Vulvodynia

ओवरव्यू

Vulvodynia (vul-voe-DIN-e-uh) आपकी योनि (योनी) के खुलने के आसपास होने वाला पुराना दर्द या बेचैनी है, जिसके लिए कोई पहचानने योग्य कारण नहीं है और जो कम से कम तीन महीने तक रहता है । वुल्वोडनिया से जुड़े दर्द, जलन या जलन आपको इतना असहज बना सकती है कि लंबे समय तक बैठे रहना या सेक्स करना अकल्पनीय हो जाता है। यह स्थिति महीनों से लेकर सालों तक रह सकती है।

अगर आपको वुल्वोडनिया है, तो लक्षणों पर चर्चा करने के बारे में दिखाई देने वाले लक्षण या शर्मिंदगी को दूर न होने दें। आपकी बेचैनी को कम करने के लिए उपचार के विकल्प उपलब्ध हैं। और आपका डॉक्टर आपके vulvar दर्द का कारण निर्धारित करने में सक्षम हो सकता है, इसलिए एक परीक्षा होना महत्वपूर्ण है।

लक्षण

मुख्य vulvodynia लक्षण आपके जननांग क्षेत्र में दर्द है, जो के रूप में विशेषता की जा सकती है:

• जलन
• व्यथा
• चुभने
• कठोरता
• दर्दनाक संभोग ( डिस्पेर्यूनिया)
• धड़कन
• खुजली

आपका दर्द लगातार या कभी-कभी हो सकता है। यह तभी हो सकता है जब संवेदनशील क्षेत्र को छुआ जाए (उकसाया गया हो)। आप अपने पूरे vulvar क्षेत्र (सामान्यीकृत) में दर्द महसूस कर सकते हैं, या दर्द एक निश्चित क्षेत्र में स्थानीयकृत हो सकता है, जैसे कि आपकी योनि (वेस्टिबुल) का खोलना।

वुल्वार ऊतक आपके सूजन या देखने में लग सकता है। सूजी हुई। अधिक बार, आपका योनी सामान्य दिखाई देता है।

एक समान स्थिति, वेस्टिबुलोडोनिया, दर्द का कारण बनता है जब दबाव आपकी योनि के प्रवेश द्वार के आसपास के क्षेत्र पर लागू होता है।

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

यद्यपि महिलाएं अक्सर अपने डॉक्टरों के लिए vulvodynia का उल्लेख नहीं करती हैं, लेकिन स्थिति काफी सामान्य है।

यदि आपके जननांग क्षेत्र में दर्द है, तो अपने डॉक्टर से चर्चा करें या स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए संदर्भ लें। उदाहरण के लिए, आपके डॉक्टर को वुल्वार दर्द के अधिक आसानी से इलाज योग्य कारणों का पता लगाना महत्वपूर्ण है - उदाहरण के लिए, खमीर या जीवाणु संक्रमण, दाद, प्रारंभिक त्वचा की स्थिति, रजोनिवृत्ति के अनुवांशिक लक्षण, और मधुमेह जैसी चिकित्सा समस्याएं।

[p] यह भी महत्वपूर्ण है कि बार-बार अपने डॉक्टर को देखे बिना खमीर संक्रमण के लिए ओवर-द-काउंटर उपचार का उपयोग न करें। एक बार जब आपके डॉक्टर ने आपके लक्षणों का मूल्यांकन किया है, तो वह आपके दर्द को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए उपचारों या तरीकों की सिफारिश कर सकता है।

कारण

डॉक्टरों को पता नहीं है कि वुल्वोडनिया क्या होता है, लेकिन यह संभव नहीं है कारकों में शामिल हैं:

• आपके vulvar क्षेत्र के आसपास की नसों की जलन या जलन
• पिछले योनि संक्रमण
• एलर्जी या संवेदनशील त्वचा
li> हार्मोनल परिवर्तन
• मांसपेशियों में ऐंठन या पेल्विक फ्लोर में कमजोरी, जो गर्भाशय, मूत्राशय और आंत्र का समर्थन करती है

जटिलताओं

क्योंकि यह कर सकता है दर्दनाक और निराशाजनक हो सकता है और आपको सेक्स की इच्छा रखने से बचा सकता है, vulvodynia भावनात्मक समस्याएं पैदा कर सकता है। उदाहरण के लिए, सेक्स करने के डर से आपकी योनि (योनिस्म) के आसपास की मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है। अन्य जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• चिंता
• अवसाद
• नींद की गड़बड़ी
• यौन रोग
• परिवर्तित शरीर की छवि
• संबंध समस्याएं
• जीवन की गुणवत्ता में कमी

सामग्री:

निदान

vulvodynia का निदान करने से पहले, आपका डॉक्टर आपसे आपके मेडिकल, यौन और सर्जिकल इतिहास के बारे में और आपके लक्षणों के स्थान, प्रकृति और सीमा को समझने के लिए सवाल पूछेगा।

आपका डॉक्टर भी प्रदर्शन कर सकता है। a:

• श्रोणि परीक्षा। आपका डॉक्टर संक्रमण के संकेत या आपके लक्षणों के अन्य कारणों के लिए आपके बाहरी जननांगों और योनि की नेत्रहीन जांच करता है। यहां तक ​​कि अगर संक्रमण का कोई दृश्य सबूत नहीं है, तो आपका डॉक्टर आपकी योनि से कोशिकाओं का एक नमूना ले सकता है, जैसे कि संक्रमण के लिए परीक्षण करने के लिए, जैसे कि खमीर संक्रमण या बैक्टीरियल वेजिनोसिस।
• कपास झाड़ू परीक्षण। आपका डॉक्टर आपके वल्वार क्षेत्र में दर्द के विशिष्ट, स्थानीय क्षेत्रों के लिए धीरे से जांच करने के लिए एक सिक्त कपास झाड़ू का उपयोग करता है।

उपचार

Vulvodynia उपचार लक्षणों से राहत के लिए ध्यान केंद्रित करता है। कोई भी उपचार हर मामले में काम नहीं करता है। कई लोगों के लिए, उपचारों का एक संयोजन सबसे अच्छा काम करता है। सही उपचार खोजने में समय लग सकता है, और इससे पहले कि आप राहत महसूस करें, उपचार शुरू करने के बाद समय लग सकता है।

उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:

• दवाएं। स्टेरॉइड्स, ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स या एंटीकॉन्वेलेंट्स, पुराने दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। एंटीथिस्टेमाइंस खुजली को कम कर सकता है।
• बायोफीडबैक चिकित्सा। यह थेरेपी आपको अपनी पेल्विक मांसपेशियों को आराम देने और आपके शरीर को लक्षणों के प्रति प्रतिक्रिया देने के तरीके को सिखाने के द्वारा दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।
• स्थानीय निश्चेतक। लिडोकेन मरहम जैसी दवाएं अस्थायी लक्षण राहत प्रदान कर सकती हैं। आपका डॉक्टर आपकी बेचैनी को कम करने के लिए संभोग से 30 मिनट पहले लिडोकाइन लगाने की सलाह दे सकता है। लिडोकेन मरहम का उपयोग करने से आपके साथी को यौन संपर्क के बाद अस्थायी सुन्नता हो सकती है।
• तंत्रिका ब्लॉक। जिन महिलाओं को लंबे समय तक दर्द होता है, जो अन्य उपचारों का जवाब नहीं देती हैं, उन्हें स्थानीय तंत्रिका ब्लॉक इंजेक्शन से फायदा हो सकता है।
• पेल्विक फ्लोर थेरेपी। Vulvodynia के साथ कई महिलाओं को श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों में तनाव होता है, जो गर्भाशय, मूत्राशय और आंत्र का समर्थन करता है। उन मांसपेशियों को आराम करने के लिए व्यायाम वुल्वोनिआ दर्द से राहत देने में मदद कर सकता है।
• सर्जरी। स्थानीयकृत vulvodynia या वेस्टिबुलोडोनिया के मामलों में, प्रभावित त्वचा और ऊतक (वेस्टिब्यूलेटोमी) को हटाने के लिए सर्जरी कुछ महिलाओं में दर्द से राहत देती है।

जीवनशैली और घरेलू उपचार / h2>

निम्नलिखित टिप्स। आपको वुल्वोनिआ के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है:

• कोल्ड कंप्रेस या जेल पैक आज़माएं। दर्द और खुजली को कम करने के लिए उन्हें सीधे अपने बाहरी जननांग क्षेत्र पर रखें।
• सिट्ज़ बाथ में सोखें। दिन में दो से तीन बार, आराम से गुनगुना (गर्म नहीं) या ठंडे पानी में एप्सोम सॉल्ट या कोलाइडल ओटमील के साथ पांच से 10 मिनट के लिए बैठें।
• टाइट पैंटी और नायलॉन अंडरवियर पहनने से बचें। तंग कपड़े आपके जननांग क्षेत्र में एयरफ्लो को रोकते हैं, अक्सर बढ़े हुए तापमान और नमी के लिए अग्रणी होते हैं जो जलन पैदा कर सकते हैं। वेंटिलेशन और सूखापन बढ़ाने के लिए सफेद, सूती अंडरवियर पहनें। रात में बिना अंडरवियर के सोने की कोशिश करें।
• गर्म टब से बचें और गर्म स्नान में भिगोएँ। गर्म पानी में समय बिताने से असुविधा और खुजली हो सकती है।
• दुर्गन्ध वाले टैम्पोन या पैड का उपयोग न करें। दुर्गन्ध परेशान कर सकती है। यदि पैड परेशान कर रहे हैं, तो 100 प्रतिशत कॉटन पैड पर स्विच करें।
• अपने वल्वा पर दबाव डालने वाली गतिविधियों से बचें, जैसे बाइक चलाना या घुड़सवारी करना।
• धीरे से धोएं। प्रभावित क्षेत्र को कठोर रूप से रगड़ना या बहुत बार धोना जलन को बढ़ा सकता है। इसके बजाय, अपने हाथ से धीरे से अपने पेट को साफ करने के लिए सादे पानी का उपयोग करें और क्षेत्र को सूखा दें। स्नान करने के बाद, एक सुरक्षात्मक अवरोध बनाने के लिए, सादा पेट्रोलियम जेली जैसे एक संरक्षक-मुक्त इमोलिएंट लागू करें।
• स्नेहक का उपयोग करें। यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं, तो सेक्स करने से पहले स्नेहक लागू करें। ऐसे उत्पादों का उपयोग न करें जिनमें अल्कोहल, फ्लेवर, या वार्मिंग या कूलिंग एजेंट शामिल हैं।

वैकल्पिक चिकित्सा

तनाव वुल्वोनिआ को बिगाड़ देता है और vulvodynia होने से तनाव बढ़ता है। हालाँकि, इस बात के बहुत कम सबूत हैं कि वैकल्पिक तकनीकें काम करती हैं, कुछ महिलाओं को योग, ध्यान, मालिश और अन्य तनाव निवारण से कुछ राहत मिलती है।

नकल और समर्थन

आप अन्य महिलाओं से बात कर सकते हैं जो vulvodynia मददगार है क्योंकि यह जानकारी प्रदान कर सकता है और आपको अकेला महसूस कर सकता है। यदि आप एक सहायता समूह में शामिल नहीं होना चाहते हैं, तो आपका डॉक्टर आपके क्षेत्र में एक काउंसलर की सिफारिश करने में सक्षम हो सकता है, जिसे अनुभव हो कि महिलाओं को वुल्वोडनिया से निपटने में मदद मिले।

सेक्स थेरेपी या कपल्स थेरेपी आपकी और आपकी मदद कर सकती है। साथी आपके संबंध पर vulvodynia के प्रभाव का सामना करता है।

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी

आप अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता को देखकर शुरू कर सकते हैं। कुछ मामलों में, आपको एक डॉक्टर के पास भेजा जाएगा, जो महिला प्रजनन पथ (स्त्री रोग विशेषज्ञ) की स्थितियों में माहिर हैं।

आप क्या कर सकते हैं

की सूची:

• आपके लक्षण, जिसमें कोई भी ऐसा कारण हो सकता है, जिसके कारण आप नियुक्ति को निर्धारित करते हैं, और जब वे शुरू हुए थे तब
• आपका चिकित्सा इतिहास, जिसमें अन्य शर्तें भी शामिल हों इलाज किया जा रहा है
• आपके द्वारा ली जाने वाली खुराक सहित सभी दवाएँ, विटामिन या अन्य सप्लीमेंट्स
• आपके डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न

vulvodynia के लिए, प्रश्न पूछने के लिए आपके डॉक्टर में शामिल हैं:

• मेरे लक्षण क्या हो सकते हैं?
• आप कौन से परीक्षण सुझाते हैं?
• मेरे लक्षणों में सुधार के लिए कौन से उपचार संभव हैं?
• क्या यह स्थिति स्थायी या अस्थायी है?
• मैं अपनी असुविधा से कब उम्मीद कर सकता हूं?
• मेरे पास अन्य चिकित्सा स्थितियां हैं। मैं उन्हें एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?
• क्या आपके पास ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री हो सकती है? आप किन वेबसाइटों की सलाह देते हैं?

अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें।

अपने चिकित्सक से क्या उम्मीद करें

आपके डॉक्टर से आपके प्रश्न पूछने की संभावना है, जैसे:

• आपका दर्द कितना गंभीर है, और यह कितने समय तक रहता है?
• आप कैसे वर्णन करेंगे? दर्द - तेज या सुस्त, निरंतर या आंतरायिक?
• क्या आपका दर्द आमतौर पर एक विशेष घटना, जैसे कि संभोग या व्यायाम से शुरू होता है?
• क्या आपको पेशाब या मल त्याग के दौरान दर्द महसूस होता है? ?
• क्या आपका मासिक धर्म आपके दर्द को प्रभावित करता है?
• क्या कुछ भी आपके दर्द को बेहतर या बदतर बना देता है?
• क्या आपके पास पैल्विक सर्जरी हुई है?
• क्या आप गर्भवती हुई हैं या अब आप गर्भवती हो सकती हैं?
• क्या आपको मूत्र पथ या योनि संक्रमण के लिए इलाज किया गया है?