आपके जिगर के बारे में 5 आश्चर्यजनक तथ्य

अधिकांश लोग जिगर को भारी शराब पीने की रात के साथ जोड़ते हैं, और आपने शायद कुछ बिंदु पर मजाक किया है कि आपका जिगर ओवरटाइम काम कर रहा है। लेकिन यह अंग फिल्टर शराब की तुलना में बहुत अधिक है। वास्तव में, यह शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। नीचे, जिगर के बारे में पाँच (बहुत अविश्वसनीय) तथ्य - और आपको अपनी देखभाल करने के बारे में क्या पता होना चाहिए।

जिगर लगभग हमारा सबसे बड़ा अंग है, केवल त्वचा के लिए दूसरा। यह एक फुटबॉल के आकार के बारे में है, डगलस टी। डाइटेरिच, एमडी, न्यूयॉर्क शहर में सिनाई में इकन स्कूल ऑफ मेडिसिन में लिवर मेडिसिन के संस्थान के निदेशक। इसका वजन लगभग तीन पाउंड है और यह रिब केज के नीचे शरीर के दाईं ओर स्थित है।

"लिवर के शरीर में सैकड़ों उद्देश्य हैं," डॉ। डिटेरिच कहते हैं। हम जो कुछ भी खाते हैं या पीते हैं वह यकृत से होकर गुजरता है और यह उन पदार्थों का निर्माण करता है जो शरीर को प्रोटीन, वसा और ऊर्जा की जरूरत होती है और पदार्थ शरीर में स्टोर कर सकते हैं-और फिर इसे शेष को पित्त के रूप में बाहर भेजते हैं। जिगर रक्त शर्करा की निगरानी करता है और आपके स्तर के कम होने पर रक्त में स्टोर करता है, और आपके रक्त में मेड से शराब और उपोत्पाद निकाल सकता है और उन्हें समाप्त करने के लिए तोड़ सकता है। यह विटामिन और खनिजों को भी संग्रहीत करता है, और जरूरत पड़ने पर उन्हें आपके सिस्टम में छोड़ देता है। यकृत रक्त के थक्के जमने के लिए आवश्यक प्रोटीन के निर्माण में एक प्रमुख भूमिका निभाता है, और यह शरीर में पुराने, क्षतिग्रस्त हो जाने से छुटकारा दिलाता है।

“जिगर वास्तव में बहुत सारे काम करता है जो हम नहीं रहे हैं। डॉ। डाइटरीच कहते हैं, "किडनी की बीमारी के लिए डायलिसिस मशीन की तरह" वास्तव में यह करने के लिए अभी तक एक मशीन को डिजाइन करने में सक्षम, "

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स्पष्ट रूप से, आपके शरीर को ठीक से काम करने के लिए आपका जिगर हर दिन प्रमुख काम करता है। इसने बहुत से लोगों को यह विश्वास दिलाया कि उन्हें अपने जिगर के साथ मदद करने की ज़रूरत है, या इससे निपटने वाले सभी विषाक्त पदार्थों को डिटॉक्स करना होगा। बात यह है कि, आपका लीवर बस उसी के लिए बनाया गया है, और इसे डिटॉक्स विधियों के माध्यम से बढ़ावा देने की आवश्यकता नहीं है। “जिगर बहुत लचीला है। मुझे लगता है कि सभी को वास्तव में कार्य करने की आवश्यकता होती है, फल और सब्जियों और प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की पर्याप्त मात्रा के साथ एक उचित आहार है, ”डॉ। डिटेरिच कहते हैं। "यह वास्तव में केवल एक बीमारी या संक्रमण के साथ बीमार होने पर ओवरटाइम काम करना पड़ता है।"

तनाव पैदा करने वाली अन्य चीजें ड्रग ओवरडोज, बड़ी मात्रा में शराब, और कुछ प्राकृतिक जड़ी बूटियों और मसाले हैं जो पैदा कर सकते हैं जिगर विषाक्तता। इसलिए यदि आप एक स्वस्थ जीवनशैली जी रहे हैं और आपको लीवर की कोई बीमारी नहीं है, तो आपका लिवर ठीक होना चाहिए।

ये वायरस आपके लिवर को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन हर एक का संक्रमण अलग-अलग होता है और विभिन्न लक्षणों का कारण बनता है। । यहां आपको यह जानने की आवश्यकता है:

आपका जिगर इतना लचीला है कि यदि आप इसके एक हिस्से (यहां तक ​​कि एक तिहाई या दो-तिहाई) को हटा दें, तो शेष भाग गायब होने वाले टुकड़े को बदलने के लिए बाहर निकल जाएगा छह से आठ सप्ताह का मामला। जैसे ही यह सामान्य आकार तक पहुंचता है, लीवर फंक्शन वास्तव में पहले जैसा होता है, डॉ। डाइटरीच कहते हैं। यदि एक आनुवंशिक रूप से फिट होने पर यह जीवित दाता यकृत प्रत्यारोपण संभव बनाता है।