वास्तव में आपके लिए काम कर रहे रिश्ते में रहने के लिए 5 गंदे कारण

हम पर विश्वास करें, हम इसे प्राप्त करते हैं: रिश्ते मुश्किल से आते हैं, इसलिए यह एक में रहने के लिए भी टेम्परिंग हो सकता है जब आप जानते हैं (गहरा नीचे) यह वास्तव में होने का मतलब नहीं है। परेशानी यह है कि लटकना आपको सही रिश्ते को खोजने से रोकता है, और जिस तरह का प्यार आप को पूरा करता है और उसे बनाए रखता है।

इस नई पुस्तक द लव गैप ($ 26, amazon.com) से इस अंश में। पत्रकार जेना बिर्च ने उन आम बहानों पर प्रकाश डाला जो हम आगे बढ़ने की दर्दनाक लेकिन आवश्यक प्रक्रिया से बचने के लिए करते हैं। अपने आप से पूछें कि क्या ये कारण आप अभी भी अपने बू के साथ हैं - और क्या आप सेटल हो सकते हैं।

व्यवहार अर्थशास्त्र और मनोविज्ञान में, "एंडोमेंट इफ़ेक्ट" मनुष्यों की प्रवृत्ति को अधिक मूल्य प्रदान करने की प्रवृत्ति की व्याख्या करता है। वे चीजें जो उनके पास सिर्फ इसलिए हैं क्योंकि वे उनके मालिक हैं। न केवल लोग समान मूल्य की वस्तुओं के लिए अपनी वस्तुओं का व्यापार करने के लिए अनिच्छुक होते हैं (जिसकी उन्हें आवश्यकता भी हो सकती है), वे अपनी वस्तुओं को बनाए रखने की तुलना में अधिक मूल्य देने के लिए भुगतान करते हैं। एक बार जब आप अपने आप को उस वस्तु या व्यक्ति के साथ जोड़ लेते हैं, तो शायद यह एक पुराना कंसर्ट टी-शर्ट है, या हो सकता है कि यह आपका सहायक है जो आपको एक उच्च-भुगतान वाली नौकरी के लिए छोड़ने वाला है - आप इसे कठिन समय देने जा रहे हैं जा

हो सकता है कि आपकी टी-शर्ट इन दिनों वास्तव में बहुत छोटी हो। शायद जेनेट हमेशा एक ठीक सहायक था। यदि आपका BFF इन निर्णयों से जूझ रहा था, तो आप कहेंगे, "इसे दान करें! कर लिखो, या, "उसे जाने दो!" आप कल एक और जेनेट किराए पर ले सकते हैं। ” लेकिन यह आपका BFF नहीं है। यह आप हैं, और ये आपकी चीजें हैं। आप जाने से अनिच्छुक हैं क्योंकि आपने उस टी-शर्ट को चुना है और आपने जेनेट को चुना है। उस में मनोवैज्ञानिक मूल्य है यह एक नुकसान है, और इंसानों को नुकसान उठाना पड़ता है।

हम रिश्तों में एक बंदोबस्ती का प्रभाव भी देखते हैं- चाहे वह शुरुआती दिनों का हो और वह वापस खींच रहा हो, या आप वर्षों से एक साथ हैं और मतभेदों को समेट नहीं सकते हैं एक शादी, शादी और भविष्य के बारे में। संभवतः आपके पास जो कुछ भी है उसे आप उखाड़ फेंकते हैं, क्योंकि यह आपका है, और यह भूल जाते हैं कि दुनिया में ऐसे कई लोग हैं जो एक बेहतर फिट हैं।

इतिहास एक शक्तिशाली चीज है। अधिक गहराई और चरित्र के लिए, क्योंकि यह एक युगल की कहानी प्रदान कर सकता है, इतिहास हमें उनकी समाप्ति तिथि से पहले के रिश्तों के लिए भी लटकाए रखता है।

यही कारण है कि आपको अपने आंत से जल्दी और अक्सर-और विशेष रूप से पहले से परामर्श करना चाहिए आप रिश्ते में एक और कदम बढ़ाते हैं, जैसे इसे आधिकारिक बनाना या सगाई करना। जब आप युवा होते हैं और रिश्ते उज्ज्वल, चमकदार और नए होते हैं, तो आपको अनुभवों को प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। आपके पास किसी ऐसे व्यक्ति के साथ एक दीर्घकालिक संबंध हो सकता है जो आपके लिए पूरी तरह से गलत था, और यह ठीक है। आप सीख रहे थे।

जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, वैसे-वैसे आपको अधिक समझदार होना चाहिए। आपको पता है कि वहां क्या है, आपके लिए क्या काम करता है, क्या गलत है। आप अपने पेट के गड्ढे में असंतुलित भावना के बारे में जानते हैं जो कहते हैं, आगे मत जाओ! इतिहास आपको उस भावना से अंधा कर सकता है या उसे दूर कर सकता है। यही कारण है कि आप हर "बड़े कदम" से पहले अपने आप को ये दो सवाल पूछने जा रहे हैं, या जब भी आपको ऐसा लगता है कि कुछ गलत है लंबे समय के लिए:

आपको पता है कि कब चलना है, अपने नुकसान को काटें , और उस व्यक्ति को ढूंढें जो वास्तव में आपके लिए सही है। यह अपने आप वास्तविक हो रहा है। यह जान लेता है कि एक मजबूत साथी क्या बनाता है, यह स्वीकार करते हुए कि आपको क्या पसंद है और एक आदमी में नहीं खड़ा हो सकता है, और उस दुर्लभ व्यक्ति को पहचानता है जिसमें "यह" कारक होता है - वह जिसका दीर्घकालिक लक्ष्य और इच्छाएं आपके स्वयं के साथ मेल खाती हैं, जो आपको बेहतर बनने के लिए प्रेरित करता है, जो आपके द्वारा तालिका में लाए गए मूल्यों को महत्व देता है।

कनेक्शन के लिए कुछ गलती इतिहास। यह कनेक्शन का एक ऑफशूट है जो इसकी सुंदरता को जोड़ सकता है, लेकिन स्वयं कनेक्शन नहीं है। इतिहास जुड़ाव बनाता है, संबंध नहीं। और यदि आप इतिहास से चिपके हुए हैं, तो आप कभी भी महान और मायावी नहीं हो सकते हैं "यह"।

सकारात्मक अनुभव जो नकारात्मक को बहुत आगे बढ़ाते हैं, कभी-कभी समय सही होने पर जोड़े को एक साथ वापस ला सकते हैं। नकारात्मक या हो-ह्म अनुभव, जो सकारात्मक रूप से बहुत आगे निकल जाते हैं, केवल इतिहास है जो आपको सीखना चाहिए।

कुछ महिलाएं सबसे बड़ी चीजों को कहती हैं- जैसे वे केवल अफ्रीकी अमेरिकी वित्त लोगों को बताएंगी जो छह साल के हैं या लंबा और एथलीट की वंशावली है। या कि वे केवल दक्षिणी पुरुषों को ही खुरचेंगे, जिनके पास खेत हैं या तेल के पैसे हैं। यह कोई मज़ाक नहीं है। मैंने उन महिलाओं के साथ वास्तविक बातचीत की है जिन्होंने मुझे ऊपर कहा है।

न केवल इस प्रकार के आदर्शों को पहली जगह में एक महान व्यक्ति को खोजने में बाधा है, लेकिन वे आपको एक आदमी पर पकड़ कर रख सकते हैं जो आपके लिए पूरी तरह से काम नहीं कर रहा है। वे आपको कठिन, वास्तविक प्रश्न पूछने से भी रोक सकते हैं। एनवाईसी में एक 29 वर्षीय पत्रिका संपादक डेलिया, एक लड़के को तब याद करती है जब वह 20 के दशक के मध्य में था। वह कहती हैं, '' वह बहुत ही शानदार, आकर्षक, महत्वाकांक्षी, एक बेहतरीन इंसान थीं। "बाहर से, लोगों को लगता है कि आप सही जोड़े हैं।"

डेलिया को लगता है कि वह शायद अपने पूर्व पर लटका दिया गया था क्योंकि वह आदर्श लग रही थी - भले ही उसके रिश्ते के अंदर, वह भावनात्मक रूप से नहीं खुल सकती थी और वे कभी भी अपने हास्य या लक्ष्यों के साथ नहीं थे। "मैं हमारे दैनिक जीवन में मज़ा लाने की कोशिश की," वह कहते हैं, कोई फायदा नहीं हुआ। जब डेलिया ने सालों बाद "अपने रिश्ते को कागज पर जोड़ा", तो आखिरकार यह काम नहीं आया। वह कहती है, "वह शादी करना चाहता था, बच्चे पैदा करता था और डीसी में रहता था।" “उन्होंने हमेशा उस रास्ते को ग्रहण किया था। मेरे लिए, यह बोनस था, लेकिन लक्ष्य नहीं था। "

डेलिया उसके साथ टूट गई, एनवाईसी में चली गई, और उसे वर्तमान नौकरी मिली। अरे हाँ, और कनेक्शन पर बनाया गया एक रिश्ता। वे कहती हैं कि एक साल हो गया है: "वह पहले से ही मुझे इतने गहरे स्तर पर पा लेता है," वह कहती हैं। "वह पैंतीस का है। वह रिश्तों के माध्यम से किया गया है हम दुनिया के बारे में उसी तरह सोचते हैं। वह एक महान कहानीकार है, और बहुत ही रचनात्मक है। हम एक-दूसरे के जीवन के बारे में सुनना पसंद करते हैं। "

इस व्यक्ति ने एक अच्छे संबंध के बारे में डेलिया के प्रतिमानों को स्थानांतरित कर दिया था, जिससे मुझे मदद नहीं मिल रही थी, लेकिन उससे बात करते समय मुस्कुराएं - जैसे कि यह मेरे साथ हो रहा था। "मुझे लगता है कि यह सब कुछ आप के बारे में सुना है!" उसने स्पष्ट किया। "व्यक्ति आपको अपना सर्वश्रेष्ठ स्वयं बनना चाहता है, आपको कभी जलन नहीं होती है। । । और आप हर समय रोते नहीं होंगे। ” (यह एक अच्छा बॉक्स है जिसने जांच की है।) "मुझे लगता है कि मैंने पुरानी पीढ़ी में खरीदा है, जिन्होंने कहा, 'रिश्ते कठिन हैं," वह कहती हैं। "इसलिए मैं हमेशा सोचता था,, ठीक है, कितना कठिन है?"

वास्तव में, रिश्ते कठिन नहीं होते हैं। जीवन कठिन हो सकता है। जिस व्यक्ति के साथ आप गहरा प्यार करते हैं और जो संगत है, उसके साथ एक रिश्ता आसान होना चाहिए।

आपको हर तरफ से दबाव मिलता है द वन-मॉम पूछना बंद नहीं कर सकता, ग्रेट आंटी सू हमेशा इसे धन्यवाद पर लाता है , सामाजिक मानदंड रिश्तों में महिलाओं को कहते हैं & gt; एकल महिलाएं, और जैविक घड़ी की मूक-बधिरता वाली टिक-टिक। लेकिन दबाव बसने का कोई कारण नहीं है।

लिडा एक शांत 'पूर्ण-पैकेज' महिला है। न केवल संचार में 23 वर्षीय डीसी काम कर रहा है, वह सिर्फ एक प्रभावशाली जीवन है। "मैं वास्तव में राजनीति और अंतरराष्ट्रीय मामलों में दिलचस्पी रखता हूं, यात्रा कर रहा हूं," वह मुझसे कहती है जब मैं उससे उसके जीवन के बारे में पूछता हूं। "मैं ऑस्ट्रेलिया और यूरोप में हॉस्टल में रहता था। जब मैं लंदन में था, तो मैं बहुत से ऐसे लोगों से मिला, जो समान विचारधारा वाले थे। "

वह एक चतुर, उत्साहित व्यक्ति है जो दयालुता के साथ बोलता है और जो किसी भी चीज़ के बारे में चर्चा कर सकता है - जिस तरह की लड़की अपने दस्ते में निश्चित रूप से चाहते हैं। लेकिन लिडा भी हमेशा की तरह सिंगल हैं, और आत्मविश्वास से भरी हैं, क्योंकि वह सिंगलडाउन के दबाव के प्रति प्रतिरक्षित नहीं हैं। "समाज बिल्कुल मदद नहीं करता है," वह कहती हैं। "काम करने वाली यह महिला है जो मुझसे पूछती रहती है कि क्या मेरा कोई बॉयफ्रेंड है- और यह वास्तव में कठिन है जब आप उस साथी को चाहते हैं।"

हाल ही में इसाबेल से शादी की, जो 37 वर्षीय शॉन है, वह भी अटेस्ट कर सकती है। इसके लिए। जब मैं उनसे पूछता हूं कि "ट्रैप्स" के नाम से एकल को बचना चाहिए, तो उन्होंने केवल एक का उल्लेख किया: "यदि आप रिश्ते में आगे बढ़ने के लिए बाहरी दबाव महसूस कर रहे हैं, तो संदेह करें," वे कहते हैं। इसमें आपके दोस्तों, आपके परिवार, सामाजिक अपेक्षाओं, ऑन-पेपर आदर्शों, आपके कुत्ते का दबाव शामिल है। । । जो कुछ। "आपको चीजों को आगे बढ़ाने के लिए एक आंतरिक धक्का महसूस करना चाहिए," वे कहते हैं। आंतरिक दबाव आपकी इच्छा है, जो जैविक, रोमांचक और संभावित से भरा महसूस करता है। बाहरी दबाव आपके लिए अन्य लोगों की इच्छाएं हैं, जो आपके आधार पर संबंध बनाने पर असहज, भ्रमित या भयावह महसूस कर सकते हैं।

यह स्वीकार करना ठीक है कि आप अकेले हैं। हम कनेक्शन के लिए बनाए गए हैं; 2013 के गैलप पोल में पाया गया कि केवल 5% अमेरिकियों ने कभी शादी नहीं की है और कहते हैं कि वे शादी नहीं करना चाहते हैं, जिसका अर्थ है कि अधिकांश अन्य विवाहित हैं, वर्तमान में शादीशुदा हैं, या भविष्य में शादी करना चाहते हैं। लेकिन सिर्फ इसलिए कि हम मूल रूप से सभी कनेक्शन की तलाश कर रहे हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि जब भी हम इसे चाहते हैं, तो हम इसे ढूंढते हैं।

गलत व्यक्ति के साथ हुंकार करना केवल सही से मिलने के लिए एक बाधा है- तो आप कब रहना है और कब छोड़ना है, यह सीखना होगा। उदाहरण के लिए, 30 वर्षीय पत्रकार लेंडॉन को ही लें, जिन्होंने एकल या डेटिंग के विकल्पों के साथ संघर्ष करते हुए अपनी समाप्ति की तारीखों से परे कई रिश्तों में शेष रहना स्वीकार किया- एक दुःखद रूप से दुःखी, दूसरा थकावट। p> लिडा समान है, लेकिन वह विपरीत दृष्टिकोण लेती है। जब तक वह एक योग्य उम्मीदवार से नहीं मिल लेती, तब तक वह बाहर रहती है। वह कहती हैं, "मैं बहुत से लोगों से मिली और बात की, लेकिन यह हमेशा पहली तारीखों या हुकअप की तरह लगता है।" गहरी, लिडा को पता है कि वह एक रिश्ते की लड़की है, और वह हमेशा यह स्वीकार करने की हिम्मत रखती थी कि वह कुछ वास्तविक चाहती है। "मैं कभी रिश्ते में नहीं रहा!" वह कहती है। "मुझे कोई चाहिए जो मेरे बारे में परवाह करता है - एक साथी, समर्थन का एक रूप। जब आप तारीखों पर जाते हैं और बार-बार भूत जाते हैं, तो आपको ऐसा कार्य करना होगा जैसे यह आपको भ्रमित न करे। लेकिन मैंने पूरी सुबह रोते हुए बिताई। ”

लिडा बहुत सारे लोगों से मिलता है। वह ऐप्स पर रही है यहां तक ​​कि जब वह विदेश में थी, तो उसने इसे कई लोगों के साथ बैक-टू-बैक मारा- जैसे एक रात एक स्पीड-डेटिंग इवेंट में, और दूसरा एक कविता पढ़ने पर। हालांकि, दीर्घकालिक कनेक्शन खोजने में उसकी कोई किस्मत नहीं थी।

जबकि एक वास्तविक संबंध के लिए लिडा का शिकार आसान नहीं था, यह उसे सही व्यक्ति से मिलने के लिए बेहतर स्थिति में रखता है, क्योंकि वह उन लोगों पर भावनात्मक ऊर्जा का टन खर्च नहीं कर रहा है जो उसे वापस नहीं बुलाते हैं, जो केवल लोग हैं एक नियमित रूप से हुकअप दोस्त चाहते हैं, या ऐसे लोग हैं, जो रोटेशन में कई लड़कियों को रखने के रोमांच को पसंद करते हैं। वह जानती है कि वह क्या चाहती है, और वह अपनी आँखें पुरस्कार पर रख रही है।

और याद रखें: बसना जीवन का एक तरीका है। एक बार छोटी रियायतें देने का रास्ता शुरू करने के बाद, यह कपटी है और यह आपको पकड़ लेगी। इसलिए अपने आप से उन दो प्रश्नों को पूछते रहें - और आराम, इतिहास, भय, दबाव, या अकेलेपन से बाहर के रिश्ते को लटकाए नहीं।

आप picky नहीं हो रहे हैं; आप दीर्घकालिक संगतता खोजने के लिए शेष रहे हैं। किसी को भी आपको अन्यथा न बताएं।