4 चीजें आपका मुंह आपके स्वास्थ्य के बारे में बता सकता है

निश्चित रूप से, आपकी सांस आपको लहसुन खाने के बारे में याद दिला सकती है। क्लीवलैंड क्लिनिक में दंत चिकित्सक, डीडीएस, बेट्टी हेबर्कम्प कहते हैं, लेकिन यह सब आपके मुंह से आपको नहीं बता सकता है: आपके मसूड़ों, दांतों और जीभ के साथ समस्याएं शरीर में स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को इंगित कर सकती हैं। यहां चार मौखिक संकेत दिए गए हैं जिन्हें आपको अपने डॉक्टर या अपने दंत चिकित्सक को देखना चाहिए।

इसका मतलब हो सकता है: मधुमेह

कहो कि आप अपने जीवन के अधिकांश भाग कई गुहाओं के बिना गए हैं; तब आपके द्विआधारी चेक-अप पर, आपके दंत चिकित्सक ने घोषणा की थी कि आपको पाँच मिले हैं। यह मानते हुए कि आपको सोडा पर हुक नहीं लगाया गया है या कोई नई दवा नहीं ली जा रही है, दांतों का क्षय इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके शरीर में ग्लूकोज की समस्या है। जब ऐसा होता है, तो चीनी लार में निर्माण कर सकती है और मुंह में कैविटी पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास को रोक सकती है। आप कुछ दांत दर्द भी महसूस कर सकते हैं, खासकर कुछ मीठा, गर्म या ठंडा खाने के बाद। वह बताती हैं, '' रिकॉर्ड के लिए, कैविटीज़ मधुमेह का एकमात्र मौखिक दुष्प्रभाव नहीं है, '' वह आगे कहती हैं। 'गम रोग, ओरल थ्रश, और शुष्क मुंह अन्य भी हैं। ’

इसका मतलब हो सकता है: गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी)

नाराज़गी किसी को भी हो सकती है। लेकिन अगर आप लगातार कुछ हफ्तों के लिए सप्ताह में दो बार से अधिक इसका अनुभव कर रहे हैं, तो आपके पास जीईआरडी हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें पेट का एसिड घेघा में लीक हो जाता है। जबकि कुछ लोग अपने सीने या गले में "जलन" का अनुभव करते हैं, दूसरों को किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं होता है।

जब पेट में एसिड मुंह तक पहुंचता है, तो यह आपके दांतों पर इनेमल को दूर कर सकता है। "जीईआरडी से कटाव आम तौर पर दांतों की जीभ की तरफ होता है," हैबरम्प कहते हैं। "एक व्यक्ति इसे नोटिस नहीं कर सकता है, क्योंकि यह धीरे-धीरे हो सकता है, लेकिन एक दंत चिकित्सक एक आवधिक परीक्षा पर ध्यान देगा।" यदि आपको जीईआरडी का निदान किया जाता है, तो इसका इलाज एंटासिड, प्रिस्क्रिप्शन मेड और जीवन शैली में बदलाव के साथ किया जा सकता है, जैसे कि कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करना और छोटे, अधिक लगातार भोजन करना।

इसका मतलब हो सकता है: मसूड़े की सूजन

जब तक आप सिर्फ अपने दांतों को फ्लॉस करना शुरू नहीं करते हैं या आप बहुत मुश्किल से ब्रश कर रहे होते हैं (जिस स्थिति में, आराम से!), सिंक में रक्त आपके मसूड़े के ऊतकों की सूजन का संकेत दे सकता है जो कि गम लाइन के साथ प्लाक बिल्डअप के कारण होता है। अनुपचारित छोड़ दिया, मसूड़े की सूजन और अधिक गंभीर periodontitis हो सकता है, जिसमें मसूड़े दांतों से निकलते हैं और संक्रमित होने वाली जेब बनाते हैं। और यह आपके मुंह से परे परेशानी का संकेत हो सकता है: अमेरिकन हार्ट जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि पीरियडोंटाइटिस वाले लोगों में हृदय रोग होने की संभावना भी अधिक होती है, हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि आपके दांतों की देखभाल आपके टिकर की रक्षा भी कर सकती है।

यदि आपको लगता है कि आपको मसूड़े की सूजन हो सकती है, तो अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें। यह भी सुनिश्चित करें कि आप सही टूथब्रश का उपयोग कर रहे हैं (एक यह बहुत कठोर नहीं है), और धीरे से सोते हुए याद रखें: अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन ने अनुशंसा की है कि लोग आपके दांतों के बीच हल्के से "गाइड" करें - इसे तब तक आगे और पीछे न देखें जब तक यह खरोंच न हो जाए। आपके मसूड़े।

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