सेक्स के दौरान अपने स्तनों से अधिक खुशी पाने के 4 तरीके

सभी ध्यान के लिए आपके स्तनों को पुश-अप ब्रा और लो-कट टॉप में मिलता है, वे फ़ॉरेप स्टेज से मुख्य कार्यक्रम में जाने के बाद बेडरूम में होने वाली क्रिया को भूल जाते हैं या भूल जाते हैं। और यह एक शर्म की बात है, क्योंकि आपके स्तन और निपल्स आपके शरीर के सबसे संवेदनशील हिस्सों में से एक हैं, जो एक कामुकता और शिक्षाविद के सह-संस्थापक डालिचिया साहा का कहना है।

जब आप उत्तेजित होते हैं, तो आपके स्तनों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है (ठीक वैसे ही जैसे आपके भगशेफ। !)। वास्तव में, जब आपके निपल्स यौन उत्तेजित होते हैं, तो वे संवेदनाएं मस्तिष्क के उन्हीं क्षेत्रों की यात्रा करती हैं जो जननांग उत्तेजना के लिए प्रतिक्रिया करते हैं, जर्नल ऑफ़ सेक्सुअल मेडिसिन में प्रकाशित शोध के अनुसार। यह ऑक्सीटोसिन की रिहाई को ट्रिगर करता है। जब आपके पास एक संभोग सुख होता है, तो बॉन्डिंग हार्मोन जारी होता है।

इससे पहले कि आप अलग-अलग स्पर्श और स्ट्रोक के साथ खेलें, पहले अपनी इंद्रियों में धुन दें, साहा सुझाव देते हैं। “क्या खुशबू आ रही है, आवाज़, जगहें, स्पर्श, और स्वाद आपको चालू करते हैं? और आप उन चीजों को अपने दिन और अपने यौन जीवन में कैसे शामिल कर सकते हैं? " वह कहते हैं। अपने फ़ोन को बंद कर दें ताकि आप हड़बड़ी या विचलित महसूस न करें; यह सब प्रयोग के बारे में है। साद कहते हैं: 'पंखों से लेकर निप्पल की अकड़न, बर्फ के टुकड़ों तक गर्म शरीर का तेल, फुदकने के लिए गोलाकार, देखने के लिए बहुत सी चीजें हैं जो यह बताती हैं कि क्या वे आपको खुशी देते हैं। "

किसी भी स्तन को ऊपर उठने में मदद मिल सकती है। यूनाइटेड किंगडम की नेशनल हेल्थ सर्विस (एनएचएस) की एक रिपोर्ट के अनुसार, रक्त प्रवाह में वृद्धि के कारण जब आप उत्तेजित होते हैं, तो 25% बड़ा होता है। अधिक सतह क्षेत्र और अधिक वजन उत्तेजना के लिए अधिक अवसर के बराबर होता है।

"कुछ स्थितियों में वजन कैसे महसूस होता है, इसके साथ खेलना, आकार में उस परिवर्तन का लाभ उठाने का एक तरीका है," फियालो कहते हैं। उदाहरण के लिए, अपने स्तन को अधिक झुक कर लटकने की अनुमति देना और फिर उन्हें मजबूती से पकड़ना दबाव बढ़ाने का एक तरीका हो सकता है। उन्हें एक साथ धकेलना और विभिन्न गति से झटके मारना उनके पूर्ण वजन और आपके द्वारा प्राप्त किए जा रहे आनंद का अनुभव करने का एक और तरीका है। ”

और अपने साथी को अपने निपल्स से आगे बढ़ने की भूल न करें, जो कि प्रवृत्ति के हैं ध्यान का मुख्य स्रोत। फियालो कहती है, "निपल्स के आसपास का गोलाकार क्षेत्र, जो वास्तव में निपल्स से अधिक संवेदनशील होता है और न केवल दिखने में बल्कि संवेदनाओं को भी बदलने लगता है।" यदि आप एक साथी के साथ हैं तो अपनी उंगली और बर्फ या जीभ के साथ ऊपरी क्षेत्र को रगड़ें। पूरे स्तन, विशेष रूप से पक्षों और अंडरबॉब्स की मालिश, पथपाकर, या चाट कर आगे की खोज करें, जिन पर आमतौर पर बहुत ध्यान नहीं जाता है।

सेक्स के खिलौने सिर्फ आपकी योनि और भगशेफ के लिए नहीं हैं। आपका शरीर एर्गोजेनस ज़ोन से भरा हुआ है, जो अक्सर फोरप्ले के बाद छोटा हो जाता है — और खिलौने उन क्षेत्र को उत्तेजित करने और संवेदनाओं को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। Saah और Fiallo अपने निपल्स पर सक्शन और कंपन की अनुभूति के साथ प्रयोग करने का सुझाव देते हैं,। "आप अपने स्तन के अन्य हिस्सों को उत्तेजित करने के लिए एक थरथानेवाला या छोटे मालिश का उपयोग कर सकते हैं," साह कहते हैं।

एक महंगे थरथानेवाला के लिए खोल की जरूरत नहीं है; आपके घर में पहले से मौजूद चीजों के साथ सेक्स टॉय के समान लाभ प्राप्त करने के तरीके हैं। "कुछ सामान्य घरेलू वस्तुएँ जिन्हें आप निप्पल खेलने के लिए (सावधानी के साथ) उपयोग कर सकते हैं, उनमें नियमित या इलेक्ट्रिक टूथब्रश, बॉबी पिन, चिप क्लिप, टेप, मोमबत्ती मोम, बर्फ, एक ग्लास आइटम शामिल हैं, जो फ्रीज़र में होने के बाद, और रेशम संबंध शामिल हैं।" Saah कहते हैं।

यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके स्तनों को सेक्स के दौरान अधिक प्यार मिले? सेक्स एक ऐसी स्थिति में करें जिससे उन्हें अनदेखा करना असंभव हो जाए। फियेलो कहते हैं, "अधिकांश स्थान जहां आप शीर्ष पर होते हैं, आपको और आपके साथी को आपके निपल्स तक पहुंच प्रदान करते हैं।" "उन्हें अपने आकर्षित करने और उन्हें एक सौम्य या किसी न किसी तरह पुल और निचोड़ देने के लिए डरो मत।"

"यदि आप, नाटक, चुंबन करने के लिए अपने साथी चाहते चाटना, चूसना, तो या सेक्स के दौरान अपने स्तनों काट कोशिश करें कि काउगर्ल पोजीशन, अपने पार्टनर को स्ट्रैडल करते हुए, जब वे सीधे बैठे हों, या अपने निप्पल को सीधे उनके मुंह में डाल रहे हों, ”फियालो कहती है। "यदि आप एक साथी के साथ अपने स्तनों की खोज पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, तो अपनी पीठ पर झूठ बोलें या एक कुर्सी पर वापस बैठें ताकि उनके पास आपके द्वारा सीखी गई सभी नई चीजों को आज़माने के लिए पहुंच और स्थान हो।"