4 सकल बीमारियाँ जब आप तैर सकती हैं तो आप पकड़ सकते हैं

हर गर्मियों में, हम उन लोगों के बारे में भयानक कहानियाँ सुनते हैं जिन्होंने तैराकी से घातक कीटाणुओं को उठाया। उदाहरण के लिए, पिछले साल, फ्लोरिडा की खाड़ी में वाइब्रियो वल्नीकपस मांस खाने वाले बैक्टीरिया से मुठभेड़ के बाद फ्लोरिडा के एक व्यक्ति की मौत हो गई, और मिनेसोटा के एक किशोर ने एक झील में तैरने से एक मस्तिष्क खाने वाले अमीबा को अनुबंधित करने के कुछ समय बाद ही दम तोड़ दिया। > लेकिन तैराकों, घबराओ मत। हालांकि हर साल इन मामलों की तरह, वे कुछ और दूर के बीच कर रहे हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) का कहना है कि यदि आप पानी को निगलने से बचते हैं और पर्यावरण संरक्षण एजेंसी द्वारा असुरक्षित समझी जाने वाली झीलों में नहीं तैरते हैं, तो आप सबसे अधिक स्पष्ट हैं।

कि ने कहा, पानी के भीतर मनोरंजक बीमारी बहुत आम हैं। सार्वजनिक पूल पर हाल ही में सीडीसी की एक रिपोर्ट भी आश्वस्त नहीं थी: इसमें 78.9% नियमित निरीक्षण पाए गए जो कम से कम एक उल्लंघन की पहचान करते थे, और आठ निरीक्षणों में से एक ने उल्लंघन को इतना गंभीर रूप से उजागर किया कि पूल को तुरंत बंद करना पड़ा।

[p> अपने आप को चार सबसे सामान्य तरीकों पर शिक्षित करें तैराकी आपको बीमार बना सकती है, और आप अपने और अपने परिवार की रक्षा के लिए क्या कर सकते हैं।

एक बार जब पानी कीटाणुओं से दूषित हो जाता है जो दस्त का कारण बनता है, तो एक तैराक को केवल निगलना पड़ता है संक्रमित होने के लिए एक छोटी राशि। ये रोगाणु- जैसे कि क्रिप्टोस्पोरिडियम, गिआर्डिया, शिगेला, नोरोवायरस, और ई। कोलाई - कभी भी किसी को भी दस्त से संक्रमित कर सकते हैं (या पिछले दो हफ्तों में बीमार हैं) पानी में प्रवेश करता है।

Cryptosporidum। (शॉर्ट के लिए क्रिप्टो), पूल से संबंधित डायरिया के प्रकोप का सबसे आम कारण, क्लोरीन और अन्य रसायनों के साथ ठीक से व्यवहार किए जाने वाले पूल में भी, दिनों तक जीवित रह सकते हैं। यही कारण है कि सार्वजनिक पूल को स्नान करने से पहले आपको स्नान करने की आवश्यकता होती है। पूल को सभी के लिए सुरक्षित रखने के लिए, यदि आप हाल ही में अपने पेट के लिए बीमार हो गए हैं तो बाहर रहें

झीलों या नदियों में तैरना जो सुरक्षा के लिए निगरानी नहीं करते हैं, रनों के मामले में भी ला सकते हैं। ओकलैंड के यूसीएसएफ बेनिओफ चिल्ड्रन हॉस्पिटल में नर्स प्रैक्टिशनर और सहायक नैदानिक प्रोफेसर मिंडी बेन्सन कहते हैं, "यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि नीचे की ओर क्या आ रहा है।" पानी में रहने वाले जानवर भी इन कीटाणुओं को पार कर सकते हैं, बेंसन कहते हैं। "मैं विशेष रूप से बच्चों के साथ परिचित नहीं होने वाले बैककंट्री स्पॉट में तैरने की सलाह नहीं दूंगा।"

पानी के माध्यम से प्रसारित होने वाली बीमारियां दो से तीन सप्ताह तक रह सकती हैं और कभी-कभी गंभीर भी हो सकती हैं। -सुखना, निर्जलीकरण। यदि आपको दस्त है जो खूनी है या जो पांच दिन या उससे अधिक समय तक रहता है - या यदि आपको ठंड लगना या बुखार है - तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। एक शुष्क मुँह, फटे होंठ, फटी हुई त्वचा, सिरदर्द, भ्रम या दिन में चार बार से कम पेशाब आना भी ऐसे लक्षण हैं, जिनसे आपको तुरंत चिकित्सा मिलनी चाहिए।

बैक्टीरिया से दूषित पानी स्यूडोमोनोन एरुगिनोसा का कारण बन सकता है। हॉट-टब चकत्ते, एक त्वचा की जलन। गर्म पानी में क्लोरीन जैसे कीटाणु मारने वाले रसायन तेजी से टूटते हैं - इसलिए गर्म टब और बीमारी के उपनाम से उत्पन्न उच्च जोखिम - लेकिन यह बग खराब रखरखाव वाले पूल या दूषित झीलों में भी फैल सकता है।

<> आपकी त्वचा दूषित पानी के संपर्क में है, और अधिक संभावना है कि आप गर्म-टब दाने हो सकते हैं। "लोग कभी-कभी सोचते हैं कि जब वे क्लोरीनयुक्त पानी से बाहर निकलते हैं, तो वे साफ होते हैं," बेन्सन कहते हैं। "लेकिन वास्तव में सबसे सुरक्षित बात यह है कि आप जितनी जल्दी हो सके स्नान करें।" आप यह भी पूछ सकते हैं कि क्या आप जिस हॉट टब का उपयोग कर रहे हैं, वह उचित कीटाणुनाशक और पीएच स्तर के लिए दिन में कम से कम दो बार जांचा जाता है, या पूल और गर्म-टब परीक्षण स्ट्रिप्स का उपयोग करके अपने आप को पानी की जांच करें। ($ 10, अमेज़ॅन।)

हॉट-ट्यूब दाने, जो आमतौर पर खुजली, लाल, ऊबड़ धब्बे या मवाद से भरे फफोले के रूप में प्रकट होता है, आमतौर पर कुछ दिनों में अपने आप ही चले जाते हैं। यदि एक दाने इससे अधिक समय तक रहता है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं।

ओटिटिस एक्सटर्ना- या, जैसा कि यह आमतौर पर अधिक जाना जाता है, तैराक का कान- तब होता है जब पानी बाहरी कान नहर में फंस जाता है, जिससे बैक्टीरिया या कवक विकसित होते हैं। । यह वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक आम है, और खुजली, दर्द और सूजन पैदा कर सकता है। कुछ मामलों में, मवाद कान (ick) से निकल सकता है। आप बाहरी कान को ढीला करके एक पुराने पुराने मध्य-कान संक्रमण (बच्चों में सुपर-आम) के अलावा तैराक के कान को बता सकते हैं: यदि यह दर्द होता है, तो संभवतः यह पूर्व है। अपने चिकित्सक को देखें यदि आपको लगता है कि आपके पास तैराक का कान है - तो आपको इसका इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।

अपने आप को बचाने के लिए, एक नरम तौलिया के साथ तैरने के बाद कानों को अच्छी तरह से सुखाएं। आप अपने सिर को बगल से झुका सकते हैं और पानी से बचने में मदद करने के लिए अपने ईयरलोब पर धीरे से खींच सकते हैं, या अपने कानों से कुछ इंच की दूरी पर कम गर्मी पर हेयर ड्रायर चला सकते हैं। एक अन्य विकल्प? दवा की दुकान ($ 6, अमेज़ॅन) पर कान की बूंदें खरीदें जो तैरने के बाद कान नहर को सूखने में मदद कर सकते हैं।

गर्म टब या पूल में रहने वाले रोगाणु भी उन लोगों को संक्रमित कर सकते हैं जो भाप या धुंध से सांस लेते हैं। पानी। बैक्टीरियल लीजियोनेला, जो फेफड़ों के संक्रमण लेगियोनेयरेस की बीमारी का कारण बनता है, कभी-कभी इस तरह से फैलता है।

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