5 मिथक यहां तक कि डॉक्टर भी मानते हैं

जब आप किसी डॉक्टर से सवाल पूछते हैं, तो आप नवीनतम विज्ञान द्वारा समर्थित उत्तर की अपेक्षा करते हैं। लेकिन वास्तविकता यह है, चिकित्सा का क्षेत्र हमेशा आगे बढ़ रहा है, और "किसी भी एक चिकित्सक के लिए मास्टर करने के लिए बहुत अधिक ज्ञान है," रेनी फॉक्स, पीएचडी, पेनसिल्वेनिया विश्वविद्यालय में प्रोफेसर एमरीटा कहते हैं, जो चिकित्सा अनुसंधान, शिक्षा के समाजशास्त्र का अध्ययन करता है और नैतिकता। परिणामस्वरूप, कुछ लोकप्रिय धारणाएँ जो समझ में आने लगती हैं, जब तक कि उन्हें अध्ययन द्वारा चुनौती नहीं दी गई। इसलिए हमने कई विशेषज्ञों से पूछा, "कौन से स्वास्थ्य मिथक आपको पागल करते हैं?" यहाँ, वे पांच विकारों की भ्रांतियों का पर्दाफाश करते हैं।

MYTH: "पीठ के दर्द में आराम सबसे अच्छा है।"

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पिछले वर्षों में, डॉक्टरों ने सबसे बुरा मान लिया- पीठ दर्द एक गंभीर चोट का संकेत था - और सोचा कि चंगा करने का तरीका आपके पैरों से दूर रहना है। आज हम जानते हैं कि अधिकांश व्यथा मांसपेशियों, स्नायुबंधन और जोड़ों से उपजी है। ऑर्थोपेडिक सर्जरी के लिए स्क्रिप्स क्लिनिक में सैन डिएगो स्पाइन फैलोशिप के कोडाइटर रॉबर्ट ईस्टलैक, एमडी, रॉबर्ट इस्टलैक, एमडी कहते हैं, "फिर भी" कई ईआर और प्राथमिक देखभाल चिकित्सक अभी भी अनिश्चितता या दायित्व से बाहर 'आराम' करने के लिए डिफ़ॉल्ट हैं। पी> विज्ञान SAYS
पीठ की समस्याओं के विशाल बहुमत - काठ का मोच से फिसल डिस्क तक गतिविधि से लाभ, अमेरिकन कॉलेज ऑफ फिजिशियन के 2007 के दिशानिर्देशों के अनुसार। अध्ययनों से पता चला है कि बिस्तर पर आराम वास्तव में दर्द को बदतर और लंबे समय तक करता है। डॉ। ईस्टलैक कहते हैं, '' कुंजी को आगे बढ़ते रहना है, '' तंग मांसपेशी फाइबर को बाहर निकालना और अपने जोड़ों को सख्त होने से रोकना। वह कोमल दैनिक व्यायाम से शुरू होने का सुझाव देता है, जैसे चलना या तैरना। फिर धीरे-धीरे और अधिक जोरदार गतिविधियों के लिए अपने तरीके से काम करें, जैसे कि दौड़ना, योग या स्पिन, जैसा कि आप उन्हें सहन करने में सक्षम हो जाते हैं। यदि दर्द चार से छह सप्ताह में काफी बिगड़ जाता है या ठीक नहीं हुआ है, तो अपने चिकित्सक से इसकी जांच करवाएं।

MYTH: "हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी कैंसर का कारण बनती है।"

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रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने के लिए एस्ट्रोजेन को निर्धारित करने के बारे में डॉक्स स्किस्ट हो सकते हैं, जैसे कि गर्म चमक और रात का पसीना। लेकिन वे शायद 2002 के एनआईएच वुमेन्स हेल्थ इनिशिएटिव अध्ययन से पुराने निष्कर्षों से चिपके हुए हैं जो कि स्तन कैंसर के जोखिम को थोड़ा बढ़ाकर हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) से जुड़े हैं - भले ही हाल ही में हुए शोध में यह प्रदर्शित किया गया है कि यह जोखिम एचआरटी से जुड़ा नहीं है। आज बनाई और निर्धारित की गई है।

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कई बड़े अध्ययनों से पता चला है कि एस्ट्रोजन लेना सुरक्षित है, येल स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रसूति, स्त्री रोग और प्रजनन विज्ञान के नैदानिक ​​प्रोफेसर मैरी जेन मिंकिन कहते हैं। : "यह वास्तव में मुझे पागल कर देता है जब डॉक्टर मरीजों को बताते हैं कि वे हार्मोन थेरेपी से भयानक परिणाम भुगतेंगे।" आमतौर पर रजोनिवृत्ति के लक्षणों का इलाज करने के लिए केवल दो से तीन साल की जरूरत होती है। ऐसी महिलाएं हैं जो कैंटीन ले सकती हैं (कहते हैं, स्तन कैंसर या रक्त के थक्के के इतिहास के कारण)। उनके लिए गर्म चमक को कम करने का एक और विकल्प है: ब्रिसेले, एक बहुत ही कम खुराक वाली एंटीडिप्रेसेंट।

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MYTH: "... यदि चिकित्सा परीक्षण नकारात्मक आते हैं, तो दर्दनाक सेक्स आपके सिर में होता है। "

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जब कोई मरीज कहती है कि उसे संभोग के दौरान असुविधा होती है, तो डॉक्टर आमतौर पर निदान के एक मेजबान पर विचार करते हैं - सूखापन और संक्रमण से एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीप्स और फाइब्रॉएड के लिए। लेकिन जब वे अपनी सूची के अंत में पहुंच जाते हैं, तो वे अक्सर स्टम्प्ड होते हैं, लिब्बी एडवर्ड्स, एमडी, चार्लोट, नेकां में एक त्वचा विशेषज्ञ, जो जननांग त्वचा की स्थिति में माहिर हैं: "हमारे निवास कार्यक्रम आम तौर पर अन्य कारणों के बारे में नहीं सिखा रहे हैं दर्दनाक सेक्स। "

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वहाँ एक छोटे से ज्ञात सिंड्रोम है जिसे वेस्टिब्यूलोडोनिया कहा जाता है, जिसके लिए परीक्षण नहीं किया जा सकता है और यह पहले से अधिक सामान्य है - किसी बिंदु पर अनुमानित 12 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करना। उनका जीवन। मायावी विकार योनि में प्रवेश पर कोमलता का कारण बनता है, यहां तक ​​कि एक टैम्पोन द्वारा भी। लक्षण धीरे-धीरे या अचानक आ सकते हैं; वे कुछ महीनों तक रह सकते हैं या वर्षों तक चल सकते हैं। डॉ। मिंकिन का कहना है कि स्त्री रोग पत्रिकाओं और पाठ्य पुस्तकों में इसके बारे में शायद ही कुछ शामिल हो। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के एक अध्ययन के अनुसार, अधिकांश महिलाओं को निदान पाने से पहले कम से कम तीन चिकित्सकों को देखना पड़ता है। लेकिन एक बार जब आपको पता चल जाता है कि आपके पास दर्द का इलाज करने के कई तरीके हैं, तो डॉ। मिंकिन कहते हैं, जिसमें दवा और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी शामिल हैं।

MYTH: “स्तन कैंसर का इतिहास केवल तभी मायने रखता है जब यह हो। अपनी माँ की तरफ। "

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1990 के दशक के मध्य में BRCA जीन की खोज से पहले अपना प्रशिक्षण पूरा करने वाले डॉक्टरों को अपनी महिला के पहले डिग्री के रिश्तेदारों (मां और बहनों) के बारे में पूछकर एक महिला के वंशानुगत जोखिम का आकलन करने के लिए सिखाया गया था। दोषपूर्ण तर्क ने उस पुराने दृष्टिकोण को बनाए रखने में मदद की है, लुईस मोरेल, एमडी, बोका रैटन, Fla में स्तन कैंसर और आनुवंशिकी में विशेषज्ञता वाले एक मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट कहते हैं। "हम सहज रूप से परिवार के महिला पक्ष के साथ एक महिला रोग को जोड़ते हैं," वह बताती हैं। दरअसल, एमोरी यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि रोग के इतिहास में पितृसत्तात्मक महिलाओं को मातृ इतिहास वाली महिलाओं की तुलना में आनुवंशिक परामर्श के लिए रेफरल प्राप्त करने की संभावना कम थी।

SCIEN SAYS <। br> "आपके पास मौजूद हर एक जीन के लिए, आपको अपनी माँ से एक कॉपी और अपने पिता से एक कॉपी मिलती है," डॉ। मॉरेल बताते हैं। इसका मतलब है कि स्तन कैंसर से जुड़े म्यूटेशन डैड के डीएनए से आने की संभावना है। "आपको पता है कि बीमारी के लिए आप एक उच्च जोखिम में हैं, जिससे आपकी जान बच सकती है," वह आगे कहती हैं। सुनिश्चित करें कि आपका प्रदाता एक संपूर्ण पारिवारिक इतिहास लेता है। यदि आप अभी भी चिंतित हैं, तो एक जेनेटिक काउंसलर के साथ नियुक्ति करने पर विचार करें (nsgc.org पर एक खोजें)। आप पहले मैमोग्राम या अधिक लगातार जांच के लिए उम्मीदवार हो सकते हैं, अतिरिक्त स्क्रीनिंग टेस्ट जैसे MRI या अन्य निवारक रणनीति, जैसे ड्रग टैमोक्सीफेन लेना।

MYTH: “छोटी महिलाओं को स्ट्रोक का खतरा नहीं होता है। "

THE ORIGINS
45 से कम उम्र की महिला में स्ट्रोक के प्रमुख लक्षण - चक्कर आना या सिरदर्द - समान लक्षण नहीं हैं जो डॉक्टर पुराने रोगियों में देखते हैं (जिनमें एक तरफ कमजोरी और बात करने में परेशानी) , डेविड न्यूमैन-टोकर, एमडी, जॉन्स हॉपकिंस यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में न्यूरोलॉजी विभाग में एसोसिएट प्रोफेसर बताते हैं। हाल के एक अध्ययन में, उन्होंने पाया कि 45 से कम उम्र के स्ट्रोक पीड़ितों को गलत तरीके से निदान किए जाने की संभावना लगभग सात गुना है (उदाहरण के लिए, एक आंतरिक कान संक्रमण या एक माइग्रेन)। और सामान्य रूप से महिला स्ट्रोक पीड़ितों को गलती से अस्पताल से घर भेजे जाने की संभावना 30 प्रतिशत अधिक होती है। डॉ। न्यूमैन-टोकर कहते हैं, "यदि आप एक युवा महिला हैं, तो यह दोहरी मार है,"

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स्ट्रोक्स युवा महिलाओं में वृद्धि पर हैं, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, मोटे तौर पर मोटापे जैसे स्वास्थ्य कारकों के कारण। लेकिन एक और आम कारण गर्दन में रक्त वाहिकाओं की चोट है। यह एक कार दुर्घटना जैसे एक बड़े आघात से, या यहां तक ​​कि अधिक छोटी घटना से भी हो सकता है, जैसे कि एक रोलर कोस्टर पर अपनी गर्दन को मोड़ना। हार्मोनल बर्थ कंट्रोल से उन महिलाओं में भी स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है, जिन्हें माइग्रेन हो जाता है या जिनको अनियंत्रित रक्तस्त्राव विकार होता है। गर्भावधि मधुमेह या प्री-एक्लेमप्सिया वाली गर्भवती महिलाओं के लिए भी खतरा है। चिकित्सक क्या याद करते हैं, इसके संकेत जानने के लिए, डॉ। न्यूमैन- टोकर से आग्रह करता हूं। यदि आपको कभी चक्कर आना या गंभीर सिरदर्द शुरू होता है - और संभवतः हिचकी या मतली - जो आपको ईआर को भेजती है, तो डॉक्टर से यह सवाल पूछें: "आपको क्यों लगता है कि यह स्ट्रोक नहीं है?" डॉ। न्यूमैन-टोकर कहते हैं, "अगर वह इस तरह से उत्तर नहीं दे सकता है जो आधे रास्ते में समझदार लगता है, तो दूसरे डॉक्टर से बात करें।"

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आप इस पर विश्वास करेंगे!
डॉक्स इन सामान्य मिथकों को दूर कर देते हैं, जो वे मरीजों से सुनते रहते हैं।

"सामने की ओर पोंछने से यूटीआई होता है।"
चेतावनी बड़ा हो रहा है? फ्लश उन्हें। "स्पष्ट रूप से, यदि आप मल लेते हैं और इसे अपने मूत्रमार्ग पर डालते हैं, तो आपको एक संक्रमण होने वाला है," नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी फ़िनबर्ग स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रसूति और स्त्री रोग के एसोसिएट नैदानिक ​​प्रोफेसर लॉरेन स्ट्रीचर कहते हैं। लेकिन यह वैसा नहीं है, जैसा कि सामने वाला मिटा रहा है। (बस अपने पीछे अलग से पोंछ!)

"अधिक पानी पीने से मेरी त्वचा साफ़ हो सकती है।"
केवल। "एमी के मुख्य कारणों में से एक मृत त्वचा कोशिकाओं और तेल का एक संचय है - जिसका आपके हाइड्रेटेड होने से कोई लेना-देना नहीं है," एमी रॉस, एमडी, पाम हार्बर, Fla

"मेरी भराव मुझे पारा विषाक्तता दे देंगे।"
चांदी भराव में पारा की मात्रा समस्याओं का कारण बनने के लिए कहीं नहीं है। "जब तक एक भरने बरकरार है, मैं इसे अकेला छोड़ने की सलाह देता हूं," बेवर्ली हिल्स के डेंटिस्ट मैथ्यू नेजाद कहते हैं। "इसे हटाने से जटिलताएं हो सकती हैं।"

"आपको गीले स्नान सूट में बैठने से एक खमीर संक्रमण मिलेगा।"

"यह सच है कि खमीर गर्म, नम स्थानों में बढ़ना पसंद करता है। एक योनि हर समय एक गर्म, नम जगह होती है - चाहे आप पर स्नान सूट हो या नहीं, "डॉ। क्रेचर कहते हैं।