पेट स्लीपर्स के लिए 10 गद्दे

• हमने कैसे चुना
• मूल्य निर्धारण
• क्या देखना है
• क्या पेट खराब है?
• दृढ़ता
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• Eco-friendly
• ज़ोनड सपोर्ट
• कमर दर्द
• एक बॉक्स में
• मेमोरी फोम
• अलग होना
• ठंडा करना
• बजट
• पेट और बाजू
• कैसे चुनें
• Takeaway

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहां हमारी प्रक्रिया है।

यदि आप एक बेली स्लीपर हैं - जिसे प्रवण, सामने या पेट के स्लीपर के रूप में भी जाना जाता है - आपकी पीठ और सिर के लिए सही समर्थन किसी ऐसे व्यक्ति से भिन्न हो सकता है जो ज्यादातर अपनी तरफ से सोता है या पीछे।

हमने पेट के स्लीपर्स के लिए सबसे अधिक अनुशंसित 10 गद्दे इकट्ठा किए हैं। इनमें से कई विकल्पों में एक तकिया शीर्ष परत है। हमने दृढ़ता विकल्पों और मेमोरी फोम विकल्पों की एक सीमा को भी कम कर दिया है।

किसी भी विशेष नींद की स्थिति के लिए कोई सही, एक आकार-फिट-सभी-गद्दा नहीं है - आपकी नींद की प्राथमिकताएं और जीवन शैली कारकों का सबसे अच्छा मतलब है आपके लिए गद्दा किसी और के लिए सबसे अच्छा गद्दा नहीं हो सकता है। आइए इन 10 गद्दों पर एक नज़र डालते हैं, साथ ही पेट की नींद की आदतों के बारे में कुछ सामान्य प्रश्न।

हमने कैसे चुना

ग्राहक की प्रतिक्रिया और निष्पक्ष समीक्षा इन गद्दों का चयन करते समय हमारे मुख्य मैट्रिक्स थे। हमने यह सुनिश्चित किया कि हमारी सूची में कोई गद्दे 4 स्टार से कम न हों, और यह सुनिश्चित करने के लिए कि हम ईमानदार प्रतिक्रिया पढ़ रहे हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए सैकड़ों ग्राहक समीक्षाओं को ध्यान से पढ़ें।

हमने विशेषज्ञों, उद्योग पुरस्कारों और प्रमाणपत्रों की सिफारिशों को भी ध्यान में रखा। , और प्रत्येक ब्रांड के ग्राहक समर्थन (जैसे रिटर्न, फ्री ट्रायल और वारंटी) जब सिफारिश करने के लिए चुनते हैं।

मूल्य सीमा

गद्दे मूल्य निर्धारण व्यापक रूप से भिन्न होता है, और यहां तक ​​कि बजट गद्दे भी होते हैं। निवेश। हमने विभिन्न प्रकार के मूल्य बिंदुओं में गद्दे नीचे ट्रैक किए हैं और उन्हें निम्नानुसार चिह्नित किया है:

• $ = $ 800 के तहत
• $ $ = $ 1,600
<। li> $ $ $ = $ 1,600

मूल्य बिंदु रानी के आकार के गद्दों पर आधारित हैं। याद रखें कि मौसमी और निकासी बिक्री के दौरान गद्दे की कीमतें अक्सर बहुत कम होती हैं। इसके अलावा, ध्यान रखें कि ज्यादातर वारंटी और परीक्षण अवधि केवल तभी लागू होती है जब आप एक बड़े बॉक्स रिटेलर से या सीधे निर्माता से खरीदते हैं।

पेट स्लीपर्स के लिए सबसे अच्छा प्रकार का गद्दा क्या है?

पेट सोने वालों के लिए सबसे अच्छा गद्दे दो लक्ष्यों को पूरा करता है।

आपकी रीढ़ के लिए सहायता प्रदान करता है

आपके सोते समय गद्दा को आपके रीढ़ की हड्डी को पूरी तरह से संरेखित रखना चाहिए - इसे प्राप्त करने के लिए, इसे तकिया और दृढ़ता के सही संयोजन की आवश्यकता होती है। आपकी रीढ़ की हड्डी के साथ नींद न आने से उस दर्द में चिड़चिड़ाहट हो सकती है।

अपने वजन को समान रूप से वितरित करता है

गद्दे को अपने वजन को उसकी सतह पर समान रूप से वितरित करने की आवश्यकता होती है। कुछ गद्दे पीठ और साइड स्लीपर्स के लिए काम करते हैं, लेकिन पेट के स्लीपर्स के लिए इतना नहीं, क्योंकि वे आपके मिजेशन को गद्दे में बहुत गहराई तक डूबने का कारण बन सकते हैं।

सर्वश्रेष्ठ गद्दे में एर्गोनोमिक विशेषताएं होंगी जो आपकी नींद की स्थिति का समर्थन करती हैं। , जिसका अर्थ है कि यदि आप नींद के दौरान चलते हैं तो वे गतिशील रूप से आपके वजन को कम करते हैं।

क्या आपके पेट के बल सोना आपके लिए बुरा है?

आपने सुना होगा कि आपके पेट के बल सोना आपके लिए बुरा है। हालांकि यह सच है कि आपके पेट के बल सोना आपकी रीढ़ के लिए उतना अच्छा नहीं है जितना कि आपकी पीठ या बगल में सोना, गहरी नींद है। गहरी नींद है।

यदि अन्य स्थितियों में नींद का मतलब है कि आप गहरी नींद प्राप्त करने और आरईएम नींद चक्र में प्रवेश करने में सक्षम नहीं होना, आपके पेट पर सोना आपके लिए बेहतर स्थिति हो सकती है।

अपनी रीढ़ की रक्षा और पीठ दर्द को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपनी रीढ़ के साथ सोएं। एक स्थिति जो एक तटस्थ वक्र को प्रोत्साहित करती है।

पेट के स्लीपर्स के लिए सबसे अच्छा मध्यम-फर्म गद्दा

सत्व लूम और amp; लीफ मैट्रेस

• ऊंचाई: 12 इन
• दृढ़ता: आराम से फर्म, फर्म
• गद्दे प्रकार: फोम
• वापसी नीति : 180-रात का परीक्षण

मूल्य: $ $ मेमोरी फोम पेट के स्लीपर्स के लिए मुश्किल है क्योंकि आपको समर्थन महसूस करने के लिए दृढ़ता की सही मात्रा की आवश्यकता है। लूम & amp द्वारा प्रस्तावित अल्ट्रा-प्रीमियम मेमोरी फोम; लीफ रिलैक्स फ़र्म गद्दा आपको ठंडा करने का दावा करता है क्योंकि यह आपको स्नूज़विल में ले जाता है। औसतन, समीक्षक इस गद्दे को ५.९ में से ५ स्टार देते हैं, जो कहता है कि कुछ काम कर रहा होगा ।संवाद: अद्वितीय स्मृति फोम निर्माण के अलावा, लूम & amp; पत्ती का निर्माण संयुक्त राज्य अमेरिका में पर्यावरण के अनुकूल सामग्रियों के साथ किया जाता है।

पेट की नींद के लिए सबसे अच्छा पर्यावरण के अनुकूल गद्दा

इकोस्लीप हाइब्रिड गद्दे

11.5 इन
• दृढ़ता: मध्यम
• गद्दा प्रकार: हाइब्रिड
• वापसी नीति: 120-रात्रि परीक्षण

मूल्य: $ $ इकोस्लेप श्रृंखला संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रमाणित, स्थायी रूप से खट्टे पदार्थों से निर्मित और उत्पादित है। एक तरफ, गद्दे एक मध्यम दृढ़ता प्रदान करता है, जबकि रिवर्स साइड थोड़ी सी मजबूत सतह प्रदान करता है ताकि आप चुन सकें। दोनों पक्ष 100 प्रतिशत ऑर्गेनिक कॉटन के साथ शीर्ष पर हैं, जिससे यह गद्दा बाज़ार में सबसे अधिक पर्यावरण के अनुकूल हो जाता है। दोलन: यह गद्दा केवल ऑनलाइन खरीद के लिए उपलब्ध है, इसलिए आप खरीदने से पहले कोशिश नहीं कर सकते। सौभाग्य से, 120 दिन की परीक्षण अवधि यह निर्धारित करने के लिए पर्याप्त से अधिक होनी चाहिए कि क्या यह गद्दी कीपर है।

समर्थन क्षेत्रों के साथ सबसे अच्छा गद्दे

हेलिक्स मूनलाइट लक्स गद्दे

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• ऊंचाई: 14 इंच।
• दृढ़ता: आलीशान
• गद्दा प्रकार: हाइब्रिड
• वापसी नीति: 100-रात्रि परीक्षण

मूल्य: $ $ एक बिलो तकिया टॉप, काठ का समर्थन और एक सस्ती कीमत बिंदु के साथ, यह गद्दा पेट स्लीपर की पेशकश करने के लिए बहुत कुछ है। फर्म, अत्यधिक उत्तरदायी फोम, जैसे कि हेलिक्स मूनलाइट लुक्स प्रदान करता है, पर सो जाना, पेट के स्लीपर्स के लिए सबसे अच्छा तरीका हो सकता है ताकि पुरानी पीठ और कंधे के दर्द से बचा जा सके। इस प्रकार: यह गद्दे पूरे गद्दे में एयरफ्लो बढ़ाने और आपके शरीर की गर्मी को दूर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो एक बड़ी वैल्यू ऐड है।

पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ पेट की नींद के लिए सबसे अच्छा गद्दा

कैस्पर वेव हाइब्रिड मैट्रेस

• हाइट: 13 इन <। / li>
• दृढ़ता: मध्यम
• गद्दे का प्रकार: हाइब्रिड
• वापसी नीति: 100-रात्रि परीक्षण

मूल्य: $ $ $ कैस्पर की वेव हाइब्रिड श्रृंखला उन लोगों के लिए डिज़ाइन की गई है जो आराम का त्याग किए बिना अधिकतम समर्थन की तलाश कर रहे हैं। इस गद्दे के सबसे बड़े विक्रय बिंदुओं में से एक यह है कि समीक्षकों ने पीठ के दर्द के लक्षणों को कम करने के बारे में बड़बड़ाया है, क्योंकि वे इस गद्दे से समायोजित हो गए हैं। सूचनाएँ: कैस्पर गद्दे अपने क्लाउड-जैसे, तकिया फोम टॉपरों के लिए संयुक्त समर्थन के साथ प्रसिद्ध हैं। लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आप इस गद्दे के लिए बहुत अधिक भुगतान कर रहे हैं, जबकि आप बाजार के कई प्रतियोगियों के लिए करेंगे।

पेट के स्लीपरों के लिए सर्वश्रेष्ठ गद्दे-इन-द-बॉक्स

अमृत स्मृति फोम मैट्रेस

• ऊंचाई: 11 इन
• दृढ़ता: मध्यम फर्म
• गद्दे प्रकार: मेमोरी फोम
<> वापसी नीति: 365 दिन या उससे कम

मूल्य: $$ नेक्टर गद्दा विभिन्न प्रकार के बिस्तर की नींव के साथ टन की बहुमुखी प्रतिभा प्रदान करता है, साथ ही तीन अलग-अलग मेमोरी फोम परत रीढ़ की सुरक्षात्मक संरेखण प्रदान करते हैं। : नेक्टर गद्दा आपको सबसे अधिक उदार ग्राहक सेवा नीतियों में से एक प्रदान करता है, जो गद्दा और जीवन भर की वारंटी की कोशिश करने के लिए एक वर्ष तक का हो सकता है। ध्यान रखें कि अमृत आपके गद्दे को फर्श पर रखने या किसी भी प्रकार के आधार के बिना इसका उपयोग करने की सलाह नहीं देता है।

पेट की नींद के लिए सबसे अच्छी स्मृति फोम का गद्दा

T & amp; N मूल गद्दे

• ऊंचाई: 10 इन
• दृढ़ता: फर्म
• गद्दे प्रकार: मेमोरी फोम
• वापसी नीति: 100-दिन परीक्षण

मूल्य: $ Tuft & amp; सुई गद्दे सभी नींद की स्थिति के लिए अनुकूली और आरामदायक होने का दावा करते हैं। हालांकि यह कुछ अन्य गद्दों की तरह मोटा नहीं है, यह आपके शीट्स के बीच सिंक करते समय आपको ठंडा रखने के लिए जेल और ग्रेफाइट के साथ संक्रमित होता है। 21,000 से अधिक ग्राहकों ने इसे 5-स्टार समीक्षा के लिए सही माना है।

पेट की नींद के लिए सबसे अच्छा गद्देदार गद्दी

तेमपुर-अडाप्ट मैट्रेस

11: में,
• दृढ़ता: मध्यम, मध्यम संकर
• गद्दे प्रकार: हाइब्रिड
• वापसी नीति: 90-रात्रि परीक्षण

मूल्य: $$$ Tempur-Pedic गद्दे अपने अनोखे, शॉक-एब्ज़ॉर्बिंग मेमोरी फोम के लिए जाने जाते हैं, और Tempur-Adapt कोई अपवाद नहीं है। खुश समीक्षकों का दावा है कि यह गद्दा पीठ दर्द से राहत दिलाता है, दबाव बिंदुओं का समर्थन करता है, और अच्छी तरह से पैसे के लायक है। कई अनुकूलन विकल्पों में से, Tempur-Adapt मध्यम हाइब्रिड गद्दा दोनों स्लीपर और पेट स्लीपर्स के लिए पर्याप्त सहायक है। करों: वितरण और वितरण शुल्क के बाद $ 2,000 से अधिक, यह गद्दा निश्चित रूप से एक दिखावा है। यदि आप गद्दा वापस लौटाते हैं तो $ 175 का शिपिंग शुल्क लागू हो सकता है।

पेट की नींद के लिए सबसे अच्छा ठंडा गद्दा

Serta iComfort हाइब्रिड गद्दे, मैक्स कूलिंग और दबाव राहत नवीनीकरण

• ऊंचाई: 12 इन
• दृढ़ता: दृढ़, आलीशान, अल्ट्रा आलीशान
• गद्दे प्रकार: हाइब्रिड
• वापसी नीति: 120-दिवसीय परीक्षण

मूल्य: $ $ $ iComfort हाइब्रिड श्रृंखला आपके शरीर से गर्मी निकालने के लिए जेल-संक्रमित फोम के स्तरों का उपयोग करती है। यदि आप सोते समय ज़्यादा गरम करते हैं, तो कूलिंग अपग्रेड विकल्पों के साथ फर्म गद्दा आपके लिए सबसे अधिक आरामदायक हो सकता है। सूचनाएँ: इस गद्दे में मेमोरी फोम की परतें होती हैं, साथ ही समर्थन भी होता है, जो कि राहत देने के लिए दृढ़ रहता है। दाब बिंदु। यह अपने बाजार प्रतिद्वंद्वियों की तुलना में अधिक महंगा है।

बजट पर पेट की नींद के लिए सबसे अच्छा गद्दे

ल्यूसिड 14-इंच जेल मेमोरी फोम मैट्रेस

: 14 इन
• दृढ़ता: मध्यम
• गद्दे प्रकार: मेमोरी फोम
• वापसी नीति: 30 दिन या उससे कम

मूल्य: $ ल्यूसिड सबसे सस्ती गद्दे-इन-द-बॉक्स ब्रांडों में से एक है, और यह अद्वितीय, हाइपोएलर्जेनिक फोम सामग्री का उपयोग करने पर गर्व करता है। मध्यम-फर्म, 14-इंच मेमोरी फोम विकल्प पेट के स्लीपरों के लिए दृढ़, गद्दी समर्थन प्रदान करता है। विचार: ल्यूसिड गद्दे अमेज़ॅन के माध्यम से बेचे जाते हैं, और लगभग 2,000 समीक्षकों में से 79 प्रतिशत इसे 4 स्टार या उससे ऊपर रैंक करते हैं। क्योंकि यह अमेज़ॅन के माध्यम से बेचा जाता है, एक ल्यूसिड गद्दा खरीदने का मतलब है कि आपको अमेज़ॅन के माध्यम से किसी भी रिटर्न या रिफंड को नेविगेट करना होगा।

साइड और पेट स्लीपर्स के लिए सबसे अच्छा गद्दे

चार्ल्स पी। रोजर्स एस्टेट एसई मैट्रेस

• ऊंचाई: 13 इन
• दृढ़ता: लक्जरी फर्म
• गद्दे प्रकार: हाइब्रिड
• वापसी नीति: 100 -दिन परीक्षण

मूल्य: $ $ $ चार्ल्स पी। रोजर्स एक आठ-परत आराम प्रणाली प्रदान करता है जिसमें लेटेक्स फोम और एक अत्यधिक संवेदनशील वसंत प्रणाली शामिल है। यह अलग-अलग दृढ़ता के विकल्प प्रदान करने के लिए अस्थिर है, और यह जोड़ा आराम के लिए एक बिली, हटाने योग्य तकिया टॉपर के साथ आता है। विभिन्नता: दृढ़ता के विकल्प और अत्यधिक उत्तरदायी स्प्रिंग्स का संयोजन अगर आप अपनी नींद में पेट से बगल में स्विच करते हैं, तो यह एक अच्छी खरीद है, या यदि आपकी और आपके साथी की नींद की प्राथमिकताएँ अलग-अलग हैं।

कैसे चुनें

यदि आप एक पेट स्लीपर हैं, तो एक गद्दे की तलाश करें जो आपके वजन को उसकी सतह पर समान रूप से वितरित करता है। आपको निश्चित होना चाहिए कि आपने गद्दे में बहुत गहराई तक सिंक किया है। यदि आप एक गद्दे की वजह से एक गठबंधन के बिना सोते हैं, जो बहुत नरम है, तो आप पीठ या कंधे के दर्द को विकसित या उत्तेजित कर सकते हैं।

आपके गद्दे के अन्य मानदंड अधिक व्यक्तिपरक हैं। आपको यह विचार करने की आवश्यकता होगी कि क्या आप "हॉट स्लीपर" हैं, आप अपनी नींद में कितना घूमते हैं, और क्या आपके साथी की नींद अलग है।

अधिकांश गद्दे ब्रांड वेबसाइटों के बारे में जानकारी है। विनिर्माण प्रक्रिया और हर गद्दे में इस्तेमाल वस्त्र। कुछ प्रकार के मेमोरी फोम में इस्तेमाल होने वाले फार्मलाडेहाइड जैसे रासायनिक अवयवों की जानकारी भी आपको रुचिकर लग सकती है।

यदि आप एक ऐसे कार्बनिक गद्दे की तलाश कर रहे हैं जो कठोर रासायनिक गंधों को नहीं छोड़ता है, आपको उत्पाद की जानकारी को ध्यान से पढ़ने और उन विशिष्ट नामों को जानने की आवश्यकता हो सकती है जिनसे आप बचने की कोशिश कर रहे हैं।

गद्दे खरीदना आपकी नींद की गुणवत्ता और समग्र स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण गेम-चेंजर हो सकता है। 60, 90 और यहां तक ​​कि 120 दिनों के नि: शुल्क परीक्षणों के साथ बहुत सारे गद्दे हैं, इसलिए उनका लाभ उठाएं। एक अच्छी वारंटी और वापसी नीति के साथ एक को देखना सुनिश्चित करें।

takeaway

एक गद्दा खरीदना एक बहुत बड़ा निवेश है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी नींद की स्थिति वरीयता है। यही कारण है कि ग्राहक सेवा, वापसी नीतियां और परीक्षण अवधि आपके चयन के लिए महत्वपूर्ण हो सकती हैं। यदि आप किसी स्टोर में अपने पसंदीदा गद्दे की कोशिश कर सकते हैं, तो कंपनी की वापसी और शिपिंग नीतियों से खुद को परिचित करें।