15 होटल जो व्यायाम को आसान बनाते हैं

यात्रा के समय व्यायाम करना कठिन हुआ करता था। यकीन है, अगर मौसम अच्छा था, तो आप एक जॉग में डूब सकते हैं, लेकिन आकर्षक, मजेदार फिटनेस सुविधाएं हमेशा बहुत पेचीदा थीं। खुशी से, अधिक से अधिक होटल अपने व्यायाम रेजिमेंट के शीर्ष पर रहने में मदद करने के लिए स्वास्थ्य-अनुकूल समाधान बना रहे हैं, इन-रूम सुविधाओं और ऑन-साइट कक्षाओं की पेशकश करते हैं।

उदाहरण के लिए, रिफाइनरी होटल। न्यूयॉर्क में। होटल से शहर के सबसे बेहतरीन रूफटॉप बार (हेलो, पोर्च स्विंग) में से एक से अधिक घूमने के लिए, एक यात्रा और वेलनेस डिजाइन फर्म के साथ मिलकर कमरे में टैबलेट की पेशकश की पेशकश की जाती है जैसे कि दीपक चोपड़ा के साथ ध्यान सत्र और ट्रेंडी स्थानीय स्टूडियो के साथ कक्षाएं।

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न्यूयॉर्क के नए ईवन होटल, IHG के फिटनेस उन्मुख ब्रांड के पीछे की अवधारणा, व्यायाम को सुलभ, सुविधाजनक और मज़ेदार बनाना है, यही वजह है कि फिटनेस की दीवारें - प्रतिरोध बैंड, बैलेंसिंग बॉल्स, के साथ पूर्ण और मैट - आपके कमरे में तैनात हैं। ऑन-डिमांड शॉर्ट-लेंथ वर्कआउट वीडियो भी यह आश्वासन देते हैं कि आप बिजनेस मीटिंग और दर्शनीय स्थलों की यात्रा के बीच एक त्वरित बॉडी-स्ट्रेंथ या स्ट्रेचिंग सत्र का प्रबंधन कर सकते हैं। यदि आपको प्रेरणा की आवश्यकता है, तो आप कल्याण साइट के नेतृत्व में समूह जॉग पर एक ऑन-साइट योग या स्पिन क्लास फ्री-ऑफ़-चार्ज या टैग के साथ शामिल हो सकते हैं (जो कि महाप्रबंधक होने के लिए ऐसा होता है)।

बैरी स्टर्नलिच के चमकदार नए होटल ब्रांड में न केवल एक ईको-एथोस है, बल्कि एक फिटनेस भी है और सोलचाइक की स्पंदन ऊर्जा को दक्षिण समुद्र तट तक लाया जा रहा है। न्यूनतम-कमरे वाले प्राकृतिक-लकड़ी के उच्चारण वाले कमरे 54-बाइक स्टूडियो से सटे लॉकर रूम और एक परिधान बुटीक के साथ निजी हैं। यह आपके रक्त पंप करने का एक तरीका है (और बिस्केन बे दृश्यों के साथ छत पर बार में एक दूसरा कॉकटेल ऑर्डर करने का एक अच्छा बहाना है)।

एक शहर में जहां चारों ओर एक जॉगर, बाइकर, या रोलर-ब्लैडर है। हर कोने, इस कोल हार्बर संपत्ति में वैंकूवर की जीवंत ऊर्जा और कल्याण की भावना है। गार्डन टैरेस कमरे, एक प्रतिबिंब तालाब, नरम गिरने वाले झरने और बुद्ध की मूर्तियों के साथ एक आंगन के बगीचे में स्थित हैं, जो मैट, बैंड और ब्लॉक और 24 घंटे के टीवी चैनल की सहायता से आपके योग अभ्यास को गहरा करने के लिए एक आदर्श स्थान हैं। एक स्थानीय योगी के लाइव प्रसारण के साथ।

राष्ट्रपति क्लब के मेहमानों को रिबॉक गियर देने वाली एक ब्रांड-वाइड पहल के अलावा, यह रेगिस्तान पीछे हटने वाले साधारण वर्गों की मेजबानी करता है जो ड्रग को बाहर ले जाते हैं व्यायाम करना। हवाई योग के प्रतिभागियों को झूला से निलंबित कर दिया गया है; और HoopFIT छात्रों को एलईडी-जला हुआ हुप्स पर कार्डियो और प्रतिरोध ट्रेन कर सकते हैं। वहाँ भी एक कोर-मज़बूत सर्फिंग TRX क्लास है, जो किसी भी ह्यूम-ड्रम रन के लिए एक आकर्षक विकल्प है।

क्रॉसफ़िट कट्टरपंथियों को छुट्टी पर अपनी लत को छोड़ना नहीं पड़ता है। वास्तव में, वे अपने एब्स और पेक बीच-रेडी हो सकते हैं, बिना अपने होटल को छोड़े। इस काबो रिसॉर्ट में एन-सूट प्रशिक्षण क्रॉसफिट गेम्स के विजेता जेसन खलीपा द्वारा डिजाइन किया गया था, जिनके प्रशिक्षण खंडों को लाइटवेट के लिए समायोजित किया जा सकता है और हार्डी और कट्टर के अनुरूप बनाया जा सकता है; आप रिसॉर्ट के अत्याधुनिक फिटनेस सेंटर में केतली की घंटियों और रोवर्स के साथ उनके वर्कआउट की नकल भी कर सकते हैं।

कुछ के लिए, बाली द्वीप पहले से ही आनंद का एक शांत पैच है। लेकिन जम्बरण की खाड़ी के फोर सीजन्स बाली में - केंद्रीय हाइलैंड्स में एक बिखरी हुई छत वाली छत मंडप- चिकित्सकों के निवास-स्थान के घूमने वाले रोस्टर में रिसोर्ट के बीच-स्पोर्ट्स एक्टिविटीज (बूगी बोर्डिंग, सी कयाकिंग, स्विमिंग) हैं। कार्यक्रम मेहमानों को विभिन्न विषयों के लिए उजागर करता है - एथलेटिक और अन्यथा- बीच बूट कैंप से लेकर मय थाई मुक्केबाजी तक; और गायन बाउल मसाज और यिन योग जैसी हीलिंग आर्ट्स वर्कशॉप मेहमानों को एक बार होने वाली घटनाओं के बजाय दिन-प्रतिदिन वेलनेस सिद्धांतों को शामिल करने के लिए प्रोत्साहित करती है।

इस ध्वजवाहक-युग भव्य डेम का दिल। वेलनेस प्रसाद इसका बिलकुल नया महासागर स्वास्थ्य केंद्र है, जो 6,000 वर्ग फुट में है, जो खुली हवा में चलने वाली बाइक और योग सत्र के लिए पर्याप्त छत के साथ है। साइट की कक्षाओं के ब्रेकर्स के विस्तृत कार्यक्रम में प्रति सप्ताह 60 विकल्प शामिल हैं, साथ ही एक सफेद-रेत समुद्र तट की लंबाई के साथ शांतिपूर्ण, मनमौजी चलता है। सबसे अच्छी बात? सब कुछ आपके ठहरने के मूल्य में शामिल है।

फिटनेस हमेशा बेहतर महसूस करती है जब आप एक तंग, तंग जगह में नहीं होते हैं, एक साथी जिम मेट के साथ पसीना। बंगलों और विला के इस संग्रह में, व्यायाम के लिए एरेनास में एक विशाल लॉन, एक सुनहरा-रेत समुद्र तट और कैरिबियन के गर्म पानी शामिल हैं। एक-से-एक प्रशिक्षण और कक्षाओं के एक भरे हुए रोस्टर के आसपास के प्रोग्रामिंग केंद्रों - उनमें से कई ने बाहर की मेजबानी की - एक आवृत्ति पर पेश किया गया जो गैर-होटल जिमों (एक दिन में कम से कम आठ) हैं। कुछ को स्ट्रेचिंग की तुलना में अधिक नहीं की आवश्यकता होती है, अन्य लोग अधिक कट्टर होते हैं, जैसे कि बॉडी बर्न और स्क्वाट ब्लास्ट। हमारा पसंदीदा? शिलर एक्वा बाइक पर एक पाउंड-शेडिंग पेडल - एक कैटामारन और साइकिल के बीच एक क्रॉस।

ईंधन भरने के बिना क्या फिटनेस है? वेस्टिन ऑस्टिन डाउनटाउन में बिजली के स्नैक्स और विटामिन से भरे रस की सुविधा है, जो आपको कंसीयज-निर्देशित रन और छत योग कक्षाओं के माध्यम से बनाए रखने के लिए है। विकल्प वहाँ नहीं रुकते हैं: आप अपने आप को स्टैला सैन जैक रसोई में एक सुपर खाद्य पदार्थ पकाने के प्रदर्शन के लिए या रसूल वर्गों के लिए अज़ुल में नोट कर सकते हैं (नोट: यह सिर्फ एक मशीन में फल फेंकने से अधिक है।) अगर आप भूल गए तो झल्लाहट न करें। अपने गियर को पैक करने के लिए, आप वेस्टिन के न्यू बैलेंस लेंडिंग प्रोग्राम से आसानी से स्नीकर्स और टी-शर्ट उधार ले सकते हैं।

कौन जानता था कि फिटनेस एक टैबलेट के स्पर्श जितना आसान हो सकता है? इस औद्योगिक-ठाठ होटल के वेलनेस के साथ भागीदारी में क्यूरेट किए गए इस होटल के वेलनेस ऑफ़र पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। इन-रूम टैबलेट से, आप दीपक चोपड़ा के साथ मिनी-मेडिटेशन सेशन तक पहुँच सकते हैं; 10-ब्लॉक का नक्शा जो स्वस्थ हॉटस्पॉट्स को इंगित करता है; और Zappos.com के माध्यम से कवच परिधान के तहत आदेश। आप रिफाइनरी के छत स्थान पर कक्षाओं और चर्चाओं के लिए साइन अप कर सकते हैं (यह इस महीने के विशेषज्ञों की एक विशेष रूप से मजबूत लाइन-अप की मेजबानी कर रहा है, नू फिट और स्नायु और प्रवाह; प्रवाह) प्लस जैसे स्थानीय स्टूडियो से। वेलकम किट में एक टन गुड-हर्बल टी, डार्क चॉकलेट और आवश्यक तेल हैं।