खड़ी, खुरदरी पैच या पैच जो आपकी त्वचा के बाकी हिस्सों की तुलना में लाल या गहरे रंग के होते हैंस्थिति में वे क्षेत्र शामिल हैं जिन्हें खरोंच के लिए पहुँचा जा सकता है - सिर, गर्दन, कलाई, प्रकोष्ठ, टखने, वल्वा, अंडकोश या गुदा। खुजली, जो तीव्र हो सकती है, आ सकती है और जा सकती है या नॉनस्टॉप हो सकती है। आप आदत से बाहर और सोते समय खरोंच कर सकते हैं।
जब एक डॉक्टर को देखने के लिए
अपने चिकित्सक को देखें अगर:
- आप अपने आप को बार-बार खरोंचते हुए पकड़ते हैं त्वचा का एक ही पैच
- खुजली आपको सोने से रोकता है या आपके दैनिक दिनचर्या पर ध्यान केंद्रित करता है
- आपकी त्वचा दर्दनाक हो जाती है या संक्रमित दिखती है और आपको बुखार होता है
कारण
न्यूरोडर्माेटाइटिस का कारण अज्ञात है। स्थिति को चिह्नित करने वाले लगातार रगड़ और खरोंचने से कुछ ऐसा शुरू हो सकता है जो बस त्वचा को परेशान करता है, जैसे तंग कपड़े या बग काटने। जैसे ही आप उस क्षेत्र को रगड़ते या खरोंचते हैं, उसमें खुजली हो जाती है। जितना अधिक आप खरोंच करते हैं, उतना ही यह खुजली करता है।
कुछ मामलों में, न्यूरोडर्माेटाइटिस पुरानी त्वचा की स्थितियों से जुड़ा हुआ है - जैसे सूखी त्वचा, एक्जिमा या सोरायसिस। तनाव और चिंता भी खुजली को ट्रिगर कर सकते हैं।
जोखिम कारक
कुछ कारक आपके न्यूरोडर्माेटाइटिस के जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- आपका सेक्स और उम्र। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में न्यूरोडर्माेटाइटिस विकसित होने की अधिक संभावना है। 30 और 50 की उम्र के बीच यह स्थिति सबसे आम है।
- अन्य त्वचा की स्थिति। डर्मेटाइटिस, एक्जिमा, सोरायसिस या इसी तरह की त्वचा की स्थिति के एक व्यक्तिगत या पारिवारिक इतिहास वाले लोगों में न्यूरोडर्माेटाइटिस विकसित होने की अधिक संभावना है।
- चिंता विकार। चिंता और तनाव न्यूरोडर्माेटाइटिस की खुजली को ट्रिगर कर सकते हैं।
जटिलताओं
लगातार खरोंच से घाव हो सकता है, एक जीवाणु त्वचा संक्रमण, या स्थायी निशान और त्वचा के रंग में परिवर्तन हो सकता है। । न्यूरोडर्माेटाइटिस की खुजली आपकी नींद, यौन क्रिया और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है।
सामग्री:निदान
आपका डॉक्टर हो सकता है प्रभावित त्वचा की जांच करके और यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको खुजली और खरोंच है, न्यूरोडर्माटाइटिस का निदान करें। अन्य कारणों का पता लगाने के लिए, वह परीक्षण के लिए प्रभावित त्वचा (त्वचा की बायोप्सी) का एक छोटा सा नमूना ले सकता है।
उपचार
उपचार का उद्देश्य खुजली को नियंत्रित करना है, खरोंच को रोकना है। और अंतर्निहित कारणों को संबोधित करते हुए।
- एंटी-इट मेडिकेटेड क्रीम। यदि ओवर-द-काउंटर कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम मदद नहीं कर रहा है, तो आपका डॉक्टर एक मजबूत कॉर्टिकोस्टेरॉइड या एक नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इटच उत्पाद लिख सकता है। एक कैल्सीनुरिन अवरोधक (टैक्रोलिमस) मरहम मदद कर सकता है अगर वल्वा शामिल हो।
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन। आपका डॉक्टर इसे ठीक करने में मदद करने के लिए प्रभावित त्वचा में सीधे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स को इंजेक्ट कर सकता है।
- खुजली को कम करने की दवा। प्रिस्क्रिप्शन एंटीथिस्टेमाइंस न्यूरोडर्माेटाइटिस के साथ कई लोगों में खुजली से राहत देने में मदद करता है। इन दवाओं में से कुछ उनींदापन का कारण बन सकती हैं और सोते समय खरोंच को कम करने में मदद करती हैं।
- एंटी-चिंता ड्रग्स। क्योंकि चिंता और तनाव न्यूरोडर्माेटाइटिस को ट्रिगर कर सकते हैं, विरोधी चिंता दवाएं खुजली को रोकने में मदद कर सकती हैं।
- औषधीय पैच। जिद्दी खुजली के लिए, आपका डॉक्टर सामयिक लिडोकेन 5 प्रतिशत या कैप्साइसिन 8 प्रतिशत पैच का सुझाव दे सकता है।
- प्रकाश चिकित्सा। प्रभावित त्वचा को विशेष प्रकार के प्रकाश के संपर्क में लाना कभी-कभी मददगार होता है।
- मनोचिकित्सा। एक परामर्शदाता के साथ बात करने से आपको यह जानने में मदद मिल सकती है कि आपकी भावनाएं और व्यवहार कैसे ईंधन बना सकते हैं - या रोक सकते हैं - खुजली और खरोंच।
उभरती हुई चिकित्सा
यदि उपचार के बावजूद आपकी खुजली बनी रहती है, तो आपका डॉक्टर एक nontraditional दृष्टिकोण का सुझाव दे सकता है। उदाहरण के लिए, छोटे अध्ययनों में कुछ लोग जिनके लक्षण कॉर्टिकोस्टेरॉइड के उपयोग से नहीं सुधरे थे, ने निम्न उपचारों के साथ सफलता की रिपोर्ट की है।
- OnabotulinumtoxinA (बोटॉक्स) इंजेक्शन। यह तकनीक खुजली को कम कर सकती है और खुरदरी त्वचा के पैच को साफ कर सकती है।
- चुम्बन लेने और खरोंचने की मजबूरी को दूर करने के लिए एक मौखिक दवा। एन-एसिटाइलसिस्टीन नामक एक मौखिक दवा को कुछ लोगों को पिकिंग और खरोंच संबंधी विकारों में मदद करने के लिए एक छोटे से अध्ययन में दिखाया गया है और यह न्यूरोडर्माेटाइटिस वाले लोगों की मदद कर सकता है।
जीवनशैली और घरेलू उपचार । h2>
ये स्व-देखभाल के उपाय आपको न्यूरोडर्माेटाइटिस का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं:
- रगड़ना और खरोंचना बंद करें। खुजली तीव्र हो सकती है, लेकिन रगड़ और खरोंच से बचना आपकी स्थिति को नियंत्रित करने और पुनरावृत्ति को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है।
- शांत, गीला संपीड़ित लागू करें। ये त्वचा को शांत कर सकते हैं और खुजली से राहत दिला सकते हैं। एक औषधीय क्रीम लागू करने से पहले कुछ मिनटों के लिए प्रभावित त्वचा पर एक शांत, गीला संपीड़ित डालना क्रीम को त्वचा में भिगोने में मदद करता है।
- ओवर-द-काउंटर दवाओं का प्रयास करें। प्रभावित क्षेत्र पर एक विरोधी खुजली क्रीम या लोशन लागू करें। एक हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम अस्थायी रूप से खुजली से राहत दे सकती है। एक मौखिक एंटीहिस्टामाइन, जैसे कि डिपेनहाइड्रामाइन गंभीर खुजली से छुटकारा दिला सकता है और आपको सोने में मदद कर सकता है। कुछ लोगों को कैप्साइसिन (kap-SAY-ih-sin) क्रीम के साथ सफलता मिलती है, लेकिन यह पहले स्टिंग कर सकता है।
- प्रभावित क्षेत्र को कवर करें। पट्टियाँ या ड्रेसिंग त्वचा की रक्षा करने और खरोंच को रोकने में मदद कर सकते हैं। यदि आप अपनी नींद के दौरान खरोंच करते हैं तो ये विशेष रूप से उपयोगी हो सकते हैं।
- अपने नाखूनों की छंटनी करें। कम नाखून त्वचा को कम नुकसान पहुंचा सकते हैं, खासकर यदि आप सोते समय खरोंच करते हैं।
छोटी, गर्म स्नान करें और अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। गर्म - गर्म नहीं - पानी से अपना स्नान तैयार करें। कोलाइडल दलिया में छिड़कें। डाई या इत्र के बिना हल्के साबुन का उपयोग करें। स्नान के समय और आवृत्ति को सीमित करें।
धोने के बाद, अपनी त्वचा को सूखा और बिना मॉइस्चराइज़र लागू करें।
- ट्रिगर से बचें। ध्यान दें कि एक पुनरावृत्ति को लाने के लिए क्या लगता है और इससे बचें। उदाहरण के लिए, तनाव प्रबंधन तकनीकों का उपयोग करें और उन कपड़ों से बचें जो आपकी त्वचा को परेशान करते हैं।
अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी
आप अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को देखकर शुरू कर सकते हैं। वह आपको एक डॉक्टर के पास भेज सकता है, जो त्वचा की स्थिति (त्वचा विशेषज्ञ)
आपकी नियुक्ति के लिए तैयार होने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ जानकारी है।
आप क्या कर सकते हैंh3>
अपनी नियुक्ति से पहले, एक सूची बनाएं:
- आपके द्वारा किए जा रहे लक्षण और कितने समय तक
- किसी भी प्रमुख तनाव सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी, या हाल के जीवन में परिवर्तन
- आपके द्वारा ली जाने वाली खुराक सहित सभी दवाएँ, विटामिन और पूरक
- आपके डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न
न्यूरोडर्माेटाइटिस के लिए, कुछ बुनियादी आपके डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्नों में शामिल हैं:
- मेरी खुजली का सबसे संभावित कारण क्या है?
- क्या अन्य संभावित कारण हैं?
- क्या मुझे किसी की आवश्यकता है? परीक्षण?
- क्या खुजली कभी रुकेगी?
- क्या उपचार उपलब्ध हैं, और आप क्या सलाह देते हैं?
- उपचार से मुझे क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं?
- आपके द्वारा सुझाए जा रहे प्राथमिक दृष्टिकोण के विकल्प क्या हैं?
- H उल्लू को मेरी त्वचा सामान्य होने में देर लगेगी?
- मेरी अन्य स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं। मैं उन्हें एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?
अपने चिकित्सक से क्या उम्मीद करें
आपका डॉक्टर आपसे कई प्रश्न पूछ सकता है, जैसे:
- क्या आपके लक्षण आते हैं और जाते हैं, या वे काफी स्थिर हैं?
- आप साबुन, लोशन और सौंदर्य प्रसाधन सहित अपनी त्वचा पर किन उत्पादों का उपयोग करते हैं?
- खुजली को प्रबंधित करने के लिए आपने क्या कदम उठाए हैं?
- क्या इन उपायों में से किसी ने भी मदद की है?
- क्या आपको हाल ही में तनावग्रस्त या चिंतित किया गया है?
- कितना है? लक्षण आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, जिसमें आपकी सोने की क्षमता भी शामिल है?
