निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन)

अवलोकन

निम्न रक्तचाप वांछनीय लग सकता है, और कुछ लोगों के लिए, यह कोई समस्या नहीं है। हालांकि, कई लोगों के लिए, असामान्य रूप से निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) चक्कर आना और बेहोशी पैदा कर सकता है। गंभीर मामलों में, निम्न रक्तचाप जानलेवा हो सकता है।

शीर्ष संख्या (सिस्टोलिक) के लिए 90 मिलीमीटर पारा (मिमी एचजी) या निचले संख्या के लिए 60 मिमी एचजी पढ़ने वाला रक्तचाप। डायस्टोलिक) को आमतौर पर निम्न रक्तचाप माना जाता है।

निम्न रक्तचाप के कारणों में निर्जलीकरण से लेकर गंभीर चिकित्सा विकार हो सकते हैं। यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आपके निम्न रक्तचाप का क्या कारण है ताकि इसका इलाज किया जा सके।

लक्षण

कुछ लोगों के लिए, निम्न रक्तचाप एक अंतर्निहित समस्या का संकेत देता है, खासकर जब यह अचानक गिरता है या संकेत और लक्षणों के साथ है:

• चक्कर आना या प्रकाशहीनता
• बेहोशी
• धुंधला या लुप्त होना
• मतली
• थकान
• एकाग्रता की कमी

शॉक

अत्यधिक हाइपोटेंशन इस जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकता है। संकेत और लक्षणों में शामिल हैं:

• भ्रम, विशेष रूप से पुराने लोगों में
• ठंड, चिपचिपी, पीला त्वचा
• तीव्र, उथली श्वास
<। ली> कमजोर और तेजी से नाड़ी

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

यदि आपके पास सदमे के लक्षण या लक्षण हैं, तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें।

यदि आपको लगातार रक्तचाप की रीडिंग कम होती है, लेकिन ठीक महसूस होता है, तो आपका डॉक्टर नियमित परीक्षा के दौरान आपकी निगरानी करेगा।

यहां तक ​​कि कभी-कभी चक्कर आना या चक्कर आना एक अपेक्षाकृत मामूली समस्या हो सकती है - बहुत अधिक हल्के निर्जलीकरण का परिणाम उदाहरण के लिए धूप या गर्म टब में समय। फिर भी, यह आपके डॉक्टर को देखने के लिए महत्वपूर्ण है यदि आपके पास निम्न रक्तचाप के लक्षण या लक्षण हैं क्योंकि वे अधिक-गंभीर समस्याओं को इंगित कर सकते हैं। यह आपके लक्षणों का एक रिकॉर्ड रखने में मददगार हो सकता है, जब वे होते हैं और उस समय आप क्या कर रहे होते हैं।

कारण

रक्तचाप आपके में दबाव का मापन है प्रत्येक दिल की धड़कन के सक्रिय और आराम करने वाले चरणों के दौरान धमनियां।

• सिस्टोलिक दबाव। ब्लड प्रेशर रीडिंग में शीर्ष नंबर आपके शरीर के बाकी हिस्सों में आपकी धमनियों के माध्यम से रक्त पंप करते समय आपके दिल के दबाव की मात्रा है।
• डायस्टोलिक दबाव। रक्तचाप पढ़ने में नीचे की संख्या आपकी धमनियों में दबाव की मात्रा को संदर्भित करती है जब आपका दिल धड़कनों के बीच आराम करता है।

वर्तमान दिशानिर्देश सामान्य रक्तचाप को 120/80 मिमी से कम की पहचान करते हैं Hg।

पूरे दिन में रक्तचाप भिन्न होता है, यह निर्भर करता है:

• शरीर की स्थिति
• श्वास लय
• तनाव स्तर
• शारीरिक स्थिति
• आपके द्वारा ली जाने वाली दवाएं
• आप क्या खाते हैं और पीते हैं
• दिन का समय

रक्तचाप आमतौर पर रात में सबसे कम होता है और जागने पर तेजी से बढ़ता है।

रक्तचाप: आप कितना कम जा सकते हैं?

क्या माना जाता है कि आपके लिए निम्न रक्तचाप किसी और के लिए सामान्य हो सकता है? । अधिकांश डॉक्टर रक्तचाप को बहुत कम मानते हैं यदि यह लक्षणों का कारण बनता है।

कुछ विशेषज्ञ निम्न रक्तचाप को 90 मिमी एचजी सिस्टोलिक या 60 मिमी एचजी डायस्टोलिक से कम रीडिंग के रूप में परिभाषित करते हैं। यदि कोई संख्या इससे कम है, तो आपका दबाव सामान्य से कम है।

रक्तचाप में अचानक गिरावट खतरनाक हो सकती है। सिर्फ 20 मिमी एचजी का एक बदलाव - 110 सिस्टोलिक से 90 मिमी एचजी सिस्टोलिक तक की एक बूंद, उदाहरण के लिए - जब मस्तिष्क पर्याप्त रक्त प्राप्त करने में विफल रहता है तो चक्कर आना और बेहोशी पैदा कर सकता है। और बड़ी बूंदें, जैसे कि अनियंत्रित रक्तस्राव, गंभीर संक्रमण या एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण, जीवन के लिए खतरा हो सकता है।

ऐसी स्थितियां जो निम्न रक्तचाप का कारण बन सकती हैं

कम रक्तचाप का कारण बनने वाली चिकित्सा स्थितियों में शामिल हैं:

• गर्भावस्था। क्योंकि गर्भावस्था के दौरान संचार प्रणाली तेजी से फैलती है, रक्तचाप गिरने की संभावना है। यह सामान्य है, और आपके जन्म के बाद रक्तचाप आमतौर पर आपके गर्भावस्था के पूर्व स्तर पर लौट आता है।
• हृदय की समस्याएं। कुछ दिल की स्थिति जो निम्न रक्तचाप का कारण बन सकती है उनमें हृदय की दर (ब्रैडीकार्डिया), हृदय वाल्व की समस्याएं, हृदय और हृदय की विफलता शामिल हैं।
• अंतःस्रावी समस्याएं। पैराथायराइड रोग, अधिवृक्क अपर्याप्तता (एडिसन की बीमारी), निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) और, कुछ मामलों में, मधुमेह निम्न रक्तचाप को ट्रिगर कर सकता है।
• निर्जलीकरण। जब आपका शरीर अधिक पानी खो देता है, तो यह कमजोरी, चक्कर आना और थकान का कारण बन सकता है। बुखार, उल्टी, गंभीर दस्त, मूत्रवर्धक का अधिक उपयोग और ज़ोरदार व्यायाम से निर्जलीकरण हो सकता है।
• रक्त की कमी। बहुत अधिक रक्त खोना, जैसे कि एक बड़ी चोट या आंतरिक रक्तस्राव, आपके शरीर में रक्त की मात्रा को कम करता है, जिससे रक्तचाप में गंभीर गिरावट आती है।
• गंभीर संक्रमण (सेप्टिसीमिया)। जब शरीर में कोई संक्रमण रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, तो इससे रक्तचाप में जानलेवा गिरावट हो सकती है जिसे सेप्टिक शॉक कहा जाता है।
• गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस)। इस गंभीर और संभावित जीवन-धमकाने वाली प्रतिक्रिया के सामान्य ट्रिगर में खाद्य पदार्थ, कुछ दवाएं, कीट जहर और लेटेक्स शामिल हैं। एनाफिलेक्सिस से सांस लेने में तकलीफ, पित्ती, खुजली, गले में सूजन और रक्तचाप में खतरनाक गिरावट हो सकती है।
• अपने आहार में पोषक तत्वों की कमी। विटामिन बी -12, फोलेट और आयरन की कमी आपके शरीर को पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं (एनीमिया) पैदा करने से बचा सकती है, जिससे निम्न रक्तचाप होता है।

दवाएं जो निम्न रक्तचाप का कारण बन सकती हैं <। / h3>

कुछ दवाएं निम्न रक्तचाप का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• पानी की गोलियाँ (मूत्रवर्धक), जैसे कि फ़्यूरोसेमाइड (लासिक्स) और हाइड्रोक्लोरोथियाज़ाइड (माइक्रोज़ाइड, अन्य)
<। ली> अल्फा ब्लॉकर्स, जैसे कि प्राजोसिन (मिनिप्रेस)
• बीटा ब्लॉकर्स, जैसे कि एटेनोलोल (टेनॉर्मिन) और प्रोप्रानोलोल (Inderal, Innopran XL, others)
• पार्किंसंस रोग के लिए दवाएँ, जैसे प्रैमिपेक्सोल (मिरेपेक्स) या लेवोडोपा
• के रूप में, कुछ प्रकार के एंटीडिप्रेसेंट (ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट), जिसमें डॉक्सपिन (सिलीनोर) और इमेरोमाइन (टोफ्रेनिल)
• इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए ड्रग्स शामिल हैं। Revatio, वियाग्रा) या tadalafil (Adcirca, Alyq, Cialis), खासकर जब दिल की दवा नाइट्रोग्लिसरीन (नाइट्रोस्टेट, अन्य)

<3> लो के प्रकार के साथ लिया जाता है। w रक्तचाप

कारण और अन्य कारकों के आधार पर डॉक्टर अक्सर निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) को श्रेणियों में तोड़ देते हैं। निम्न रक्तचाप के कुछ प्रकारों में शामिल हैं:

• खड़े होने पर निम्न रक्तचाप (ऑर्थोस्टेटिक या पोस्टुरल) हाइपोटेंशन)। रक्तचाप में यह अचानक गिरावट है जब आप बैठे स्थिति से उठते हैं या लेटने के बाद खड़े होते हैं।

  जब आप खड़े होते हैं तो गुरुत्वाकर्षण आपके पैरों में खून का कारण बनता है। आमतौर पर, आपका शरीर आपकी हृदय गति को बढ़ाकर और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके क्षतिपूर्ति करता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आपके मस्तिष्क में पर्याप्त रक्त लौट आए।

  लेकिन ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन वाले लोगों में, यह क्षतिपूर्ति तंत्र विफल हो जाता है और रक्तचाप गिर जाता है, जिससे अग्रणी होता है। चक्कर आना, प्रकाशहीनता, धुंधली दृष्टि और यहां तक ​​कि बेहोशी।

  विभिन्न कारणों से ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन हो सकता है, जिसमें निर्जलीकरण, लंबे समय तक बिस्तर पर आराम, गर्भावस्था, मधुमेह, हृदय की समस्याएं, जलन, अत्यधिक गर्मी, बड़ी वैरिकाज़ नसों और कुछ न्यूरोलॉजिकल शामिल हैं विकार।

  कई दवाएं भी ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन का कारण बन सकती हैं, विशेष रूप से उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं - मूत्रवर्धक, बीटा ब्लॉकर्स, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स और एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधक - साथ ही एंटीडिपेंटेंट्स और पार्किंसंस रोग और स्तंभन दोष के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं।

  ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन विशेष रूप से पुराने वयस्कों में आम है, लेकिन यह युवा, ओ को भी प्रभावित करता है स्वस्थ स्वस्थ लोग जो अपने पैरों के साथ बैठने के बाद अचानक खड़े हो जाते हैं, लंबे समय तक या एक समय के लिए बैठने के बाद पार हो जाते हैं।

खाने के बाद निम्न रक्तचाप (पोस्टप्रांडियल हाइपोटेंशन)। रक्तचाप में यह गिरावट खाने के एक से दो घंटे बाद होती है और ज्यादातर बड़े वयस्कों को प्रभावित करती है।

आपके खाने के बाद रक्त आपके पाचन तंत्र में प्रवाहित होता है। सामान्य रूप से, आपका शरीर आपकी हृदय गति बढ़ाता है और सामान्य रक्तचाप को बनाए रखने में मदद करने के लिए कुछ रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है। लेकिन कुछ लोगों में ये तंत्र विफल हो जाते हैं, जिससे चक्कर आना, बेहोशी और गिरना शुरू हो जाता है।

पोस्टपेंडियल हाइपोटेंशन हाई ब्लड प्रेशर या ऑटोनॉमिक नर्वस सिस्टम डिसऑर्डर जैसे पार्किंसंस रोग से प्रभावित लोगों के होने की अधिक संभावना है।

छोटे, कम कार्बोहाइड्रेट भोजन खाने; अधिक पानी पीना; और शराब से बचने से लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

• दोषपूर्ण मस्तिष्क संकेतों (सामान्य रूप से मध्यस्थता हाइपोटेंशन) से निम्न रक्तचाप। यह विकार, जो लंबे समय तक खड़े रहने के बाद रक्तचाप की गिरावट का कारण बनता है, ज्यादातर युवा वयस्कों और बच्चों को प्रभावित करता है। यह हृदय और मस्तिष्क के बीच गलत संचार के कारण प्रतीत होता है।
• तंत्रिका तंत्र क्षति (ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन के साथ एकाधिक प्रणाली शोष) के कारण निम्न रक्तचाप। शि-ड्रेगर सिंड्रोम भी कहा जाता है, इस दुर्लभ विकार में कई पार्किंसंस रोग जैसे लक्षण हैं। यह स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को प्रगतिशील नुकसान पहुंचाता है, जो रक्तचाप, हृदय गति, श्वास और पाचन जैसे अनैच्छिक कार्यों को नियंत्रित करता है। यह लेटते समय बहुत उच्च रक्तचाप होने से जुड़ा है।

जोखिम कारक

निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) किसी में भी हो सकता है, हालांकि कुछ विशेष प्रकार के निम्न रक्तचाप आपकी आयु या अन्य कारकों के आधार पर अधिक सामान्य हैं:

• आयु। खड़े होने पर या खाने के बाद रक्तचाप में गिरावट मुख्य रूप से 65 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों में होती है। स्वाभाविक रूप से मध्यस्थता मुख्य रूप से बच्चों और छोटे वयस्कों को प्रभावित करती है।
• दवाएं। जो लोग कुछ दवाएं लेते हैं, उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप वाली दवाएं जैसे अल्फा ब्लॉकर्स, निम्न रक्तचाप का अधिक खतरा होता है।
• कुछ बीमारियां। पार्किंसंस रोग, मधुमेह और कुछ दिल की स्थितियों ने आपको निम्न रक्तचाप के विकास के अधिक जोखिम में डाल दिया है।

जटिलताओं

निम्न रक्तचाप के मध्यम रूप भी चक्कर आने का कारण बन सकते हैं, कमजोरी, बेहोशी और गिरने से चोट लगने का खतरा।

और गंभीर रूप से निम्न रक्तचाप आपके शरीर को अपने कार्यों को करने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन से वंचित कर सकता है, जिससे आपके दिल और मस्तिष्क को नुकसान पहुंच सकता है।

निदान

निम्न रक्तचाप के परीक्षण में लक्ष्य का कारण खोजना है। आपका चिकित्सीय इतिहास लेने के अलावा, एक शारीरिक परीक्षण करने और अपने रक्तचाप को मापने के लिए, आपका डॉक्टर निम्नलिखित की सिफारिश कर सकता है:

• रक्त परीक्षण। ये आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के साथ-साथ आपके रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया), उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लाइसेमिया या मधुमेह) या कम लाल रक्त कोशिका की गिनती (एनीमिया) के बारे में जानकारी प्रदान कर सकते हैं, ये सभी सामान्य रक्तचाप से कम हो सकते हैं

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी)। इस दर्द रहित के दौरान, आपकी छाती, हाथ और पैर की त्वचा से नॉनवेजिव टेस्ट, सॉफ्ट, स्टिकी पैच (इलेक्ट्रोड) जुड़े होते हैं। पैच आपके दिल के विद्युत संकेतों का पता लगाते हैं, जबकि एक मशीन उन्हें ग्राफ पेपर पर रिकॉर्ड करती है या उन्हें एक स्क्रीन पर प्रदर्शित करती है।

एक ईसीजी, जो आपके डॉक्टर के कार्यालय में किया जा सकता है, आपके दिल की लय में अनियमितता का पता लगाता है, संरचनात्मक समस्याएं। आपके दिल में, और आपके दिल की मांसपेशियों को रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति के साथ समस्याएं। यह भी बता सकता है कि क्या आपको दिल का दौरा पड़ रहा है या अतीत में एक है।

टिल्ट टेबल टेस्ट। यदि आपके पास खड़े होने या दोषपूर्ण मस्तिष्क संकेतों (सामान्य रूप से मध्यस्थता हाइपोटेंशन) से निम्न रक्तचाप है, तो एक झुकाव तालिका परीक्षण यह मूल्यांकन कर सकता है कि आपके शरीर की स्थिति में परिवर्तन कैसे होता है।

परीक्षण के दौरान, आप एक मेज पर झूठ बोलते हैं। यह आपके शरीर के ऊपरी हिस्से को ऊपर उठाने के लिए झुका हुआ है, जो क्षैतिज से खड़े स्थिति में आंदोलन को अनुकरण करता है।

उपचार

निम्न रक्तचाप जो या तो उत्पन्न नहीं करता है संकेत या लक्षण या केवल हल्के लक्षणों के कारण शायद ही कभी उपचार की आवश्यकता होती है।

यदि आपके लक्षण हैं, तो उपचार कारण पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, जब दवा निम्न रक्तचाप का कारण बनती है, तो उपचार में आमतौर पर दवा को बदलना या रोकना या खुराक कम करना शामिल होता है।

यदि यह स्पष्ट नहीं है कि निम्न रक्तचाप का कारण क्या है या कोई उपचार मौजूद नहीं है, तो लक्ष्य आपके ऊपर उठाना है रक्तचाप और संकेत और लक्षणों को कम। आपकी उम्र, स्वास्थ्य और आपके द्वारा निम्न रक्तचाप के प्रकार के आधार पर, आप इसे कई तरीकों से कर सकते हैं:

अधिक नमक का उपयोग करें। विशेषज्ञ आमतौर पर आपके आहार में नमक को सीमित करने की सलाह देते हैं क्योंकि सोडियम रक्तचाप को बढ़ा सकता है, कभी-कभी नाटकीय रूप से। निम्न रक्तचाप वाले लोगों के लिए, यह अच्छी बात हो सकती है।

लेकिन क्योंकि अधिक सोडियम दिल की विफलता का कारण बन सकता है, विशेष रूप से पुराने वयस्कों में, आपके आहार में नमक बढ़ाने से पहले अपने चिकित्सक से जांच करना महत्वपूर्ण है।

• अधिक पानी पिएं। तरल पदार्थ रक्त की मात्रा को बढ़ाते हैं और निर्जलीकरण को रोकने में मदद करते हैं, जो दोनों हाइपोटेंशन के इलाज में महत्वपूर्ण हैं।

संपीड़न संपीड़न पहनें। आमतौर पर वैरिकाज़ नसों के दर्द और सूजन को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला इलास्टिक स्टॉकिंग आपके पैरों में रक्त के जमाव को कम करने में मदद कर सकता है।

कुछ लोग लोचदार पेट को बांधने की क्षमता को सहन करने की तुलना में बेहतर करते हैं।

दवाएं। कई दवाओं का उपयोग निम्न रक्तचाप के इलाज के लिए किया जा सकता है जो तब होती हैं जब आप खड़े होते हैं (ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन)। उदाहरण के लिए, ड्रग फ़्लुडरोकोर्टिसोन, जो आपके रक्त की मात्रा को बढ़ाता है, अक्सर निम्न रक्तचाप के इस रूप का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।

डॉक्टर अक्सर दवा मिडोड्रिन (Orvaten) का उपयोग उन लोगों में रक्तचाप के स्तर को बढ़ाने के लिए करते हैं। पुरानी ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन। यह आपके रक्त वाहिकाओं के विस्तार की क्षमता को सीमित करके काम करता है, जो रक्तचाप को बढ़ाता है।

नैदानिक ​​परीक्षण

जीवन शैली और घरेलू उपचार

आपके निम्न रक्तचाप के कारण पर, आप लक्षणों को कम या रोकने में सक्षम हो सकते हैं।

• अधिक पानी, कम शराब पिएं। अल्कोहल डिहाइड्रेटिंग है और ब्लड प्रेशर को कम कर सकता है, भले ही आप मॉडरेशन में पीते हों। दूसरी ओर, पानी निर्जलीकरण से लड़ता है और रक्त की मात्रा बढ़ाता है।

अपने शरीर की स्थितियों पर ध्यान दें। धीरे से प्रवण या स्क्वैटिंग से एक स्थायी स्थिति में जाएं। अपने पैरों को क्रॉस करके न बैठें।

अगर आपको खड़े होते समय लक्षण दिखना शुरू हो जाएं, तो अपनी जांघों को कैंची की तरह से पार करें और निचोड़ें, या एक पैर को आगे या कुर्सी पर रखें और आगे की ओर झुकें मुमकिन। ये चाल आपके पैरों से आपके दिल तक रक्त के प्रवाह को प्रोत्साहित करती है।

छोटे, कम कार्ब वाले भोजन खाएं। भोजन के बाद तेजी से रक्तचाप को रोकने में मदद करने के लिए, दिन में कई बार छोटे हिस्से खाएं और उच्च कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ जैसे आलू, चावल, पास्ता और ब्रेड को सीमित करें।

आपका डॉक्टर भी एक या दो पीने की सलाह दे सकता है। नाश्ते के साथ कैफीनयुक्त कॉफी या चाय के मजबूत कप। पूरे दिन कैफीन न पिएं क्योंकि आप कैफीन के प्रति कम संवेदनशील हो जाएंगे, और कैफीन निर्जलीकरण का कारण बन सकता है।

• नियमित रूप से व्यायाम करें। दिन में 30 से 60 मिनट के लिए व्यायाम करें जो आपके हृदय की दर और प्रतिरोध को बढ़ाता है सप्ताह में दो या तीन दिन। गर्म, नम स्थितियों में व्यायाम करने से बचें।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

आपके रक्तचाप की जाँच के लिए कोई विशेष तैयारी आवश्यक नहीं है। अपने डॉक्टर की सलाह के बिना अपने रक्तचाप को प्रभावित करने वाली दवाओं को लेना बंद न करें।

आपकी नियुक्ति के लिए तैयार होने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ जानकारी दी गई है।

आप क्या कर सकते हैं

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की एक सूची बनाएं:

• आपके लक्षण, जिनमें कोई भी निम्न रक्तचाप से असंबंधित प्रतीत होता है, और जब वे होते हैं
• प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी, निम्न रक्तचाप और प्रमुख तनावों या हाल के जीवन में परिवर्तन का पारिवारिक इतिहास
• आपके द्वारा ली जाने वाली सभी दवाएं, विटामिन या अन्य सप्लीमेंट्स, जिसमें खुराक भी शामिल है
• अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न
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निम्न रक्तचाप के लिए, आपके डॉक्टर से पूछने के लिए बुनियादी प्रश्नों में शामिल हैं:

• संभवतः मेरे लक्षण या स्थिति क्या है?
• अन्य संभावित कारण क्या हैं?
• मुझे किन परीक्षणों की आवश्यकता होगी?
• सबसे उपयुक्त उपचार क्या है?
• मुझे निम्न रक्तचाप के लिए कितनी बार जांच करनी चाहिए?
• मेरे पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं। मैं उन्हें एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?
• क्या प्रतिबंधों का पालन करने की आवश्यकता है?
• क्या मुझे किसी विशेषज्ञ को देखना चाहिए?
• क्या ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री हैं? मेरे पास हो सकता है? आप किन वेबसाइटों की सलाह देते हैं?

अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

अपने चिकित्सक से क्या उम्मीद करें

आपका चिकित्सक संभावना है आपसे प्रश्न पूछने के लिए, इसमें शामिल हैं:

• क्या आपके लक्षण निरंतर या सामयिक रहे हैं?
• आपके लक्षण कितने गंभीर हैं?
• क्या, अगर कुछ भी हो? अपने लक्षणों को सुधारने के लिए लगता है?
• क्या, अगर कुछ भी, अपने लक्षणों को खराब करने के लिए प्रकट होता है?
• क्या आपके पास हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास है?