सीबमयुक्त त्वचाशोथ

अवलोकन

सेबोरहाइक (seb-o-REE-ik) जिल्द की सूजन एक आम त्वचा की स्थिति है जो मुख्य रूप से आपकी खोपड़ी को प्रभावित करती है। यह पपड़ीदार पैच, लाल त्वचा और जिद्दी रूसी का कारण बनता है। सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस शरीर के तैलीय क्षेत्रों को भी प्रभावित कर सकता है, जैसे चेहरा, नाक के किनारे, भौं, कान, पलकें और छाती।

सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस बिना उपचार के दूर हो सकता है। या लक्षणों के चले जाने से पहले आपको कई बार उपचार की आवश्यकता हो सकती है। और वे बाद में लौट सकते हैं। एक सौम्य साबुन और शैम्पू के साथ दैनिक सफाई तैलीयपन और मृत त्वचा को कम करने में मदद कर सकती है।

सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस को डैंड्रफ, सेबोरहाइक एक्जिमा और सेबोरहाइक सोरायसिस भी कहा जाता है। शिशुओं के लिए, स्थिति को क्रैडल कैप के रूप में जाना जाता है और खोपड़ी पर क्रस्टी, पपड़ीदार पैच का कारण बनता है।

लक्षण

सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• आपकी खोपड़ी, बाल, भौं, दाढ़ी या मूंछ पर त्वचा के गुच्छे (डैंड्रफ)
• चिकना त्वचा या पीली तराजू या खोपड़ी, चेहरे, नाक के किनारों पर पपड़ी से ढकी हुई त्वचा के पैच भौं, कान, पलकें, छाती, बगल, कमर क्षेत्र या स्तनों के नीचे
• लाल त्वचा
• खुजली

लक्षण और लक्षण हो सकते हैं यदि आप तनावग्रस्त हैं तो अधिक गंभीर हैं, और वे ठंड, शुष्क मौसमों में भड़कते हैं।

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

अपने चिकित्सक को देखें:

• आप इतने असहज हैं कि आप नींद खो रहे हैं या अपने दैनिक दिनचर्या से विचलित हो रहे हैं
• आपकी स्थिति शर्मिंदगी और चिंता पैदा कर रही है
• आपको संदेह है कि आपकी त्वचा संक्रमित है / / li>
• आपने सफलता के बिना आत्म-देखभाल के कदम उठाए हैं

कारण

डॉक्टरों को अभी तक पता नहीं है ई seborrheic जिल्द की सूजन का सटीक कारण। यह से संबंधित हो सकता है:

• एक खमीर (कवक) जिसे मलेसेज़िया कहा जाता है जो त्वचा पर तेल स्राव में होता है
• प्रतिरक्षा प्रणाली की अनियमित प्रतिक्रिया

जोखिम कारक

कई कारकों से सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, जिनमें शामिल हैं:

• न्यूरोलॉजिक और मनोरोग की स्थिति, जैसे पार्किंसंस रोग और अवसाद
• एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, जैसे कि अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ता और एचआईवी / एड्स, शराबी अग्नाशयशोथ और कुछ कैंसर वाले लोगों में देखा जाता है
• तनावपूर्ण चिकित्सा स्थितियों से वसूली, जैसे कि दिल का दौरा।
• कुछ दवाएं

निदान

आपका चिकित्सक यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि क्या आपकी त्वचा की जांच करने से आपको seborrheic जिल्द की सूजन है या नहीं। वह या वह परीक्षा (बायोप्सी) के लिए त्वचा की कोशिकाओं को कुरेद सकती है, जिसमें सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस जैसे लक्षणों के साथ स्थितियों का पता लगाया जा सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• सोरायसिस। यह विकार भी गुच्छे और तराजू के साथ कवर रूसी और लाल त्वचा का कारण बनता है। सोरायसिस के साथ, आमतौर पर आपके पास अधिक तराजू होंगे, और वे सफेद रंग के होंगे।
• एटोपिक जिल्द की सूजन (एक्जिमा)। यह त्वचा प्रतिक्रिया खुजली का कारण बनता है, कोहनी की सिलवटों में, घुटनों के पीछे या गर्दन के मोर्चे पर त्वचा में सूजन होती है। यह अक्सर पुनरावृत्ति करता है।
• टीनिया वर्सीकोलर। यह दाने ट्रंक पर दिखाई देता है लेकिन आमतौर पर सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस पैच की तरह लाल नहीं होता है।
• रोसैसिया। यह स्थिति आम तौर पर चेहरे पर होती है और इसमें बहुत कम खुरदरापन होता है।

उपचार

औषधीय शैंपू, क्रीम और लोशन seborrheic जिल्द की सूजन के लिए मुख्य उपचार हैं। आपके डॉक्टर आपको नुस्खे उपायों पर विचार करने से पहले घरेलू उपचार, जैसे ओवर-द-काउंटर डैंड्रफ शैंपू की कोशिश करने की सलाह देंगे। यदि घरेलू उपचार मदद नहीं करते हैं, तो इन उपचारों को आज़माने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

• क्रीम, शैंपू या मलहम जो सूजन को नियंत्रित करते हैं। प्रिस्क्रिप्शन-ताकत हाइड्रोकॉर्टिसोन, फ्लुकोइनोलोन (कैपेक्स, सिनालार), क्लोबेटासोल (क्लोबेक्स, कोरमैक्स) और डिसोनाइड (डेसोवेन, डिसोनेट) कोर्टिकोस्टेरोइड हैं जो आप खोपड़ी या अन्य प्रभावित क्षेत्र पर लागू होते हैं। वे प्रभावी और उपयोग करने में आसान हैं, लेकिन संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए। यदि कई हफ्तों या महीनों के लिए बिना ब्रेक के उपयोग किया जाता है, तो वे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जैसे कि त्वचा का पतला होना या त्वचा पर लकीरें या रेखाएं दिखना।

  कैलीसीनुरिन इन्हिबिटर्स टैक्रोलिमस (प्रोटोपिक) और पिमक्रोलिमस (एलिडेल) युक्त क्रीम या लोशन प्रभावी हो सकते हैं और कोर्टिकोस्टेरोइड की तुलना में कम दुष्प्रभाव होते हैं। लेकिन वे पहली पसंद के उपचार नहीं हैं क्योंकि खाद्य और औषधि प्रशासन को कैंसर के संभावित संबंध के बारे में चिंता है। इसके अलावा, टैक्रोलिमस और पिमेक्रोलिमस की लागत हल्के कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं की तुलना में अधिक होती है।

• एंटिफंगल जैल, क्रीम या शैंपू एक अन्य दवा के साथ वैकल्पिक। प्रभावित क्षेत्र और आपके लक्षणों की गंभीरता के आधार पर, आपका डॉक्टर 2 प्रतिशत केटोकोनाज़ोल (निज़ोरल) या 1 प्रतिशत साइक्लोप्रॉक्स के साथ एक उत्पाद लिख सकता है। या आप डॉक्टर वैकल्पिक रूप से उपयोग किए जाने वाले दोनों उत्पादों को लिख सकते हैं।
• एंटिफंगल दवा जो आप एक गोली के रूप में लेते हैं। यदि आपकी स्थिति अन्य उपचारों के साथ नहीं सुधर रही है, तो आपका डॉक्टर गोली के रूप में ऐंटिफंगल दवा की सिफारिश कर सकता है। संभावित दुष्प्रभावों और ड्रग इंटरैक्शन के कारण उपचार के लिए ये पहली पसंद नहीं हैं।

जीवनशैली और घरेलू उपचार

आप जीवनशैली के साथ सेबोरहाइक जिल्द की सूजन को नियंत्रित करने में सक्षम हो सकते हैं। परिवर्तन और घरेलू उपचार। इनमें से कई ओवर-द-काउंटर (गैर-प्रतिलेखन) रूपों में उपलब्ध हैं। आपकी स्थिति में सुधार होने से पहले आपको विभिन्न उत्पादों या उत्पादों के संयोजन की कोशिश करने की आवश्यकता हो सकती है।

आपके लिए सबसे अच्छा तरीका आपकी त्वचा के प्रकार, आपकी स्थिति की गंभीरता और क्या आपके लक्षण आपकी खोपड़ी या अन्य को प्रभावित करते हैं, इस पर निर्भर करता है। आपके शरीर के क्षेत्र। लेकिन यहां तक ​​कि अगर आपकी स्थिति साफ हो जाती है, तो भी कुछ बिंदु पर वापस आने की संभावना है। लक्षणों के लिए देखें और जब यह ठीक हो जाए तो स्थिति का इलाज फिर से शुरू करें।

अपनी खोपड़ी को नियमित रूप से धोएं

अगर नियमित शैम्पू रूसी से मदद नहीं करता है, तो ओवर-द-काउंटर डैंड्रफ शैंपू आज़माएं। उन्हें सक्रिय संघटक के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है जिसमें वे शामिल होते हैं:

• पाइरिथियोन जिंक (डर्माज़िंक, हेड और कंधे)
• सेलेनियम सल्फाइड (सेल्सन ब्लू)
• केटोकोनाज़ोल (निज़ोरल एडी)
• टार (न्यूट्रोगेना टी / जेल, डीएचएस टार)
• सैलिसिलिक एसिड (न्यूट्रोगेना टी / साल)

का उपयोग करें एक उत्पाद दैनिक जब तक आपके लक्षण और लक्षण कम होना शुरू नहीं हो जाते हैं, और फिर आवश्यकतानुसार सप्ताह में एक से तीन बार इसका उपयोग करें। शैम्पू जिसमें टार होता है, हल्के रंग के बालों को तिरछा कर सकता है, इसलिए आप अन्य उत्पादों का उपयोग करना चाह सकते हैं।

यदि एक प्रकार का शैम्पू एक समय के लिए काम करता है और फिर अपनी प्रभावशीलता खो देता है, तो दो या अधिक के बीच बारी-बारी से प्रयास करें। प्रकार के। पूर्ण अनुशंसित समय के लिए अपने शैम्पू को छोड़ना सुनिश्चित करें - यह इसके अवयवों को काम करने की अनुमति देता है। ये शैंपू चेहरे, कान और छाती पर धीरे से रगड़े जा सकते हैं और पूरी तरह से बंद कर दिए जा सकते हैं।

अन्य घरेलू उपचार

निम्नलिखित ओवर-द-काउंटर उपचार और सेल्फ-केयर टिप्स मदद कर सकते हैं आप सेबोरहाइक डर्माटाइटिस को नियंत्रित करते हैं:

• अपने बालों को मुलायम करें और हटाएं। अपनी खोपड़ी पर खनिज तेल या जैतून का तेल लागू करें। इसे एक या दो घंटे के लिए छोड़ दें। फिर कंघी करें या अपने बालों को ब्रश करें और धो लें।
• अपनी त्वचा को नियमित रूप से धोएं। साबुन को अपने शरीर और खोपड़ी से पूरी तरह से रगड़ें। कठोर साबुन से बचें और एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
• एक औषधीय क्रीम लागू करें। पहले प्रभावित क्षेत्रों पर एक हल्के कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम की कोशिश करें, इसे आंखों से दूर रखें। यदि वह काम नहीं करता है, तो ऐंटिफंगल क्रीम कीटोकोनाज़ोल की कोशिश करें।
• स्टाइलिंग उत्पादों से बचें। जब आप स्थिति का इलाज कर रहे हों तो हेयर स्प्रे, जैल और अन्य स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करना बंद कर दें।
• त्वचा और बाल उत्पादों से बचें जिनमें अल्कोहल होता है। इनसे बीमारी भड़क सकती है।
• चिकने-चिकने सूती कपड़े पहनें। यह आपकी त्वचा के चारों ओर हवा को प्रसारित रखने में मदद करता है और जलन को कम करता है।
• अगर आपकी दाढ़ी या मूंछें हैं, तो नियमित रूप से चेहरे के बालों को शैम्पू करें। मूंछ और दाढ़ी के नीचे सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस बदतर हो सकता है। अपने लक्षणों में सुधार होने तक रोजाना 1 प्रतिशत केटोकोनाजोल से शैम्पू करें। फिर सप्ताह में एक बार शैंपू करने के लिए स्विच करें। या शेविंग आपके लक्षणों को कम कर सकती है।
• धीरे से अपनी पलकों को साफ करें। यदि आपकी पलकें लालिमा या स्केलिंग के लक्षण दिखाती हैं, तो उन्हें हर रात बेबी शैम्पू से धोएं और एक कपास झाड़ू के साथ तराजू को मिटा दें। गर्म या गर्म संपीड़ित भी मदद कर सकते हैं।
• धीरे से अपने बच्चे की खोपड़ी धो लें। अगर आपके शिशु की क्रैडल कैप है, तो दिन में एक बार स्कैल्प को नॉनमेड बेबी शैम्पू से धोएं। शैंपू बाहर rinsing से पहले एक छोटे, नरम bristled ब्रश के साथ धीरे से तराजू ढीला। यदि स्केलिंग बनी रहती है, तो पहले खोपड़ी पर कुछ घंटों के लिए खनिज तेल लागू करें।

वैकल्पिक चिकित्सा

कई वैकल्पिक चिकित्सा, जिनमें नीचे सूचीबद्ध हैं, ने कुछ लोगों को अपने सेबोरहाइक जिल्द की सूजन का प्रबंधन करने में मदद की है। लेकिन उनकी प्रभावशीलता के लिए सबूत निर्णायक नहीं है। अपनी सेल्फ-केयर रूटीन में कोई वैकल्पिक दवाई डालने से पहले अपने डॉक्टर से जाँच करना हमेशा एक अच्छा विचार है।

• चाय के पेड़ का तेल। चाय के पेड़ का तेल, अकेले या शैम्पू में, प्रभावित क्षेत्र पर इस्तेमाल किया जा सकता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि चाय के पेड़ के तेल से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
• मछली के तेल की खुराक। इस प्रकार की गोलियों में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है।
• एलोवेरा। प्रभावित क्षेत्र एलोवेरा जेल पर लागू करें, या तो उत्पाद में या सीधे पौधे के कटे हुए पत्ते से।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

आप शायद पहले करेंगे अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से मिलें। वह आपको एक डॉक्टर के पास भेज सकता है, जो त्वचा विकारों (त्वचा विशेषज्ञ)

को आपकी नियुक्ति के लिए तैयार होने में मदद करने के लिए यहां कुछ जानकारी है।

अपने चिकित्सक से क्या अपेक्षा करें।

आपका डॉक्टर आपसे कई प्रश्न पूछने की संभावना रखता है। उन्हें जवाब देने के लिए तैयार होने के लिए आप किसी भी बिंदु पर जाने के लिए समय खाली कर सकते हैं, जिस पर आप अधिक समय बिताना चाहते हैं। आपका डॉक्टर पूछ सकता है:

• आपके लक्षण क्या हैं, और आपने पहली बार कब नोटिस किया था?
• क्या यह पहली बार है जब आपके पास ये लक्षण थे, या आपके पास हैं पहले उन्हें था?
• आपके लक्षण कितने गंभीर हैं? क्या वे हर समय उसी के बारे में होते हैं, खराब हो रहे हैं, या कभी-कभी बेहतर होते हैं और कभी-कभी बदतर होते हैं?
• क्या आपने क्रीम, जैल या शैंपू जैसे किसी भी घरेलू उपचार की कोशिश की है?
• आप कितनी बार इन उपचारों का उपयोग करते हैं?
• क्या कुछ भी मदद करने लगता है?
• क्या कुछ भी आपके लक्षणों को बदतर बना देता है?
• क्या दवाएं, विटामिन या पूरक हैं? क्या आप ले रहे हैं?
• क्या आप हाल ही में तनाव में हैं या जीवन के बड़े बदलावों का अनुभव कर रहे हैं?

इस बीच आप क्या कर सकते हैं

एक ओवर? -इन-काउंटर (नॉनस्प्रेस्क्रिप्शन) एंटिफंगल क्रीम या एंटी-इट क्रीम मददगार हो सकती हैं। यदि आपकी खोपड़ी प्रभावित होती है, तो एक गैर-प्रतिक्षेप रोधी शैम्पू आपके लक्षणों को कम कर सकता है। प्रभावित क्षेत्र पर खरोंच या लेने की कोशिश न करें, क्योंकि यदि आप अपनी त्वचा पर जलन करते हैं या इसे खोलते हैं, तो आप संक्रमण का खतरा बढ़ाते हैं।