशिकाओं पर हमला करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली का कारण बनती है। आनुवंशिकता भी इस भूमिका को निभाती प्रतीत होती है कि बीमारी के साथ परिवार के सदस्यों में आईबीडी अधिक आम है। हालाँकि, IBD वाले अधिकांश लोगों के पास यह पारिवारिक इतिहास नहीं है।

जोखिम कारक

• आयु। ज्यादातर लोग जो आईबीडी विकसित करते हैं, उनका निदान 30 वर्ष की आयु से पहले हो जाता है। लेकिन कुछ लोग अपने 50 या 60 के दशक तक बीमारी का विकास नहीं करते हैं।
• दौड़ या जातीयता। यद्यपि गोरों को बीमारी का सबसे अधिक खतरा है, यह किसी भी दौड़ में हो सकता है।
• पारिवारिक इतिहास। यदि आपका कोई निकट संबंधी - जैसे माता-पिता, सहोदर या बच्चा - बीमारी के साथ -

• सिगरेट धूम्रपान करने पर आपका अधिक जोखिम है। सिगरेट की धूम्रपान क्रोहन रोग के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण नियंत्रणीय जोखिम कारक है।

  धूम्रपान अल्सरेटिव कोलाइटिस को रोकने में मदद कर सकता है। हालांकि, समग्र स्वास्थ्य के लिए इसका नुकसान किसी भी लाभ को प्रभावित करता है, और धूम्रपान छोड़ने से आपके पाचन तंत्र के सामान्य स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है, साथ ही साथ कई अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं।

• गैर-विषैले विरोधी भड़काऊ दवाएं। इनमें इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी, अन्य), नेप्रोक्सन सोडियम (एलेव), डाइक्लोफेनाक सोडियम और अन्य शामिल हैं। इन दवाओं से आईबीडी विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है या जिन लोगों में आईबीडी है

जटिलताओं

अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ और क्रोहन रोग में कुछ जटिलताएं हैं जो आम और अन्य में कुछ जटिलताएं हैं। जो प्रत्येक स्थिति के लिए विशिष्ट हैं। दोनों स्थितियों में पाए जाने वाले जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• पेट का कैंसर। अल्सरेटिव कोलाइटिस या क्रोहन रोग होने से जो आपके बृहदान्त्र को प्रभावित करता है, आपके पेट के कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है। निदान होने के लगभग आठ से 10 साल बाद कैंसर की जांच शुरू होती है। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको यह परीक्षण कब और कितनी बार करने की आवश्यकता है।
• त्वचा, आंख और संयुक्त सूजन। कुछ विकार, जिनमें गठिया, त्वचा के घाव और आंखों की सूजन (यूवाइटिस) शामिल हैं, आईबीडी फ्लेयर-अप के दौरान हो सकते हैं।
• दवा के दुष्प्रभाव। IBD के लिए कुछ दवाएं कुछ कैंसर के विकास के एक छोटे जोखिम से जुड़ी हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स ऑस्टियोपोरोसिस, उच्च रक्तचाप और अन्य स्थितियों के जोखिम से जुड़ा हो सकता है।
• प्राथमिक स्क्लेरोज़िंग हैजांगाइटिस। इस स्थिति में, पित्त नलिकाओं के भीतर सूजन का कारण बनता है, अंततः उन्हें संकीर्ण बनाता है और धीरे-धीरे यकृत को नुकसान पहुंचाता है।
• रक्त के थक्के। IBD नसों और धमनियों में रक्त के थक्कों के जोखिम को बढ़ाता है।

क्रोहन रोग की जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• आंत्र रुकावट। क्रोहन रोग आंतों की दीवार की पूरी मोटाई को प्रभावित करता है। समय के साथ, आंत्र के हिस्से मोटे और संकीर्ण हो सकते हैं, जो पाचन सामग्री के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकते हैं। आपको अपने आंत्र के रोगग्रस्त भाग को हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
• कुपोषण। दस्त, पेट में दर्द और ऐंठन आपके लिए खाने के लिए या आपकी आंत के लिए पर्याप्त पोषक तत्वों को अवशोषित करने के लिए आपको पोषित करने के लिए मुश्किल बना सकता है। कम लोहे या विटामिन बी -12 के कारण एनीमिया का विकास होना आम है।
• फिस्टुलस। कभी-कभी सूजन पूरी तरह से आंतों की दीवार के माध्यम से फैल सकती है, एक नालव्रण का निर्माण - शरीर के विभिन्न भागों के बीच एक असामान्य संबंध। गुदा क्षेत्र (पेरिअनल) के पास या उसके आसपास के फिस्टुलस सबसे सामान्य प्रकार हैं। कुछ मामलों में, एक नालव्रण संक्रमित हो सकता है और एक फोड़ा बना सकता है।
• गुदा विदर। यह ऊतक में एक छोटा सा आंसू है जो गुदा के चारों ओर या त्वचा में संक्रमण करता है जहां संक्रमण हो सकता है। यह अक्सर दर्दनाक आंत्र आंदोलनों से जुड़ा होता है और इससे पेरिअनल फिस्टुला हो सकता है।

अल्सरेटिव कोलाइटिस की जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• विषैला मेलाकॉलोन। अल्सरेटिव कोलाइटिस बृहदान्त्र को तेजी से चौड़ा और प्रफुल्लित करने का कारण बन सकता है, एक गंभीर स्थिति जिसे विषाक्त मेगाकोलोन कहा जाता है।
• बृहदान्त्र में एक छेद (छिद्रित बृहदान्त्र)। एक छिद्रित बृहदान्त्र आमतौर पर विषाक्त मेगाकोलोन के कारण होता है, लेकिन यह अपने आप भी हो सकता है।
• गंभीर निर्जलीकरण। अत्यधिक दस्त से निर्जलीकरण हो सकता है।

निदान

आपके डॉक्टर आपके संकेतों और लक्षणों के अन्य संभावित कारणों का पता लगाने के बाद ही सूजन आंत्र रोग का निदान करेंगे। IBD के निदान की पुष्टि करने में मदद करने के लिए, आपको परीक्षणों और प्रक्रियाओं के संयोजन की आवश्यकता होगी:

लैब परीक्षण

• एनीमिया या संक्रमण के लिए टेस्ट। आपका डॉक्टर एनीमिया की जांच के लिए रक्त परीक्षण का सुझाव दे सकता है - एक ऐसी स्थिति जिसमें आपके ऊतकों में पर्याप्त ऑक्सीजन ले जाने के लिए पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाएं नहीं हैं - या बैक्टीरिया या वायरस से संक्रमण के संकेतों की जांच करने के लिए।
• स्टूल की पढ़ाई। आपको एक मल नमूना प्रदान करने की आवश्यकता हो सकती है ताकि आपका डॉक्टर छिपे हुए (गुप्त) रक्त या जीवों, जैसे कि परजीवी, आपके मल में परीक्षण कर सके।

एंडोस्कोपिक प्रक्रियाएं

इमेजिंग प्रक्रियाएं

• X-ray। यदि आपके पास गंभीर लक्षण हैं, तो आपका डॉक्टर आपके पेट क्षेत्र के एक मानक एक्स-रे का उपयोग कर सकता है, ताकि गंभीर जटिलताओं को नियंत्रित किया जा सके, जैसे कि एक छिद्रित बृहदान्त्र।
• कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन। आपके पास सीटी स्कैन हो सकता है - एक विशेष एक्स-रे तकनीक जो एक मानक एक्स-रे की तुलना में अधिक विस्तार प्रदान करती है। यह परीक्षण पूरे आंत्र के साथ-साथ आंत्र के बाहर के ऊतकों को भी देखता है। सीटी एंटरोग्राफी एक विशेष सीटी स्कैन है जो छोटे आंत्र की बेहतर छवियां प्रदान करता है। इस परीक्षण ने कई चिकित्सा केंद्रों में बेरियम एक्स-रे की जगह ले ली है।
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)। एमआरआई स्कैनर एक चुंबकीय क्षेत्र और रेडियो तरंगों का उपयोग करता है ताकि अंगों और ऊतकों की विस्तृत छवियां बनाई जा सकें। एक एमआरआई विशेष रूप से गुदा क्षेत्र (श्रोणि एमआरआई) या छोटी आंत (एमआर एंटरोग्राफी) के आसपास नालव्रण का मूल्यांकन करने के लिए उपयोगी है। सीटी के विपरीत, एमआरआई के साथ कोई विकिरण जोखिम नहीं है।

उपचार

सूजन आंत्र रोग उपचार का लक्ष्य सूजन को कम करना है जो आपके संकेतों और लक्षणों को ट्रिगर करता है। सर्वोत्तम मामलों में, इससे न केवल लक्षण राहत मिल सकती है, बल्कि दीर्घकालिक छूट और जटिलताओं के जोखिम भी कम हो सकते हैं। IBD उपचार में आमतौर पर ड्रग थेरेपी या सर्जरी शामिल होती है।

विरोधी भड़काऊ दवाएं

विरोधी भड़काऊ दवाएं अक्सर सूजन आंत्र रोग के उपचार में पहला कदम होती हैं। एंटी-इंफ्लेमेटरी में कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स और एमिनोसेलिकाइलेट्स शामिल होते हैं, जैसे कि मेसलामाइन (एसैकॉल एचडी, डेलज़िकॉल, अन्य), बाल्सालज़ाइड (कोलाज़ल) और ऑल्सालज़ीन (डिपेंटम)। आप कौन सी दवा लेते हैं यह आपके बृहदान्त्र के क्षेत्र पर निर्भर करता है जो प्रभावित होता है।

इम्यून सिस्टम सप्रेसर्स

ये दवाएं विभिन्न प्रकार से काम करती हैं, जो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को दबाने के लिए सूजन-उत्प्रेरण रसायनों को छोड़ती हैं शरीर में। जब जारी किया जाता है, तो ये रसायन पाचन तंत्र के अस्तर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

इम्यूनोसप्रेसेन्ट दवाओं के कुछ उदाहरणों में अज़ैथोप्रीन (अज़ासन, इमरान), मर्कैप्टोप्यूरिन (पुरीनेथोल, पुरीक्सन) और मेथोट्रेक्सेट (ट्रेक्साल)

Biologics

Biologics थेरेपी की एक नई श्रेणी है जिसमें थेरेपी को शरीर में प्रोटीन को बेअसर करने की दिशा में निर्देशित किया जाता है जो सूजन पैदा कर रहे हैं। कुछ को अंतःशिरा (IV) संक्रमणों के माध्यम से प्रशासित किया जाता है और अन्य ऐसे इंजेक्शन होते हैं जो आप स्वयं देते हैं। उदाहरणों में फ़्लिक्सिम्बैब (रेमीकेड), एडालिमैटेब (हमिरा), गॉलिफ़ेमाब (सिम्पोनी), सर्टिफ़ोलिज़मबब (सिम्ज़िया), वेडोलिज़ुमाब (एन्टीवियो) और ustekinumab (स्टेलारा)

एंटीबायोटिक्स

अन्य दवाएं और पूरक

सूजन को नियंत्रित करने के अलावा, कुछ दवाएं आपके संकेतों और लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन हमेशा किसी भी ओवर-द-काउंटर दवाओं को लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। आपके आईबीडी की गंभीरता के आधार पर, आपका डॉक्टर निम्नलिखित में से एक या अधिक की सिफारिश कर सकता है:

• एंटी-डायरियल दवाएं। एक फाइबर पूरक - जैसे कि साइलियम पाउडर (मेटामुसिल) या मिथाइलसेलुलोज (सिट्रुकेल) - आपके मल में थोक जोड़कर हल्के से मध्यम दस्त को राहत देने में मदद कर सकता है। अधिक गंभीर दस्त के लिए, लोपरामाइड (इमोडियम ए-डी) प्रभावी हो सकता है।
• दर्द निवारक। हल्के दर्द के लिए, आपका डॉक्टर एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य) की सिफारिश कर सकता है। हालांकि, इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी, अन्य), नेप्रोक्सन सोडियम (एलेव) और डाइक्लोफेनाक सोडियम की संभावना आपके लक्षणों को बदतर बना देगा और आपकी बीमारी को और भी बदतर बना सकती है।
• विटामिन और पूरक आहार। यदि आप पर्याप्त पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर विटामिन और पोषण की खुराक की सिफारिश कर सकता है।

पोषण संबंधी समर्थन

जब वजन कम होना गंभीर है, तो आपका डॉक्टर एक विशेष सिफारिश कर सकता है एक फीडिंग ट्यूब (आंत्र पोषण) या पोषक तत्वों के माध्यम से दिए गए आहार को आपके आईबीडी के इलाज के लिए शिरा (पैरेंट्रल न्यूट्रिशन) में इंजेक्ट किया जाता है। यह आपके समग्र पोषण में सुधार कर सकता है और आंत्र को आराम करने की अनुमति देता है। आंत्र आराम से अल्पावधि में सूजन को कम किया जा सकता है।

यदि आपको आंत्र में स्टेनोसिस या सख्ती है, तो आपका डॉक्टर कम-अवशेष आहार की सिफारिश कर सकता है। यह इस संभावना को कम करने में मदद करेगा कि बिना पका हुआ भोजन आंत्र के संकुचित हिस्से में फंस जाएगा और रुकावट पैदा करेगा।

सर्जरी

यदि आहार और जीवन शैली में परिवर्तन होता है, तो दवा चिकित्सा। या अन्य उपचार आपके आईबीडी संकेतों और लक्षणों से राहत नहीं देते हैं, आपका डॉक्टर सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।

अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए सर्जरी। सर्जरी में पूरे बृहदान्त्र और मलाशय को हटाने और गुदा से जुड़ी एक आंतरिक थैली का उत्पादन शामिल है जो बिना बैग के आंत्र की अनुमति देता है।

कुछ मामलों में एक थैली संभव नहीं है। इसके बजाय, सर्जन आपके पेट (ileal stoma) में एक स्थायी उद्घाटन बनाते हैं जिसके माध्यम से एक संलग्न बैग में संग्रह के लिए मल पारित किया जाता है।

क्रोहन रोग के लिए सर्जरी। क्रोहन रोग से पीड़ित दो-तिहाई लोगों को अपने जीवनकाल में कम से कम एक सर्जरी की आवश्यकता होगी। हालांकि, सर्जरी क्रोहन की बीमारी का इलाज नहीं करती है।

सर्जरी के दौरान, आपका सर्जन आपके पाचन तंत्र के क्षतिग्रस्त हिस्से को हटा देता है और फिर स्वस्थ वर्गों को फिर से जोड़ देता है। सर्जरी का उपयोग फ़िस्टुलेस और ड्रेन फोड़े को बंद करने के लिए भी किया जा सकता है।

क्रोहन रोग के लिए सर्जरी के लाभ आमतौर पर अस्थायी होते हैं। रोग अक्सर पुन: हो जाता है, अक्सर पुन: संयोजित ऊतक के पास। पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने के लिए दवा के साथ सर्जरी का पालन करना सबसे अच्छा तरीका है।

नैदानिक ​​परीक्षण

जीवन शैली और घरेलू उपचार

कभी-कभी सूजन आंत्र रोग का सामना करते समय असहाय महसूस करें। लेकिन आपके आहार और जीवनशैली में परिवर्तन आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं और भड़कने के बीच समय को लंबा कर सकते हैं।

आहार

कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि आप जो खाते हैं वह वास्तव में सूजन आंत्र रोग का कारण बनता है। लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ और पेय आपके संकेत और लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, खासकर एक भड़कने के दौरान।

यह एक खाद्य डायरी रखने में मदद कर सकता है कि आप क्या खा रहे हैं, साथ ही साथ आप कैसे हैं। मानना। यदि आपको पता चलता है कि कुछ खाद्य पदार्थ आपके लक्षणों को भड़का रहे हैं, तो आप उन खाद्य पदार्थों को खत्म करने का प्रयास कर सकते हैं।

यहां कुछ सामान्य आहार सुझाव दिए गए हैं जो आपकी स्थिति को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकते हैं:

• डेयरी उत्पादों को सीमित करें। सूजन आंत्र रोग वाले कई लोग पाते हैं कि डेयरी उत्पादों को सीमित या समाप्त करने से दस्त, पेट में दर्द और गैस जैसी समस्याओं में सुधार होता है। आप लैक्टोज असहिष्णु हो सकते हैं - अर्थात, आपका शरीर डेयरी खाद्य पदार्थों में दूध चीनी (लैक्टोज) को पचा नहीं सकता है। लैक्टैड जैसे एंजाइम उत्पाद का उपयोग करने में मदद मिल सकती है।
• छोटे भोजन खाएं। आप पा सकते हैं कि आप दो या तीन बड़े लोगों के बजाय एक दिन में पांच या छह छोटे भोजन खा सकते हैं।
• बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। रोजाना बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की कोशिश करें। पानी सबसे अच्छा है। शराब और पेय पदार्थ जिनमें कैफीन होता है, आपकी आंतों को उत्तेजित करते हैं और दस्त को बदतर बना सकते हैं, जबकि कार्बोनेटेड पेय अक्सर गैस का उत्पादन करते हैं।
• मल्टीविटामिन पर विचार करें। क्योंकि क्रोहन रोग पोषक तत्वों को अवशोषित करने की आपकी क्षमता में हस्तक्षेप कर सकता है और क्योंकि आपका आहार सीमित हो सकता है, मल्टीविटामिन और खनिज पूरक अक्सर सहायक होते हैं। कोई भी विटामिन या सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से जाँच करें।
• डाइटिशियन से बात करें। यदि आप अपना वजन कम करना शुरू करते हैं या आपका आहार बहुत सीमित हो गया है, तो एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से बात करें।

धूम्रपान

धूम्रपान से क्रोहन रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, और एक बार आपके पास होने के बाद, धूम्रपान इसे बदतर बना सकता है। क्रोहन की बीमारी वाले लोग जो धूम्रपान करते हैं, उनके रिलेप्स होने और दवाओं की आवश्यकता होती है और सर्जरी को दोहराने की आवश्यकता होती है।

धूम्रपान अल्सरेटिव कोलाइटिस को रोकने में मदद कर सकता है। हालांकि, समग्र स्वास्थ्य के लिए इसका नुकसान किसी भी लाभ से अधिक है, और धूम्रपान छोड़ने से आपके पाचन तंत्र के सामान्य स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है, साथ ही साथ कई अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं।

तनाव

संघ क्रॉन की बीमारी के साथ तनाव विवादास्पद है, लेकिन कई लोग जिनके पास रोग की रिपोर्ट लक्षण है, उच्च तनाव अवधि के दौरान भड़क जाते हैं। यदि आपको तनाव का प्रबंधन करने में परेशानी होती है, तो इन रणनीतियों में से एक का प्रयास करें:

• व्यायाम करें। यहां तक ​​कि हल्के व्यायाम तनाव को कम करने, अवसाद को दूर करने और आंत्र समारोह को सामान्य करने में मदद कर सकते हैं। एक व्यायाम योजना के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें जो आपके लिए सही है।
• बायोफीडबैक। तनाव कम करने की यह तकनीक आपको मांसपेशियों के तनाव को कम करने के लिए प्रशिक्षित कर सकती है और फीडबैक मशीन की मदद से आपकी हृदय गति को धीमा कर सकती है। लक्ष्य आपको एक आराम की स्थिति में प्रवेश करने में मदद करना है ताकि आप तनाव के साथ अधिक आसानी से सामना कर सकें।
• नियमित रूप से विश्राम और साँस लेने के व्यायाम। तनाव से निपटने का एक तरीका नियमित रूप से आराम करना और गहरी, धीमी सांस लेने जैसी तकनीकों का उपयोग करना है। आप योग और ध्यान में कक्षाएं ले सकते हैं या घर पर पुस्तकों, सीडी या डीवीडी का उपयोग कर सकते हैं।

वैकल्पिक चिकित्सा

पाचन विकार वाले कई लोगों ने पूरक के कुछ रूप का उपयोग किया है और वैकल्पिक दवाई। हालांकि, पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा की सुरक्षा और प्रभावशीलता की कुछ अच्छी तरह से डिजाइन किए गए अध्ययन हैं।

शोधकर्ताओं को संदेह है कि पाचन तंत्र में सामान्य रूप से पाए जाने वाले लाभकारी बैक्टीरिया (प्रोबायोटिक्स) के अधिक को जोड़ने से मुकाबला करने में मदद मिल सकती है। आईबीडी। हालाँकि शोध सीमित है, लेकिन कुछ प्रमाण हैं कि प्रोबायोटिक्स को अन्य दवाओं के साथ जोड़ना सहायक हो सकता है, लेकिन यह साबित नहीं हुआ है।

कॉपी और समर्थन

IBD सिर्फ प्रभावित नहीं करता है आप शारीरिक रूप से - यह एक भावनात्मक टोल भी लेता है। यदि संकेत और लक्षण गंभीर हैं, तो आपका जीवन शौचालय तक चलने की निरंतर आवश्यकता के आसपास घूम सकता है। यहां तक ​​कि अगर आपके लक्षण हल्के हैं, तो सार्वजनिक रूप से बाहर रहना मुश्किल हो सकता है। ये सभी कारक आपके जीवन को बदल सकते हैं और अवसाद को जन्म दे सकते हैं। यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं:

• सूचित रहें। नियंत्रण में अधिक रहने का एक सबसे अच्छा तरीका यह है कि सूजन आंत्र रोग के बारे में जितना संभव हो उतना पता लगाया जाए। क्रोहन और कोलाइटिस फाउंडेशन जैसे प्रतिष्ठित स्रोतों से जानकारी के लिए देखें।
• एक सहायता समूह में शामिल हों। यद्यपि सहायता समूह सभी के लिए नहीं हैं, वे आपकी स्थिति के साथ-साथ भावनात्मक समर्थन के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान कर सकते हैं। समूह के सदस्य अक्सर नवीनतम चिकित्सा उपचार या एकीकृत चिकित्सा के बारे में जानते हैं। आप इसे आईबीडी के साथ दूसरों के बीच होना भी आश्वस्त कर सकते हैं।
• एक चिकित्सक से बात करें। कुछ लोगों को यह एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करने में मददगार लगता है, जो भड़काऊ आंत्र रोग और इसके कारण होने वाली भावनात्मक कठिनाइयों से परिचित हो सकता है।

हालांकि IBD के साथ रहना हतोत्साहित कर सकता है, अनुसंधान जारी है, और आउटलुक में सुधार हो रहा है।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

भड़काऊ आंत्र रोग के लक्षण सबसे पहले आपके प्राथमिक चिकित्सक के दौरे का संकेत दे सकते हैं। हालांकि, आपको तब एक डॉक्टर के पास भेजा जा सकता है, जो पाचन विकारों (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) का इलाज करने में माहिर है।

क्योंकि नियुक्तियां संक्षिप्त हो सकती हैं, और अक्सर चर्चा करने के लिए बहुत सारी जानकारी होती है, यह अच्छी तरह से होना एक अच्छा विचार है। तैयार। यहाँ कुछ जानकारी है जो आपको तैयार होने में मदद करने के लिए और आपके डॉक्टर से क्या उम्मीद करते हैं।

आप क्या कर सकते हैं

• किसी भी पूर्व-नियुक्ति प्रतिबंध से अवगत रहें। जब आप नियुक्ति करते हैं, तो यह पूछना सुनिश्चित करें कि क्या आपको अग्रिम में कुछ भी करने की आवश्यकता है, जैसे कि आपके आहार को प्रतिबंधित करना।
• आप जो भी लक्षण अनुभव कर रहे हैं, उसे लिखें, जिसमें कोई भी असंबंधित लग सकता है। जिस कारण से आपने नियुक्ति की है।
• किसी भी बड़े तनाव और हाल के जीवन परिवर्तन सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी को नीचे लिखें।
• सभी दवाओं की एक सूची बनाएं, जिसमें ओवर-इन भी शामिल है। -उपाय दवाओं और किसी भी विटामिन या पूरक जो आप ले रहे हैं।
• एक परिवार के सदस्य या दोस्त को साथ ले जाएं। कभी-कभी एक नियुक्ति के दौरान सब कुछ याद रखना मुश्किल हो सकता है। आपके साथ जाने वाला कोई व्यक्ति कुछ ऐसा याद रख सकता है जिसे आप भूल गए थे या भूल गए थे।
• अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिखें।

आपके डॉक्टर के साथ समय सीमित है, इसलिए पहले से सवालों की एक सूची तैयार करने से आपको अपनी यात्रा का अधिकतम लाभ उठाने में मदद मिल सकती है। अपने सवालों को सबसे महत्वपूर्ण से कम से कम महत्वपूर्ण के लिए सूचीबद्ध करें यदि समय समाप्त होता है। सूजन आंत्र रोग के लिए, आपके डॉक्टर से पूछने के लिए कुछ बुनियादी प्रश्नों में शामिल हैं:

• ये लक्षण क्या हैं?
• क्या मेरे लक्षणों के लिए अन्य संभावित कारण हैं?
मुझे किस प्रकार के परीक्षणों की आवश्यकता है? क्या इन परीक्षणों के लिए किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता है?
• क्या यह स्थिति अस्थायी या लंबे समय तक चलने वाली है?
• क्या उपचार उपलब्ध हैं, और आप क्या सलाह देते हैं?
• क्या हैं? ऐसी कोई भी दवाइयाँ जिनसे मुझे बचना चाहिए?
• उपचार से मैं किस प्रकार के दुष्प्रभाव की उम्मीद कर सकता हूँ?
• मुझे किस प्रकार के अनुवर्ती देखभाल की आवश्यकता है? मुझे कितनी बार कोलोनोस्कोपी की आवश्यकता है?
• क्या प्राथमिक दृष्टिकोण के कोई विकल्प हैं जो आप सुझा रहे हैं?
• मेरे पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं। मैं उन्हें एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?
• क्या मुझे किसी भी आहार प्रतिबंध का पालन करने की आवश्यकता है?
• क्या आपके द्वारा बताई गई दवा का कोई सामान्य विकल्प है?
क्या ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री है जो मैं अपने साथ ले जा सकता हूं? आप किन वेबसाइटों की सलाह देते हैं?
• अगर मैं गर्भवती हो जाऊं तो मेरे या मेरे बच्चे के लिए जोखिम है?
• अगर मेरे पास आईबीडी और पिता हैं तो क्या मेरे साथी की गर्भावस्था में जटिलताओं का खतरा है? एक बच्चा?
• अगर मेरे पास है तो मेरे बच्चे के लिए आईबीडी विकसित करने में क्या जोखिम है?
• क्या आईबीडी और उनके परिवारों के लोगों के लिए सहायता समूह हैं?

अपने डॉक्टर से क्या उम्मीद करें

आपका डॉक्टर आपसे कई सवाल पूछ सकता है। उन्हें जवाब देने के लिए तैयार होने के कारण आप उन बिंदुओं पर जाने का समय आरक्षित कर सकते हैं जिन पर आप अधिक समय बिताना चाहते हैं। आपका डॉक्टर पूछ सकता है:

• आपने पहली बार लक्षणों का अनुभव कब शुरू किया था?
• क्या आपके लक्षण निरंतर या रुक-रुक कर हो रहे हैं?
• आपके लक्षण कितने गंभीर हैं?
• क्या आपको पेट में दर्द है?
• क्या आपको दस्त था? कितनी बार?
• क्या आप दस्त के कारण रात में नींद से जागते हैं?
• क्या आपके घर में कोई भी व्यक्ति दस्त से बीमार है?
• क्या आपने अपना वजन कम किया है? अनजाने में?
• क्या आपको कभी लीवर की समस्या, हेपेटाइटिस या पीलिया की बीमारी थी?
• क्या आपको अपने जोड़ों, आँखों या त्वचा पर कोई समस्या है - चकत्ते और घावों सहित - या आपके मुंह में घाव थे?
• क्या आपके पास सूजन आंत्र रोग का पारिवारिक इतिहास है?
• क्या आपके लक्षण आपके काम करने या अन्य गतिविधियों को करने की क्षमता को प्रभावित करते हैं?
• क्या कुछ भी प्रतीत होता है? अपने लक्षणों में सुधार करें?
• क्या कोई ऐसी चीज़ है जिस पर आपने ध्यान दिया है जो आपके लक्षणों को बदतर बना देता है?
• क्या आप धूम्रपान करते हैं?
• क्या आप गैर-विरोधी भड़काऊ लेते हैं? ड्रग्स (NSAIDs), उदाहरण के लिए, ibuprofen (Advil, Motrin IB, others), naproxen Sodium (Aleve) या डाइक्लोफेनाक सोडियम (Voltaren)?
• क्या आपने हाल ही में एंटीबायोटिक्स ली हैं?
• क्या आपने हाल ही में यात्रा की है? यदि हां, तो कहां?