वायरल आंत्रशोथ (पेट फ्लू)

अवलोकन

वायरल गैस्ट्रोएंटेरिटिस एक आंतों का संक्रमण है जो पानी के दस्त, पेट में ऐंठन, मतली या उल्टी और कभी-कभी बुखार से चिह्नित होता है।

वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस विकसित करने का सबसे आम तरीका है - अक्सर। किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से या दूषित भोजन या पानी के सेवन से पेट फ्लू कहलाता है। यदि आप अन्यथा स्वस्थ हैं, तो आप जटिलताओं के बिना ठीक हो जाएंगे। लेकिन शिशुओं, वृद्ध वयस्कों और समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए, वायरल आंत्रशोथ घातक हो सकता है।

वायरल आंत्रशोथ के लिए कोई प्रभावी उपचार नहीं है, इसलिए रोकथाम महत्वपूर्ण है। भोजन और पानी जो दूषित हो सकता है, से बचने के अलावा, अच्छी तरह से और लगातार हाथ धोने से आपकी सबसे अच्छी रक्षा होती है।

लक्षण

हालाँकि इसे आमतौर पर पेट फ्लू कहा जाता है, लेकिन गैस्ट्रोएंटेराइटिस नहीं है। इन्फ्लूएंजा के समान। रियल फ्लू (इन्फ्लूएंजा) केवल आपके श्वसन तंत्र को प्रभावित करता है - आपकी नाक, गले और फेफड़े। दूसरी ओर, गैस्ट्रोएंटेराइटिस, आपकी आंतों पर हमला करता है, जिससे संकेत और लक्षण उत्पन्न होते हैं, जैसे:

• पानी से भरा हुआ, आमतौर पर गैर-रक्तवर्धक दस्त - खूनी दस्त का आमतौर पर मतलब है कि आपको एक अलग, अधिक गंभीर संक्रमण है
• पेट में ऐंठन और दर्द
• मतली, उल्टी या दोनों
• समसामयिक मांसपेशियों में दर्द या सिरदर्द
• निम्न-श्रेणी का बुखार

कारण के आधार पर, वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस के लक्षण संक्रमित होने के एक से तीन दिनों के भीतर दिखाई दे सकते हैं और हल्के से गंभीर तक हो सकते हैं। लक्षण आमतौर पर सिर्फ एक या दो दिन तक रहते हैं, लेकिन कभी-कभी वे 10 दिनों तक भी जारी रह सकते हैं।

क्योंकि लक्षण समान हैं, बैक्टीरिया के कारण होने वाले वायरल डायरिया को भ्रमित करना आसान है, जैसे कि क्लोस्ट्रीज़ियम डिफिसाइल, साल्मोनेला और ई। कोलाई, या परजीवी, जैसे कि गियार्डिया।

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

यदि आप वयस्क हैं, तो अपने डॉक्टर को कॉल करें:

• आप 24 घंटे तक तरल पदार्थ नहीं रख पा रहे हैं
• आपको दो दिनों से अधिक समय से उल्टी हो रही है
• आपको खून की उल्टी हो रही है
<ली> आप निर्जलित हैं - निर्जलीकरण के संकेतों में अत्यधिक प्यास, शुष्क मुंह, गहरे पीले रंग का मूत्र या बहुत कम या कोई मूत्र नहीं है, और गंभीर कमजोरी, चक्कर आना या चक्कर आना
• आपको अपने आंत्र में रक्त दिखाई देता है
• आपको 104 F (40 C) से ऊपर बुखार है

शिशुओं और बच्चों के लिए

अपने चिकित्सक को तुरंत देखें यदि आपका बच्चा:

• 102 F (38.9 C) या इससे अधिक बुखार है
• सुस्ती या बहुत जलन महसूस करता है
• बहुत अधिक तकलीफ या दर्द में है
• खूनी दस्त है
• लगता है निर्जलित - बीमार शिशुओं और बच्चों में निर्जलीकरण के संकेत के लिए तुलना करके देखें कि वे कितना करते हैं पीना और पेशाब करना उनके लिए कितना सामान्य है

यदि आपके पास एक शिशु है, तो याद रखें कि थूकते समय आपके बच्चे के लिए हर रोज़ घटना हो सकती है, उल्टी नहीं है। शिशुओं को कई कारणों से उल्टी होती है, जिनमें से कई को चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

अपने बच्चे के चिकित्सक को तुरंत बुलाएं यदि आपका बच्चा:

• उल्टी होती है जो कई से अधिक समय तक रहती है घंटे
• छह घंटे में एक गीला डायपर नहीं था
• खूनी दस्त या गंभीर दस्त है
• के शीर्ष पर एक धँसा नरम स्थान (फॉन्टनेल) है उसका या उसका सिर
• शुष्क मुँह है या आँसू के बिना रोता है
• असामान्य रूप से नींद, सुस्ती या अनुत्तरदायी है

कारण

जब आप दूषित भोजन या पानी खाते हैं या पीते हैं, या संक्रमित व्यक्ति के साथ बर्तन, तौलिये या भोजन साझा करते हैं, तो आप सबसे अधिक वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस का शिकार हो सकते हैं।

कई वायरस गैस्ट्रोएन्टेराइटिस का कारण बन सकते हैं। सहित:

• नोरोवायरस। दोनों बच्चे और वयस्क नोरोवायरस से प्रभावित होते हैं, जो दुनिया भर में खाद्य जनित बीमारी का सबसे आम कारण है। नोरोवायरस संक्रमण परिवारों और समुदायों के माध्यम से स्वीप कर सकता है। यह विशेष रूप से सीमित स्थानों में लोगों के बीच फैलने की संभावना है। ज्यादातर मामलों में, आप दूषित भोजन या पानी से वायरस उठाते हैं, हालांकि व्यक्ति-से-व्यक्ति का संचरण भी संभव है।
• रोटावायरस। दुनिया भर में, यह बच्चों में वायरल आंत्रशोथ का सबसे आम कारण है, जो आमतौर पर संक्रमित होते हैं जब वे अपनी उंगलियों या अन्य वस्तुओं को वायरस से दूषित करते हैं। संक्रमण शिशुओं और छोटे बच्चों में सबसे गंभीर है। रोटावायरस से संक्रमित वयस्कों में लक्षण नहीं हो सकते हैं, लेकिन फिर भी बीमारी फैल सकती है - संस्थागत सेटिंग्स में विशेष चिंता का विषय है क्योंकि संक्रमित वयस्क अनजाने में दूसरों को वायरस पारित कर सकते हैं। वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस के खिलाफ एक टीका संयुक्त राज्य अमेरिका सहित कुछ देशों में उपलब्ध है, और संक्रमण को रोकने में प्रभावी प्रतीत होता है।

कुछ शंख, विशेष रूप से कच्चे या अधपके सीप भी आपको बीमार कर सकते हैं। यद्यपि दूषित पेयजल वायरल डायरिया का कारण है, कई मामलों में वायरस को फेकल-ओरल मार्ग से गुजारा जाता है - अर्थात, कोई ऐसा व्यक्ति जिसके पास आप शौचालय का उपयोग करने के बाद उसके हाथों को धोए बिना खाना खाते हैं।

जोखिम कारक

गैस्ट्रोएन्टेरिटिस पूरे विश्व में होता है, जो हर उम्र, नस्ल और पृष्ठभूमि के लोगों को प्रभावित करता है।

जिन लोगों को गैस्ट्रोएंटेराइटिस होने की अधिक संभावना हो सकती है उनमें शामिल हैं:

• छोटे बच्चे। बाल देखभाल केंद्र या प्राथमिक स्कूलों में बच्चे विशेष रूप से कमजोर हो सकते हैं क्योंकि बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को परिपक्व होने में समय लगता है।
• वृद्ध वयस्क। वयस्क प्रतिरक्षा प्रणाली जीवन में बाद में कम कुशल हो जाती है। नर्सिंग होम में बड़े वयस्क, विशेष रूप से, कमजोर होते हैं क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और वे दूसरों के साथ निकट संपर्क में रहते हैं जो कीटाणुओं के साथ गुजर सकते हैं।
• स्कूली बच्चे, चर्च के लोग या छात्रावास के निवासी। कहीं भी लोगों के समूह पास के क्वार्टर में एक साथ आते हैं जो आंतों के संक्रमण के लिए एक वातावरण हो सकता है।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला कोई भी व्यक्ति। यदि संक्रमण के लिए आपका प्रतिरोध कम है - उदाहरण के लिए, यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली एचआईवी / एड्स, कीमोथेरेपी या किसी अन्य चिकित्सा स्थिति से समझौता करती है - तो आप विशेष रूप से जोखिम में पड़ सकते हैं।

प्रत्येक जठरांत्र वायरस। एक मौसम जब यह सबसे अधिक सक्रिय होता है। यदि आप उत्तरी गोलार्ध में रहते हैं, उदाहरण के लिए, अक्टूबर और अप्रैल में आपको रोटावायरस या नोरोवायरस संक्रमण होने की अधिक संभावना है।

जटिलताओं

वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस की मुख्य जटिलता निर्जलीकरण है। - पानी और आवश्यक लवण और खनिजों का गंभीर नुकसान। यदि आप स्वस्थ हैं और उल्टी और दस्त से खोए हुए तरल पदार्थों को बदलने के लिए पर्याप्त पीते हैं, तो निर्जलीकरण की समस्या नहीं होनी चाहिए।

शिशुओं, बड़े वयस्कों और दमनकारी प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग खो जाने पर गंभीर रूप से निर्जलित हो सकते हैं। अधिक तरल पदार्थ वे बदल सकते हैं। अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है ताकि खोए हुए तरल पदार्थ को अंतःशिरा में बदला जा सके। निर्जलीकरण घातक हो सकता है, लेकिन शायद ही कभी।

रोकथाम

आंतों के संक्रमण के प्रसार को रोकने का सबसे अच्छा तरीका इन सावधानियों का पालन करना है:

• आपके बच्चे को टीका लगाया गया। रोटावायरस के कारण गैस्ट्रोएंटेराइटिस के खिलाफ एक टीका संयुक्त राज्य अमेरिका सहित कुछ देशों में उपलब्ध है। जीवन के पहले वर्ष में बच्चों को देखते हुए, टीका इस बीमारी के गंभीर लक्षणों को रोकने में प्रभावी प्रतीत होता है।
• अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं। और सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे भी करते हैं। यदि आपके बच्चे बड़े हैं, तो उन्हें अपने हाथ धोना सिखाएँ, खासकर शौचालय का उपयोग करने के बाद। गर्म पानी और साबुन का उपयोग करना और कम से कम 20 सेकंड के लिए सख्ती से हाथों को रगड़ना, नाखूनों के नीचे, नाखूनों के नीचे और हाथों के क्रीज में याद रखना सबसे अच्छा है। फिर अच्छी तरह कुल्ला। साबुन और पानी उपलब्ध नहीं होने पर बार-बार पोंछे और हैंड सेनिटाइजर को कैरी करें।
• अपने घर के आसपास अलग-अलग व्यक्तिगत वस्तुओं का उपयोग करें। खाने के बर्तनों, पीने के गिलास और प्लेटों को साझा करने से बचें। बाथरूम में अलग तौलिये का उपयोग करें।
• अपनी दूरी बनाए रखें। यदि संभव हो तो वायरस वाले किसी भी व्यक्ति के साथ निकट संपर्क से बचें।
• कठोर सतहों को निष्क्रिय करें। यदि आपके घर में किसी को वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस है, तो कठोर सतहों, जैसे काउंटर, नल और डोरकनॉब्स, 2 कप (0.47 लीटर) ब्लीच के मिश्रण के साथ 1 गैलन (3.8 लीटर) पानी
• कीटाणुरहित करें। अपने बाल देखभाल केंद्र की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि केंद्र में डायपर बदलने और भोजन तैयार करने या परोसने के लिए अलग कमरे हैं। डायपर बदलने वाली मेज वाले कमरे में सिंक के साथ-साथ डायपर के निपटान के लिए एक सैनिटरी तरीका होना चाहिए।

यात्रा करते समय सावधानी बरतें

जब आप यात्रा कर रहे हों अन्य देशों में, आप दूषित भोजन या पानी से बीमार हो सकते हैं। आप इन युक्तियों का पालन करके अपने जोखिम को कम करने में सक्षम हो सकते हैं:

• केवल अच्छी तरह से सील बोतलबंद या कार्बोनेटेड पानी पीना।
• बर्फ के टुकड़े से बचें, क्योंकि वे से बनाया जा सकता है। दूषित पानी।
• अपने दांतों को ब्रश करने के लिए बोतलबंद पानी का उपयोग करें।
• कच्चे भोजन से बचें - जिसमें छिलके वाले फल, कच्ची सब्जियाँ और सलाद शामिल हैं - जो मानव हाथों से छुआ गया है।
• अंडरकूकड मांस और मछली से बचें।

निदान

आपका डॉक्टर गैस्ट्रोएंटेराइटिस में योगदान नहीं करेगा। लक्षणों के आधार पर, एक शारीरिक परीक्षा और कभी-कभी आपके समुदाय में समान मामलों की उपस्थिति पर। एक रैपिड स्टूल टेस्ट रोटावायरस या नोरोवायरस का पता लगा सकता है, लेकिन अन्य वायरस के लिए कोई त्वरित परीक्षण नहीं है जो गैस्ट्रोएंटेराइटिस का कारण बनते हैं। कुछ मामलों में, आपके डॉक्टर ने एक संभावित बैक्टीरिया या परजीवी संक्रमण का पता लगाने के लिए एक स्टूल नमूना प्रस्तुत किया हो सकता है।

उपचार

अक्सर वायरल आंत्रशोथ के लिए कोई विशिष्ट चिकित्सा उपचार नहीं है। एंटीबायोटिक्स वायरस के खिलाफ प्रभावी नहीं हैं, और इनका अत्यधिक उपयोग बैक्टीरिया के एंटीबायोटिक-प्रतिरोधी उपभेदों के विकास में योगदान कर सकता है। उपचार में शुरू में स्व-देखभाल के उपाय शामिल होते हैं।

क्लिनिकल परीक्षण

जीवनशैली और घरेलू उपचार

अपने आप को अधिक आरामदायक रखने में मदद करें और स्वस्थ होने के दौरान निर्जलीकरण को रोकें, कोशिश करें निम्नलिखित:

• अपने पेट को व्यवस्थित होने दें। कुछ घंटों के लिए ठोस खाद्य पदार्थ खाना बंद कर दें।
• बर्फ की चिप्स चूसने या पानी के छोटे घूंट लेने की कोशिश करें। आप स्पष्ट सोडा, स्पष्ट शोरबा या नॉनफाइनेटेड स्पोर्ट्स ड्रिंक पीने की भी कोशिश कर सकते हैं। हर दिन बहुत सारा तरल पीना, छोटे, लगातार घूंट लेना।
• खाने में आसानी। धीरे-धीरे, आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ, जैसे सोडा पटाखे, टोस्ट, जिलेटिन, केले, चावल और चिकन खाना शुरू करें। यदि आपकी मतली वापस आती है तो खाना बंद कर दें।
• कुछ खाद्य पदार्थों और पदार्थों से बचें जब तक आप बेहतर महसूस न करें। इनमें डेयरी उत्पाद, कैफीन, शराब, निकोटीन, और वसायुक्त या अत्यधिक अनुभवी खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
• भरपूर आराम करें। बीमारी और निर्जलीकरण ने आपको कमजोर और थका दिया है।
• दवाओं से सावधान रहें। कई दवाओं का उपयोग करें, जैसे कि इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी, अन्य), अगर बिल्कुल भी। वे आपके पेट को और अधिक परेशान कर सकते हैं। एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य) सावधानी से उपयोग करें; यह कभी-कभी यकृत विषाक्तता का कारण बन सकता है, खासकर बच्चों में। Reye's syndrome के खतरे के कारण बच्चों या किशोर को एस्पिरिन न दें, लेकिन यह एक दुर्लभ बीमारी है। दर्द निवारक या बुखार निवारक चुनने से पहले, अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से चर्चा करें।

शिशुओं और बच्चों के लिए

जब आपके बच्चे को आंतों में संक्रमण होता है, तो सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य है खोए हुए तरल पदार्थ और लवण को बदलने के लिए। ये सुझाव मदद कर सकते हैं:

• अपने बच्चे को पुनर्जलीकरण में मदद करें। एक पर्चे के बिना फार्मेसियों में उपलब्ध अपने बच्चे को एक मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान दें। अपने चिकित्सक से बात करें यदि आपके पास इसका उपयोग करने के तरीके के बारे में प्रश्न हैं। अपने बच्चे को सादा पानी न दें - जठरांत्र शोथ वाले बच्चों में, पानी अच्छी तरह से अवशोषित नहीं होता है और खोए हुए इलेक्ट्रोलाइट्स को पर्याप्त रूप से प्रतिस्थापित नहीं करेगा। अपने बच्चे को पुनर्जलीकरण के लिए सेब का रस देने से बचें - यह दस्त को बदतर बना सकता है।
• अपने बच्चे को धीरे-धीरे एक सामान्य आहार पर वापस लाएं। धीरे-धीरे, आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ, जैसे कि टोस्ट, चावल, केले और आलू का परिचय दें।
• कुछ खाद्य पदार्थों से बचें। अपने बच्चे को डेयरी उत्पाद या शक्कर युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे आइसक्रीम, सोडा और कैंडी न दें। ये दस्त को बदतर बना सकते हैं।
• सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को भरपूर आराम मिले। बीमारी और निर्जलीकरण ने आपके बच्चे को कमजोर और थका दिया हो सकता है।
• अपने बच्चे को जब तक आपके डॉक्टर द्वारा सलाह न दी जाए, तब तक उसे एंटी-डायरियल दवाएँ न दें। वे वायरस को खत्म करने के लिए आपके बच्चे के शरीर के लिए इसे कठिन बना सकते हैं।

यदि आपके पास एक बीमार शिशु है, तो उल्टी या दस्त के एक दस्त के बाद अपने बच्चे के पेट को 15 से 20 मिनट तक आराम दें, फिर तरल की छोटी मात्रा की पेशकश करें। यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो अपने बच्चे को नर्स दें। यदि आपका बच्चा बोतल से दूध पिलाता है, तो एक छोटी मात्रा में मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान या नियमित सूत्र प्रदान करें। अपने बच्चे के पहले से तैयार फॉर्मूले को पतला न करें।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

अगर आपको या आपके बच्चे को डॉक्टर देखने की ज़रूरत है, तो आप संभवतः अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को पहले देखेंगे। । यदि निदान के बारे में प्रश्न हैं, तो आपका डॉक्टर आपको एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।

आप क्या कर सकते हैं

प्रश्नों की एक सूची तैयार करने से आपको सबसे अधिक मदद मिलेगी। अपने डॉक्टर के साथ समय कुछ प्रश्न जो आप अपने या अपने बच्चे के डॉक्टर से पूछना चाहते हैं, उनमें शामिल हैं:

• लक्षणों का संभावित कारण क्या है? क्या अन्य संभावित कारण हैं?
• क्या परीक्षणों की आवश्यकता है?
• सबसे अच्छा उपचार दृष्टिकोण क्या है? क्या कोई विकल्प हैं?
• क्या दवा लेने की आवश्यकता है?
• लक्षणों को कम करने के लिए मैं घर पर क्या कर सकता हूं?

क्या? अपने डॉक्टर से उम्मीद करने के लिए

डॉक्टर से कुछ प्रश्न पूछ सकते हैं:

• लक्षण कब शुरू हुए?
• क्या लक्षण निरंतर थे, या क्या? वे आते हैं और जाते हैं?
• लक्षण कितने गंभीर हैं?
• क्या, अगर कुछ भी, लक्षणों में सुधार लगता है?
• क्या, अगर कुछ भी, बिगड़ता प्रतीत होता है? लक्षण?
• क्या आप समान लक्षणों वाले किसी व्यक्ति के संपर्क में हैं?

इस बीच आप क्या कर सकते हैं

बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। अपने पाचन तंत्र पर तनाव को कम करने के लिए ब्लैंड खाद्य पदार्थों के साथ रहें। यदि आपका बच्चा बीमार है, तो उसी दृष्टिकोण का पालन करें - बहुत सारे तरल पदार्थ और नरम भोजन की पेशकश करें। यदि आप स्तनपान कर रहे हैं या सूत्र का उपयोग कर रहे हैं, तो हमेशा की तरह अपने बच्चे को खिलाना जारी रखें। अपने बच्चे के डॉक्टर से पूछें कि क्या आपके बच्चे को एक मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान दिया गया है, जो कि फार्मेसियों में एक डॉक्टर के पर्चे के बिना उपलब्ध है, मदद करेगा।