व्यक्तित्व विकार

• लगातार ध्यान चाहना
• अत्यधिक भावनात्मक, नाटकीय या यौन उत्तेजक ध्यान आकर्षित करने के लिए
• मजबूत राय के साथ नाटकीय रूप से बोलता है, लेकिन कुछ तथ्य या उन्हें वापस करने के लिए विवरण
• आसानी से दूसरों से प्रभावित
• उथले, तेजी से बदलती भावनाओं
• शारीरिक उपस्थिति के साथ अत्यधिक चिंता
• रिश्तों को सोचता है दूसरों के साथ करीब होने के बजाय वे वास्तव में

• विश्वास करते हैं कि आप दूसरों की तुलना में विशेष और महत्वपूर्ण हैं
• शक्ति, सफलता और आकर्षण के बारे में कल्पनाएं
• दूसरों की ज़रूरतों और भावनाओं को पहचानने में विफलता
• उपलब्धियों या प्रतिभाओं की अतिशयोक्ति
• सी की अपेक्षा निरंतर प्रशंसा और प्रशंसा
• अहंकार
• एहसान और फायदों की अनुचित उम्मीदें, अक्सर दूसरों का फायदा उठाना
• दूसरों से ईर्ष्या करना या विश्वास करना कि दूसरे आपसे ईर्ष्या करते हैं

क्लस्टर C व्यक्तित्व विकार चिंतित, भयभीत सोच या व्यवहार द्वारा विशेषता है। उनमें परिहार व्यक्तित्व विकार, आश्रित व्यक्तित्व विकार और जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार शामिल हैं।

• आलोचना या अस्वीकृति के प्रति बहुत संवेदनशील
• अपर्याप्त, हीन या अनाकर्षक
• उन कार्य गतिविधियों से परहेज, जिनके लिए पारस्परिक संपर्क की आवश्यकता होती है
• नई गतिविधियों या अजनबियों से मिलने से सामाजिक रूप से बाधित, डरपोक और अलग-थलग पड़ना
• सामाजिक स्थितियों और व्यक्तिगत संबंधों में अत्यधिक शर्म li>
• अस्वीकृति, शर्मिंदगी या उपहास का डर

• दूसरों पर अत्यधिक निर्भरता और आवश्यकता का ख्याल रखना
• विनम्र या दूसरों के प्रति घिनौना व्यवहार
• अगर खुद को अकेला छोड़ दिया जाए तो आत्म-देखभाल या खुद को प्रदान करने के डर से
• आत्मविश्वास की कमी, दूसरों से अत्यधिक सलाह और आश्वस्त करने की आवश्यकता छोटे फैसले
• शुरू करने में कठिनाई या आत्मविश्वास की कमी के कारण अपने दम पर प्रोजेक्ट करना
• दूसरों के साथ असहमत होना, अस्वीकृति से डरना
• अन्य विकल्प उपलब्ध होने पर भी गरीब या अपमानजनक व्यवहार का सहिष्णुता,
• तत्काल किसी नए रिश्ते को शुरू करने की आवश्यकता है जब एक करीबी व्यक्ति समाप्त हो गया है

• विवरण, आदेश और नियमों के साथ प्रत्यय
<चरम> पूर्णतावाद, जिसके परिणामस्वरूप पूर्णता और संकट प्राप्त होता है, जब पूर्णता प्राप्त नहीं होती है, जैसे कि एक परियोजना को समाप्त करने में असमर्थ महसूस करना क्योंकि आप अपने स्वयं के सख्त मानकों को पूरा नहीं करते हैं
• लोगों, कार्यों और स्थितियों के नियंत्रण में रहने की इच्छा, और कार्यों को सौंपने में असमर्थता
• काम या किसी परियोजना के लिए अत्यधिक प्रतिबद्धता के कारण दोस्तों और सुखद गतिविधियों की उपेक्षा
• टूटी हुई या बेकार वस्तुओं को त्यागने में असमर्थता
• कठोर जिद्दी
• नैतिकता, नैतिकता या मूल्यों के बारे में अनम्य
• तनाव बजट और पैसे खर्च करने पर गीत नियंत्रण

जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार जुनूनी-बाध्यकारी विकार, चिंता विकार का एक प्रकार के समान नहीं है।

यदि आपके व्यक्तित्व विकार के कोई लक्षण या लक्षण हैं, तो अपने चिकित्सक या अन्य प्राथमिक देखभाल पेशेवर या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को देखें। अनुपचारित, व्यक्तित्व विकार आपके जीवन में महत्वपूर्ण समस्याएं पैदा कर सकते हैं जो उपचार के बिना बदतर हो सकते हैं।

कारण

व्यक्तित्व विचारों, भावनाओं और व्यवहारों का संयोजन है जो आपको अद्वितीय बनाता है। यह वह तरीका है जिसे आप बाहरी दुनिया के साथ देखते हैं, समझते हैं और संबंधित हैं, साथ ही साथ आप खुद को कैसे देखते हैं। बचपन के दौरान व्यक्तित्व का निर्माण होता है, जिसका आकार बातचीत के माध्यम से होता है:

• आपका जीन। कुछ व्यक्तित्व लक्षण आपके माता-पिता द्वारा विरासत में दिए गए जीन के माध्यम से आपको दिए जा सकते हैं। इन लक्षणों को कभी-कभी आपका स्वभाव कहा जाता है।
• आपका वातावरण। इसमें वह परिवेश शामिल होता है, जिसमें आप बड़े हुए थे, और परिवार के सदस्यों और अन्य लोगों के साथ संबंध।

व्यक्तित्व संबंधी विकार इन आनुवंशिक और पर्यावरणीय प्रभावों के संयोजन के कारण माना जाता है। आपके जीन आपको व्यक्तित्व विकार विकसित करने के लिए असुरक्षित बना सकते हैं, और एक जीवन की स्थिति वास्तविक विकास को गति दे सकती है।

जोखिम कारक

हालांकि व्यक्तित्व विकारों का सटीक कारण ज्ञात नहीं है, निश्चित कारक व्यक्तित्व विकारों के विकास या ट्रिगर होने के जोखिम को बढ़ाते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• व्यक्तित्व विकार या अन्य मानसिक बीमारी का पारिवारिक इतिहास
• बचपन में अपमानजनक, अस्थिर या अराजक पारिवारिक जीवन
• बचपन के आचरण विकार का निदान होने के नाते
• मस्तिष्क रसायन और संरचना में भिन्नता

जटिलताओं

व्यक्तित्व विकार महत्वपूर्ण रूप से बाधित कर सकते हैं प्रभावित व्यक्ति और उस व्यक्ति की देखभाल करने वाले दोनों का जीवन। व्यक्तित्व विकार रिश्तों, काम या स्कूल के साथ समस्याएं पैदा कर सकते हैं, और सामाजिक अलगाव या शराब या नशीली दवाओं के दुरुपयोग का कारण बन सकते हैं।

निदान

यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपको व्यक्तित्व विकार है, तो निदान निर्धारित किया जा सकता है:

• शारीरिक परीक्षा। डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा कर सकते हैं और आपके स्वास्थ्य के बारे में गहराई से सवाल पूछ सकते हैं। कुछ मामलों में, आपके लक्षण एक अंतर्निहित शारीरिक स्वास्थ्य समस्या से जुड़े हो सकते हैं। आपके मूल्यांकन में लैब टेस्ट और अल्कोहल और ड्रग्स के लिए एक स्क्रीनिंग टेस्ट शामिल हो सकता है।
• मनोरोग मूल्यांकन। इसमें आपके विचारों, भावनाओं और व्यवहार के बारे में चर्चा शामिल है और इसमें निदान की सहायता के लिए प्रश्नावली शामिल हो सकती है। आपकी अनुमति से, परिवार के सदस्यों या अन्य लोगों की जानकारी सहायक हो सकती है।
• DSM-5 में नैदानिक ​​मानदंड। आपका चिकित्सक अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (DSM-5) में मानदंड से आपके लक्षणों की तुलना कर सकता है।

नैदानिक ​​मानदंड

प्रत्येक व्यक्तित्व विकार के नैदानिक ​​मानदंडों का अपना सेट है। हालांकि, DSM-5 के अनुसार, आमतौर पर एक व्यक्तित्व विकार के निदान में सांस्कृतिक उम्मीदों से दीर्घकालिक चिह्नित विचलन शामिल है जो इनमें से कम से कम दो क्षेत्रों में महत्वपूर्ण संकट या हानि की ओर जाता है:

• जिस तरह से आप खुद को, अन्य लोगों और घटनाओं को समझते हैं और व्याख्या करते हैं
• आपकी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की उपयुक्तता
• अन्य लोगों के साथ और रिश्तों में काम करते समय आप कितनी अच्छी तरह काम करते हैं
• क्या आप अपने आवेगों को नियंत्रित कर सकते हैं

कभी-कभी व्यक्तित्व विकार के प्रकार को निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि कुछ व्यक्तित्व विकार समान लक्षण साझा करते हैं और एक से अधिक प्रकार मौजूद हो सकते हैं। अन्य विकार जैसे कि अवसाद, चिंता या मादक द्रव्यों के सेवन के निदान को और जटिल कर सकते हैं। लेकिन यह एक सटीक निदान पाने के लिए समय और प्रयास के लायक है ताकि आप उचित उपचार प्राप्त करें।

उपचार

आपके लिए सबसे अच्छा उपचार आपके विशेष व्यक्तित्व विकार, इसकी गंभीरता और पर निर्भर करता है आपके जीवन की स्थिति। अक्सर, यह सुनिश्चित करने के लिए एक टीम दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है कि आपके सभी मनोरोग, चिकित्सा और सामाजिक आवश्यकताओं को पूरा किया जाए। क्योंकि व्यक्तित्व विकार लंबे समय से हैं, उपचार के लिए महीनों या वर्षों की आवश्यकता हो सकती है।

आपकी उपचार टीम में आपके प्राथमिक चिकित्सक या अन्य प्राथमिक देखभाल प्रदाता के साथ-साथ शामिल हो सकते हैं:

• मनोचिकित्सक
• मनोवैज्ञानिक या अन्य चिकित्सक
• मनोचिकित्सक नर्स
• फार्मासिस्ट
• सामाजिक कार्यकर्ता

मनोचिकित्सा, जिसे टॉक थेरेपी भी कहा जाता है, व्यक्तित्व विकारों के इलाज का मुख्य तरीका है।

मनोचिकित्सा

मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ मनोचिकित्सा के दौरान, आप अपनी स्थिति के बारे में जान सकते हैं और अपने मनोदशाओं, भावनाओं, विचारों और व्यवहारों के बारे में बात कर सकते हैं। आप तनाव का सामना करना और अपने विकार का प्रबंधन करना सीख सकते हैं।

मनोचिकित्सा अलग-अलग सत्रों, समूह चिकित्सा या सत्रों में प्रदान किया जा सकता है जिसमें परिवार या यहां तक ​​कि दोस्त भी शामिल हैं। कई प्रकार के मनोचिकित्सा हैं - आपका मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर यह निर्धारित कर सकता है कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा है।

आप सामाजिक कौशल प्रशिक्षण भी प्राप्त कर सकते हैं। इस प्रशिक्षण के दौरान आप अपने लक्षणों को प्रबंधित करने और उनके कामकाज और संबंधों में हस्तक्षेप करने वाले व्यवहार को कम करने के लिए स्वस्थ तरीके सीखने के लिए अंतर्दृष्टि और ज्ञान का उपयोग कर सकते हैं।

परिवार चिकित्सा एक परिवार के साथ काम करने वाले परिवारों को सहायता और शिक्षा प्रदान करती है। वह सदस्य जिसके पास व्यक्तित्व विकार है।

दवाएं

व्यक्तित्व विकारों के इलाज के लिए खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा विशेष रूप से अनुमोदित कोई दवाएं नहीं हैं। हालांकि, कई प्रकार की मनोरोग दवाएं विभिन्न व्यक्तित्व विकार लक्षणों के साथ मदद कर सकती हैं।

• एंटीडिपेंटेंट्स। एंटीडिप्रेसेंट उपयोगी हो सकता है यदि आपके पास उदास मन, क्रोध, आवेग, चिड़चिड़ापन या निराशा है, जो व्यक्तित्व विकारों से जुड़ा हो सकता है।
• मूड स्टेबलाइजर्स। जैसा कि उनके नाम से पता चलता है, मूड स्टेबलाइजर्स मूड स्विंग्स को बाहर करने में भी मदद कर सकते हैं या चिड़चिड़ापन, आवेग और आक्रामकता को कम कर सकते हैं।
• एंटीसाइकोटिक दवाएं। इसके अलावा न्यूरोलेप्टिक्स भी कहा जाता है, यह तब सहायक हो सकता है जब आपके लक्षणों में वास्तविकता (मनोविकार) के साथ संपर्क खोना या कुछ मामलों में अगर आपको चिंता या क्रोध की समस्या हो।
• एंटी-चिंता दवाएं। अगर आपको चिंता, आंदोलन या अनिद्रा है तो ये मदद कर सकते हैं। लेकिन कुछ मामलों में, वे आवेगी व्यवहार को बढ़ा सकते हैं, इसलिए उन्हें कुछ प्रकार के व्यक्तित्व विकारों से बचा लिया जाता है।

अस्पताल और आवासीय उपचार कार्यक्रम

कुछ मामलों में, एक व्यक्तित्व विकार इतना गंभीर हो सकता है कि आपको मनोरोग देखभाल के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। यह आमतौर पर केवल तभी अनुशंसित किया जाता है जब आप अपने आप को ठीक से देखभाल नहीं कर सकते हैं या जब आप अपने आप को या किसी और को नुकसान पहुंचाने के तत्काल खतरे में हैं।

अस्पताल में स्थिर होने के बाद, आपका डॉक्टर एक दिन की सिफारिश कर सकता है अस्पताल कार्यक्रम, आवासीय कार्यक्रम या आउट पेशेंट उपचार।

जीवन शैली और घरेलू उपचार

अपनी व्यावसायिक उपचार योजना के साथ, इन जीवन शैली और स्व-देखभाल रणनीतियों पर विचार करें:

• अपनी देखभाल में एक सक्रिय भागीदार बनें। यह आपके व्यक्तित्व विकार को प्रबंधित करने के आपके प्रयासों में मदद कर सकता है। भले ही आपका मन न हो, थेरेपी सेशन को छोड़ दें। उपचार के लिए अपने लक्ष्यों के बारे में सोचें और उन्हें प्राप्त करने की दिशा में काम करें।
• निर्देशित के रूप में अपनी दवाएं लें। यहां तक ​​कि अगर आप अच्छी तरह से महसूस कर रहे हैं, तो अपनी दवाओं को न छोड़ें। यदि आप रोकते हैं, तो लक्षण वापस आ सकते हैं। आप किसी दवा को रोकने से लक्षण भी अनुभव कर सकते हैं।
• अपनी स्थिति के बारे में जानें। आपकी स्थिति के बारे में शिक्षा आपको सशक्त बना सकती है और आपको अपनी उपचार योजना से चिपके रहने के लिए प्रेरित कर सकती है।
• सक्रिय हो जाओ। शारीरिक गतिविधि अवसाद, तनाव और चिंता जैसे कई लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है। गतिविधि कुछ मनोरोग दवाओं के प्रभावों का भी प्रतिकार कर सकती है जो वजन बढ़ने का कारण हो सकती हैं। पैदल चलने, जॉगिंग, तैराकी, बागवानी या शारीरिक गतिविधि का एक और रूप लेने पर विचार करें जिसका आप आनंद लेते हैं।
• दवाओं और शराब से बचें। शराब और स्ट्रीट ड्रग्स व्यक्तित्व विकार के लक्षणों को खराब कर सकते हैं या दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं।
• नियमित चिकित्सा प्राप्त करें। चेकअप की उपेक्षा न करें या अपने प्राथमिक देखभाल पेशेवर की यात्राओं को छोड़ दें, खासकर यदि आप अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहे हैं। आपको एक नई स्वास्थ्य समस्या हो सकती है जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है, या आप दवा के दुष्प्रभावों का सामना कर रहे हैं।

नकल और समर्थन

एक व्यक्तित्व विकार होने से यह बनता है व्यवहार और गतिविधियों में संलग्न होना मुश्किल है जो आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकता है। अपने चिकित्सक या चिकित्सक से पूछें कि अपने मैथुन कौशल को कैसे सुधारें और आपको जिस सहायता की आवश्यकता है उसे प्राप्त करें।

यदि आपको किसी व्यक्तित्व विकार से प्यार है, तो उसके मानसिक गुणों के साथ काम करें। स्वास्थ्य पेशेवर यह पता लगाने के लिए कि आप सबसे प्रभावी ढंग से समर्थन और प्रोत्साहन कैसे दे सकते हैं।

आप किसी भी संकट के बारे में मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से बात करने से लाभ उठा सकते हैं। एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आपको सीमाओं और स्व-देखभाल रणनीतियों को विकसित करने में भी मदद कर सकता है ताकि आप अपने जीवन में आनंद और सफल हो सकें।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

क्योंकि व्यक्तित्व विकारों को अक्सर विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, आपका प्राथमिक चिकित्सक आपको एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर, जैसे मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक, मूल्यांकन और उपचार के लिए संदर्भित कर सकता है। परिवार के किसी सदस्य या दोस्त को साथ ले जाने से आपको कुछ ऐसा याद रखने में मदद मिल सकती है जिसे आप चूक गए या भूल गए।

आप क्या कर सकते हैं

की सूची बनाकर अपनी नियुक्ति की तैयारी करें:

• आपके लक्षण, जिनमें कोई भी नियुक्ति के कारण असंबंधित लगता है
• किसी भी प्रमुख तनाव या हाल के जीवन में परिवर्तन सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी,
• सभी दवाएं, सहित ओवर-द-काउंटर दवाएं, विटामिन, हर्बल तैयारी या अन्य पूरक जो आप ले रहे हैं, और खुराक
• अपने चिकित्सक से पूछने के लिए प्रश्न

आपके डॉक्टर से पूछे जाने वाले बुनियादी प्रश्नों में शामिल हैं:

• मुझे किस प्रकार का व्यक्तित्व विकार हो सकता है?
• आप मेरे व्यक्तित्व विकार का इलाज कैसे करते हैं?
>
• चिकित्सा सहायता से बात करेंगे?
• क्या ऐसी दवाएं हैं जो मदद कर सकती हैं?
• मुझे कब तक दवा लेने की आवश्यकता होगी?
• प्रमुख क्या हैं? दवा के साइड इफेक्ट्स जो आप सुझा रहे हैं?
• उपचार में कितना समय लगेगा?
• मैं अपनी मदद कैसे कर सकता हूं?
• क्या कोई ब्रोशर हैं या? अन्य मुद्रित सामग्री जो मेरे पास हो सकती है?
• आप किन वेबसाइटों पर जाने की सलाह देते हैं?

अपनी नियुक्ति के दौरान कोई अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

आपके डॉक्टर से क्या उम्मीद है

आपकी नियुक्ति के दौरान, आपका डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आपसे आपके मूड, विचार, व्यवहार और आग्रह के बारे में कई प्रश्न पूछेगा, जैसे:

• आपने किन लक्षणों पर ध्यान दिया है या अन्य लोगों ने कहा है कि वे आपको नोटिस करते हैं?
• आपने या उन्होंने पहले लक्षणों को कब देखा था?
• आपका दैनिक जीवन आपके लक्षणों से कैसे प्रभावित होता है?
• आपके पास कोई अन्य उपचार, क्या है?
• आपने अपने आप को बेहतर महसूस करने या अपने लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए अपने आप पर क्या प्रयास किया है?
• आपको कौन सी बातें बदतर लगती हैं?
• क्या आपके परिवार के सदस्यों या दोस्तों ने टिप्पणी की है? आपका मूड या व्यवहार?
• क्या किसी भी रिश्तेदार को कोई मानसिक बीमारी है?
• आप उपचार से क्या पाने की उम्मीद करते हैं?
• क्या दवाएं, विटामिन, जड़ी बूटी या? पूरक आप लेते हैं?