परिधीय धमनी रोग (PAD)

अवलोकन

परिधीय धमनी रोग (जिसे परिधीय धमनी रोग भी कहा जाता है) एक आम संचार समस्या है जिसमें संकुचित धमनियां आपके अंगों में रक्त के प्रवाह को कम करती हैं।

<> जब आप परिधीय धमनी रोग विकसित करते हैं। (पैड), आपके चरम - आमतौर पर आपके पैर - मांग के साथ रखने के लिए पर्याप्त रक्त प्रवाह प्राप्त नहीं करते हैं। यह लक्षणों का कारण बनता है, चलने के दौरान (पैर में अकड़न) सबसे विशेष रूप से पैर में दर्द।

परिधीय धमनी रोग भी आपके धमनियों (एथेरोक्लेरोसिस) में फैटी जमा के अधिक व्यापक संचय का संकेत हो सकता है। यह स्थिति आपके हृदय और मस्तिष्क के साथ-साथ आपके पैरों में रक्त के प्रवाह को कम कर सकती है।

आप अक्सर तंबाकू छोड़ने, व्यायाम करने और स्वस्थ आहार खाने से परिधीय धमनी की बीमारी का सफलतापूर्वक इलाज कर सकते हैं।

लक्षण

जबकि परिधीय धमनी रोग वाले कई लोगों में हल्के या कोई लक्षण नहीं होते हैं, कुछ लोगों को पैर में दर्द होता है जब चलना (घबराहट) होता है।

दावा लक्षण लक्षणों में मांसपेशियों में दर्द या आपके ऐंठन शामिल हैं। पैर या हाथ जो गतिविधि से शुरू होते हैं, जैसे चलना, लेकिन कुछ मिनट के आराम के बाद गायब हो जाता है। दर्द का स्थान भरा हुआ या संकुचित धमनी के स्थान पर निर्भर करता है। बछड़ा दर्द सबसे आम स्थान है।

घबराहट की गंभीरता व्यापक रूप से भिन्न होती है, जिसमें हल्की बेचैनी से लेकर दुर्बल दर्द तक होती है। गंभीर घबराहट आपके लिए चलना या अन्य प्रकार की शारीरिक गतिविधि करना कठिन बना सकती है।

परिधीय धमनी रोग के लक्षण और लक्षण शामिल हैं:

• एक या दोनों में दर्दनाक ऐंठन कुछ गतिविधियों के बाद आपके कूल्हों, जांघों या बछड़े की मांसपेशियों, जैसे चलना या सीढ़ियाँ चढ़ना (घूरना)
• पैर की सुन्नता या कमजोरी
• आपके निचले पैर या पैर में ठंड लगना, विशेषकर जब इसकी तुलना दूसरी तरफ
• अपने पैर की उंगलियों, पैरों या पैरों पर घाव करें जो ठीक नहीं होगा
• आपके पैरों के रंग में परिवर्तन
• बालों का झड़ना या पतले होना आपके पैरों और पैरों पर वृद्धि
• आपके पैर के अंगूठे की धीमी वृद्धि
• आपके पैरों पर चमकदार त्वचा
• आपके पैरों या पैरों में कोई नाड़ी या कमजोर नाड़ी नहीं है
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• पुरुषों में स्तंभन दोष

यदि परिधीय धमनी रोग बढ़ता है, तो दर्द तब भी हो सकता है जब आप आराम कर रहे हों या जब आप लेट रहे हों (इस्कीमिक बाकी दर्द)। यह नींद को बाधित करने के लिए पर्याप्त तीव्र हो सकता है। अपने बिस्तर के किनारे पर अपने पैरों को लटकाकर या अपने कमरे में घूमने से अस्थायी रूप से दर्द से राहत मिल सकती है।

डॉक्टर को देखने के लिए

यदि आपको पैर में दर्द, सुन्नता या अन्य लक्षण हैं, उम्र बढ़ने के सामान्य हिस्से के रूप में उन्हें खारिज न करें। अपने चिकित्सक को कॉल करें और अपॉइंटमेंट लें।

अगर आपको परिधीय धमनी रोग के लक्षण नहीं हैं, तो आपको स्क्रीन की आवश्यकता हो सकती है यदि आप हैं:

• अधिक उम्र 65
• 50 वर्ष से अधिक आयु और मधुमेह या धूम्रपान का इतिहास है
• 50 वर्ष से कम आयु में, लेकिन मधुमेह और अन्य परिधीय धमनी रोग के जोखिम कारक हैं, जैसे मोटापा या उच्च रक्तचाप ली>

कारण

पेरिफेरल धमनी रोग अक्सर एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण होता है। एथेरोस्क्लेरोसिस में, फैटी जमा (सजीले टुकड़े) आपकी धमनी की दीवारों पर निर्माण करते हैं और रक्त के प्रवाह को कम करते हैं।

हालांकि एथेरोस्क्लेरोसिस की चर्चा आमतौर पर हृदय पर ध्यान केंद्रित करती है, रोग आमतौर पर आपके शरीर में धमनी को प्रभावित कर सकता है। जब यह आपके अंगों को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनियों में होता है, तो यह परिधीय धमनी रोग का कारण बनता है।

कम सामान्यतः, परिधीय धमनी रोग का कारण रक्त वाहिका सूजन, आपके अंगों पर चोट, आपके स्नायुबंधन की असामान्य शारीरिक रचना हो सकती है। या मांसपेशियों, या विकिरण जोखिम।

जोखिम कारक

परिधीय धमनी रोग के विकास के आपके जोखिम को बढ़ाने वाले कारक शामिल हैं:

• धूम्रपान
• मधुमेह
• मोटापा (30 से अधिक उम्र का बॉडी मास इंडेक्स)
• उच्च रक्तचाप
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• बढ़ती उम्र, विशेष रूप से 50 साल की उम्र तक पहुंचने के बाद
• परिधीय धमनी रोग, हृदय रोग या स्ट्रोक का एक पारिवारिक इतिहास
• होमोसिस्टीन का उच्च स्तर, एक प्रोटीन घटक जो ऊतक
को बनाने और बनाए रखने में मदद करता है।

जो लोग धूम्रपान करते हैं या मधुमेह करते हैं, उनमें रक्त के प्रवाह में कमी के कारण परिधीय धमनी रोग विकसित होने का सबसे बड़ा जोखिम होता है।

जटिलताओं

यदि आपका परिधीय धमनी रोग है। se आपकी रक्त वाहिकाओं (एथेरोस्क्लेरोसिस) में सजीले टुकड़े के निर्माण के कारण होता है, आपको विकसित होने का भी खतरा होता है:

• गंभीर अंग ischemia। यह स्थिति खुले घावों के रूप में शुरू होती है जो आपके पैरों या पैरों के घाव, चोट या संक्रमण को ठीक नहीं करते हैं। गंभीर अंग इस्किमिया तब होता है जब ऐसी चोटें या संक्रमण प्रगति करते हैं और ऊतक मृत्यु (गैंग्रीन) का कारण बनते हैं, कभी-कभी प्रभावित अंग के विच्छेदन की आवश्यकता होती है।
• स्ट्रोक और दिल का दौरा। एथेरोस्क्लेरोसिस जो परिधीय धमनी रोग के संकेत और लक्षणों का कारण बनता है, आपके पैरों तक सीमित नहीं है। वसा जमा आपके दिल और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनियों में भी निर्माण करता है।

रोकथाम

क्लैडिकेशन को रोकने का सबसे अच्छा तरीका एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना है। इसका मतलब है:

• धूम्रपान करने वाले से बाहर निकलें यदि आप धूम्रपान करते हैं।
• यदि आपको मधुमेह है, तो अपने रक्त शर्करा को बेहतर नियंत्रण में रखें।
• व्यायाम करें। नियमित तौर पर। अपने डॉक्टर के ओके प्राप्त करने के बाद सप्ताह में कई बार 30 से 45 मिनट के लिए लक्ष्य रखें।
• यदि आपके कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप का स्तर कम हो, तो लागू किया जा सकता है।
• ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो कम हों। संतृप्त वसा।
• स्वस्थ वजन बनाए रखें।

सामग्री:

निदान

<> आपके डॉक्टर परिधीय धमनी रोग के निदान के लिए कुछ परीक्षणों पर भरोसा कर सकते हैं:

• शारीरिक परीक्षा। आपके डॉक्टर को शारीरिक परीक्षण के दौरान PAD के संकेत मिल सकते हैं, जैसे कि आपकी धमनी के संकुचित क्षेत्र के नीचे एक कमजोर या अनुपस्थित नाड़ी, आपकी धमनियों पर आवाज़ (भुट्टे) जो एक स्टेथोस्कोप के साथ सुनी जा सकती हैं, खराब घाव भरने के प्रमाण वह क्षेत्र जहां आपका रक्त प्रवाह प्रतिबंधित है, और आपके प्रभावित अंग में रक्तचाप कम हो गया है।

• टखने-श्लेष्मा सूचकांक (ABI)। यह PAD के निदान के लिए उपयोग किया जाने वाला एक सामान्य परीक्षण है। यह आपकी बांह में रक्तचाप के साथ आपके टखने में रक्तचाप की तुलना करता है।

  रक्तचाप पढ़ने के लिए, आपका डॉक्टर रक्तचाप और प्रवाह का मूल्यांकन करने के लिए एक नियमित रक्तचाप कफ और एक विशेष अल्ट्रासाउंड डिवाइस का उपयोग करता है।

  आप एक ट्रेडमिल पर चल सकते हैं और चलने के दौरान संकुचित धमनियों की गंभीरता को पकड़ने के लिए व्यायाम करने से पहले और तुरंत बाद रीडिंग लेते हैं।

• अल्ट्रासाउंड। विशेष अल्ट्रासाउंड इमेजिंग तकनीक, जैसे डॉपलर अल्ट्रासाउंड, आपके डॉक्टर को आपके रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह का मूल्यांकन करने और अवरुद्ध या संकुचित धमनियों की पहचान करने में मदद कर सकता है।

एंजियोग्राफी। आपके रक्त वाहिकाओं में इंजेक्ट एक डाई (कंट्रास्ट सामग्री) का उपयोग करते हुए, यह परीक्षण आपके डॉक्टर को आपकी धमनियों के माध्यम से रक्त प्रवाह को देखने की अनुमति देता है जैसा कि ऐसा होता है। आपका डॉक्टर इमेजिंग तकनीकों का उपयोग करके विपरीत सामग्री के प्रवाह का पता लगाने में सक्षम है, जैसे कि एक्स-रे इमेजिंग या चुंबकीय अनुनाद एंजियोग्राफी (MRA) या कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी एंजियोग्राफी (CTA) नामक प्रक्रियाएं।

कैथेटर एंजियोग्राफी एक है। अधिक आक्रामक प्रक्रिया जिसमें प्रभावित क्षेत्र में आपकी कमर में धमनी के माध्यम से एक कैथेटर का मार्गदर्शन करना और उस तरह से डाई इंजेक्ट करना शामिल है। हालांकि आक्रामक, इस प्रकार की एंजियोग्राफी एक साथ निदान और उपचार की अनुमति देती है। एक रक्त वाहिका के संकुचित क्षेत्र का पता लगाने के बाद, आपका डॉक्टर फिर एक छोटे गुब्बारे को डालने और विस्तार करके या रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने वाली दवा का उपयोग करके इसे चौड़ा कर सकता है।

• रक्त परीक्षण आपके रक्त का एक नमूना आपके कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को मापने और मधुमेह की जांच करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

उपचार

परिधीय धमनी रोग के लिए उपचार के दो प्रमुख लक्ष्य हैं:

• लक्षणों को प्रबंधित करें, जैसे कि पैर दर्द, ताकि आप शारीरिक गतिविधियों को फिर से शुरू कर सकें
• दिल के दौरे और स्ट्रोक के अपने जोखिम को कम करने के लिए अपने पूरे शरीर में एथेरोस्क्लेरोसिस की प्रगति को रोकें
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आप जीवनशैली में बदलाव के साथ इन लक्ष्यों को पूरा करने में सक्षम हो सकते हैं, विशेष रूप से परिधीय धमनी रोग के दौरान। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो क्विटिंग एकमात्र सबसे महत्वपूर्ण चीज है जो आप जटिलताओं के अपने जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं।

यदि आपके पास परिधीय धमनी रोग के लक्षण या लक्षण हैं, तो आपको अतिरिक्त चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होगी। आपका डॉक्टर रक्त के थक्कों, निम्न रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को रोकने और दर्द और अन्य लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए दवा लिख ​​सकता है।

दवाएं

कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं। दिल का दौरा और स्ट्रोक के जोखिम को कम करने के लिए आप एक कोलेस्ट्रॉल-कम करने वाली दवा ले सकते हैं, जिसे स्टैटिन कहा जाता है।

जिन लोगों को परिधीय धमनी की बीमारी है, उनका लक्ष्य कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल को कम करना है। खराब कोलेस्ट्रॉल, 100 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) से कम या 2.6 मिली ग्राम प्रति लीटर (एमएमओएल / एल)। यदि आप दिल का दौरा और स्ट्रोक, विशेष रूप से मधुमेह या निरंतर धूम्रपान के लिए अतिरिक्त प्रमुख जोखिम कारक हैं, तो लक्ष्य और भी कम है।

उच्च रक्तचाप की दवाएँ। यदि आपको उच्च रक्तचाप भी है, तो आपका डॉक्टर इसे कम करने के लिए दवाएं लिख सकता है।

एक ब्लड प्रेशर रीडिंग, जो मिलीमीटर पारा (मिमी एचजी) में दिया गया है, की दो संख्याएँ हैं। पढ़ने में शीर्ष नंबर आपकी धमनियों में दबाव को मापता है जब आपका दिल धड़कता है (सिस्टोलिक दबाव)। रीडिंग में नीचे की संख्या बीट्स (डायस्टोलिक दबाव) के बीच आपकी धमनियों में दबाव को मापती है।

आपका रक्तचाप उपचार लक्ष्य 130/80 मिमी Hg से कम होना चाहिए। यह कोरोनरी धमनी रोग, मधुमेह या क्रोनिक किडनी रोग के साथ किसी के लिए भी दिशानिर्देश है। 130/80 मिमी एचजी हासिल करना भी अगले 10 वर्षों में स्वस्थ वयस्कों की आयु 65 और 10 वर्ष की आयु के साथ 65 वर्ष से कम उम्र के स्वस्थ और वृद्ध वयस्कों के लिए लक्ष्य है।

• दवा। ब्लड शुगर को नियंत्रित करें। यदि आपको भी मधुमेह है, तो आपके रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के स्तर को नियंत्रित करना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके रक्त शर्करा के लक्ष्य क्या हैं और इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपको क्या कदम उठाने की आवश्यकता है।

रक्त के थक्के को रोकने के लिए दवाएं। क्योंकि परिधीय धमनी रोग आपके अंगों में रक्त के प्रवाह को कम करने से संबंधित है, इसलिए उस प्रवाह को सुधारना महत्वपूर्ण है।

आपका डॉक्टर दैनिक एस्पिरिन चिकित्सा या एक अन्य दवा, जैसे क्लोपिडोग्रेल (प्लाविक्स)

लिख सकता है।

लक्षण-राहत की दवाएं। दवा cilostazol रक्त को पतला रखने और रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करके दोनों अंगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। यह विशेष रूप से पैर के दर्द जैसे क्लैडिकेशन के लक्षणों का इलाज करने में मदद करता है, जिन लोगों को परिधीय धमनी रोग है। इस दवा के सामान्य साइड इफेक्ट्स में सिरदर्द और दस्त शामिल हैं।

cilostazol का एक विकल्प pentoxifylline है। इस दवा के साथ साइड इफेक्ट दुर्लभ हैं, लेकिन यह आमतौर पर cilostazol की तुलना में कम प्रभावी है।

एंजियोप्लास्टी और सर्जरी

कुछ मामलों में, परिधीय उपचार के लिए एंजियोप्लास्टी या सर्जरी आवश्यक हो सकती है। धमनी की बीमारी जो क्लैडिकेशन का कारण बन रही है:

एंजियोप्लास्टी। इस प्रक्रिया में, एक छोटी सी खोखली नली (कैथेटर) को रक्त वाहिका के माध्यम से प्रभावित धमनी में पिरोया जाता है। वहां, कैथेटर की नोक पर एक छोटा गुब्बारा धमनी को फिर से खोलने और धमनी की दीवार में रुकावट को समतल करने के लिए फुलाया जाता है, जबकि एक ही समय में रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए धमनी को खोलकर खींचा जाता है।

आपका डॉक्टर हो सकता है। एक जाली फ्रेम भी डालें जिसे धमनी में एक स्टेंट कहा जाता है जो इसे खुला रखने में मदद करता है। यह वही प्रक्रिया है जिसका उपयोग डॉक्टर दिल की धमनियों को खोलने के लिए करते हैं।

• बाईपास सर्जरी। आपका डॉक्टर आपके शरीर के किसी अन्य भाग या सिंथेटिक (मानव निर्मित) कपड़े से बने रक्त वाहिका का उपयोग करके एक बाईपास बायपास बना सकता है। यह तकनीक रक्त को चारों ओर प्रवाहित करने की अनुमति देती है - या बायपास - अवरुद्ध या संकुचित धमनी।
• थ्रोम्बोलाइटिक थेरेपी। यदि आपके पास एक धमनी को अवरुद्ध करने वाला रक्त का थक्का है, तो आपका डॉक्टर थक्का के टूटने पर थक्का-भंग करने वाली दवा को अपनी धमनी में इंजेक्ट कर सकता है।

पर्यवेक्षित व्यायाम कार्यक्रम / h3। >

दवाओं या सर्जरी के अलावा, आपके चिकित्सक द्वारा आपके द्वारा दर्द-मुक्त चलने की दूरी को बढ़ाने के लिए एक पर्यवेक्षित व्यायाम प्रशिक्षण कार्यक्रम निर्धारित किया जाएगा। नियमित व्यायाम से पीएडी के लक्षणों में सुधार होता है, जिसमें आपके शरीर को अधिक कुशलता से ऑक्सीजन का उपयोग करने में मदद मिलती है।

नैदानिक ​​परीक्षण

जीवनशैली और घरेलू उपचार

कई लोग परिधीय धमनी रोग के लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं और जीवनशैली में परिवर्तन, विशेष रूप से धूम्रपान छोड़ने के माध्यम से रोग की प्रगति को रोक सकते हैं। PAD को स्थिर या बेहतर बनाने के लिए:

धूम्रपान बंद करें। धूम्रपान आपकी धमनियों के कसना और क्षति में योगदान देता है और PAD के विकास और बिगड़ने के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जटिलताओं के अपने जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं।

यदि आपको अपने दम पर छोड़ने में परेशानी हो रही है, तो अपने चिकित्सक से धूम्रपान बंद करने के विकल्पों के बारे में पूछें, जिसमें मदद करने के लिए दवाएं भी शामिल हैं। आपने छोड़ दिया।

व्यायाम करें। यह एक प्रमुख घटक है। पीएडी के उपचार में सफलता अक्सर इस बात से मापी जाती है कि आप दर्द के बिना कितनी दूर तक चल सकते हैं। उचित व्यायाम आपकी मांसपेशियों को ऑक्सीजन का अधिक कुशलता से उपयोग करने में मदद करता है।

आपका डॉक्टर आपको एक उपयुक्त व्यायाम योजना विकसित करने में मदद कर सकता है। वह या वह आपको एक युद्ध अभ्यास पुनर्वास कार्यक्रम के लिए संदर्भित कर सकता है।

• एक स्वस्थ आहार खाएं। संतृप्त वसा में कम हृदय-स्वस्थ आहार आपके रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है, जो एथेरोस्क्लेरोसिस में योगदान देता है।
• कुछ ठंडी दवाओं से बचें। ओवर-द-काउंटर कोल्ड उपचार जिसमें स्यूडोएफ़ेड्रिन (Advil Cold & amp; Sinus, Aleve-D Sinus & amp; Cold, others) आपके रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है और आपके PAD के लक्षणों को बढ़ा सकता है।

सावधान। पैर की देखभाल

उपरोक्त सुझावों के अलावा, अपने पैरों की अच्छी देखभाल करें। परिधीय धमनी की बीमारी वाले लोग, विशेषकर जिन्हें मधुमेह भी है, वे निचले पैरों और पैरों पर घावों और चोटों के खराब होने का खतरा है।

खराब रक्त परिसंचरण उचित उपचार को स्थगित या रोक सकता है और संक्रमण के जोखिम को बढ़ाता है। अपने पैरों की देखभाल के लिए इस सलाह का पालन करें:

• अपने पैरों को रोजाना धोएं, उन्हें अच्छी तरह से सुखाएं और दरारें रोकने के लिए अक्सर मॉइस्चराइज़ करें जिससे संक्रमण हो सकता है। पैर की उंगलियों के बीच मॉइस्चराइज़ न करें, हालांकि, इससे फंगल विकास को प्रोत्साहित किया जा सकता है।
• अच्छी तरह से फिट जूते और मोटे, सूखे मोजे पहनें।
• पैरों के किसी भी फंगल संक्रमण का तुरंत इलाज करें। , जैसे कि एथलीट फुट।
• अपने नाखूनों को ट्रिम करते समय ध्यान रखें।
• चोटों के लिए अपने पैरों का रोजाना निरीक्षण करें।
• पैर के डॉक्टर (पोडियाट्रिस्ट) गोखरू का इलाज करते हैं। , कॉर्न्स या कॉलस।
• अपने डॉक्टर को अपनी त्वचा पर किसी घाव या चोट के पहले संकेत पर देखें।

वैकल्पिक चिकित्सा

रक्त जिन्कगो के प्रभाव को कम आंतों से पीड़ित लोगों को कम दर्द के साथ लंबी दूरी तक चलने की अनुमति मिल सकती है। हालांकि, यह हर्बल उपचार उच्च खुराक में लेने पर रक्तस्राव का कारण बन सकता है, और यह खतरनाक हो सकता है अगर एस्पिरिन सहित एंटी-प्लेटलेट दवाओं के साथ जोड़ा जाता है, जो आमतौर पर पीएडी के साथ लोगों को निर्धारित किया जाता है।

नहीं लेते हैं। अपने चिकित्सक से बात करने से पहले जिन्कगो।

नकल और समर्थन

परिधीय धमनी रोग निराशा हो सकती है, खासकर जब व्यायाम जो आपको बेहतर तरीके से मदद करेगा आपको दर्द का कारण बनता है। हालांकि, निराश मत हो। जैसा कि आप व्यायाम जारी रखते हैं, आप बिना दर्द के पैदल दूरी को बढ़ा सकते हैं।

आपको अपने बिस्तर के सिर को 4 से 6 इंच (10 से 15 सेंटीमीटर) तक बढ़ाने में मदद मिल सकती है, क्योंकि आपके दिल के स्तर के नीचे आपके पैर आमतौर पर दर्द को कम करते हैं।

अपने लक्षणों को कम करने के लिए एक और टिप यह है कि जितना संभव हो सके ठंडे तापमान से बचें। यदि आप ठंड से बच नहीं सकते हैं, तो गर्म परतों में पोशाक सुनिश्चित करें।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

आप अपने परिवार के डॉक्टर को देखकर शुरू होने की संभावना है। हालांकि, आपको तब एक डॉक्टर के पास भेजा जा सकता है जो रक्त वाहिकाओं (संवहनी विशेषज्ञ) या हृदय और संचार प्रणाली (कार्डियोलॉजिस्ट) में विशेषज्ञता वाले विकारों में माहिर हैं।

क्योंकि नियुक्तियां संक्षिप्त और हो सकती हैं। अक्सर चर्चा के लिए, यह अच्छी तरह से तैयार होने के लिए एक अच्छा विचार है। अपनी नियुक्ति के लिए तैयार होने में मदद करने के लिए और अपने चिकित्सक से क्या अपेक्षा की जाए, यह जानने के लिए यहां कुछ जानकारी दी गई है।

आप क्या कर सकते हैं

• आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे किसी भी लक्षण को लिखें, किसी भी कारण से, जो आपके द्वारा नियत किए गए कारण से असंबंधित लग सकता है।
• उन सभी दवाओं, विटामिन या पूरक की सूची बनाएं जो आप ले रहे हैं, और खुराक की जानकारी शामिल करें।
• अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिखें।

आपका डॉक्टर के साथ आपका समय सीमित हो सकता है, इसलिए प्रश्नों की एक सूची तैयार करने से आप अपना अधिकांश समय एक साथ बना सकते हैं। परिधीय धमनी रोग के लिए, आपके डॉक्टर से पूछने के लिए कुछ बुनियादी प्रश्न शामिल हैं:

• मेरे लक्षणों का सबसे संभावित कारण क्या है?
• क्या मेरे लक्षणों के लिए अन्य संभावित कारण हैं?
• मुझे किस प्रकार के परीक्षणों की आवश्यकता है? क्या इन परीक्षणों के लिए किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता है?
• क्या परिधीय धमनी की बीमारी अस्थायी या लंबे समय तक चलने वाली है?
• क्या उपचार उपलब्ध हैं, और आप कौन सी सलाह देते हैं?
• मैं उपचार से किस प्रकार के दुष्प्रभाव की उम्मीद कर सकता हूं?
• क्या आप जो प्राथमिक सुझाव दे रहे हैं, उसके लिए कोई विकल्प हैं?
• मैं अपने दम पर क्या कर सकता हूं जो मेरी मदद कर सकता है? बेहतर हो?
• मेरे पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं। मैं इन स्थितियों को एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?
• क्या आप मेरे द्वारा बताई गई दवा का एक सामान्य विकल्प है?
• क्या कोई ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री है जिसे मैं घर ले जा सकता हूं? मेरे साथ? आप किन वेबसाइटों पर जाने की सलाह देते हैं?

अपने चिकित्सक से पूछने के लिए तैयार किए गए प्रश्नों के अलावा, अपनी नियुक्ति के दौरान प्रश्न पूछने में संकोच न करें यदि आप कुछ नहीं समझते हैं

अपने डॉक्टर से क्या उम्मीद करें

आपका डॉक्टर आपसे कई प्रश्न पूछने की संभावना रखता है। उन्हें जवाब देने के लिए तैयार होने के लिए आप किसी भी बिंदु पर जाने के लिए समय आरक्षित कर सकते हैं जिस पर आप अधिक समय बिताना चाहते हैं। आपका डॉक्टर पूछ सकता है:

• आपने पहली बार लक्षणों का अनुभव कब शुरू किया था?
• क्या आपके लक्षण निरंतर या सामयिक हैं?
• क्या आपके लक्षण बदतर हो जाते हैं? आप व्यायाम करते हैं?
• आपके लक्षण कितने गंभीर हैं?
• क्या आप अपने आराम कर रहे हैं, क्या आपके लक्षण बेहतर हैं?
• क्या आप तम्बाकू उत्पादों का उपयोग करते हैं? यदि हाँ, तो कितना?

इस बीच आप क्या कर सकते हैं

यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो धूम्रपान छोड़ना कभी भी जल्द नहीं है। धूम्रपान से परिधीय धमनी की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है और मौजूदा पैड खराब हो सकता है। अन्य स्वस्थ जीवनशैली की आदतें जिन्हें आप तुरंत अपना सकते हैं, कम संतृप्त वसा खा रहे हैं और अपने आहार में अधिक फल और सब्जियां शामिल कर रहे हैं।