10 चीजें जो आपके सेक्स ड्राइव को खत्म कर सकती हैं - और मूड में वापस कैसे आएं

एक नए ब्रिटिश अध्ययन के अनुसार, विशेष रूप से जब युगल लंबे समय से एक साथ रहे हों, तो

सेक्स में रुचि की कमी जोड़ों के लिए एक आम समस्या है। शोध में कई कारक हैं जो कम कामेच्छा में भूमिका निभा सकते हैं, और अध्ययन लेखक कुछ सुझाव प्रदान करते हैं कि पुरुष और महिलाएं अपनी इच्छा को कैसे पूरा कर सकते हैं।

नए अध्ययन में, आज बीएमजे में प्रकाशित किया गया है। ओपन , शोधकर्ताओं ने 16,000 और 74 की उम्र के बीच 11,000 से अधिक ब्रिटिश पुरुषों और महिलाओं का सर्वेक्षण किया, जिनमें से सभी के पास पिछले वर्ष में कम से कम एक यौन साथी था। कुल मिलाकर, 34% महिलाओं और 15% पुरुषों ने कहा कि उन्हें वर्ष के भीतर कम से कम तीन महीने की अवधि के लिए सेक्स में रुचि नहीं है। जिन लोगों ने सेक्स में रुचि खो दी, उनमें से आधे ने भी कहा कि वे इसके बारे में व्यथित थे।

कुछ कारक पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए कम यौन रुचि से जुड़े थे, शोधकर्ताओं ने कहा, खराब मानसिक स्वास्थ्य सहित, गैर-अनुभवी होने का उल्लेख किया। उनके जीवन के कुछ बिंदु पर सहमतिपूर्ण सेक्स, और अंतिम वर्ष में एसटीडी होना। वे लोग जो अपने साथियों के साथ भावनात्मक रूप से घनिष्ठता महसूस नहीं करते थे - या जिन्हें हमेशा अपने भागीदारों के साथ सेक्स के बारे में बात करना आसान नहीं लगता था - वे भी चादरों को भापने में रुचि की कमी की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना रखते थे।

अन्य कारक लिंग-विशेष थे। एक साथी के साथ रहने वाली महिलाएं, एक साथी के साथ रहने वाले पुरुषों की तुलना में सेक्स में कोई रुचि नहीं होने की संभावना से दोगुना थी। जो लोग अपने साथी के साथ एक साल से अधिक समय से थे, वे नए संबंधों में उन लोगों की तुलना में एक टैंक सेक्स ड्राइव की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना रखते थे।

महिलाएं, लेकिन पुरुष नहीं, कम यौन इच्छा होने की संभावना भी अधिक थी अगर अंतिम वर्ष में उनके तीन या अधिक साझेदार थे, यदि वे एक ही बेडरूम की पसंद और नापसंद को अपने साथी के रूप में साझा नहीं करते थे, या यदि उनके घर में 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चे थे।

वह अंतिम संगति हो सकती है। लेखकों ने अपने पेपर में लिखा, “प्राथमिक देखभाल करने वाले रोल से जुड़ी थकान के कारण, यह तथ्य कि दैनिक तनाव पुरुषों की तुलना में महिलाओं में यौन क्रिया को प्रभावित करता है, या संभवत: ध्यान अटेंडेंट पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक बदलाव है।”

दिलचस्प बात यह है कि हाल ही में हस्तमैथुन करने वाले पुरुषों में सेक्स में एक शून्य रुचि की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना थी, जबकि महिलाओं के लिए यह सच था। यह खोज महिलाओं के बीच एक यौन प्रवृत्ति के “व्यापक प्रदर्शनों की सूची” के हस्तमैथुन भाग पर विचार करने के लिए एक प्रवृत्ति को दर्शा सकती है, लेखकों ने लिखा, बल्कि यौन संबंधों के विकल्प के रूप में लिखा है।

अध्ययन के निष्कर्षों से मामला बनता है कि समस्या। कम यौन रुचि को पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग-अलग तरीके से संबोधित किया जाना चाहिए, लीड लेखक सिंथिया ग्राहम, पीएचडी, एक प्रेस विज्ञप्ति में, साउथेम्प्टन विश्वविद्यालय में यौन और प्रजनन स्वास्थ्य के प्रोफेसर

निष्कर्ष भी प्रासंगिक हैं। वर्तमान में इस बात पर बहस के लिए कि क्या दवा नशा की तरह, दवा Addyi, जिसे कभी-कभी महिला वियाग्रा कहा जाता है - वास्तव में कम यौन इच्छा वाली महिलाओं की मदद कर सकती है। ये महिलाएं उन दृष्टिकोणों से अधिक लाभान्वित हो सकती हैं जो मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कारकों को भी ध्यान में रखते हैं, लेखक अपने पेपर में लिखते हैं।

अंत में, लेखक कहते हैं, अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि कम कामेच्छा अक्सर एक के साथ जुड़ी हो सकती है साथी के साथ भावनात्मक निकटता या खुलेपन की कमी। यह सुनिश्चित करना कि पुरुषों और महिलाओं को एक व्यापक यौन और संबंध शिक्षा मिलती है - अनियोजित गर्भावस्था और अन्य नकारात्मक परिणामों को रोकने के निर्देशों के लिए सेक्स एड को सीमित करने के बजाय - जोड़ों को अधिक अंतरंग बंधन बनाने में मदद कर सकता है और संवेदनशील विषयों पर चर्चा करने में अधिक सहज महसूस कर सकता है, वे जोड़ते हैं। <// p>