15 रियल (सामान्य-ईश) विचार आपके पास श्रम के दौरान हो सकते हैं

हो सकता है कि वे अब आपको थोड़ा बाहर सुनाई दें, लेकिन एक ठोस संभावना है कि इनमें से कुछ विचार आपके भी होंगे। , जन्म देने से पहले।

मुझे नियंत्रण पसंद है। मैं अपने अभ्यास में तारीख, ओबी और पैकिंग और तैयारी को चुन सकता था। हां, यह ठीक होगा।

अलस, सबसे अच्छी तरह से रखी गई श्रम योजनाएं गड़बड़ा जाती हैं; इस प्रकार, मैंने खुद को प्रत्याशित की तुलना में एक सप्ताह पहले अस्पताल में भागते पाया - मेरा दिमाग एक मिनट में एक मील दौड़ रहा था। बेशक, मेरी घिनौनी गति आवश्यक नहीं थी।

जबकि मेरी झिल्लियाँ वास्तव में टूट चुकी थीं, मैं अभी तक सक्रिय श्रम में नहीं था और कुछ समय के लिए नहीं रहूँगा। वास्तव में, मेरे पास उस अस्पताल के बिस्तर पर लेटने और सोचने के लिए पूरे 36 घंटे हैं - वास्तव में - जो कुछ भी हो सकता है, उसके बारे में और गलत हो सकता है।

मेरे पास पहली बार मामा होने के बारे में सपने देखने, मेरे नाम की पसंद पर सवाल उठाने और सभी काल्पनिकताओं में अपनी अति सक्रियता को शामिल करने का पर्याप्त अवसर है। यह कहने के लिए कि मेरा अनियमित आंतरिक एकाकार बिखरा हुआ है, एक ख़ामोशी होगी।

क्या मैं एक बच्चे के लिए भी तैयार हूं?

मेरे पति और मेरी शादी को सिर्फ 1 महीने हुए थे जब हम जानबूझकर गर्भवती हुईं, और मुझे चिंता थी कि हम खुद से खुद को लूट रहे थे हमारे डेटिंग वर्षों के दौरान खुश है। अभी भी अधिक कठिन है, मैंने एक छोटे असहाय मानव की देखभाल करने की मेरी क्षमता पर सवाल उठाया।

जैसा कि मैंने अपने IV कार्ट को खींचते हुए अस्पताल के हॉल में प्रवेश किया, मुझे पता था कि एक नवजात शिशु के साथ जीवन के पेशेवरों और विपक्षों को तौलना थोड़ा देर हो गया था। फिर भी, मैं यह महसूस नहीं कर सकता कि मेरे विशिष्ट खेल-दिन की अनिश्चितता इस बात का सबूत है कि मैं स्वार्थी था और एक जिम्मेदार माँ होने के लिए भावनात्मक रूप से पर्याप्त परिपक्व नहीं थी।

प्रसव-दिन की दहशत आपके दिमाग के साथ खिलवाड़ कर सकती है। यदि आप चिंता महसूस करते हैं, तो यह गलत नहीं है कि यह वास्तविक है। परिवर्तन कितना भी स्वागत और वांछित हो, इसकी परवाह किए बिना मुश्किल है।

मैं ऊब रहा हूँ

यह एक अजीब तरह का जज़्बा है और फिर भी, किसी भी तरह से पूरी तरह से पीड़ित और पूरी तरह से महसूस करने के लिए पूरी तरह से सामान्य एक ही समय में ऊब। ओह, उत्साहित और आशंकित और तर्कहीन रूप से समाप्त - आपके द्वारा महसूस की जा रही भावनाओं का एक पूरा सरगम ​​है, और यह बहुत कुछ है।

कहने के लिए पर्याप्त, आपको यह मुश्किल लग सकता है - जैसा कि मैंने किया - पढ़ने या ध्यान लगाने या टीवी देखने या संगीत सुनने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए। (विश्वास, क्या आप मुझे "जस्ट ब्रीथ" बताने की हिम्मत नहीं कर रहे हैं, मैं ऑक्सीजन मास्क लगा रहा हूँ और, अनुस्मारक के लिए धन्यवाद, लेकिन मैं यहाँ कोशिश कर रहा हूँ।)

हाँ, यह। प्रतीक्षा और आश्चर्य के अलावा बहुत कुछ भी करना मुश्किल हो सकता है और कभी-कभी अपने प्रियजनों या देश के संगीत सितारों पर चिल्ला सकते हैं।

एक क्लिच टिप: शुरुआती श्रम के शांत क्षणों को सोखने की कोशिश करें, बोरियत को गले लगाओ, और शांत स्वागत करें। ज़िन्दगी वास्तविक ज़ोर से उठने वाली है - बस साँस लें। (क्षमा करें, था।)

वह पानी अभी भी मेरे अंदर से कैसे निकल रहा है?

मैं बिस्तर में लेट रहा था, अपने दिन की योजना बना रहा था जब अप्रत्याशित रूप से थोड़ा सा तरल " मेरी योनि से फिसल गया। मैंने चकित होकर अपने पति से कहा कि मुझे अपनी पैंट पहननी होगी। लेकिन जब मैं बाथरूम में गया, तो मुझे ड्रिप-ड्रिप-ड्रिप ने बहुत परेशान किया। मैं टॉयलेट टिशू के साथ काफी कम नहीं था।

मैं अपने पति से यह पूछने के लिए अपने बेडरूम में लौट आई कि क्या उन्हें लगा कि मुझे डॉक्टर को फोन करना चाहिए जब - नीचे देखें - मेरे पैरों के बीच एक वास्तविक मानसून डाला गया।

यह आक्रामक झरना प्रवाह बंद नहीं हुआ क्योंकि मैंने अपना बैग पैक किया, और अपना घर छोड़ दिया, और कार में बैठ गया, और अस्पताल में चला गया। मैं संतृप्त जूतों के साथ प्रसूति विंग में पहुंचा और एम्नियोटिक द्रव का एक टेल्टेल निशान अपने लेबर-एंड-डिलीवरी सूट की ओर बढ़ा। क्या अधिक है, मैं किसी तरह नर्स के स्क्रब को इतना खराब करने में कामयाब रहा कि उसे भी बदलना पड़ा।

अगर आपको लगता है कि कुछ गड़बड़ है, तो चिकित्सा पेशेवर से पूछने में संकोच न करें, लेकिन हार्दिक एक माँ से दूसरे सिर पर: यदि आपका पानी अनायास टूट जाता है, तो कुछ तौलिये को पकड़ो और अपने बाढ़ बीमा की जाँच करें।

क्या मेरी योनि कभी भी फिर से वही होने जा रही है?

फिर भी, मैं फाड़ के डर गया था, और यहां तक ​​कि एक एपिसियोटमी की आवश्यकता के बारे में और अधिक चिंतित था। मुझे चेतावनी दी गई थी कि मेरा बच्चा बड़े पैमाने पर होगा, और प्रत्याशित दर्द और ठीक होने के बारे में वास्तविक बुरे सपने थे।

अपनी योनि के भाग्य के बारे में चिंता करना पूरी तरह से सामान्य है। यह आश्चर्य करना ठीक है कि क्या सेक्स चोट पहुंचाएगा, या ऐसा ही महसूस करेगा, या आपके और आपके साथी के लिए आनंददायक होगा, और यह ठीक है अगर योनि प्रसव पर डॉक्टर के लिए आपका पहला सवाल "क्या नुकसान है?" - इससे पहले कि आप अपने नए आगमन के लिंग की जांच करें। (दोषी!)

टाँके, कोई टाँके, बड़ा बच्चा, छोटा बच्चा, परिणाम कुछ भी हो, आपकी योनि ठीक होगी। समय के भीतर।

मैं एक इटैलियन होगी खाने के लिए इंतजार नहीं कर सकता

ताकि "स्पष्ट तरल आहार" आपके डॉक्टर विशेष रूप से लंबे प्रस्तावना के दौरान लिख सकें, कुल मजाक है। पारदर्शी चिकन शोरबा, विगली-जिगली जेलो, और गुनगुना अदरक का एक कैन - क्या बात है? मुझे लगता है कि याद है: "मेरी IV में फ़नल करें।"

ओह, और यदि आप अपने सुबह के कप कॉफी से पहले श्रम में जाते हैं - खेद और सौभाग्य। आप शायद कैफीन बूस्ट के बिना इस क्रूर करतब को करने जा रहे हैं।

यदि नियमित भोजन के स्वादिष्ट वर्गीकरण से इनकार किया जा रहा है - सुशी, कोल्ड कट्स, और मीट मीट - 9 महीनों तक पर्याप्त यातना नहीं दी गई थी, इस तथ्य को कि जब आप 'आप को ठोस पदार्थ खाने की अनुमति नहीं दी जा सकती' श्रम के दौरान भूखे रहने से चोट का अपमान होता है।

यदि आप उस अस्पताल के बिस्तर में लेटे हुए हैं, जो एक सुंदर 12-इंच की इटैलियन होगी को पालने के बारे में सोच रहा है, उसके पंजे के किनारों पर रेंगते हुए, और अपने बेपनाह प्यार को मोराडेला को स्वीकार करते हुए, जानिए कि आप अच्छे, उत्साही हैं कंपनी। श्रमसाध्य विस्तार में अपने पहले प्रसवोत्तर भोजन की योजना पूरी तरह से आदर्श है। का आनंद लें।

क्यों महिला अगले दरवाजे की तरह है?

मुझे जल्दी से एहसास हुआ कि एक बच्चे को जन्म देने से एक महिला एक योद्धा में बदल जाती है। मेरी आत्मा-बहन नई-माँ पड़ोसी अपने शरीर के साथ जुड़ रही थी और एक महाकाव्य पल के माध्यम से धक्का दे रही थी, काफी शाब्दिक रूप से।

पाठ सीखा: जब बच्चे को लेबर करने की बात आती है, तो "आप करते हैं।" ग्रंट, आह, चीख, गाओ - जो कुछ भी करने के लिए चीजें होती हैं।

मुझे मुंडा होना चाहिए

मुझे स्पष्ट करने दें - आपको दाढ़ी, ट्रिम या मोम नहीं लगानी होगी। यह भी चाहते हैं कि ठीक है यदि आप चीजों को साफ सुथरा रखने के लिए उपयोग करते हैं, तो यह किसी भी जंगली "स्थिति" से थोड़ा शर्मिंदा महसूस करने के लिए पूरी तरह से सामान्य है जो नीचे विकसित हो सकता है।

मैंने हर एक व्यक्ति को बहाना बनाया, जो "झांकने" के लिए चला गया। मैंने २० बार अपना संकल्पी मंत्र दोहराया होगा, और इसे फिर से कहने वाला था, जब मैंने महसूस किया कि जो नया व्यक्ति चला था, वह सिर्फ मेरा कचरा खाली करने के लिए था।

सुनो, श्रम और वितरण एक सुंदर और प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन यह एक ऐसा अनुभव भी है जो आपको असहज और कमजोर महसूस करवा सकता है - आप सचमुच फैल-ईगल poked और ठग रहे हैं। यह अजीब महसूस करना ठीक है, लेकिन, ध्यान रखें कि आपके पास माफी मांगने के लिए कुछ भी नहीं है और यह कि इन डॉक्टरों और नर्सों ने यह सब देखा है।

क्या वे बच्चे को मेरे हाथ में देने से पहले उसे साफ कर देंगे?

मैं छोटे-छोटे अमीबा पर आँखें नहीं टिका सकता था, जो लगातार मुक्का मार रहा था और मेरे चारों ओर लात मार रहा था और फड़फड़ा रहा था और अपने होंठों को उन शुरुआती अल्ट्रासाउंड में देखा था, जो मुझे अपने करूबों गालों पर लगाए थे। । मुझे बस आश्चर्य हुआ - ठीक है, आशा है - कि ये जादुई पहले क्षण हमारे बीच पके हुए सफ़ेद कण्ठ की एक परत के बिना होगा।

यह एपिड्यूरल काम नहीं कर रहा है - ओह रुको, हाँ यह

एपिड्यूरल अद्भुत हो सकते हैं। एक सेकंड में आप दोगुने हो गए, पूरी तरह से पीड़ा में बिस्तर की रेल को हिलाते हुए, और अगले आप कुछ के बारे में मूर्खतापूर्ण अपने संज्ञाहरणविज्ञानी ने कहा। लेकिन कभी-कभी एक एपिड्यूरल को ट्विकिंग की आवश्यकता होती है - जैसा कि मेरा था।

डॉक्टर द्वारा मुझे थोड़ा सा समायोजन देने के बाद आने के बाद मुझे इसकी प्रभावशीलता पर संदेह हुआ, और फिर फेंटेनाइल मिक्सर में लात मारी।

तुरन्त, मेरा मन एक अलग विमान में ले गया। आधी-जागृति की एक स्वप्निल स्थिति, जहां मैंने खुद को आश्वस्त किया कि मैं हिस्सा मत्स्यांगना था, और बाद में 1990 के दशक के हिट मेडिकल ड्रामा "शिकागो होप" के एक पूरे एपिसोड की कल्पना की। क्या ट्रिप था।

प्रभाव अंततः समाप्त हो गए, और मुझे एहसास हुआ कि मैं 100 प्रतिशत मानव था, लेकिन यह एक जंगली सवारी थी जब यह चली।

मैं स्तनपान करने के लिए इंतजार नहीं कर सकता

मैंने खुद पर इतना दबाव डाला और चिंतित था कि स्तनपान मेरे लिए नहीं हो रहा था - हमारे लिए। मेरे निराशावादी आंतरिक एकालाप के बावजूद, मेरे पास अत्यधिक उत्साह के क्षण थे। मैं अपने बच्चे को रखने के लिए इंतजार नहीं कर सकता और अनुभव कर सकता हूं कि मुझे जो उम्मीद थी वह पूरी तरह से प्राकृतिक, सहज और सुंदर होगी। यह विश्वास करना कठिन था कि, 9 लंबे महीनों के बाद, पहली कुंडी आसन्न थी।

क्या वह वास्तव में एक और स्नैक प्राप्त करना छोड़ रहा है?

मेरे पति कॉफी, सैंडविच, बैगेल, स्मूथी, ऊर्जा बार के लिए हर घंटे कैफेटेरिया गए होंगे। तुम इसका नाम लो, उसने खा लिया। आज तक, मुझे यकीन नहीं है कि क्या मैं वास्तव में उसकी आवधिक अनुपस्थिति से नाराज था या अगर उसे जलन के रूप में जलन हो रही थी - मुझे वे कार्ब्स दें।

हमारे साथी हमारे हाथ पकड़ते हैं, और हमारे साथ साँस लेते हैं, और हमारे बालों को स्ट्रोक करते हैं, और हमारी ज़रूरतों की वकालत करते हैं। लेकिन सामयिक समर्थन और देखभाल प्रदान करने से परे, वे असहाय महसूस कर सकते हैं। उन्हें सामना करने के तरीके खोजने होंगे, चाहे इसका मतलब है कि अपने फोन पर गेम खेलना या अस्पताल के एक छोटे कमरे में कैद करना। मेरे पति? उसने अपनी भावनाओं को खा लिया।

मैं एक सुपरहीरो हूं

मैं निश्चित रूप से टेबल को खोदने जा रहा हूं

सिर ऊपर - या मुझे सिर नीचे कहना चाहिए - यह आपके नीचे की तरह महसूस कर सकता है अपने बच्चे के विशाल नोगिन के आसन्न आगमन के साथ विस्फोट करने के बारे में। आप किसी को और सभी को यह बताने की आवश्यकता महसूस कर सकते हैं कि आप निश्चित रूप से निश्चित रूप से शिकार कर रहे हैं।

मैं फिर कभी ऐसा नहीं कर रहा हूं

दुनिया में एक बच्चे को लाने का शारीरिक और भावनात्मक दर्द एक टोल लेता है। 24+ घंटे के श्रम में, मैं एक दर्जन से कम बार "छोड़ना" चाहता था। मैं यह नहीं जान सकता कि महिलाएँ बार-बार ऐसा कैसे करती हैं - कि कई बच्चों की माँ स्वेच्छा से संकुचन और उलझन से गुज़रती हैं और एक से अधिक बार बच्चे के जन्म का झंझट पूरा करती हैं।

क्षण की गर्मी में, मैंने फैसला किया कि मैं एक दोहराने प्रदर्शन के लिए कट आउट नहीं था। आप भी, एक गेम-डे निर्णय ले सकते हैं: एक और किया। चिंता न करें - कोई भी वास्तव में इसे आपके पास नहीं रखेगा।

मैंने इसे किया

और फिर एक आखिरी धक्का के साथ मेरा बच्चा पैदा हुआ। समय स्थिर रहा और दुनिया हमेशा के लिए बदल गई। मुझे लगता है कि vernix caseosa से ढके सिर (सब पर ध्यान नहीं दिया) और काम पर कर्तव्यनिष्ठा ओबी को नजरअंदाज कर दिया चूमा, ठीक होता और रखरखाव और सिलाई।

मुझे पता था, शक की छाया के बिना, मैं एक माँ बनने के लिए तैयार थी। और उस इतालवी होएगी मैं के लिए तैयार? खैर, यह इंतजार कर सकता है। और कुछ भी मायने नहीं रखता था। मैं अपने जीवन के सबसे लंबे समय तक, सबसे कठिन, सबसे अविश्वसनीय 24 घंटों में बस बच गया था - और मैं यह सब फिर से दिल की धड़कन में करता हूं।

• पितृत्व
• गर्भावस्था
• तृतीय त्रैमासिक

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