मेसोथेलियोमा

ओवरव्यू

घातक मेसोथेलियोमा (me-zoe-you-lee-O-muh) एक प्रकार का कैंसर है जो ऊतक की पतली परत में होता है जो आपके आंतरिक अंगों (मेसोथेलियम) के अधिकांश हिस्से को कवर करता है

मेसोथेलियोमा कैंसर का एक आक्रामक और घातक रूप है। मेसोथेलियोमा उपचार उपलब्ध हैं, लेकिन मेसोथेलियोमा से पीड़ित कई लोगों के लिए, एक इलाज संभव नहीं है।

मेसोथेलियोमा विभिन्न प्रकारों में विभाजित होता है, जो कि मेसोथेलियम के किस अंग पर आधारित होता है। मेसोथेलियोमा सबसे अधिक बार फेफड़े (प्लुर) को घेरने वाले ऊतक को प्रभावित करता है। इस प्रकार को फुफ्फुस मेसोथेलियोमा कहा जाता है। अन्य, मेसोथेलियोमा के दुर्लभ प्रकार उदर (पेरिटोनियल मेसोथेलियोमा), हृदय के आसपास और अंडकोष के आसपास के ऊतकों को प्रभावित करते हैं।

लक्षण

कैंसर के आधार पर मेसोथेलियोमा के लक्षण और लक्षण भिन्न होते हैं। होता है।

फुफ्फुस मेसोथेलियोमा, जो फेफड़ों को घेरने वाले ऊतक को प्रभावित करता है, संकेत और लक्षणों का कारण बनता है जिनमें शामिल हो सकते हैं:

• सीने में दर्द
• दर्दनाशक खांसी
• सांस की तकलीफ
• आपकी छाती पर त्वचा के नीचे ऊतक की असामान्य गांठ
• अस्पष्टीकृत वजन घटाने

पेरोनियल मेसोथेलियोमा , जो पेट में ऊतक में होता है, जिसमें संकेत और लक्षण शामिल होते हैं:

• पेट दर्द
• पेट की सूजन
• मतली

अन्य प्रकार के मेसोथेलियोमा के लक्षण और लक्षण स्पष्ट नहीं हैं, क्योंकि रोग के ये रूप बहुत दुर्लभ हैं।

पेरिकार्डियल मेसोथेलियोमा, जो हृदय को घेरने वाले ऊतक को प्रभावित करता है। संकेत और लक्षण सु पैदा कर सकते हैं ch साँस लेने में कठिनाई और सीने में दर्द।

ट्यूनिका योनि के मेसोथेलियोमा, जो अंडकोष के आस-पास के ऊतकों को प्रभावित करता है, को पहले अंडकोष पर सूजन या एक द्रव्यमान के रूप में पाया जा सकता है।

कब देखना है। एक चिकित्सक

अपने चिकित्सक को देखें यदि आपके पास संकेत और लक्षण हैं जो आपको चिंता करते हैं। मेसोथेलियोमा के लक्षण और लक्षण इस बीमारी के लिए विशिष्ट नहीं हैं और, मेसोथेलियोमा की दुर्लभता के कारण, अन्य स्थितियों से संबंधित होने की अधिक संभावना है। यदि कोई लगातार संकेत और लक्षण असामान्य या परेशान लगते हैं, तो अपने डॉक्टर से उनका मूल्यांकन करने के लिए कहें। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप एस्बेस्टोस के संपर्क में हैं।

कारण

सामान्य तौर पर, कैंसर तब शुरू होता है जब एक कोशिका के डीएनए में परिवर्तन (उत्परिवर्तन) की एक श्रृंखला होती है। डीएनए में निर्देश होते हैं जो एक सेल को बताता है कि क्या करना है। उत्परिवर्तन कोशिका को बढ़ने और नियंत्रण से बाहर गुणा करने के लिए कहते हैं। असामान्य कोशिकाएं एक ट्यूमर को जमा और बनाती हैं।

यह स्पष्ट नहीं है कि प्रारंभिक आनुवंशिक उत्परिवर्तन जो मेसोथेलियोमा का कारण बनता है, हालांकि शोधकर्ताओं ने उन कारकों की पहचान की है जो जोखिम को बढ़ा सकते हैं। यह संभावना है कि कैंसर कई कारकों, जैसे विरासत में मिली स्थितियों, आपके पर्यावरण, आपकी स्वास्थ्य स्थितियों और आपकी जीवनशैली विकल्पों के बीच बातचीत के कारण बनता है।

जोखिम कारक

एस्बेस्टोस एक्सपोज़र: प्राथमिक मेसोथेलियोमा के लिए जोखिम कारक

अधिकांश मेसोथेलियोमा को एस्बेस्टोस जोखिम से संबंधित माना जाता है। एस्बेस्टस एक खनिज है जो पर्यावरण में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है। एस्बेस्टोस फाइबर गर्मी के लिए मजबूत और प्रतिरोधी होते हैं, जिससे उन्हें विभिन्न प्रकार के अनुप्रयोगों में उपयोगी होता है, जैसे कि इन्सुलेशन, ब्रेक, शिंगल, फर्श और कई अन्य उत्पादों में।

जब एस्बेस्टस टूट जाता है, जैसे कि। खनन प्रक्रिया या एस्बेस्टस इन्सुलेशन हटाते समय धूल पैदा हो सकती है। यदि धूल अंदर या निगल गई है, तो एस्बेस्टोस फाइबर फेफड़ों या पेट में बस जाएंगे, जहां वे जलन पैदा कर सकते हैं जो मेसोथेलियोमा का कारण बन सकता है। वास्तव में यह कैसे होता है समझ में नहीं आता है। एस्बेस्टोस एक्सपोज़र के बाद मेसोथेलियोमा के विकसित होने में 20 से 60 साल या उससे अधिक समय लग सकता है।

एस्बेस्टोस एक्सपोज़र वाले ज्यादातर लोगों में मेसोथेलियोमा कभी विकसित नहीं होता है। यह इंगित करता है कि अन्य कारक यह निर्धारित करने में शामिल हो सकते हैं कि क्या कोई मेसोथेलियोमा प्राप्त करता है। उदाहरण के लिए, आप कैंसर का शिकार हो सकते हैं या कोई अन्य स्थिति आपके जोखिम को बढ़ा सकती है।

मेसोथेलियोमा के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक शामिल हो सकते हैं:

• एस्बेस्टस का व्यक्तिगत इतिहास संसर्ग। यदि आप सीधे काम पर या घर पर एस्बेस्टोस फाइबर के संपर्क में हैं, तो आपके मेसोथेलियोमा का खतरा बहुत बढ़ जाता है।
• किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना जो एस्बेस्टस के साथ काम करता है। जो लोग एस्बेस्टस के संपर्क में आते हैं वे तंतुओं को अपनी त्वचा और कपड़ों पर घर ले जा सकते हैं। कई वर्षों में इन आवारा तंतुओं के संपर्क में घर के अन्य लोगों को मेसोथेलियोमा होने का खतरा हो सकता है। जो लोग एस्बेस्टस के उच्च स्तर के साथ काम करते हैं, वे काम छोड़ने से पहले घर के एस्बेस्टोस फाइबर को स्नान और कपड़े बदलने के जोखिम को कम कर सकते हैं।
• मेसोथेलियोमा का एक पारिवारिक इतिहास। यदि आपके माता-पिता, भाई-बहन या बच्चे को मेसोथेलियोमा है, तो आपको इस बीमारी का खतरा बढ़ सकता है।
• छाती के लिए विकिरण चिकित्सा। यदि आपके सीने में कैंसर के लिए विकिरण चिकित्सा थी, तो आपको मेसोथेलियोमा का खतरा बढ़ सकता है।

जटिलताओं

जैसा कि फुफ्फुस मेसोथेलियोमा छाती में फैलता है, यह उस क्षेत्र में संरचनाओं पर दबाव डालता है। यह जटिलताओं का कारण बन सकता है, जैसे:

• सांस लेने में कठिनाई
• निगलने में कठिनाई
• नसों और रीढ़ की हड्डी पर दबाव के कारण दर्द
• छाती में तरल पदार्थ का संचय (फुफ्फुस बहाव), जो आस-पास के फेफड़े को संकुचित कर सकता है और साँस लेना मुश्किल बना सकता है

रोकथाम

एस्बेस्टोस के लिए अपने जोखिम को कम कर सकता है मेसोथेलियोमा के आपके जोखिम।

यह पता करें कि क्या आप एस्बेस्टोस के साथ काम करते हैं

मेसोथेलियोमा से पीड़ित ज्यादातर लोग काम के दौरान एस्बेस्टोस फाइबर से अवगत थे। श्रमिक जो एस्बेस्टस फाइबर का सामना कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• एस्बेस्टस माइनर्स
• इलेक्ट्रीशियन
• प्लंबर
• पाइपफिटर्स
• इंसुलेटर
• शिपयार्ड श्रमिक
• विध्वंस कर्मी
• ब्रेक यांत्रिकी
• चयनित सैन्य कर्मी
• होम रिमॉडल
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अपने नियोक्ता से पूछें कि क्या आपके पास नौकरी पर एस्बेस्टस जोखिम का जोखिम है।

अपने नियोक्ता के सुरक्षा नियमों का पालन करें

अपने कार्यस्थल में सभी सुरक्षा सावधानियों का पालन करें , जैसे कि सुरक्षात्मक उपकरण पहनना। लंच ब्रेक लेने या घर जाने से पहले आपको अपने काम के कपड़ों की बौछार करने और बदलने की भी आवश्यकता हो सकती है। अपने चिकित्सक से अन्य सावधानियों के बारे में बात करें जो आप एस्बेस्टोस एक्सपोज़र से बचाने के लिए कर सकते हैं।

अपने घर में एस्बेस्टस के आसपास सुरक्षित रहें

पुराने घरों और इमारतों में एस्बेस्टस हो सकता है। कई मामलों में, एस्बेस्टोस को हटाने के लिए इसे अधिक से अधिक खतरनाक है कि इसे बरकरार छोड़ दें। एस्बेस्टस को तोड़ने से तंतु वायुहीन हो सकते हैं, जहां वे जा सकते हैं। अपने घर में अभ्रक का पता लगाने के लिए प्रशिक्षित विशेषज्ञों से परामर्श करें। ये विशेषज्ञ यह निर्धारित करने के लिए आपके घर में हवा का परीक्षण कर सकते हैं कि एस्बेस्टोस आपके स्वास्थ्य के लिए जोखिम है या नहीं। अपने घर से एस्बेस्टोस निकालने का प्रयास न करें - एक योग्य विशेषज्ञ को नियुक्त करें।

निदान

यदि आपके पास है संकेत और लक्षण जो मेसोथेलियोमा का संकेत दे सकते हैं, आपका डॉक्टर किसी भी गांठ या अन्य असामान्य संकेतों की जांच करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करेगा।

आपका डॉक्टर इमेजिंग स्कैन का आदेश दे सकता है, जैसे कि छाती का एक्स-रे और कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी। (सीटी) स्कैन आपके सीने या पेट की, असामान्यताओं की तलाश करने के लिए।

निष्कर्षों के आधार पर, आप यह निर्धारित करने के लिए आगे के परीक्षण से गुजर सकते हैं कि क्या मेसोथेलियोमा या कोई अन्य बीमारी आपके लक्षणों का कारण बन रही है।

बायोप्सी

बायोप्सी, प्रयोगशाला परीक्षा के लिए ऊतक के एक छोटे हिस्से को हटाने की एक प्रक्रिया है, यह निर्धारित करने का एकमात्र तरीका है कि क्या आपके पास मेसोथेलियोमा है। आपके शरीर का कौन सा क्षेत्र प्रभावित होता है, इस पर निर्भर करते हुए, आपका डॉक्टर आपके लिए सही बायोप्सी प्रक्रिया का चयन करता है।

विकल्प में शामिल हैं:

• त्वचा के माध्यम से सुई डालना। डॉक्टर आपकी छाती या पेट पर त्वचा के माध्यम से डाली गई पतली सुई के साथ तरल पदार्थ या ऊतक का एक टुकड़ा निकाल सकते हैं।
• सर्जरी के दौरान ऊतक का एक नमूना एकत्र करना। एक ऑपरेशन के दौरान एक तरल पदार्थ या ऊतक का नमूना एकत्र किया जा सकता है। सर्जन एक छोटा चीरा बना सकता है और आपकी छाती या पेट के अंदर देखने के लिए वीडियो कैमरा के साथ एक ट्यूब सम्मिलित कर सकता है। ऊतक के नमूने को इकट्ठा करने के लिए विशेष उपकरणों को ट्यूब के माध्यम से पारित किया जा सकता है।

ऊतक के नमूने का विश्लेषण एक माइक्रोस्कोप के तहत किया जाता है, यह देखने के लिए कि क्या असामान्य ऊतक मेसोथेलियोमा है और किस प्रकार की कोशिकाएं शामिल हैं। मेसोथेलियोमा का प्रकार आपके उपचार योजना को निर्धारित करता है।

कैंसर की सीमा निर्धारित करना

जब आपके मेसोथेलियोमा की पुष्टि हो जाती है, तो आपका डॉक्टर यह समझने के लिए अतिरिक्त परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है कि क्या आपका कैंसर फैल गया है आपके लिम्फ नोड्स या आपके शरीर के अन्य क्षेत्रों में।

टेस्ट में शामिल हो सकते हैं:

• छाती और पेट के सीटी स्कैन
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)
• पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (PET)

आपका डॉक्टर निर्धारित करता है कि कौन से परीक्षण आपके लिए उपयुक्त हैं। प्रत्येक व्यक्ति को प्रत्येक परीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है।

आपका डॉक्टर आपके कैंसर को एक चरण प्रदान करने के लिए इन परीक्षणों की जानकारी का उपयोग करता है। फुफ्फुस मेसोथेलियोमा के चरणों का संकेत I से IV तक के रोमन अंकों का उपयोग करके किया जाता है। कम संख्या का मतलब है कि कैंसर फेफड़ों के आसपास के क्षेत्र में स्थानीय होने की संभावना है और उच्चतम संख्या का मतलब है कि कैंसर शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैल गया है।

कैंसर स्टेजिंग प्रणाली विकसित और जारी है। अधिक जटिल होने के कारण डॉक्टर कैंसर निदान और उपचार में सुधार करते हैं। आपका डॉक्टर आपके लिए सही उपचारों का चयन करने के लिए आपके कैंसर चरण का उपयोग करता है।

अन्य प्रकार के मेसोथेलियोमा के लिए औपचारिक चरण उपलब्ध नहीं हैं।

उपचार

मेसोथेलियोमा के लिए आप किस उपचार से गुजरते हैं, यह आपके स्वास्थ्य और आपके कैंसर के कुछ पहलुओं पर निर्भर करता है, जैसे कि इसकी अवस्था और स्थान।

दुर्भाग्य से, मेसोथेलियोमा अक्सर एक आक्रामक बीमारी है और ज्यादातर लोगों के लिए इसका इलाज संभव नहीं है। मेसोथेलियोमा का आमतौर पर एक उन्नत चरण में निदान किया जाता है - जब एक ऑपरेशन के माध्यम से कैंसर को दूर करना संभव नहीं होता है। इसके बजाय, आपका डॉक्टर आपको अधिक आरामदायक बनाने के लिए आपके कैंसर को नियंत्रित करने के लिए काम कर सकता है।

अपने चिकित्सक के साथ उपचार लक्ष्यों पर चर्चा करें। कुछ लोग अपने कैंसर के इलाज के लिए वे सब कुछ करना चाहते हैं, भले ही इसका मतलब है कि सुधार के एक छोटे से अवसर के लिए स्थायी प्रभाव। अन्य लोग ऐसे उपचारों को प्राथमिकता देते हैं जो उन्हें सहज बनाते हैं ताकि वे अपना शेष समय यथासंभव लक्षण-मुक्त रह सकें।

सर्जरी

सर्जन मेसोथेलियोमा को दूर करने के लिए काम करते हैं जब इसका प्रारंभिक अवस्था में निदान किया जाता है। कुछ मामलों में यह कैंसर को ठीक कर सकता है।

अधिकांश समय, कैंसर को दूर करना संभव नहीं होता है। इस स्थिति में, सर्जरी आपके शरीर में फैलने वाले मेसोथेलियोमा के कारण होने वाले संकेतों और लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है।

सर्जिकल विकल्पों में शामिल हो सकते हैं:

• तरल पदार्थ बिल्डअप को कम करने के लिए सर्जरी। फुफ्फुस मेसोथेलियोमा आपके सीने में तरल पदार्थ का निर्माण कर सकता है, जिससे सांस लेने में कठिनाई होती है। सर्जन तरल पदार्थ को बाहर निकालने के लिए आपकी छाती में एक ट्यूब या कैथेटर डालते हैं। तरल पदार्थ को वापस आने से रोकने के लिए डॉक्टर आपके सीने में दवा इंजेक्ट कर सकते हैं (फुफ्फुसावरण)
• फेफड़ों के आस-पास के ऊतक को हटाने के लिए सर्जरी। सर्जन ऊतक को पसलियों और फेफड़ों (फुफ्फुसीय) को अस्तर निकाल सकते हैं। यह प्रक्रिया मेसोथेलियोमा का इलाज नहीं करेगी, लेकिन संकेत और लक्षणों को दूर कर सकती है।
• फेफड़े और आसपास के ऊतक को हटाने के लिए सर्जरी। प्रभावित फेफड़े और उसके चारों ओर के ऊतक को हटाने से माइल्यूरल मेसोथेलियोमा के लक्षण और लक्षणों से राहत मिल सकती है। यदि आप सर्जरी के बाद छाती को विकिरण चिकित्सा प्राप्त कर रहे हैं, तो यह प्रक्रिया डॉक्टरों को उच्च खुराक का उपयोग करने की अनुमति देती है, क्योंकि उन्हें आपके फेफड़ों को हानिकारक विकिरण से बचाने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी।
• पेरिटोनियल के लिए सर्जरी। मेसोथेलियोमा। पेरिटोनियल मेसोथेलियोमा को कभी-कभी सर्जरी से इलाज किया जाता है ताकि कैंसर को जितना संभव हो उतना दूर किया जा सके। कीमोथेरेपी का इस्तेमाल सर्जरी से पहले या बाद में किया जा सकता है।

कीमोथेरेपी

रसायन चिकित्सा कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए रसायनों का उपयोग करती है। प्रणालीगत कीमोथेरेपी पूरे शरीर में यात्रा करती है और सर्जरी के उपयोग से नहीं हटाई जा सकने वाली मेसोथेलियोमा की वृद्धि को कम या धीमा कर सकती है। कीमोथेरेपी का उपयोग सर्जरी से पहले भी किया जा सकता है (नवदंपती कीमोथेरेपी) ऑपरेशन को आसान बनाने के लिए या सर्जरी के बाद (एडज्वेंट कीमोथेरेपी) करने के लिए कि कैंसर वापस आ जाएगा। पेरिटोनियल मेसोथेलियोमा के मामले में उदर गुहा (इंट्रापेरिटोनियल कीमोथेरेपी),

विकिरण चिकित्सा

विकिरण चिकित्सा एक विशिष्ट स्थान पर एक्स-रे और प्रोटॉन जैसे स्रोतों से उच्च ऊर्जा किरणों को केंद्रित करती है। या आपके शरीर पर धब्बे। किसी भी शेष कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए सर्जरी के बाद विकिरण का उपयोग किया जा सकता है। यह उन स्थितियों में भी उन्नत कैंसर के संकेत और लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है जहां सर्जरी का कोई विकल्प नहीं है।

अन्य उपचार

कुछ स्थितियों में, अन्य उपचारों का उपयोग मेसोथेलियोमा के उपचार के लिए किया जा सकता है। अन्य उपचारों में शामिल हैं:

• इम्यूनोथेरेपी। इम्यूनोथेरेपी कैंसर से लड़ने के लिए आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का उपयोग करती है। आपके शरीर की रोग से लड़ने वाली प्रतिरक्षा प्रणाली आपके कैंसर पर हमला नहीं कर सकती है क्योंकि कैंसर कोशिकाएं प्रोटीन का उत्पादन करती हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं को अंधा कर देती हैं। इम्यूनोथेरेपी उस प्रक्रिया में हस्तक्षेप करके काम करती है। यदि अन्य उपचार काम नहीं कर रहे हैं तो यह उपचार एक विकल्प हो सकता है।
• लक्षित चिकित्सा। लक्षित चिकित्सा दवाओं का उपयोग करती है जो कैंसर कोशिकाओं में विशिष्ट कमजोरियों पर हमला करती हैं। इन दवाओं का उपयोग आमतौर पर मेसोथेलियोमा के इलाज के लिए नहीं किया जाता है, लेकिन आपका डॉक्टर ट्यूमर डीएनए परीक्षण के परिणामों के आधार पर लक्षित चिकित्सा की सिफारिश कर सकता है।

नैदानिक ​​परीक्षण

नैदानिक ​​परीक्षण हैं नए मेसोथेलियोमा उपचार विधियों का अध्ययन। मेसोथेलियोमा से पीड़ित लोग नए प्रकार के उपचार का प्रयास करने के लिए नैदानिक ​​परीक्षण का विकल्प चुन सकते हैं। हालांकि, एक इलाज की गारंटी नहीं है। अपने उपचार विकल्पों पर ध्यान से विचार करें और अपने चिकित्सक से बात करें कि आपके लिए कौन से नैदानिक ​​परीक्षण खुले हैं। क्लिनिकल परीक्षण में आपकी भागीदारी डॉक्टरों को भविष्य में मेसोथेलियोमा का इलाज करने के तरीके को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकती है।

नैदानिक ​​परीक्षण वर्तमान में मेसोथेलियोमा उपचार के लिए कई नए दृष्टिकोणों की जांच कर रहे हैं, जिनमें नई लक्षित चिकित्सा दवाएं और इम्यूनोथेरेपी के नए दृष्टिकोण शामिल हैं।

अन्य प्रकार के मेसोथेलियोमा के लिए उपचार

ट्यूनिका योनि के पेरिकार्डियल मेसोथेलियोमा और मेसोथेलियोमा बहुत दुर्लभ हैं। सर्जरी के माध्यम से प्रारंभिक चरण के कैंसर को हटाया जा सकता है। डॉक्टरों ने अभी तक बाद के चरण के कैंसर का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका निर्धारित किया है। आपका चिकित्सक आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए अन्य उपचारों की सिफारिश कर सकता है।

नैदानिक ​​परीक्षण

वैकल्पिक चिकित्सा

कोई वैकल्पिक चिकित्सा उपचार मेसोथेलियोमा के उपचार में मददगार साबित नहीं हुए हैं। लेकिन पूरक और वैकल्पिक उपचार मेसोथेलियोमा के संकेतों और लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। अपने डॉक्टर के साथ विकल्पों पर चर्चा करें।

मेसोथेलियोमा आपकी छाती के भीतर दबाव पैदा कर सकता है जो आपको महसूस कर सकता है जैसे कि आप हमेशा सांस की कमी कर रहे हैं। सांस की तकलीफ परेशान कर सकती है। आपका डॉक्टर पूरक ऑक्सीजन का उपयोग करने या आपको अधिक आरामदायक बनाने के लिए दवाएँ लेने की सलाह दे सकता है, लेकिन अक्सर ये पर्याप्त नहीं होते हैं। पूरक और वैकल्पिक दृष्टिकोण के साथ अपने चिकित्सक के अनुशंसित उपचारों को संयोजित करने से आपको बेहतर महसूस करने में मदद मिल सकती है।

वैकल्पिक उपचार जिसमें लोगों को सांस लेने में मदद करने में कुछ वादा दिखाया गया है:

• एक्यूपंक्चर। एक्यूपंक्चर आपकी त्वचा में सटीक बिंदुओं पर डाली गई पतली सुइयों का उपयोग करता है।
• सांस प्रशिक्षण। एक नर्स या भौतिक चिकित्सक आपको सांस लेने की तकनीक सिखा सकते हैं जब आप सांस लेने में कठिनाई महसूस करते हैं। कभी-कभी आपको सांस फूलने और घबराहट होने लगती है। इन तकनीकों का उपयोग करने से आपको अपनी साँस लेने में अधिक नियंत्रण महसूस करने में मदद मिल सकती है।
• विश्राम अभ्यास। धीरे-धीरे अलग-अलग मांसपेशी समूहों को आराम देने और आराम करने से आपको अधिक आराम महसूस करने और आसान साँस लेने में मदद मिल सकती है। आपका डॉक्टर आपको एक चिकित्सक को संदर्भित कर सकता है जो आपको विश्राम अभ्यास सिखा सकता है ताकि आप उन्हें अपने दम पर कर सकें।
• एक प्रशंसक के पास बैठे। एक प्रशंसक को अपने चेहरे पर निर्देशित करने से श्वास-प्रश्वास की उत्तेजना को कम करने में मदद मिल सकती है।

नकल और समर्थन

मेसोथेलियोमा का निदान न केवल आपके लिए बल्कि आपके लिए भी विनाशकारी हो सकता है परिवार और दोस्त। नियंत्रण की भावना को पुनः प्राप्त करने के लिए, प्रयास करें:

• अपनी देखभाल के बारे में निर्णय लेने के लिए मेसोथेलियोमा के बारे में पर्याप्त जानें। अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिखें। आपकी बीमारी को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए जानकारी के लिए अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम से पूछें। अधिक जानकारी की तलाश शुरू करने के लिए अच्छी जगहों में नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट, अमेरिकन कैंसर सोसायटी और मेसोथेलियोमा एप्लाइड रिसर्च फाउंडेशन शामिल हैं।
• एक समर्थन नेटवर्क के साथ खुद को चारों ओर से घेरे रहें। करीबी दोस्त या परिवार आपको रोज़मर्रा के कामों में मदद कर सकते हैं, जैसे आपको नियुक्तियों या उपचार के लिए। यदि आपको मदद मांगने में परेशानी होती है, तो अपने आप से ईमानदार होना सीखें और जरूरत पड़ने पर मदद स्वीकार करें।
• कैंसर से पीड़ित अन्य लोगों की तलाश करें। अपने समुदाय में कैंसर सहायता समूहों के बारे में अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम से पूछें। कभी-कभी ऐसे प्रश्न होते हैं जिनका उत्तर केवल कैंसर वाले अन्य लोगों द्वारा दिया जा सकता है। सहायता समूह इन सवालों को पूछने और उन लोगों से समर्थन प्राप्त करने का मौका देते हैं जो आपकी स्थिति को समझते हैं। ऑनलाइन समर्थन संदेश बोर्ड, जैसे अमेरिकन कैंसर सोसायटी के कैंसर सर्वाइवर्स नेटवर्क, आपको गुमनाम रहने की अनुमति देते हुए समान लाभ प्रदान कर सकते हैं।
• आगे की योजना बनाएं। अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम से अग्रिम निर्देशों के बारे में पूछें जो आपके परिवार को आपकी चिकित्सा इच्छाओं पर मार्गदर्शन देती हैं यदि आप अब खुद के लिए नहीं बोल सकते।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

यदि आपके पास फेफड़े या पेट के लक्षण हैं, अपने परिवार के डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करके शुरू करें। यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपके पास मेसोथेलियोमा हो सकता है, तो आपको ऐसे डॉक्टर को संदर्भित किया जा सकता है जो फेफड़ों के रोगों (पल्मोनोलॉजिस्ट) या पेट की समस्याओं (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) में माहिर हैं।

क्योंकि नियुक्तियां संक्षिप्त हो सकती हैं, और क्योंकि अक्सर बहुत कुछ होता है। कवर करने के लिए जमीन, यह अच्छी तरह से तैयार होने के लिए एक अच्छा विचार है। यहां आपको तैयार होने में मदद करने के लिए कुछ जानकारी दी गई है, और आपके डॉक्टर से क्या अपेक्षा है।

आप क्या कर सकते हैं

• किसी भी पूर्व-नियुक्ति प्रतिबंधों से अवगत रहें। जब आप नियुक्ति करते हैं, तो यह पूछना सुनिश्चित करें कि क्या आपको अग्रिम में कुछ भी करने की आवश्यकता है, जैसे कि आपके आहार को प्रतिबंधित करना।
• आप जो भी लक्षण अनुभव कर रहे हैं, उसे लिखें, जिसमें कोई भी असंबंधित लग सकता है। जिस कारण से आपने नियुक्ति निर्धारित की है।
• किसी भी बड़े तनाव और हाल के जीवन परिवर्तन सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी को लिखें।
• सभी दवाओं, विटामिन या पूरक की सूची बनाएं आप हाल ही में ले गए हैं या ले जा रहे हैं।
• परिवार के किसी सदस्य या दोस्त को साथ ले जाने पर विचार करें। कभी-कभी एक नियुक्ति के दौरान प्रदान की गई सभी जानकारी को याद रखना मुश्किल हो सकता है। आपके साथ जाने वाला कोई व्यक्ति कुछ ऐसा याद रख सकता है जिसे आप भूल गए थे या भूल गए थे।
• अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिखिए।
• किसी भी मेडिकल रिकॉर्ड को इकट्ठा करें, जैसे कि पिछले छाती के एक्स-रे, जो संबंधित हैं। आपकी स्थिति के लिए।

आपका डॉक्टर के साथ आपका समय सीमित है, इसलिए प्रश्नों की एक सूची तैयार करने से आपको अपना अधिकांश समय एक साथ करने में मदद मिल सकती है। अपने सवालों को सबसे महत्वपूर्ण से कम से कम महत्वपूर्ण के लिए सूचीबद्ध करें यदि समय समाप्त होता है। मेसोथेलियोमा के लिए, कुछ बुनियादी प्रश्न जिनके बारे में आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• संभवतः मेरे लक्षण या स्थिति क्या है?
• मेरे लक्षणों के अन्य संभावित कारण क्या हैं या? हालत?
• मुझे किस प्रकार के परीक्षणों की आवश्यकता है?
• क्या मैं अपने एक्स-रे या स्कैन देख सकता हूं?
• क्या मेरी स्थिति अस्थायी या पुरानी है?
• कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स क्या है?
• आपके द्वारा सुझाए जा रहे प्राथमिक दृष्टिकोण के विकल्प क्या हैं?
• मेरे पास ये अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं। मैं उन्हें एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?
• क्या कोई प्रतिबंध हैं जिनका मुझे पालन करने की आवश्यकता है?
• क्या मुझे एक विशेषज्ञ देखना चाहिए? उस लागत का क्या होगा, और क्या मेरा बीमा इसे कवर करेगा?
• क्या ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री है जिसे मैं अपने साथ ले जा सकता हूं? आप किन वेबसाइटों की सलाह देते हैं?
• क्या मैं निर्धारित करूंगा कि क्या मुझे एक अनुवर्ती यात्रा की योजना बनानी चाहिए?

आपके द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्नों के अलावा आपका डॉक्टर, आपसे होने वाले अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

अपने चिकित्सक से क्या उम्मीद करें

आपका डॉक्टर आपसे कई प्रश्न पूछने की संभावना रखता है। उन्हें जवाब देने के लिए तैयार होने से आप उन अन्य बिंदुओं को कवर करने के लिए अधिक समय दे सकते हैं जिन्हें आप संबोधित करना चाहते हैं। आपका डॉक्टर पूछ सकता है:

• आपने पहली बार लक्षणों का अनुभव कब शुरू किया था?
• क्या आपके लक्षण निरंतर या सामयिक रहे हैं?
• आपके लक्षण कितने गंभीर हैं?
• क्या, अगर कुछ भी, अपने लक्षणों में सुधार करने के लिए लगता है?
• क्या, अगर कुछ भी, अपने लक्षणों को खराब करने के लिए प्रकट होता है?
• क्या इसे लेने के लिए चोट लगी है? गहरी साँस?
• क्या आपके लक्षण आपके काम करने की क्षमता को प्रभावित करते हैं?
• क्या आपने कभी एस्बेस्टस के साथ काम किया है?

आप इसमें क्या कर सकते हैं? इस बीच

अपने संकेतों और लक्षणों को बिगड़ने वाली किसी भी चीज़ से बचने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, यदि आपको सांस की तकलीफ हो रही है, तो इसे तब तक लेने की कोशिश करें जब तक कि आप अपने डॉक्टर से नहीं मिल सकते। यदि आपकी सांस की तकलीफ परेशान या असुविधाजनक हो जाती है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान दें।