5 विशेषज्ञों के अनुसार, आपका रिश्ता अंतिम नहीं हो सकता है

अधिकांश रिश्ते सपने देखना शुरू कर देते हैं। आप अपने हाथ एक दूसरे से दूर नहीं रख सकते। आप हर पल एक साथ बिताना चाहते हैं। जैसे-जैसे समय आगे बढ़ता है, वैसे-वैसे पागल-प्यार करने वाले लिबास उतारना शुरू कर सकते हैं। एक बुरा तर्क या यह अहसास होने के बाद कि आप बहुत सारे विषयों पर आँख नहीं मिलाते हैं, आप भी आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि क्या आप दो वास्तव में होने वाले हैं।

अच्छी खबर यह है, यह सामान्य है। सवाल अगर आपके रिश्ते में पैर हैं, खासकर जब संघर्ष आपके बंधन में ढल जाता है। टैमी नेल्सन, पीएचडी, सेक्स एंड रिलेशनशिप थेरेपिस्ट और द न्यू मोनोगैमी के लेखक कहते हैं, "संघर्ष जरूरी नहीं कि आपका रिश्ता ब्रेकअप की ओर अग्रसर हो।" उस ने कहा, वास्तव में कुछ लाल झंडे हैं जो संकेत दे सकते हैं कि आप लंबे समय तक प्रेम में नहीं रह सकते। यहां, विशेषज्ञ पांच संकेतों को प्रकट करते हैं जो आपके संबंध नहीं रह सकते हैं।

जोड़ों के लिए बहस करना स्वाभाविक है; कोई भी चिकित्सक इसकी पुष्टि करेगा। लेकिन कैसे आप अपने एसओ के साथ झगड़ा करते हैं और अधिक मायने रखता है, और यह वास्तव में यह जानकारी प्रदान कर सकता है कि संबंध में क्या है या क्या नहीं है।

“जब तर्क विनाशकारी और अस्वस्थ होते हैं, तो अर्थ। आप राहेल सुई, PsyD, एक पाम बीच, फ्लोरिडा स्थित मनोवैज्ञानिक कहते हैं, यह शर्म की बात है, शर्म की बात है, आलोचना, नाम या कॉल, यह रिश्ते के लिए एक अच्छा संकेत नहीं है। यकीन है, झगड़े अवसर पर गर्म हो सकते हैं; हम सब अपने शांत खो देते हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, अगर पार्टनर शांति से असमर्थ हैं कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है और एक-दूसरे के दृष्टिकोण को सुनें, तो संभावना है कि उन्हें रेखा के नीचे संबंधों के मुद्दों के माध्यम से काम करने में परेशानी होगी।

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"हाँ, सेक्स आता है और चला जाता है, और आप अपने आप को हर बार एक सूखी वर्तनी में पा सकते हैं।" लेकिन सेक्स लाइफ में कमी यह संकेत भी दे सकती है कि आप में से कोई भी उस रिश्ते में निवेशित नहीं है, वह कहती है, या आपके पास चीजों को रखने के लिए केमिस्ट्री नहीं है। चूंकि यह निर्धारित करना कठिन हो सकता है कि आपका सूखा स्पेल सामान्य संदिग्धों के कारण है (सोचें: तनाव, थकावट, व्यस्त कार्यक्रम) या कुछ और अधिक गंभीर, इसे हमेशा ऊपर लाने के लिए सबसे अच्छा है।

"अपने से पूछें। सीधे साथी, ”नेल्सन का सुझाव है। हालांकि जब आप बिस्तर में लेटे हों तो यह न सोचें कि उन्होंने यह कदम क्यों नहीं उठाया। इसके बजाय, यदि आप टीवी देख रहे हैं और एक सेक्सी दृश्य आपको आश्चर्यचकित करता है कि आप इसे शो में पात्रों की तरह क्यों नहीं प्राप्त कर रहे हैं, तो रोकें और पूछें, ' अरे, हम कैसे नहीं आते हैं उस?' इस बारे में एक ईमानदार बातचीत करने के बाद कि आप सेक्स क्यों नहीं कर रहे हैं, इस पर प्रकाश डाल सकते हैं कि क्या स्थिति ठीक है — या आपके बॉन्ड में गड़बड़ी है।

यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन अलग-अलग चीजों को चाहने से जीवन आपके खुशी के साथ खिलवाड़ करेगा। "यदि आपके पास अपने भविष्य के लिए अलग-अलग विचार हैं, खासकर बच्चों, वित्त, धर्म, जीवन शैली और जहां आप रहना चाहते हैं, और आप एक ही पृष्ठ पर नहीं मिल सकते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपका रिश्ता जीता सुई हमेशा की तरह, "सुई की पुष्टि करता है।

कभी अचानक अपने आप को अपने पूर्व के फेसबुक प्रोफाइल की जाँच करें या डेटिंग ऐप डाउनलोड करने के विचार से? "खोज व्यवहार एक स्वस्थ यौन भूख का संकेत दे सकता है लेकिन यह भी संकेत हो सकता है कि आप अपने वर्तमान के बाहर एक रिश्ते के लिए तैयार हैं," नेल्सन कहते हैं। अगर ऐसा है, तो एक चिकित्सक से बात करने का विचार करें कि यह कैसे इरादे और दयालुता के साथ संबंध को समाप्त किया जाए - बजाय अपने साथी को यह पता लगाने के कि आप भटकने के बारे में सोच रहे हैं या पहले से ही ऐसा कर चुके हैं।

कभी-कभी हमारा। नेल्सन कहते हैं कि शरीर हमारे रिश्ते को करने से पहले एक रिश्ता जानता है। "क्या आप अपने साथी को सूँघने या उनके स्पर्श की अनुभूति के तरीके से दूर हो गए हैं? जब आप उन पर हाथ डालते हैं तो क्या आप उन्हें याद करते हैं? आप अपने चुंबन से बचने के है? ये सभी संकेत हैं जो अंत की शुरुआत हो सकते हैं। "

आपको अंतरिक्ष की आवश्यकता महसूस करना भी सिर्फ एक संकेत हो सकता है कि आप अपने एसओ से नाराज़ या निराश हैं। यदि हां, तो उसे या उसके बारे में बताएं कि आप चाहे कितना भी मुश्किल क्यों न हो। नेल्सन कहते हैं, "अंतरंगता का अर्थ है अपनी भावनाओं को साझा करना, यहां तक ​​कि बुरे लोगों को भी साझा करना।"