10 घर के कामों से आप जरूरी नहीं जानते हैं

कमरे में हाथी का पता है, हम करेंगे? कोरोनावायरस के प्रकोप के आसपास हाल ही में स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं और घटनाओं को देखते हुए, हम में से कई अब खुद को घर से काम करते हुए पाते हैं। और आपको और आपके समुदाय को सुरक्षित रखने के लिए ये आवश्यक सावधानी बरतते हुए, एक अद्भुत बात है, दूरस्थ रूप से काम करना निश्चित रूप से एक समायोजन है, और आपका स्थान कार्यालय के रूप में तैयार नहीं हो सकता है जैसा कि आप चाहें।

लेकिन मैं मदद करने के लिए यहां हूं। एक पूर्णकालिक दूरस्थ कर्मचारी के रूप में, मुझे आपके घर को 8 घंटे के कार्यदिवस के लिए अनुकूल बनाने के बारे में एक या दो बातें पता हैं। जब एक डेस्क और कम्फ़र्ट ऑफिस की कुर्सी शुरू करने के लिए बहुत अच्छी जगह होती है, तो यह इस काम के लायक नहीं हो सकता है अगर यह आपके लिए एक अस्थायी समाधान है - या यदि आप एक छोटे शहर के अपार्टमेंट में रहते हैं। इसके बजाय, घर के उन शीर्ष 10 कामों के लिए स्क्रॉल करें, जिन्होंने मुझे पूरे दिन प्रेरित, केंद्रित और सहज रहने में मदद की है- और आपके लिए भी यही कर सकते हैं।

यदि आप एक अपार्टमेंट में रहते हैं, तो आपके पास एक अतिरिक्त डेस्क फिट करने के लिए जगह नहीं हो सकती है। आवश्यक रूप से स्थान नहीं होने के बावजूद, मुझे अभी भी यह काम करने में मददगार पाया गया है कि यह एक छोटा स्थान है जो पूरी तरह से काम के लिए आरक्षित है - यही कारण है कि मुझे यह लैप डेस्क बहुत पसंद है। अभिनव डिजाइन आपको अपने सोफे या बिस्तर के आराम से काम करने की अनुमति देते हुए आपके लैपटॉप, फोन और माउसपैड के लिए एक समर्पित स्थान प्रदान करता है। इसके अलावा, अंडर -30 $ का पता भविष्य के काम के दौरे के लिए एक महान यात्रा साथी है (यह आसान परिवहन के लिए एक वहन करने वाले संभाल के साथ आता है!)।

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यदि आप अपनी रसोई की मेज से काम करने की योजना बनाते हैं, तो क्या मैं कुछ अतिरिक्त आराम का सुझाव दे सकता हूं? रसोई की कुर्सियां ​​बहुत ही कठोर और असुविधाजनक होती हैं, और 8-प्लस घंटे एक पर बैठे रहने से आपकी रीढ़ कोई एहसान नहीं करेगी। यह काठ का समर्थन तकिया 100 प्रतिशत शुद्ध मेमोरी फोम से बना है और आपकी पीठ और निचले रीढ़ को सहारा देने के लिए एक समोच्च संरचना है। समायोज्य पट्टियाँ आपकी आवश्यकताओं के अनुसार चलती हैं और उन्हें किसी भी कुर्सी पर कसकर सुरक्षित किया जा सकता है जो थोड़े अतिरिक्त समर्थन के लिए कॉल करती है।

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से जानना चाहते हैं। सबसे बड़ा समर्थक और घर से काम करने का शंखनाद? कोई भी आपको micromanage करने के लिए नहीं है। मुझे लगता है कि मैं वास्तव में बहुत अधिक कुशल हो सकता हूं जब मैं घर से काम कर रहा हूं, लेकिन केवल तभी जब मैं खुद को सफलता के लिए स्थापित करता हूं - यही कारण है कि मैं अपने उत्पादकता योजनाकार से प्यार करता हूं। यह प्लानर आपको ध्यान केंद्रित करने, अपने कार्यों को महत्व देने, और अपने लक्ष्यों के प्रति सचेत रहने की अनुमति देता है - इसलिए जब तक आप अपना लैपटॉप रात में बंद नहीं करते, तब तक आप ऐसा करेंगे जैसे आपने अपने दिन का सबसे अधिक उपयोग किया है।

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आमतौर पर, कार्यालय भवनों में उच्च छत, बड़ी खिड़कियां और प्राकृतिक सूर्य के प्रकाश की प्रचुरता होती है। हमेशा घरों और अपार्टमेंट के बारे में नहीं कहा जा सकता है। घर पर काम करते समय जो उनींदापन या आलस्य का सामना करना पड़ता है, उससे निपटने के लिए, एक हल्के थेरेपी लैंप का चयन करें जो बाहरी धूप की नकल करता है। यह न केवल आपकी चकाचौंध रहित सफेद रोशनी से आपके अंतरिक्ष को रोशन करेगा, बल्कि यह आपकी ऊर्जा और मनोदशा को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकता है ताकि आप अधिक उत्पादक महसूस कर सकें।

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एक आश्चर्यजनक बात जो मैंने अपने अपार्टमेंट से हर दिन काम करने से सीखी? में ही अकेला नहीं हूँ। बहुत से लोग ठेठ 9 से 5 कार्यालय की नौकरियों से गुजरते हैं, जिसका अर्थ है कि मैं अक्सर रोते हुए बच्चों के साथ अगले दरवाजे, शोरगुल वाले पड़ोसियों और कभी-कभी पियानो सबक या दो के साथ काम कर रहा हूं, जबकि मैं एक सम्मेलन कॉल लेने की कोशिश कर रहा हूं। अपने आप को एक एहसान करो और शोर-रद्द ब्लूटूथ हेडफोन की एक गुणवत्ता जोड़ी में निवेश करें। मेरा सुझाव है कि इस जोड़ी की 15,000 से अधिक 5-स्टार समीक्षाएं हैं और यह 6 मज़ेदार रंगों में उपलब्ध है।

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ब्लू लाइट ब्लॉकिंग चश्मा किसी को भी स्क्रीन पर लंबे समय तक घूरने के लिए एक महान सहायक है- लेकिन वे विशेष रूप से प्रभावी हैं यदि आप दूर से काम कर रहे हैं। मुझे लगता है कि मैं अपने लैपटॉप पर अधिक समय बिताता हूं और जब मैं अपने अपार्टमेंट में काम कर रहा होता हूं, तब उठने और घूमने में कम समय लगता है, और मेरी आंखों को निश्चित रूप से प्रभाव महसूस होता है। इन नीली बत्ती के अवरुद्ध चश्मे ने आसन्न सिरदर्द से मुझे एक से अधिक बार बचाया है। इसके अलावा, वे सस्ती और स्टाइलिश हैं।

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यदि आप पूरे दिन एक ही स्थान पर नीचे घूमने जा रहे हैं, तो आप अच्छी तरह महसूस कर सकते हैं। और यह करते हुए आरामदायक। मैक्सकेयर हीटेड कंबल आपकी पसंद से सर्वश्रेष्ठ मिलान करने के लिए 3 अनुकूलित हीटिंग स्तरों के साथ आता है, मशीन से धो सकता है, और यदि आप इसे बंद करना भूल जाते हैं तो 3 घंटे बाद स्वचालित रूप से बंद हो जाता है। इसके अलावा, पावर केबल लगभग 10 फीट लंबी है, इसलिए आप जहां भी जाते हैं, इस कंबल को अपने साथ ले जा सकते हैं।

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आप जानते हैं कि वे क्या कहते हैं, एक अव्यवस्थित स्थान एक अव्यवस्थित दिमाग का कारण बनता है। और जब तक मैं आपको अपने घर को बेदाग रखने के टिप्स नहीं दे पाऊंगा (मैं अभी भी इस पर काम कर रहा हूं) मुझे लगता है कि मुझे अपने लैपटॉप द्वारा एक डिफ्यूज़र रखने में मदद मिली है जिससे मुझे अधिक शांत, आराम और ध्यान केंद्रित करने में मदद मिली है। मुझे इस ह्यूमिडीफ़ायर और विसारक जोड़ी से प्यार है क्योंकि यह न केवल मेरे स्थान को ज़ेन महसूस करता है, बल्कि यह हवा को बहुत शुष्क होने से रोकता है, जिसके परिणामस्वरूप लिंक किए गए लिंक और पार्च्ड त्वचा हो सकती है। बोनस: ह्यूमिडिफ़ायर को हवा में सूखापन के कारण होने वाले कुछ सामान्य सर्दी और फ्लू के लक्षणों को कम करने के लिए दिखाया गया है, जो वर्ष के इस समय में विशेष रूप से सहायक है।

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होम टिप से मेरा सबसे बड़ा काम? हाइड्रेट, हाइड्रेट और फिर हाइड्रेट करें। बहुत दिन हो गए जब घड़ी ने 5 पी.एम. और मुझे एहसास हुआ कि मेरे दिन का एकमात्र पेय मेरी सुबह का कप कॉफी था। इस गलती को करने के बजाय, इस प्रेरक, 1-गैलन पानी की बोतल को सुबह भरें और पूरे दिन आपको हाइड्रेटेड रखने के लिए उत्साहजनक मार्कर का उपयोग करें। संपादक टिप: दिन भर घूंट भरने के लिए एक पुआल जोड़ें- एक पूर्ण गैलन पानी की बोतल उठाना कोई आसान उपलब्धि नहीं है।

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अंतिम लेकिन निश्चित रूप से कम से कम नहीं, ये इलेक्ट्रॉनिक सफाई पोंछे घर के काम से हैं। अन्य इलेक्ट्रॉनिक वाइप्स के विपरीत जो केवल धूल और फिंगर प्रिंट लकीरें उठाएंगे, ये वाइप्स आपकी सतहों पर मौजूद कीटाणुओं और जीवाणुओं को सुरक्षित रूप से हटाने का भी काम करते हैं। मैं अपने लैपटॉप के माध्यम से मेरा दिन भर की स्क्रीन को नियमित रूप से मिटा देने के लिए एक अनुस्मारक के रूप में रखता हूं। केवल $ 17 में, मेरा सुझाव है कि आप 210 तक की गिनती करें और अपने स्मार्टफोन के लिए अपने पर्स में कुछ रखें।

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