फेफडो मे काट

अवलोकन

फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस एक फेफड़ों की बीमारी है जो तब होती है जब फेफड़े के ऊतकों को नुकसान और निशान हो जाता है। यह गाढ़ा, कठोर ऊतक आपके फेफड़ों को ठीक से काम करने के लिए अधिक कठिन बनाता है। जैसा कि फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस बिगड़ जाता है, आप उत्तरोत्तर अधिक सांस की कमी हो जाते हैं।

फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस से जुड़े स्कारिंग कारकों की एक भीड़ के कारण हो सकता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर समस्या का कारण नहीं बता सकते हैं। जब कोई कारण नहीं पाया जा सकता है, तो स्थिति को इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस कहा जाता है।

फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के कारण होने वाले फेफड़ों के नुकसान की मरम्मत नहीं की जा सकती है, लेकिन दवाएं और उपचार कभी-कभी लक्षणों को कम कर सकते हैं और गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। जिंदगी। कुछ लोगों के लिए, एक फेफड़े का प्रत्यारोपण उचित हो सकता है।

लक्षण

फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• सांस की तकलीफ )
• एक सूखी खाँसी
• थकान
• अस्पष्टीकृत वजन घटाने
• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द
• चौड़ा और गोल करना उंगलियों या पैर की उंगलियों (क्लबिंग) के सुझावों की

फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस का कोर्स - और लक्षणों की गंभीरता - व्यक्ति से व्यक्ति में काफी भिन्न हो सकती है। कुछ लोग गंभीर बीमारी से बहुत जल्दी बीमार हो जाते हैं। दूसरों में मध्यम लक्षण हैं जो महीनों या वर्षों में अधिक धीरे-धीरे बिगड़ते हैं।

कुछ लोगों को अपने लक्षणों के तेजी से बिगड़ने (तीव्र तेज) का अनुभव हो सकता है, जैसे कि सांस की गंभीर कमी, जो कई दिनों तक रह सकती है। सप्ताह। जिन लोगों को तीव्र एग्जॉस्ट है, उन्हें मैकेनिकल वेंटिलेटर पर रखा जा सकता है। डॉक्टर एक तीव्र एक्सर्साइजेशन का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक्स, कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाएं या अन्य दवाएं भी लिख सकते हैं।

कारण

फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस निशान और चारों ओर हवा थैली (एल्वियोली) के बीच और ऊतक को मोटा करता है। फेफड़ों। इससे ऑक्सीजन के लिए आपके रक्तप्रवाह में गुजरना मुश्किल हो जाता है। नुकसान कई अलग-अलग कारकों के कारण हो सकता है - कुछ विषाक्त पदार्थों के दीर्घकालिक जोखिम, कुछ चिकित्सा शर्तों, विकिरण चिकित्सा और कुछ दवाओं सहित।

व्यावसायिक और पर्यावरणीय कारक

विषाक्त पदार्थों की एक संख्या के लिए दीर्घकालिक जोखिम। प्रदूषक आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इनमें शामिल हैं:

• सिलिका धूल
• एस्बेस्टस फ़ाइबर
• हार्ड मेटल डस्ट
• कोल डस्ट
• अनाज की धूल
• पक्षी और जानवरों की बूंदें

विकिरण उपचार

कुछ लोग जो फेफड़े या स्तन कैंसर के लिए विकिरण चिकित्सा प्राप्त करते हैं, वे फेफड़ों के नुकसान के महीनों या कभी-कभी प्रारंभिक उपचार के बाद के वर्षों के लक्षण दिखाते हैं। । क्षति की गंभीरता इस पर निर्भर हो सकती है:

• विकिरण के संपर्क में कितना फेफड़ा था
• विकिरण की कुल मात्रा
• क्या रसायन चिकित्सा यह भी इस्तेमाल किया गया था
• अंतर्निहित फेफड़ों की बीमारी की उपस्थिति

दवाएं

कई दवाएं आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकती हैं, विशेष रूप से दवाएं जैसे:

• कीमोथेरेपी दवाएं। मेथोट्रेक्सेट (ट्रेक्साल, ओट्रेक्सुप, अन्य) और साइक्लोफॉस्फेमाइड जैसे कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए डिज़ाइन किए गए ड्रग्स भी फेफड़े के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• हृदय की दवाएं। कुछ दवाओं का उपयोग अनियमित दिल की धड़कन के इलाज के लिए किया जाता है, जैसे कि एमीडारोन (कॉर्डेरोन, नेक्सटरोन, पैकरोन), फेफड़े के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है।
• कुछ एंटीबायोटिक्स। एंटीबायोटिक्स जैसे नाइट्रोफ्यूरेंटाइन (मैक्रोबिड, मैक्रोडेंटिन, अन्य) या एथमब्युटोल फेफड़े को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• विरोधी भड़काऊ दवाएं। कुछ एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स जैसे रटक्सिमैब (रिटक्सान) या सल्फ़ासालज़ीन (एज़ल्फ़ाइडिन) फेफड़ों की क्षति का कारण बन सकता है।

चिकित्सीय स्थिति

फेफड़ों की क्षति कई स्थितियों से भी हो सकती है, जिनमें शामिल हैं:

• जिल्द की सूजन
• पोलिमायोसिटिस
• मिश्रित संयोजी ऊतक रोग
• प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस
• संधिशोथ
• सारकॉइडोसिस
• स्क्लेरोडर्मा
• निमोनिया

कई पदार्थ और स्थितियाँ फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस का कारण बन सकती हैं। फिर भी, ज्यादातर मामलों में, कारण कभी नहीं पाया जाता है। बिना किसी ज्ञात कारण के पल्मोनरी फाइब्रोसिस को इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस कहा जाता है।

शोधकर्ताओं के पास कई सिद्धांत हैं जो इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस को ट्रिगर कर सकते हैं, जिसमें वायरस और तंबाकू के धुएं का संपर्क शामिल है। इसके अलावा, इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस के कुछ रूप परिवारों में चलते हैं, और आनुवंशिकता इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस में भूमिका निभा सकती है।

इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस वाले कई लोगों में गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) भी हो सकता है - एक स्थिति। जब आपके पेट से एसिड आपके घुटकी में वापस बहती है। चल रहे अनुसंधान का मूल्यांकन कर रहा है कि क्या जीईआरडी अज्ञातहेतुक फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के लिए एक जोखिम कारक हो सकता है, या अगर जीईआरडी स्थिति की अधिक तेजी से प्रगति कर सकता है। हालांकि, इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस और जीईआरडी के बीच सहयोग को निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

जोखिम कारक

कारक जो आपको फुफ्फुसीय तंतुमयता के लिए अधिक संवेदनशील बनाते हैं, उनमें शामिल हैं:

• आयु। यद्यपि बच्चों और शिशुओं में फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस का निदान किया गया है, लेकिन विकार मध्यम और पुराने वयस्कों को प्रभावित करने की अधिक संभावना है।
• सेक्स। इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस महिलाओं की तुलना में पुरुषों को प्रभावित करने की अधिक संभावना है।
• धूम्रपान। अधिक धूम्रपान करने वाले और पूर्व धूम्रपान करने वाले लोग उन लोगों की तुलना में फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस विकसित करते हैं जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है। पल्मोनरी फाइब्रोसिस, वातस्फीति वाले रोगियों में हो सकता है।
• कुछ व्यवसाय। यदि आपके पास खनन, खेती या निर्माण में काम करते हैं या आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचाने वाले प्रदूषकों के संपर्क में हैं, तो आपको पल्मोनरी फाइब्रोसिस होने का खतरा बढ़ जाता है।
• कैंसर का इलाज। आपके सीने में विकिरण उपचार या कुछ कीमोथेरेपी दवाओं का उपयोग करने से आपके फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस का खतरा बढ़ सकता है।
• आनुवंशिक कारक। कुछ प्रकार की फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस परिवारों में चलती हैं, और आनुवंशिक कारक एक घटक हो सकते हैं।

जटिलताओं

फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस की जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• आपके फेफड़ों में उच्च रक्तचाप (फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप)। प्रणालीगत उच्च रक्तचाप के विपरीत, यह स्थिति आपके फेफड़ों में केवल धमनियों को प्रभावित करती है। यह तब शुरू होता है जब छोटी धमनियों और केशिकाओं को निशान ऊतक द्वारा संकुचित किया जाता है, जिससे आपके फेफड़ों में रक्त के प्रवाह में वृद्धि होती है।

  यह बदले में फुफ्फुसीय धमनियों और निचले दाएं हृदय कक्ष (दाएं वेंट्रिकल) के भीतर दबाव बढ़ाता है। । फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप के कुछ रूप गंभीर बीमारियां हैं जो कभी-कभी बदतर हो जाते हैं और कभी-कभी घातक होते हैं।

• सही तरफा दिल की विफलता (cor pulmonale)। यह गंभीर स्थिति तब होती है जब आपके दिल के निचले दाहिने कक्ष (वेंट्रिकल) को आंशिक रूप से अवरुद्ध फुफ्फुसीय धमनियों के माध्यम से रक्त को स्थानांतरित करने के लिए सामान्य से अधिक कठिन पंप करना पड़ता है।
• श्वसन विफलता। यह अक्सर पुरानी फेफड़ों की बीमारी का अंतिम चरण है। यह तब होता है जब रक्त ऑक्सीजन का स्तर खतरनाक रूप से कम हो जाता है।
• फेफड़ों का कैंसर। लंबे समय तक रहने वाली फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस भी फेफड़ों के कैंसर के विकास के आपके जोखिम को बढ़ाती है।
• फेफड़े की जटिलताओं। जैसा कि फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस आगे बढ़ता है, इससे फेफड़ों में रक्त के थक्के, एक ढह गए फेफड़े या फेफड़ों के संक्रमण जैसी जटिलताएं हो सकती हैं।

सामग्री:

डायग्नोसिस

आपकी स्थिति का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपके चिकित्सा और परिवार के इतिहास की समीक्षा कर सकता है, आपके संकेतों और लक्षणों पर चर्चा कर सकता है, किसी भी जोखिम की समीक्षा कर सकता है जिसे आपने धूल, गैसों और रसायनों से मुक्त किया है और एक शारीरिक परीक्षा आयोजित की है। । शारीरिक परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर सांस लेते समय आपके फेफड़ों को ध्यान से सुनने के लिए स्टेथोस्कोप का उपयोग करेगा। वह या वह निम्नलिखित परीक्षणों में से एक या अधिक सुझाव दे सकता है।

इमेजिंग परीक्षण

• छाती का एक्स-रे। एक छाती एक्स-रे आपकी छाती की छवियों को दिखाती है। यह फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के निशान ऊतक को दिखा सकता है, और यह बीमारी और उपचार के पाठ्यक्रम की निगरानी के लिए उपयोगी हो सकता है। हालांकि, कभी-कभी छाती का एक्स-रे सामान्य हो सकता है, और आपकी सांस की तकलीफ को समझाने के लिए आगे के परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।
• कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन। सीटी स्कैनर शरीर में आंतरिक संरचनाओं के क्रॉस-सेक्शनल छवियों का उत्पादन करने के लिए कई अलग-अलग कोणों से ली गई एक्स-रे छवियों को संयोजित करने के लिए एक कंप्यूटर का उपयोग करते हैं। फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के कारण फेफड़ों के नुकसान की मात्रा निर्धारित करने में एक उच्च-रिज़ॉल्यूशन सीटी स्कैन विशेष रूप से सहायक हो सकता है। इसके अलावा, कुछ प्रकार के फाइब्रोसिस की विशेषता पैटर्न होती है।
• इकोकार्डियोग्राम। एक इकोकार्डियोग्राम हृदय की कल्पना करने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है। यह आपके दिल की संरचनाओं की छवियों का उत्पादन कर सकता है, साथ ही वीडियो भी दिखा सकता है कि आपका दिल कैसे काम कर रहा है। यह परीक्षण आपके दिल के दाहिने हिस्से में होने वाले दबाव की मात्रा का मूल्यांकन कर सकता है।

फेफड़े का कार्य परीक्षण

• फुफ्फुसीय कार्य परीक्षण। कई प्रकार के फुफ्फुसीय कार्य परीक्षण आयोजित किए जा सकते हैं। स्पिरोमेट्री नामक एक परीक्षण में, आप एक मशीन से जुड़ी ट्यूब के माध्यम से जल्दी और जबरदस्ती साँस छोड़ते हैं। मशीन मापती है कि आपके फेफड़े कितनी हवा पकड़ सकते हैं और कितनी जल्दी आप अपने फेफड़ों से हवा अंदर-बाहर कर सकते हैं। आपके फेफड़ों की मात्रा और फैलने की क्षमता को मापने के लिए अन्य परीक्षण किए जा सकते हैं।
• पल्स ऑक्सीमेट्री। यह सरल परीक्षण आपके रक्त में ऑक्सीजन संतृप्ति को मापने के लिए आपकी एक अंगुली पर रखा एक छोटा उपकरण का उपयोग करता है। ऑस्मेट्री बीमारी के पाठ्यक्रम की निगरानी के लिए एक तरीके के रूप में काम कर सकता है।
• तनाव परीक्षण का अभ्यास करें। ट्रेडमिल या स्थिर बाइक पर एक व्यायाम परीक्षण आपके फेफड़े के कार्य की निगरानी के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है जब आप सक्रिय हों।
• धमनी रक्त गैस परीक्षण। इस परीक्षण में, आपका डॉक्टर आपके रक्त के नमूने का परीक्षण करता है, जो आमतौर पर आपकी कलाई में एक धमनी से लिया जाता है। नमूने में ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड का स्तर तब मापा जाता है।

ऊतक का नमूना (बायोप्सी)

यदि अन्य परीक्षणों ने स्थिति का निदान नहीं किया है, तो डॉक्टरों को फेफड़ों के ऊतकों (बायोप्सी) की एक छोटी मात्रा को हटाने की आवश्यकता हो सकती है। फिर बायोप्सी को फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के निदान के लिए एक प्रयोगशाला में जांच की जाती है या अन्य स्थितियों से इनकार किया जाता है। ऊतक का नमूना इनमें से किसी एक तरीके से प्राप्त किया जा सकता है:

• ब्रोंकोस्कोपी। इस प्रक्रिया में, आपका डॉक्टर बहुत छोटे ऊतक के नमूने निकालता है - आम तौर पर पिन के सिर से बड़ा नहीं होता है - एक छोटे, लचीले ट्यूब (ब्रोन्कोस्कोप) का उपयोग करके जो आपके मुंह या नाक से आपके फेफड़ों में जाता है। एक सटीक निदान के लिए ऊतक के नमूने कभी-कभी बहुत छोटे होते हैं। बायोप्सी का उपयोग अन्य स्थितियों को बाहर करने के लिए भी किया जा सकता है।

  ब्रोंकोस्कोपी के जोखिम आम तौर पर मामूली होते हैं और ब्रोन्कोस्कोप के पारित होने से आपकी नाक में एक अस्थायी गले में खराश या असुविधा शामिल हो सकती है। हालांकि, गंभीर जटिलताओं में रक्तस्राव या एक ख़राब फेफड़े शामिल हो सकते हैं।

  ब्रोन्कोस्कोपी के दौरान, आपका डॉक्टर एक अतिरिक्त प्रक्रिया का आयोजन कर सकता है जिसे ब्रोन्कोएलेवोलर लवेज कहा जाता है। इस प्रक्रिया में, आपका डॉक्टर आपके फेफड़ों के एक हिस्से में ब्रोन्कोस्कोप के माध्यम से खारे पानी को इंजेक्ट करता है, और फिर तुरंत इसे बाहर निकालता है। जो समाधान निकाला जाता है, उसमें आपके वायु थैली से कोशिकाएं होती हैं।

  हालांकि ब्रोन्कोएलेवोलर लवेज नमूने अन्य प्रक्रियाओं की तुलना में फेफड़ों का एक बड़ा क्षेत्र है, यह फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के निदान के लिए पर्याप्त जानकारी प्रदान नहीं कर सकता है। इसका उपयोग अन्य स्थितियों को बाहर करने के लिए भी किया जा सकता है।

• सर्जिकल बायोप्सी। हालांकि एक शल्य चिकित्सा बायोप्सी अधिक आक्रामक है और संभावित जटिलताओं है, यह एक सटीक निदान करने के लिए एक बड़े पर्याप्त ऊतक नमूना प्राप्त करने का एकमात्र तरीका हो सकता है। यह प्रक्रिया एक न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी के रूप में की जा सकती है, जिसे वीडियो-असिस्टेड थोरैकोस्कोपिक सर्जरी (VATS) कहा जाता है, या एक ओपन सर्जरी (थोरैकोटॉमी) के रूप में।

  VATS के दौरान, आपके सर्जन सर्जिकल उपकरणों और एक छोटे कैमरे के माध्यम से प्रवेश करते हैं। आपकी पसलियों के बीच दो या तीन छोटे चीरे। कैमरा आपके सर्जन को आपके फेफड़ों से ऊतक के नमूनों को हटाते समय एक वीडियो मॉनिटर पर आपके फेफड़ों को देखने की अनुमति देता है। यह प्रक्रिया सामान्य एनेस्थेटिक दिए जाने के बाद की जाती है, इसलिए आप इस प्रक्रिया के दौरान सो रहे होंगे।

  ओपन सर्जरी (थोरैकोटॉमी) के दौरान, एक सर्जन छाती में एक चीरा के माध्यम से एक फेफड़े के नमूने को निकालता है अपनी पसलियों के बीच। सामान्य एनेस्थेटिक दिए जाने के बाद प्रक्रिया होती है।

रक्त परीक्षण

डॉक्टर आपके जिगर और गुर्दे का मूल्यांकन करने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश भी दे सकते हैं। फ़ंक्शन, और अन्य स्थितियों के लिए परीक्षण और नियम बनाने के लिए।

उपचार

फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस में होने वाला फेफड़े का निशान उलटा नहीं हो सकता है, और कोई भी वर्तमान उपचार रोकने में कारगर साबित नहीं हुआ है। रोग की प्रगति। कुछ उपचार लक्षणों में अस्थायी रूप से सुधार कर सकते हैं या रोग की प्रगति को धीमा कर सकते हैं। दूसरों को जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिल सकती है। डॉक्टर आपकी स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त उपचार निर्धारित करने के लिए आपकी स्थिति की गंभीरता का मूल्यांकन करेंगे।

दवाएं

आपके डॉक्टर नई दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं, जिसमें पाइरफेनिडोन (एस्ब्रीसेट और निंटेडेनिब (टाव)) शामिल हैं। । ये दवाएं अज्ञातहेतुक फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस की प्रगति को धीमा करने में मदद कर सकती हैं। दोनों दवाओं को खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित किया गया है। अतिरिक्त दवाएँ और इन दवाओं के नए फार्मूले विकसित किए जा रहे हैं, लेकिन अभी तक एफडीए को मंजूरी नहीं दी गई है।

Nintedanib से दस्त और मतली जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। पाइरफेनिडोन के साइड इफेक्ट्स में दाने, मतली और दस्त शामिल हैं।

पल्मोनरी फाइब्रोसिस का इलाज करने के लिए शोधकर्ताओं ने दवाओं का अध्ययन जारी रखा है।

डॉक्टर गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) का इलाज करने के लिए एंटी-एसिड उत्पादों की सलाह दे सकते हैं। , एक पाचन स्थिति जो आम तौर पर अज्ञातहेतुक फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस वाले लोगों में होती है।

ऑक्सीजन थेरेपी

ऑक्सीजन का उपयोग फेफड़ों की क्षति को रोक नहीं सकता है, लेकिन यह हो सकता है:

• श्वास और व्यायाम को आसान बनाएं
• निम्न रक्त ऑक्सीजन के स्तर से जटिलताओं को रोकें या कम करें
• अपने दिल के दाहिने हिस्से में रक्तचाप को कम करें
• अपना सुधार करें नींद और भलाई की भावना

जब आप सोते हैं या व्यायाम करते हैं तो आपको ऑक्सीजन प्राप्त हो सकती है, हालांकि कुछ लोग इसका उपयोग हर समय कर सकते हैं। कुछ लोग ऑक्सीजन का एक कनस्तर ले जाते हैं, जिससे वे अधिक मोबाइल बनाते हैं।

फुफ्फुसीय पुनर्वास

फुफ्फुसीय पुनर्वास आपके लक्षणों को प्रबंधित करने और आपके दैनिक कामकाज में सुधार करने में मदद कर सकता है। फुफ्फुसीय पुनर्वास कार्यक्रम पर ध्यान केंद्रित:

• अपने धीरज को बेहतर बनाने के लिए शारीरिक व्यायाम
• साँस लेने की तकनीक जो फेफड़ों की दक्षता में सुधार कर सकती है
• पोषण संबंधी परामर्श
li> परामर्श और समर्थन
• अपनी स्थिति के बारे में शिक्षा

फेफड़े का प्रत्यारोपण

फेफड़े का प्रत्यारोपण फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस वाले लोगों के लिए एक विकल्प हो सकता है। फेफड़ों का प्रत्यारोपण होने से आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है और आप लंबी उम्र जी सकते हैं। हालांकि, एक फेफड़े के प्रत्यारोपण में अस्वीकृति और संक्रमण जैसी जटिलताएं शामिल हो सकती हैं। यदि आपके फेफड़े का प्रत्यारोपण आपकी स्थिति के लिए उपयुक्त हो सकता है, तो आपका डॉक्टर आपसे चर्चा कर सकता है।

क्लिनिकल परीक्षण

जीवनशैली और घरेलू उपचार

सक्रिय रूप से अपने आप में शामिल होना उपचार और यथासंभव स्वस्थ रहना फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के साथ रहने के लिए आवश्यक है। उस कारण से, यह महत्वपूर्ण है:

• धूम्रपान बंद करें। यदि आपको फेफड़ों की बीमारी है, तो धूम्रपान बंद करना बहुत महत्वपूर्ण है। धूम्रपान छोड़ने के कार्यक्रमों सहित धूम्रपान छोड़ने के विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, जो लोगों को छोड़ने में मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार की सिद्ध तकनीकों का उपयोग करते हैं। और क्योंकि सेकेंड हैंड धुंआ आपके फेफड़ों के लिए हानिकारक हो सकता है, ऐसे लोगों से बचें जो धूम्रपान कर रहे हैं।

• अच्छी तरह से खाएं। फेफड़े की बीमारी वाले लोग वजन कम कर सकते हैं क्योंकि यह खाने के लिए असुविधाजनक है और अतिरिक्त ऊर्जा के कारण इसे सांस लेने में कठिनाई होती है। फिर भी एक पोषण से भरपूर आहार जिसमें पर्याप्त कैलोरी होती है, आवश्यक है। दिन के दौरान अधिक बार छोटे भोजन खाने की कोशिश करें।

  विभिन्न प्रकार के फल और सब्जियां, साबुत अनाज, कम वसा वाले या वसा रहित डेयरी उत्पाद और लीन मीट खाने का लक्ष्य रखें। ट्रांस फैट और सैचुरेटेड फैट, बहुत अधिक नमक, और शक्कर से बचें। आहार विशेषज्ञ आपको स्वस्थ खाने के लिए और दिशानिर्देश दे सकते हैं।

• चलते रहें। नियमित व्यायाम आपके फेफड़ों के कार्य को बनाए रखने और आपके तनाव को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकता है। शारीरिक गतिविधि जैसे कि चलना या बाइक चलाना, अपनी दिनचर्या में शामिल करना। अपने डॉक्टर से बात करें कि कौन सी गतिविधियाँ आपके लिए उपयुक्त हो सकती हैं। यदि आपको समय के साथ गतिशीलता के साथ सहायता की आवश्यकता होती है, जैसे कि व्हीलचेयर, ऐसी गतिविधियों या शौक की तलाश करें जो आप कर सकते हैं, तो आपको चलने की आवश्यकता नहीं है।
• आराम करने के लिए समय निकालें। पर्याप्त आराम करना सुनिश्चित करें। आराम करने के लिए समय लेने से आपको अधिक ऊर्जा और अपनी स्थिति के तनाव से निपटने में मदद मिल सकती है।
• टीका लगवाएं। श्वसन संक्रमण से फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के लक्षण बिगड़ सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप निमोनिया का टीका और एक वार्षिक फ्लू शॉट प्राप्त करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आपके परिवार के सदस्यों को भी टीका लगाया जाए। फ्लू के मौसम के दौरान भीड़ से बचने के लिए
• अपनी उपचार योजना का पालन करें। आपको अपने डॉक्टर से उपचार करवाना होगा। अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें, अपनी दवाओं को निर्धारित रूप में लें, और अपने आहार और व्यायाम को आवश्यकतानुसार समायोजित करें। अपने चिकित्सक की सभी नियुक्तियों पर जाएं।

नकल और समर्थन

फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस एक पुरानी, ​​प्रगतिशील बीमारी है, जिसका अर्थ समय के साथ बिगड़ता है। बीमारी के बारे में अधिक सीखना आपको और आपके परिवार का सामना करने में मदद कर सकता है। फुफ्फुसीय पुनर्वास में भाग लेने से आपको अपने लक्षणों को प्रबंधित करने और अपने दैनिक कामकाज में सुधार करने में मदद मिल सकती है।

फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस होने से भय और तनाव हो सकता है। परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताएं और उन्हें बताएं कि वे कैसे आपका समर्थन और मदद कर सकते हैं। अपनी स्थिति के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और आप कैसा महसूस करते हैं। यदि आप उदास हैं, तो आपका डॉक्टर आपको मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर देखने की सलाह दे सकता है।

ऐसे लोगों के साथ सहायता समूह में भाग लेना जिनके पास फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस हो सकता है। यह अन्य लोगों से बात करने में मदद कर सकता है जिनके समान लक्षण या उपचार हैं और मुकाबला करने की रणनीतियों पर चर्चा करते हैं।

जैसे ही आपकी स्थिति बढ़ती है, आपका डॉक्टर आपको और आपके परिवार को जीवन के अंत के मुद्दों पर चर्चा करने और योजना बनाने की सलाह दे सकता है। अग्रिम निर्देश।

आपकी नियुक्ति के लिए तैयारी

यदि आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को एक गंभीर फेफड़े की समस्या का संदेह है, तो आपको एक फेफड़े के चिकित्सक, फेफड़े के विकारों में माहिर एक डॉक्टर के पास भेजा जाना चाहिए।

आप क्या कर सकते हैं

अपनी नियुक्ति से पहले, आप एक सूची लिखना चाहते हैं जो निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर दे:

• आपके लक्षण क्या हैं और वे कब शुरू हुए?
• क्या आप किसी अन्य चिकित्सा शर्तों के लिए उपचार प्राप्त कर रहे हैं?
• पिछले पाँच वर्षों में आपने कौन सी दवाएँ और पूरक ली हैं?
• क्या आप धूम्रपान करते हैं? यदि हां, तो कब तक और कितने समय के लिए?
• आपके पास कभी-कभी केवल कुछ महीनों के लिए हुए सभी व्यवसाय क्या हैं?
• क्या आपके परिवार के किसी सदस्य के पास है? किसी भी तरह की पुरानी फेफड़ों की बीमारी?
• क्या आपने कभी कैंसर के लिए कीमोथेरेपी या विकिरण उपचार प्राप्त किया है?
• क्या आपके पास कोई अन्य चिकित्सा स्थिति है, विशेष रूप से गठिया?

आप अपने किसी मित्र या परिवार के सदस्य को नियुक्ति के लिए साथ ले जाना चाह सकते हैं। पल्मोनरी फाइब्रोसिस एक गंभीर और जटिल बीमारी है। एक दोस्त या परिवार का सदस्य भावनात्मक सहायता प्रदान कर सकता है और उन सूचनाओं को याद रखने में मदद कर सकता है जिन्हें आप भूल गए हैं या छूट गए हैं। कुछ नोट लेना ठीक है।