गले के कैंसर

अवलोकन

गले का कैंसर कैंसरग्रस्त ट्यूमर को संदर्भित करता है जो आपके गले (ग्रसनी), वॉइस बॉक्स (स्वरयंत्र) या टॉन्सिल में विकसित होता है।

आपका गला एक पेशी ट्यूब है जो पीछे शुरू होता है। आपकी नाक और आपकी गर्दन में समाप्त होती है। गले का कैंसर सबसे अधिक बार उन फ्लैट कोशिकाओं में शुरू होता है जो आपके गले के अंदर होती हैं।

आपका आवाज बॉक्स आपके गले के ठीक नीचे बैठता है और गले के कैंसर के लिए भी अतिसंवेदनशील होता है। वॉयस बॉक्स कार्टिलेज से बना होता है और इसमें मुखर डोरियां होती हैं जो बात करते समय ध्वनि बनाने के लिए कंपन करती हैं।

गले का कैंसर उपास्थि (एपिग्लॉटिस) के टुकड़े को भी प्रभावित कर सकता है जो आपके विंडपाइप के लिए ढक्कन का काम करता है। टॉन्सिल कैंसर, गले के कैंसर का दूसरा रूप, टॉन्सिल को प्रभावित करता है, जो गले के पीछे स्थित होते हैं।

लक्षण

गले के कैंसर के लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• एक खाँसी
• आपकी आवाज़ में परिवर्तन, जैसे स्वर बैठना या स्पष्ट रूप से न बोलना
• निगलने में कठिनाई
• कान दर्द
• एक गांठ या खराश जो चंगा नहीं करता है
• गले में खराश
• वजन घटाना

डॉक्टर को कब देखना है

यदि आपको कोई भी नए संकेत और लक्षण दिखाई देते हैं, तो आप अपने डॉक्टर से संपर्क करें। अधिकांश गले के कैंसर के लक्षण कैंसर के लिए विशिष्ट नहीं होते हैं, इसलिए आपके डॉक्टर संभवतः पहले अन्य सामान्य कारणों की जांच करेंगे।

कारण

गले का कैंसर तब होता है जब आपके गले में कोशिकाएँ आनुवंशिक उत्परिवर्तन का विकास करती हैं। ये उत्परिवर्तन कोशिकाओं के अनियंत्रित रूप से बढ़ने और स्वस्थ कोशिकाओं के सामान्य रूप से मरने के बाद जीवित रहना जारी रखेंगे। जमा होने वाली कोशिकाएं आपके गले में एक ट्यूमर का निर्माण कर सकती हैं।

यह स्पष्ट नहीं है कि गले के कैंसर का कारण क्या उत्परिवर्तन होता है। लेकिन डॉक्टरों ने ऐसे कारकों की पहचान की है जो आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

गले के कैंसर के प्रकार

गले का कैंसर एक सामान्य शब्द है जो गले में होने वाले कैंसर (ग्रसनी कैंसर) या में विकसित होता है आवाज बॉक्स (स्वरयंत्र कैंसर)। गले और आवाज बॉक्स बारीकी से जुड़े हुए हैं, आवाज बॉक्स गले के ठीक नीचे स्थित है।

हालांकि ज्यादातर गले के कैंसर में एक ही प्रकार की कोशिकाएं शामिल होती हैं, विशिष्ट शब्दों का उपयोग गले के हिस्से को अलग करने के लिए किया जाता है, जहां कैंसर की उत्पत्ति हुई।

• नासोफरीन्जल कैंसर नासोफरीनक्स में शुरू होता है - आपके गले का हिस्सा आपकी नाक के ठीक पीछे।
• ऑरोफरीनक्स कैंसर ऑरोफरीनक्स में शुरू होता है - आपके गले का हिस्सा। आपके मुंह के पीछे जिसमें आपके टॉन्सिल शामिल हैं।
• हाइपोफरीनक्स कैंसर (laryngopharyngeal cancer) हाइपोफरीनक्स (laryngopharynx) में शुरू होता है - आपके गले के निचले हिस्से में, आपके घेघा और विंडपाइप के ऊपर।
• मुखर डोरियों में ग्लॉटिक कैंसर की शुरुआत होती है।
• सुप्रकोल्टिक कैंसर ग्रन्थि के ऊपरी हिस्से में शुरू होता है और इसमें कैंसर शामिल होता है जो एपिग्लोटिस को प्रभावित करता है, जो उपास्थि का एक टुकड़ा होता है, जो आपके विंडपाइप में जाने से भोजन को रोकता है।
• आपकी आवाज़ बॉक्स के निचले हिस्से, बेलो में सबग्लोटिक कैंसर शुरू होती है w अपने वोकल कॉर्ड्स।

रिस्क फैक्टर

गले के कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं इसमें शामिल हैं:

• तंबाकू का उपयोग, सहित धूम्रपान और चबाने वाला तंबाकू
• अत्यधिक शराब का उपयोग
• एक यौन संचारित वायरस जिसे मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी)
• एक आहार जिसमें फल और सब्जियों की कमी है / <> है li> Gastroesophageal भाटा रोग (GERD)

रोकथाम

गले के कैंसर को होने से रोकने का कोई सिद्ध तरीका नहीं है। लेकिन गले के कैंसर के अपने जोखिम को कम करने के लिए, आप कर सकते हैं:

• धूम्रपान करना बंद करें या धूम्रपान शुरू न करें। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ दें। यदि आप धूम्रपान नहीं करते हैं, तो शुरू न करें। धूम्रपान रोकना बहुत मुश्किल हो सकता है, इसलिए कुछ मदद लें। आपका डॉक्टर कई स्टॉप-स्मोकिंग रणनीतियों के लाभों और जोखिमों पर चर्चा कर सकता है, जैसे कि दवाएँ, निकोटीन प्रतिस्थापन उत्पाद और परामर्श।
• शराब को केवल मॉडरेशन में पीएं। यदि आप शराब पीना चुनते हैं, तो मॉडरेशन में ऐसा करें। स्वस्थ वयस्कों के लिए, इसका मतलब है कि सभी उम्र की महिलाओं के लिए एक दिन में एक ड्रिंक लेना और 65 साल से अधिक उम्र के पुरुषों के लिए, और 65 और उससे कम उम्र के पुरुषों के लिए एक दिन में दो ड्रिंक पीना।
• एक स्वस्थ आहार चुनें। फलों और सब्जियों की। फलों और सब्जियों में विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट गले के कैंसर के खतरे को कम कर सकते हैं। तरह-तरह के रंग-बिरंगे फल और सब्जियां खाएं।
• खुद को एचपीवी से बचाएं। कुछ गले के कैंसर को यौन संचारित संक्रमण मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी) के कारण माना जाता है। आप अपने यौन साथी की संख्या को सीमित करके और हर बार यौन संबंध बनाने के लिए कंडोम का उपयोग करके अपने एचपीवी के जोखिम को कम कर सकते हैं। एचपीवी वैक्सीन पर भी विचार करें, जो लड़कों, लड़कियों और युवा महिलाओं और पुरुषों के लिए उपलब्ध है।

निदान h2>

गले के कैंसर का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर सिफारिश कर सकता है:

• अपने गले पर करीब से देखने के लिए एक गुंजाइश का उपयोग करना। एंडोस्कोपी नामक एक प्रक्रिया के दौरान आपके गले पर एक करीबी नज़र पाने के लिए आपका डॉक्टर एक विशेष हल्के दायरे (एंडोस्कोप) का उपयोग कर सकता है। एंडोस्कोप के अंत में एक छोटा कैमरा एक वीडियो स्क्रीन पर छवियों को प्रसारित करता है जिसे आपका डॉक्टर आपके गले में असामान्य लक्षणों के लिए देखता है।

  आपके वॉइस बॉक्स में एक और प्रकार का स्कोप (लैरिंजोस्कोप) डाला जा सकता है। यह आपके डॉक्टर को आपके मुखर डोरियों की जांच करने में मदद करने के लिए एक आवर्धक लेंस का उपयोग करता है। इस प्रक्रिया को लेरिंजोस्कोपी कहा जाता है।

• परीक्षण के लिए ऊतक का नमूना निकालना। यदि एंडोस्कोपी या लेरिंजोस्कोपी के दौरान असामान्यताएं पाई जाती हैं, तो आपका डॉक्टर ऊतक के नमूने (बायोप्सी) को इकट्ठा करने के लिए सर्जिकल उपकरणों को दायरे से गुजर सकता है। नमूने को परीक्षण के लिए एक प्रयोगशाला में भेजा जाता है। आपका डॉक्टर भी ठीक सुई आकांक्षा नामक एक तकनीक का उपयोग कर एक सूजन लिम्फ नोड का एक नमूना आदेश दे सकता है।
• इमेजिंग परीक्षण। एक्स-रे, कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी), चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) और पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (पीईटी) सहित इमेजिंग परीक्षण आपके डॉक्टर को आपके गले या आवाज़ बॉक्स की सतह से परे आपके कैंसर की सीमा निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं।

स्टेजिंग

एक बार गले के कैंसर का निदान हो जाता है, अगला चरण कैंसर की सीमा (चरण) निर्धारित करना है। चरण को जानने से आपके उपचार के विकल्पों को निर्धारित करने में मदद मिलती है।

गले के कैंसर की अवस्था को IV के माध्यम से रोमन अंकों की विशेषता है। गले के कैंसर के प्रत्येक उपप्रकार के प्रत्येक चरण के अपने स्वयं के मानदंड हैं। सामान्य तौर पर, चरण I गले का कैंसर गले के एक क्षेत्र तक सीमित एक छोटे ट्यूमर को इंगित करता है। बाद के चरण अधिक उन्नत कैंसर का संकेत देते हैं, चरण IV सबसे उन्नत होने के साथ।

उपचार

आपके उपचार के विकल्प कई कारकों पर आधारित होते हैं, जैसे आपके गले के कैंसर का स्थान और चरण, शामिल कोशिकाओं के प्रकार, आपके समग्र स्वास्थ्य और आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताएँ। अपने डॉक्टर के साथ अपने प्रत्येक विकल्प के लाभों और जोखिमों पर चर्चा करें। साथ में आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके लिए कौन-से उपचार सबसे उपयुक्त होंगे।

विकिरण चिकित्सा

विकिरण चिकित्सा एक्स-रे और प्रोटॉन जैसे स्रोतों से उच्च-ऊर्जा किरणों का उपयोग करके विकिरण पहुँचाती है। कैंसर कोशिकाएं, जिससे उनकी मृत्यु हो जाती है।

विकिरण चिकित्सा आपके शरीर (बाहरी बीम विकिरण) के बाहर एक बड़ी मशीन से आ सकती है, या विकिरण चिकित्सा छोटे रेडियोधर्मी बीज और तारों से आ सकती है जिन्हें आपके शरीर के अंदर रखा जा सकता है। , अपने कैंसर (ब्रैकीथेरेपी) के पास।

प्रारंभिक चरण के गले के कैंसर के लिए, विकिरण चिकित्सा केवल आवश्यक उपचार हो सकता है। अधिक उन्नत गले के कैंसर के लिए, विकिरण चिकित्सा को कीमोथेरेपी या सर्जरी के साथ जोड़ा जा सकता है। बहुत उन्नत गले के कैंसर में, विकिरण चिकित्सा का उपयोग संकेतों और लक्षणों को कम करने और आपको अधिक आरामदायक बनाने के लिए किया जा सकता है।

सर्जरी

आपके गले के कैंसर का इलाज करने के लिए जिस प्रकार की शल्य प्रक्रियाएँ आप सोच सकते हैं। आपके कैंसर के स्थान और चरण पर निर्भर करता है। विकल्पों में शामिल हो सकते हैं:

• प्रारंभिक चरण के गले के कैंसर के लिए सर्जरी। गले का कैंसर जो गले की सतह या मुखर डोरियों तक ही सीमित है, एंडोस्कोपी का उपयोग करके शल्य चिकित्सा द्वारा इलाज किया जा सकता है। आपका डॉक्टर आपके गले या आवाज बॉक्स में एक खोखले एंडोस्कोप सम्मिलित कर सकता है और फिर विशेष सर्जिकल उपकरण या एक लेजर को गुंजाइश के माध्यम से पारित कर सकता है। इन उपकरणों का उपयोग करते हुए, आपका डॉक्टर लेजर के मामले में बंद कर सकता है, काट सकता है या, अति सतही कैंसर का वाष्पीकरण कर सकता है।
• वॉइस बॉक्स के सभी या भाग को हटाने के लिए सर्जरी (लेरिंजोमी)। छोटे ट्यूमर के लिए, आपका डॉक्टर आपके वॉयस बॉक्स के उस हिस्से को हटा सकता है जो कैंसर से प्रभावित है, जितना हो सके वॉयस बॉक्स को छोड़ दें। आपका डॉक्टर सामान्य रूप से बोलने और सांस लेने की आपकी क्षमता को संरक्षित करने में सक्षम हो सकता है।

  बड़े, अधिक-व्यापक ट्यूमर के लिए, आपके पूरे वॉयस बॉक्स को हटाना आवश्यक हो सकता है। आपका विंडपाइप तब आपके गले में एक छेद (रंध्र) से जुड़ा होता है जिससे आपको सांस लेने में दिक्कत होती है। यदि आपकी संपूर्ण स्वरलिपि को हटा दिया गया है, तो आपके पास अपने भाषण को पुनर्स्थापित करने के लिए कई विकल्प हैं। आप अपने वॉयस बॉक्स के बिना बोलने के लिए सीखने के लिए स्पीच पैथोलॉजिस्ट के साथ काम कर सकते हैं।

• गले के भाग (ग्रसनी) को हटाने के लिए सर्जरी। छोटे गले के कैंसर को सर्जरी के दौरान आपके गले के छोटे हिस्से को हटाने की आवश्यकता हो सकती है। जिन हिस्सों को हटाया जाता है, वे आपको भोजन को सामान्य रूप से निगलने की अनुमति देने के लिए फिर से संगठित किए जा सकते हैं।

  आपके गले से अधिक निकालने के लिए सर्जरी में आमतौर पर आपके वॉयस बॉक्स को हटाना भी शामिल होता है। आपका डॉक्टर आपको भोजन निगलने की अनुमति देने के लिए अपने गले को फिर से संगठित करने में सक्षम हो सकता है।

• कैंसर लिम्फ नोड्स (गर्दन के विच्छेदन) को हटाने के लिए सर्जरी। यदि आपके गले के भीतर गले का कैंसर गहरा हो गया है, तो आपका डॉक्टर कुछ या सभी लिम्फ नोड्स को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है, ताकि यह पता चल सके कि उनमें कैंसर कोशिकाएं हैं।

सर्जरी से रक्तस्राव का खतरा होता है और संक्रमण। अन्य संभावित जटिलताओं, जैसे बोलने में कठिनाई या निगलने में, आप जिस विशिष्ट प्रक्रिया से गुजरते हैं, उस पर निर्भर करेगा।

कीमोथेरेपी

कीमोथेरेपी कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए दवाओं का उपयोग करती है।

गले के कैंसर के इलाज में विकिरण चिकित्सा के साथ-साथ कीमोथेरेपी का उपयोग अक्सर किया जाता है। कुछ रसायन चिकित्सा दवाएं कैंसर कोशिकाओं को विकिरण चिकित्सा के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती हैं। लेकिन कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा के संयोजन से दोनों उपचारों के साइड इफेक्ट बढ़ जाते हैं।

अपने चिकित्सक से उन दुष्प्रभावों के बारे में चर्चा करें जिनका आपको अनुभव है और क्या संयुक्त उपचार उन प्रभावों की पेशकश करेगा जो उन प्रभावों से आगे निकलेंगे।

लक्षित दवा चिकित्सा

लक्षित दवाएं कैंसर कोशिकाओं में विशिष्ट दोषों का लाभ उठाकर गले के कैंसर का इलाज करती हैं जो कोशिकाओं के विकास को ईंधन देती हैं।

उदाहरण के लिए, दवा Cetuximab (Erbitux)। ) कुछ स्थितियों में गले के कैंसर के इलाज के लिए अनुमोदित एक लक्षित चिकित्सा है। Cetuximab एक प्रोटीन की क्रिया को रोकता है जो कई प्रकार की स्वस्थ कोशिकाओं में पाया जाता है, लेकिन कुछ प्रकार के गले के कैंसर कोशिकाओं में अधिक प्रचलित है।

अन्य लक्षित दवाएं उपलब्ध हैं और नैदानिक ​​परीक्षणों में अधिक अध्ययन किया जा रहा है। लक्षित दवाओं का उपयोग अकेले या कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा के साथ संयोजन में किया जा सकता है।

उपचार के बाद पुनर्वास

गले के कैंसर के लिए उपचार अक्सर जटिलताओं का कारण बनता है जो क्षमता हासिल करने के लिए विशेषज्ञों के साथ काम करने की आवश्यकता हो सकती है। निगल, ठोस खाद्य पदार्थ खाने और बात करते हैं। गले के कैंसर के इलाज के दौरान और बाद में, आपका डॉक्टर आपके लिए मदद ले सकता है:

• यदि आपके पास एक ट्रेकोटॉमी
• हो, तो आपके गले में एक सर्जिकल उद्घाटन की देखभाल खाने की कठिनाइयाँ
• कठिनाइयों को निगलना
• आपकी गर्दन में अकड़न और दर्द
• वाणी की समस्याएँ

आपके डॉक्टर संभावित पर चर्चा कर सकते हैं साइड इफेक्ट्स और आप के साथ अपने उपचार की जटिलताओं।

सहायक (उपशामक) देखभाल

प्रशामक देखभाल विशेष चिकित्सा देखभाल है जो दर्द और एक गंभीर बीमारी के अन्य लक्षणों से राहत प्रदान करने पर केंद्रित है। प्रशामक देखभाल विशेषज्ञ आपके, आपके परिवार और आपके अन्य डॉक्टरों के साथ काम करते हैं जो आपके चल रहे देखभाल के पूरक के लिए समर्थन की एक अतिरिक्त परत प्रदान करते हैं। शल्य चिकित्सा, कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा जैसे अन्य आक्रामक उपचारों से गुजरने के दौरान उपशामक देखभाल का उपयोग किया जा सकता है।

जब अन्य सभी उपयुक्त उपचारों के साथ प्रशामक देखभाल का उपयोग किया जाता है, तो कैंसर से पीड़ित लोग बेहतर महसूस कर सकते हैं और अधिक समय तक जीवित रह सकते हैं।

डॉक्टर, नर्स और अन्य विशेष रूप से प्रशिक्षित पेशेवरों की एक टीम द्वारा उपशामक देखभाल प्रदान की जाती है। प्रशामक देखभाल दल का उद्देश्य कैंसर और उनके परिवारों के लोगों के लिए जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है। देखभाल के इस रूप को क्यूरेटिव या अन्य उपचारों के साथ पेश किया जाता है जो आप प्राप्त कर सकते हैं।

क्लिनिकल परीक्षण

जीवनशैली और घरेलू उपचार

गले के कैंसर बारीकी से जुड़े हुए हैं धूम्रपान करने के लिए। गले के कैंसर के साथ हर कोई धूम्रपान नहीं करता है। लेकिन अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो अब रुकने का समय है क्योंकि:

• धूम्रपान उपचार को कम प्रभावी बनाता है।
• धूम्रपान आपके शरीर को सर्जरी के बाद ठीक करने के लिए कठिन बना देता है।
• धूम्रपान से भविष्य में एक और कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है।

धूम्रपान रोकना बहुत मुश्किल हो सकता है। और यह बहुत कठिन है जब आप एक तनावपूर्ण स्थिति से निपटने की कोशिश कर रहे हैं, जैसे कि कैंसर का निदान। आपका डॉक्टर आपके सभी विकल्पों पर चर्चा कर सकता है, जिसमें दवाएं, निकोटीन प्रतिस्थापन उत्पाद और परामर्श शामिल हैं।

शराब, विशेष रूप से जब धूम्रपान या चबाने वाले तंबाकू के साथ जोड़ा जाता है, तो गले के कैंसर का खतरा बहुत बढ़ जाता है। अगर आप शराब पीते हैं, तो अभी रुक जाएं। यह आपके दूसरे कैंसर के खतरे को कम करने में मदद कर सकता है। पीने को रोकने से आपके गले के कैंसर के उपचार को बेहतर ढंग से सहन करने में मदद मिल सकती है।

वैकल्पिक चिकित्सा

कोई भी वैकल्पिक उपचार गले के कैंसर के इलाज में मददगार साबित नहीं हुआ है। हालांकि, कुछ पूरक और वैकल्पिक उपचार आपको अपने निदान और गले के कैंसर के उपचार के दुष्प्रभावों से निपटने में मदद कर सकते हैं। अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

वैकल्पिक उपचार जो आपको मददगार मिल सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• एक्यूपंक्चर
• मालिश चिकित्सा
• ध्यान
• विश्राम तकनीक

नकल और समर्थन

कैंसर का निदान किया जाना विनाशकारी हो सकता है। गले का कैंसर आपके शरीर के एक हिस्से को प्रभावित करता है जो रोजमर्रा की गतिविधियों जैसे सांस लेने, खाने और बात करने के लिए महत्वपूर्ण है। इन बुनियादी गतिविधियों को कैसे प्रभावित किया जा सकता है, इसके बारे में चिंता करने के अलावा, आप अपने उपचार और जीवित रहने के अवसरों के बारे में भी चिंतित हो सकते हैं।

यद्यपि आप अपने जीवन को महसूस कर सकते हैं - आपका अस्तित्व - आपके हाथों से बाहर है, आप नियंत्रण में अधिक महसूस करने और अपने गले के कैंसर के निदान के साथ सामना करने के लिए कदम उठा सकते हैं। सामना करने के लिए, प्रयास करें:

• उपचार के निर्णय लेने के लिए गले के कैंसर के बारे में पर्याप्त जानें। अपने अगले अपॉइंटमेंट पर अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्नों की एक सूची लिखें। अपने कैंसर के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से पूछें। अपनी विशिष्ट स्थिति के बारे में अधिक जानने से आपको उपचार के निर्णय लेने में अधिक सहज महसूस करने में मदद मिल सकती है।
• किसी के साथ बात करने के लिए खोजें। समर्थन के स्रोतों की तलाश करें जो आपको उन भावनाओं से निपटने में मदद कर सकते हैं जो आप महसूस कर रहे हैं। आपका कोई करीबी दोस्त या परिवार का सदस्य हो सकता है जो एक अच्छा श्रोता हो। पादरी सदस्य और परामर्शदाता अन्य विकल्प हैं। कैंसर वाले लोगों के लिए एक सहायता समूह में शामिल होने पर विचार करें। अमेरिकन कैंसर सोसाइटी (ACS) के अपने स्थानीय अध्याय या मौखिक और सिर और गर्दन के कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए समर्थन से संपर्क करें। ACS का कैंसर सर्वाइवर्स नेटवर्क ऑनलाइन संदेश बोर्ड और चैटरूम प्रदान करता है जिनका उपयोग आप गले के कैंसर से दूसरों के साथ जुड़ने के लिए कर सकते हैं।
• कैंसर के उपचार के दौरान अपना ख्याल रखें। उपचार को प्राथमिकता देते हुए अपने शरीर को स्वस्थ रखें। अतिरिक्त तनाव से बचें। हर रात पर्याप्त नींद लें ताकि आप आराम महसूस करें। जब आप इसे महसूस करते हैं तो व्यायाम करें या समय निकालें। आराम करने के लिए समय बनाएं, जैसे कि संगीत सुनना या किताब पढ़ना।

• अपनी सभी अनुवर्ती नियुक्तियों पर जाएं। आपका डॉक्टर उपचार के बाद पहले दो वर्षों के दौरान हर कुछ महीनों में अनुवर्ती परीक्षा का समय निर्धारित करेगा, और उसके बाद कम बार। ये परीक्षाएं आपके चिकित्सक को आपकी वसूली की निगरानी करने और कैंसर की पुनरावृत्ति की जांच करने की अनुमति देती हैं।

  अनुवर्ती परीक्षाएं आपको परेशान कर सकती हैं, क्योंकि वे आपको आपके प्रारंभिक निदान और उपचार की याद दिला सकते हैं। आपको डर हो सकता है कि आपका कैंसर वापस आ गया है। प्रत्येक अनुवर्ती नियुक्ति के समय के आसपास कुछ चिंता की अपेक्षा करें। आराम की गतिविधियों को खोजने के लिए आगे की योजना बनाएं जो आपके मन को आपके डर से दूर करने में मदद कर सकती हैं।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

अगर आपके पास कोई है तो अपने परिवार के डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें संकेत या लक्षण जो आपको चिंतित करते हैं। यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपको कैंसर या कोई अन्य बीमारी हो सकती है जो आपके गले को प्रभावित करती है, तो आपको ऐसे डॉक्टर के पास भेजा जा सकता है जो बीमारियों और स्थितियों में माहिर होते हैं जो कान, नाक और गले (ईएनटी विशेषज्ञ) को प्रभावित करते हैं।

क्योंकि नियुक्तियों को संक्षिप्त किया जा सकता है, और क्योंकि अक्सर कवर करने के लिए बहुत जमीन है, यह अच्छी तरह से तैयार होने के लिए एक अच्छा विचार है। यहां आपको तैयार होने में मदद करने के लिए कुछ जानकारी दी गई है, और आपके डॉक्टर से क्या अपेक्षा है।

आप क्या कर सकते हैं

• किसी भी पूर्व-नियुक्ति प्रतिबंधों से अवगत रहें। जब आप नियुक्ति करते हैं, तो यह पूछना सुनिश्चित करें कि क्या आपको अग्रिम में कुछ भी करने की आवश्यकता है, जैसे कि आपके आहार को प्रतिबंधित करना।
• आप जो भी लक्षण अनुभव कर रहे हैं, उसे लिखें, जिसमें कोई भी असंबंधित लग सकता है। जिस कारण से आपने नियुक्ति निर्धारित की है।
• किसी भी बड़े तनाव और हाल के जीवन परिवर्तन सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी को लिखें।
• सभी दवाओं, विटामिन या पूरक की सूची बनाएं आप ले जा रहे हैं।
• परिवार के किसी सदस्य या मित्र को साथ ले जाने पर विचार करें। कभी-कभी एक नियुक्ति के दौरान प्रदान की गई सभी जानकारी को याद रखना मुश्किल हो सकता है। आपके साथ जाने वाला कोई व्यक्ति कुछ ऐसा याद रख सकता है जिसे आप याद कर रहे थे या भूल गए थे।
• अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिखिए।

आपके डॉक्टर के साथ आपका समय सीमित है, इसलिए तैयारी एक प्रश्नों की सूची आपको अपना अधिकांश समय एक साथ करने में मदद कर सकती है। अपने सवालों को सबसे महत्वपूर्ण से कम से कम महत्वपूर्ण के लिए सूचीबद्ध करें यदि समय समाप्त होता है। गले के कैंसर के लिए, आपके डॉक्टर से पूछने के लिए कुछ बुनियादी सवालों में शामिल हैं:

• क्या संभावना है कि ये लक्षण या स्थिति है?
• क्या मेरे लक्षणों या स्थिति के अन्य संभावित कारण हैं?
• मुझे किस प्रकार के परीक्षणों की आवश्यकता है?
• कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स क्या है?
• आपके द्वारा सुझाए जा रहे दृष्टिकोण के विकल्प क्या हैं?
• मेरे पास ये अन्य स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं। मैं उन्हें एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?
• क्या कोई प्रतिबंध हैं जिनका मुझे पालन करने की आवश्यकता है?
• क्या मुझे एक विशेषज्ञ देखना चाहिए? उस लागत का क्या होगा, और क्या मेरा बीमा इसे कवर करेगा?
• क्या आपके द्वारा बताई गई दवा का कोई सामान्य विकल्प है?
• क्या ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री हैं जो मैं कर सकता हूं? मेरे साथ लें? आप किन वेबसाइटों की सलाह देते हैं?
• क्या मैं निर्धारित करूंगा कि क्या मुझे एक अनुवर्ती यात्रा की योजना बनानी चाहिए?

आपके द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्नों के अलावा आपका डॉक्टर, आपसे होने वाले अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

अपने चिकित्सक से क्या उम्मीद करें

आपके डॉक्टर से आपसे कई प्रश्न पूछे जाने की संभावना है। उन्हें जवाब देने के लिए तैयार होने के बाद आप जिन बिंदुओं को संबोधित करना चाहते हैं उन्हें कवर करने के लिए समय की अनुमति दे सकते हैं। आपका डॉक्टर पूछ सकता है:

• आपने पहली बार लक्षणों का अनुभव कब शुरू किया था?
• क्या आपके लक्षण निरंतर या सामयिक रहे हैं?
• आपके लक्षण कितने गंभीर हैं?
• क्या, अगर कुछ भी, अपने लक्षणों में सुधार करने के लिए लगता है?
• क्या, अगर कुछ भी, अपने लक्षणों को खराब करने के लिए प्रकट होता है?

क्या आप इस बीच में कर सकते हैं

यदि आप तंबाकू का उपयोग करते हैं, तो रोकें। ऐसे काम करने से बचें जो आपके लक्षणों को खराब करते हैं। यदि आपको गले में दर्द होता है, तो ऐसे खाद्य पदार्थों और पेय से बचें जो अधिक जलन पैदा करते हैं। यदि आपको गले में दर्द की वजह से खाने में परेशानी हो रही है, तो पोषण संबंधी पूरक पेय पर विचार करें। ये आपके गले को कम परेशान कर सकते हैं, जबकि अभी भी आपको आवश्यक कैलोरी और पोषक तत्वों की पेशकश करते हैं।