40 सप्ताह गर्भवती: आपका बच्चा, आपका शरीर, और अधिक

40 सप्ताह में आपका बच्चा
आपका शरीर 40 सप्ताह पर
आपके डॉक्टर के लिए प्रश्न
लक्षण
पहचानना लेबर
क्या करें
Takeaway

अगर ऐसा लगता है कि यह दिन कभी नहीं आएगा, तो अपने आप को पीठ पर थपथपाने के लिए एक पल लें - और पेट। आप आधिकारिक तौर पर गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह में हैं।

बधाई हो, फिनिश लाइन पहुंच के भीतर है - अच्छी तरह से। आपके गर्भ ने पिछले नौ महीनों में बच्चे के लिए एक शक्तिशाली आरामदायक घर बना दिया है, और उस छोटे से स्नग बग को अभी तक अपना बड़ा डेब्यू करने के लिए उत्सुक नहीं होना चाहिए।

यह एक प्रतीक्षारत खेल है। कल हो सकता है; यह एक और सप्ताह हो सकता है। तो आपको गर्भावस्था के इन अंतिम दिनों, घंटों और सेकंडों में क्या उम्मीद करनी चाहिए (यह कि आप गिनती कर रहे हैं)?

40 सप्ताह की गर्भवती होने पर आपके बच्चे के साथ क्या हो रहा है?

40 सप्ताह के गर्भकाल में, आपका शिशु तरबूज के आकार का होता है, लगभग 19 से 22 इंच लंबा होता है, और 7 से 9 पाउंड के बीच होता है। बेशक, सभी बच्चे अलग-अलग हैं, और आपका मूत थोड़ा बड़ा या छोटा पैदा हो सकता है।

इस बीच, बच्चे की चालें इस बिंदु पर थोड़ी धीमी हो सकती हैं क्योंकि चीजें आपके उस गर्भाशय में काफी तंग हैं।

यदि आप अपने सामान्य रूप से घबराहट की कमी महसूस कर रहे हैं, तो आपको घूंसे और किक की कमी है, कुछ गहरी साँस लें, एक घूंट का रस लें, और लेट जाएँ। यह बताने की कोशिश करें कि आपको कितनी बार ऐसा लगता है कि टेल-टेल जैब।

आप एक घंटे में 10 आंदोलनों की पहचान करने में सक्षम होना चाहते हैं। यदि आप अपने डॉक्टर को फोन नहीं कर सकते हैं, तो वे आपके और आपके बच्चे की जांच कर सकते हैं।

आदर्श रूप से (और उम्मीद है), आपका शिशु पहले से ही जन्म की स्थिति में है, जिसका सिर नीचे की ओर है। यदि आपका डॉक्टर आपको बताता है कि आपका जिद्दी सोने का डला है, तो इसका मतलब है कि उन प्यारे छोटे पैर की उंगलियों वास्तव में उनके नोगिन के बजाय जन्म नहर की ओर पहुंच रही हैं।

40 सप्ताह की गर्भवती होने पर आपके शरीर के साथ क्या हो रहा है?

ऐसा महसूस हो सकता है कि यह आपके जीवन का सबसे लंबा और तेज 40 सप्ताह था। गर्भावस्था के तीन trimesters द्वारा उड़ान भरने या पर खींच सकते हैं। इस बिंदु तक, आपने संभवतः 25 और 35 पाउंड के बीच में रखा है, और पूरे "एक कांटा मुझ में, मैं कर रहा हूँ" भावना सब सच हो सकता है।

आप उत्सुक हो सकते हैं। इस शो को सड़क पर प्राप्त करें, या आप अधिक समय के लिए उम्मीद कर सकते हैं। इस पहेली का जटिल हिस्सा: यह आपके ऊपर नहीं है - जब तक कि निश्चित रूप से, आप एक योजनाबद्ध इंडक्शन या अनुसूचित सी-सेक्शन के लिए जा रहे हैं।

यह घरेलू खिंचाव विशेष रूप से असहज महसूस कर सकता है, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि यह हमेशा के लिए चले। 100 महिलाओं में से, 60 श्रम में जाएंगी और उनकी अनुमानित नियत तिथि तक डिलीवरी करेंगी, लेकिन अन्य 40 को दो सप्ताह या उससे अधिक समय लग सकता है। तुम अकेले नहीं हो!

आपकी नियत तारीख आ गई है और चली गई है

अगर आपको कोई जटिलता नहीं है और स्वस्थ गर्भावस्था के बीच में हैं, तो आपका डॉक्टर आपको अतिरिक्त सप्ताह के लिए चीजों की सवारी करने की संभावना देगा या इसलिए आपकी नियत तारीख से परे।

नियत तिथियां शिक्षित अनुमान हैं, इसलिए आपकी अनुमानित समयरेखा अलग-अलग हो सकती है। भले ही, आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप स्वस्थ और मजबूत दोनों हैं, आप और आपके बच्चे पर एक सतर्क नज़र रखेंगे।

आमतौर पर, डॉक्टर आपको एक हफ्ते से अधिक नहीं चलने देंगे या इसलिए अपने पिछले नियत तारीख। यदि बच्चा अपनी एड़ी को अंदर कर रहा है और हिलने से इनकार कर रहा है, तो यह एक प्रेरण के बारे में बात करने का समय हो सकता है। 2019 के एक अध्ययन से पता चला कि 41 सप्ताह में प्रेरण अभी भी प्रसव को कम करने में श्रम की प्रतीक्षा करना बेहतर था।

इस बीच, कसकर पकड़ें। धैर्य रखने की कोशिश करें और इस बोनस समय का उपयोग कुछ आराम पाने के लिए करें (यदि आप एक आरामदायक स्थिति पा सकते हैं) या अपने लंबित आगमन की तैयारी करें।

आपको अपने डॉक्टर के साथ क्या चर्चा करनी चाहिए?

यह आखिरी हफ्ता एंटीक्लिसमैटिक महसूस कर सकता है। बच्चे के पास गर्भाशय में एक कैलेंडर नहीं है, और, आपकी गर्भावस्था के अंत में होने के अलावा, आप अपनी बुद्धि के अंत में हो सकते हैं।

चूँकि आपकी सबसे संभावित रूप से आपकी दाई या ओबी के साथ आपकी नियत तारीख से पहले या बाद में नियुक्ति होगी, इस अवसर का उपयोग बहुत से अंतिम-दूसरे प्रश्न पूछने और किसी भी चिंता को दूर करने के लिए करें।

अपनी दाई या डॉक्टर के साथ लाने के लिए यहां कुछ प्रश्न और चर्चा के बिंदु हैं:

क्या आप गर्भावस्था के साथ होने के लिए बेताब हैं या कुछ अतिरिक्त दिनों के लिए कुछ अंतिम मिनट खत्म करने की उम्मीद कर रहे हैं नर्सरी परियोजनाएं, अपने चिकित्सक से पूछें कि आपके नियत तारीख से कितने समय पहले वे आपको प्रेरण विकल्पों पर चर्चा करने से पहले जाने देंगे।

यदि आप 40-सप्ताह के निशान से टकराए हैं और आप थोड़ा हताश महसूस कर रहे हैं, तो आप अपने झिल्ली को छीनने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं। इस प्रक्रिया के दौरान, एक डॉक्टर एमनियोटिक थैली की झिल्लियों के बीच एक उँगलियों को घुमाता है। यह त्वरित - भले ही थोड़ा असहज हो - प्रक्रिया अक्सर चीजों को साथ ले जा सकती है।

आपके डॉक्टर की प्राथमिकता आपकी स्वास्थ्य और सुरक्षा है। यदि उन्हें लगता है कि आप और आपका बच्चा अच्छा कर रहे हैं, तो वे आपको सहज श्रम की प्रतीक्षा करने के लिए प्रोत्साहित करेंगे। हालांकि, कुछ बिंदु पर, प्रेरण आवश्यक हो सकता है। अपने डॉक्टर से पूछें कि उनकी सामान्य सीमा क्या है ताकि आप इस काल्पनिक के लिए सबसे अच्छी तैयारी कर सकें।

अगर ऐसा लगता है कि आपके भविष्य में कोई इंडक्शन हो सकता है, तो अपने डॉक्टर से बेसिक प्रोटोकॉल के बारे में पूछें।

आपका OB लेबर स्टार्ट करने के लिए एक या दो दवाओं का इस्तेमाल कर सकता है। प्रोस्टाग्लैंडिंस को मौखिक रूप से लिया जा सकता है या टैम्पोन की तरह डाला जा सकता है ताकि धीरे-धीरे आपके गर्भाशय ग्रीवा को काट दिया जाए और इसे श्रम के लिए तैयार किया जा सके। दूसरी ओर, पिटोस्किन को एक IV ड्रिप के माध्यम से प्रशासित किया जाता है, जब आपका गर्भाशय ग्रीवा प्राइमेड और तैयार हो जाता है।

व्यस्त होने से पहले आप व्यस्त होना चाहते हैं? अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या यह अभी भी आपके और आपके साथी के लिए सुरक्षित है। वे संभवतः आपको हरी बत्ती देंगे और गतिविधि को प्रोत्साहित भी करेंगे; यह किक स्टार्ट लेबर की मदद कर सकता है।

40 सप्ताह के गर्भवती होने पर क्या लक्षण होने की संभावना है?

गर्भावस्था का अंत आपके दिमाग के साथ खिलवाड़ कर सकता है। बेचैनी, दर्द, दर्द और चिंता का अनुभव करने के अलावा, आपको संभावना है कि आपके द्वारा महसूस की जा रही बहुत ही एकलता पर सवाल उठ रहा है - क्या वह गैस है या यह श्रम है?

वास्तव में, वेटिंग गेम में इस बिंदु पर, आप शायद सभी शारीरिक लक्षणों को महसूस कर रहे हैं, और यह अत्यधिक, अतिव्यापी और अति भ्रमित हो सकता है।

आपको शायद कुछ हफ़्ते के लिए ब्रेक्सटन-हिक्स या अभ्यास के संकुचन का अनुभव हो रहा है - यदि अब महीनों नहीं। पेट का यह दोहराव कसना असुविधाजनक या यहां तक कि हल्का दर्दनाक हो सकता है, और इस लक्षण को वास्तविक-सौदे के शुरुआती संकुचन से अलग करना मुश्किल हो सकता है।

एक बात याद रखें: यदि आपके संकुचन गलत या अनियमित हैं। , और तीव्रता और आवृत्ति दोनों में नहीं बढ़ रही है, वे शायद मुख्य उत्पादन का प्रस्तावना है।

बलगम प्लग एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करता है जो संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया को जन्म नहर से परे यात्रा करने से रोकता है। जैसा कि गर्भाशय ग्रीवा गर्भावस्था के अंत तक चौड़ा हो जाता है, आप इस प्लग को टुकड़ों में या एक बड़े ग्लोब में खो सकते हैं।

जबकि कई महिलाएं इस बात की रिपोर्ट करती हैं कि प्रसव के दिनों में या घंटों पहले लेबर किक मारती हैं, अन्य लोग इस सप्ताह का अनुभव करते हैं। । यदि यह लाल रंग का है, तो आपने अपना खूनी शो भी खोज लिया है। यह सब बहुत खतरनाक लगता है, लेकिन अभी तक ससुराल वालों को सतर्क न करें - आपके पास अभी भी जाने के लिए कोई रास्ता नहीं है।

क्या आपने हाल ही में शब्द सुने हैं, "आपका बच्चा कम दिखता है?" यदि आपने और आपके प्रियजनों ने देखा है कि आपका पेट गिरा हुआ है, तो यह इसलिए है क्योंकि आपके शिशु का सिर अब आपके प्यूबिक हड्डियों के करीब और व्यक्तिगत है, जो उनके अंतिम वंश और आगमन की तैयारी कर रहा है। दोबारा, यह श्रम से कुछ दिन पहले या कुछ घंटे पहले हो सकता है।

शरीर जानता है कि यह क्या कर रहा है। डायरिया एक सामान्य संकेत है कि श्रम आ रहा है, क्योंकि आपके आंत्र अक्सर अपने गर्भाशय के अनुबंध को अधिक आसानी से और कुशलता से मदद करने के लिए खुद को साफ करेंगे।

यदि आपको अपने बच्चे की नर्सरी को सजाने, फर्नीचर को एक साथ रखने, दवा की अलमारियाँ साफ करने, पुलाव को सेंकने और अपने अंडरवियर को इस्त्री करने की अचानक और तत्काल आवश्यकता है, तो यह काम के दौरान आपकी घोंसले की वृत्ति हो सकती है।

जबकि कई गर्भवती महिलाओं को तीसरे त्रैमासिक के दौरान प्रैप और प्राइम्प की यह इच्छा महसूस होती है, दूसरों को श्रम के दृष्टिकोण से ठीक पहले एक आश्चर्यजनक उछाल आता है।

बेशक, अगर आप सभी घरेलू टू-डू तक महसूस नहीं कर रहे हैं, तो यह पूरी तरह से सामान्य है। आप सोफे से उतरने के बारे में सोचने के लिए बहुत थक गए होंगे, अकेले शौचालय की सफाई करें। गर्भावस्था का अंत मन और शरीर पर पहना जाता है।

इसके अलावा, एक विशाल पेट, ब्रेक्सटन-हिक्स, ऐंठन, और चिंता आपको पूरी रात जागने और मोड़ने में रख सकती है।

<> गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह में आपको कुछ वास्तविक संकुचन का अनुभव हो सकता है, क्योंकि आपके गर्भाशय ग्रीवा के थन (इफेक्स) और बड़े फिनाले के लिए चौड़े (फैलते) हैं। पहले धुंधलके में अस्पताल जाने की जरूरत नहीं है; श्रम शायद आसन्न नहीं है। यदि वे नियमित रूप से, लगातार अंतराल पर अधिक स्पष्ट हो जाते हैं, हालांकि, आप अपने डॉक्टर से जांच करवाना चाहेंगे।

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वास्तविक श्रम को कैसे पहचाना जाए

हां, गर्भावस्था का अंत एक अनुमान लगाने वाला खेल है, जो झूठे अलार्म और आत्म-संदेह से भरा है। वास्तविक श्रम को पहचानने के लिए कुछ टेल-टेल तरीके हैं, हालांकि

यदि संकुचन शुरू होने से पहले या बाद में आपका पानी अनायास टूट जाता है, तो आप आश्वस्त महसूस कर सकते हैं कि आपके बच्चे का आगमन आसन्न है। आपके झिल्ली का टूटना नाटकीय हो सकता है (जैसे फिल्में हमें बताती हैं)। अधिक संभावना है, हालांकि, यह एक सूक्ष्म, लेकिन सतत ड्रिप के रूप में होगा।

यदि आप अनिश्चित हैं कि क्या आप एमनियोटिक द्रव या मूत्र रिसाव कर रहे हैं (हाँ, ऐसा भी हो सकता है!), केगेल निचोड़ के साथ धारा को रोकने की कोशिश करने सहित जांचने के कुछ तरीके हैं। यह भी ध्यान देने योग्य है कि, मूत्र के विपरीत, एम्नियोटिक द्रव रंगहीन और गंधहीन है।

अपने चिकित्सक या प्रमुख को अस्पताल में बुलाएं यदि आपका पानी अपने आप ही टूट गया हो; आप अगले 24 घंटों के भीतर अपने बच्चे से मिलने जा रहे हैं।

फिर, ब्रेक्सटन-हिक्स और ऐंठन से उन शुरुआती संकुचन को अलग करना मुश्किल हो सकता है। लेकिन अगर वे तीव्रता से निर्माण कर रहे हैं और अधिक अंतराल पर हो रहे हैं, तो यह आपके ओबी को सतर्क करने का समय है।

आपको 40 सप्ताह में क्या करना चाहिए?

ऐसा महसूस हो सकता है कि आप अपने बच्चे की दया (या आपके ओबी) पर हैं, लेकिन आप इस समय का उपयोग अपने लाभ के लिए कर सकते हैं - चाहे इसका मतलब है कि लोगों को धोना या श्रम को स्वाभाविक रूप से प्रेरित करना।

समय को बांधने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं और हो सकता है यहां तक कि चीजें जा रही हों।

टहलने जाएं। चीजों को साथ ले जाना चाहते हैं? मामलों को अपने हाथों में ले लो - या पैर, बल्कि। थोड़ी सी चहलकदमी बस आपके शरीर को उत्प्रेरित कर सकती है और बच्चे को इस प्रक्रिया को शुरू करने की आवश्यकता है। आंदोलन बच्चे को कम कर सकता है जिससे और अधिक फैलाव और गति हो सकती है।
यौन संबंध रखें यदि आपका डॉक्टर आपको आगे बढ़ता है - और आप प्रेरणा को आगे बढ़ा सकते हैं - अपने साथी के साथ थोड़ा अंतरंग समय का आनंद लेने की कोशिश करें। हालांकि इस बात का कोई पक्का सबूत नहीं है कि सेक्स चीजों को गति दे सकता है, लेकिन यह कोशिश करने के लिए नहीं है।
सावधानी के साथ आगे बढ़ें। कई माताओं को श्रम को प्रेरित करने के लिए चाय, पूरक और यहां तक कि अरंडी के तेल की कसम खा सकते हैं। आप चाहते हैं और इस बिंदु पर कुछ भी और सब कुछ करने की कोशिश करने के लिए तैयार हो सकता है, लेकिन किसी भी वैकल्पिक तरीकों की ओर मुड़ने से पहले अपने चिकित्सक से जांच करना सुनिश्चित करें। और यदि आप किसी अन्य पुराने पत्नियों की कहानियों और सिद्धांतों का परीक्षण करने जा रहे हैं? अपने पसंदीदा मसालेदार-खाद्य पकवान में लिप्त होकर शुरू करें।
आराम करने की कोशिश करें। यह समझ में आता है कि आप इस पार्टी को शुरू करने की दौड़ में हैं, लेकिन यह अधिक महत्वपूर्ण है कि आप और आपका बच्चा स्वस्थ और सुरक्षित रहें। तो, DIY प्रेरण विधियों से एक ब्रेक लें, और कुछ आराम करें।

यह क्लिच लगता है, लेकिन चीजें घर पर वास्तविक पागल होने वाली हैं, इसलिए समय बीतने पर इस क्षणभंगुरता का आनंद लें - या इस अंतिम अवसर का उपयोग कुछ अंतिम मिनट की तैयारी करने के लिए करें।