12 चीजें अपने आप को खरीदने के लिए एक गोलमाल से अधिक है, जो वहाँ गया है महिलाओं से

"मैं इस बात से रोमांचित हूं कि जिस व्यक्ति के साथ मैं प्यार में पागल हूं और मैं अब किसी रिश्ते में नहीं हूं," उसने कभी नहीं कहा। इसका कोई खंडन नहीं है: विभाजन तब भी होता है, जब ब्रेकअप सबसे अच्छा होता है। लेकिन परिणाम के माध्यम से हो रही भीषण हिस्सा है। टूटे हुए दिल को जोड़ने के लिए समय, दूरी, समर्थन, और एक वास्तविक संयोजन की आवश्यकता होती है - चलो वास्तविक हो- रिटेल थेरेपी।

यकीन है कि यह भोगमय लगता है, लेकिन इसे स्वयं की देखभाल के रूप में सोचें। चंगा करने के लिए उपयोग करने के पीछे भी कुछ विज्ञान है: मनोविज्ञान और amp में प्रकाशित एक अध्ययन; विपणन ने पाया कि चीजें खरीदने से मूड पर स्थायी सकारात्मक लाभ होते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, हमने 12 महिलाओं से कहा कि वे एक गोलमाल के बाद खरीदी गई आश्चर्यजनक रूप से आपत्तिजनक बातें बताएं जिससे उन्हें आगे बढ़ने में मदद मिली - और क्यों वे अपने आप में निवेश के लिए कभी माफी नहीं मांगेंगे।

“मेरे पूर्व के बाद। मेरे साथ टूट गया, मैंने अपने पूरे अंडरवियर को खींचा। मैंने सोचा था कि मेरे तीन साल के पूर्व के सभी अंडरवियर से छुटकारा पाने के लिए यह स्वतंत्र होगा और मुझे अंदर से छू जाएगा। मैंने अपने पुराने अंडरवियर को सेक्सी अंडरगारमेंट के साथ बदल दिया जो उन्होंने कभी नहीं देखा था (लेकिन आदर्श रूप से कोई और होगा)। ऐसे समय में जब मैं खुद को इतना नीचे महसूस कर रहा था, नई पैंटी ने मुझे सेक्सी और आत्मविश्वास महसूस करने में मदद की। ” —टोनी, 26

“मैं दोनों के दिल टूटने और अपने ब्रेकअप के बाद खुद को दोषी महसूस कर रहा था, क्योंकि मैं रिश्ते को आधिकारिक रूप से समाप्त करने वाला था। मेरे दोस्तों ने मुझे बेहतर महसूस कराने के लिए खरीदारी करने का फैसला किया। हम टारगेट पर रुक गए और एथलेबिकिंग सेक्शन (हमेशा एक बड़ी गलती) से चलने के लिए हुआ। ठहराव के बिना, मैंने फैसला किया कि मैं कुछ खरीद रहा था: काली कैप्री एथलेटिक लेगिंग की एक जोड़ी, जो मेरे पास अभी भी है। शायद खुदरा चिकित्सा एक जादुई इलाज नहीं थी, लेकिन कम से कम मुझे चापलूसी, पसीना-प्रतिरोधी लेगिंग की एक नई जोड़ी मिली। " —केल्सी, 22

"मैंने इसे गन्ना नहीं दिया: एक वाइब्रेटर का उपयोग करना जो आपको आपके पूर्व बेकार की याद दिलाता है। अपने पहले सोलो सेशन के बाद के ब्रेकअप में दो मिनट, मैं अपने पूर्व के साथ इस वाइब का उपयोग करने के समय को याद करते हुए रोने लगा। अलविदा, वाइब्रेटर! और हैलो, नई उन्नत बहु-गति, क्लिट-उत्तेजक वाइब। " - लिज़, 25

"मैं हमेशा एक बिल्ली चाहता था, और जब मेरे पूर्व और मैं टूट गए, तो मुझे आखिरकार मेरी किटी मिली, मिस्टर विगल्स। किसी अन्य प्राणी की देखभाल करने में मेरी मदद करने के लिए सिर्फ मेरे टूटे हुए दिल से अधिक ध्यान केंद्रित करना चाहिए। अब मुझे एक प्यारे क्रेटर के बगल में जागना पड़ता है जो मुझे हर दिन प्यार करता है। " —साम, २ ९

"मुझे कविता लिखना हमेशा से पसंद था, लेकिन जब मेरे पूर्व और मैंने डेटिंग शुरू कर दी, तो मैं एक जोड़े के रूप में अपना समय बिताने के लिए अपने लेखन से चला गया। जब हम अलग हुए, तो मेरे पास अचानक इतना अधिक खाली समय था। इसलिए जब मैंने सुना कि सामुदायिक केंद्र मंगलवार रात को कविता की कक्षाएं दे रहा है, तो मैंने साइन अप किया। न केवल लेखन ने मुझे उस रिश्ते और ब्रेकअप की प्रक्रिया में मदद की, बल्कि मैंने एक जुनून को फिर से खोजा, जिसे मैंने प्यार में पीछे छोड़ दिया था। मैंने खुद को यह नहीं बताया कि अगली बार जब मैं किसी रिश्ते में हूँ तो मुझे कविता लिखना कितना पसंद है। ” —रेल, 22

“जब मेरा रिश्ता खत्म हो गया, तो मैंने अनायास एक नया टैटू पाने का फैसला किया। मैं बिना यह जाने कि मैं क्या चाहता था, लेकिन मुझे पता था कि यह कुछ ऐसा होगा जो मेरे विकास के जीवन में इस नए अध्याय का प्रतिनिधित्व करता है। मैंने अपनी बांह पर एक ही लाल गुलाब प्राप्त किया। यह मेरा पहला रंगीन टैटू है, जो काले और भूरे रंग के डिजाइनों के बीच है, और मुझे यह बहुत पसंद है। हर बार जब मैं इसे देखता हूं तो मुझे यह जानने में सशक्त महसूस होता है कि मुझे उस चीज के माध्यम से मिला जो उस समय असंभव के करीब महसूस हुई थी। ” —रचेल, 24

“मुझे लगा कि हम शादी करने जा रहे हैं और खुशी-खुशी जीवन व्यतीत कर रहे हैं। मैं टूट गया था जब हम टूट गए थे। पहले मैं सोशल मीडिया पर अधिक समय बिता रहा था, लेकिन फिर मैंने आखिरकार स्क्रीन बंद कर दी और किताबों की दुकान पर चला गया। मैंने 13 किताबों को छोड़ दिया, सभी रोमांस अनुभाग से। यह उल्टा लग सकता है, लेकिन इन लव-डॉयवे उपन्यासों को पढ़ने से मुझे दिल टूटने और रोमांस, प्यार और भाप से भरे सेक्स दृश्यों से भरी काल्पनिक दुनिया में जाने में मदद मिली। साथ ही, पुस्तकों ने मुझे एहसास दिलाया कि वास्तव में मेरा आखिरी रिश्ता कितना अनैतिक था, मुझे सुपर रोमांटिक पुरुषों और जोड़ों को दिखा कर। ” -एली, 29

“आपके बिस्तर पर टूटने और झूठ बोलने से क्या बुरा है कि आपकी चादरें और तकिए अभी भी आपके पूर्व की तरह महक रहे हैं? यकीन है, मैं सिर्फ उन्हें धो सकता था। लेकिन इसके बजाय, मैंने बेड बाथ के लिए अपना रास्ता बनाया & amp; परे और एक नई चादर सेट में निवेश किया। मैं इस बात पर ध्यान दे सकता हूं कि अपने पूर्व की खुशबू की याद दिलाने के लिए बिना कुछ सोए नए बिस्तर में सोना बेहतर रातों की नींद बनाता है। ” -होली, 27

"दस मील कीचड़ और बाधाओं ने मेरे दिल को एक अच्छा दुनिया बना दिया।" —अबिगेल, 25

“मैं विशेष रूप से विच नहीं हूँ, लेकिन जब मेरा पूर्व मेरे साथ टूट गया तो मैं नियंत्रण से बाहर महसूस कर रहा था। जब मैं एक स्थानीय दुकान पर टैरो कार्ड के एक सेट पर ठोकर खाई, तो मैंने सोचा कि कार्ड में झुकाव से मुझे कुछ जानकारी मिल जाएगी। सच में, उन्होंने मुझे सिर्फ अपने जीवन को प्रतिबिंबित करने का मौका दिया और महसूस किया कि अपने भाग्य को संभालने के लिए यह कितना महत्वपूर्ण है। ” —कैला, 27

"हम कॉलेज के स्नातक होने के बाद टूट गए। मेरी नई नौकरी शुरू हुए कुछ महीने नहीं हुए थे, इसलिए मैं सोलो रोड ट्रिप पर गया। मैंने अटलांटा में शुरू किया और न्यू ऑरलियन्स से दक्षिण की ओर प्रस्थान किया, फिर पश्चिम में दक्षिणपश्चिम के माध्यम से, पोर्टलैंड और सिएटल के तट तक, फिर हृदयभूमि से मिनियापोलिस तक। मैं रास्ते में दोस्तों के साथ रहा और अपनी पूरी बचत गैस के पैसे पर खर्च की। लेकिन मैं इसे 100 बार फिर से करूंगा। यात्रा के अंत में, मेरा दिल बहुत अधिक चंगा हो गया। ” —लिडिया, 23

"मैं हमेशा अपने निप्पल को छेदना चाहता था, लेकिन मेरा पूर्व वास्तव में इसके खिलाफ था। जब हम टूट गए, तो मैंने टैटू पार्लर को मारा और उस बच्चे को छेद दिया! मुझे यह पसंद है; मुझे लगता है कि यह वास्तव में बदमाश और सेक्सी लग रहा है। उसे लो, ।'
-मूली, 23