5 चीजें लोग आपको एक्यूपंक्चर के बारे में नहीं बताते हैं

क्या वास्तव में एक्यूपंक्चर काम करता है? यह क्या है जैसे आप में अटक सुई का एक गुच्छा है? स्वास्थ्य पत्रिका के संपादक केमिली चटर्जी और एलेन सीडमैन ने हाल ही में दर्द को कम करने के लिए उपचार शुरू किया। केमिली ने अपनी कोहनी में टेंडिनिटिस के लिए कुछ सत्रों को प्राप्त किया है, और एलेन के पास एक बायां कंधे है जो एक साथ एक भौतिक चिकित्सक द्वारा इलाज किया जा रहा है। उनमें से दो सुई के नीचे जाने के अपने अनुभव साझा करते हैं।

केमिली: मुझे कुछ स्थानों पर थोड़ी सी झनझनाहट या झुनझुनी महसूस हुई, जहां एक सुई रखी गई थी। पहली बार जब मुझे एक्यूपंक्चर मिला, तो प्रैक्टिशनर ने वास्तव में एक छोटी मशीन तक सुइयों को झुका दिया, जो जानबूझकर उन्हें उत्तेजित करती थीं- और, एसोसिएशन द्वारा, कुछ ट्रिगर पॉइंट्स।

एलेन: अरे, मैं इसके बारे में पूछने जा रही हूं। वह छोटी सी मशीन! केमिली की तरह, मुझे लगा कि प्रक्रिया दर्द रहित होगी। सुइयों का सम्मिलन आमतौर पर चोट नहीं करता है - लेकिन इस अवसर पर, मैंने महसूस किया है कि यह अंदर जाता है और कई बार, जब मैंने मांसपेशियों में एक गंभीर दर्द महसूस किया है, तो चिकित्सक ने सुई को समायोजित किया है ताकि यह चोट न पहुंचे।

एलेन: मैंने अपने माथे में सुई के साथ मेज पर लेटे हुए एक सेल्फी लेने का फैसला किया था - मुझे लगा कि यह अच्छा लगेगा। जैसा कि यह पता चला है, यह 'स्टफ आई काश मैंने ऐसा नहीं किया था' के तहत आता है क्योंकि इसने मुझे माथे के बीच में एक सुई की स्मैक देखने के लिए उकसाया था।

केमिली: मैंने एक बार प्रैक्टिशनर को लिया था। मेरी सुइयों की एक तस्वीर भी - लगता है कि एक कारण है कि हम स्वास्थ्य संपादक हैं! मुझे सुइयों से बिल्कुल भी डर नहीं है, लेकिन मुझे यह स्वीकार करना होगा कि मुझे अपनी त्वचा में उनमें से एक गुच्छा घूरना पसंद नहीं है। इसलिए मैं अभी दूर देखता हूं। मुझे अपनी बांह में कुछ चोट लगी है; चिंताजनक कुछ भी नहीं है, क्योंकि मैं आसानी से चोट खा जाता हूं, लेकिन मुझे एक सप्ताह के लिए लोगों से यह पूछना पड़ा कि 'क्या है?'

एलेन: ये वे लंबी सुई नहीं हैं जिनका इस्तेमाल आप डॉक्टर ऑफिस के लिए करते हैं। शॉट्स। वे सिलाई के लिए उपयोग की जाने वाली सुइयों के समान हैं, लेकिन बिना सिर के, और वे स्किनीयर हैं। वे प्लास्टिक की नलियों के अंदर टिक जाते हैं; अभ्यासी उन्हें प्रमुख स्थानों पर रखता है और आपकी त्वचा में टैप करता है।

केमिली: मेरा पहला एक्यूपंक्चर चिकित्सक थोड़ा मोटा 'सिलाई सुई' का उपयोग करता था। मैं स्किनियर पसंद करता हूं!

एलेन: मैंने सोचा कि सुइयों को मेरे बाएं कंधे में डाला जाएगा, जहां यह दर्द होता है। हालांकि यह सड़क के नीचे की संभावना है, लेकिन चिकित्सक ने मेरे दाहिने टखने और बछड़े पर ध्यान केंद्रित किया।

केमिली: एक्यूपंक्चर इस विचार पर आधारित है कि आपके शरीर में ऊर्जा की विभिन्न लाइनें हैं जो बिंदुओं से संबंधित बिंदुओं से जुड़ती हैं। एक विशेष अंग। शरीर के एक तरफ उत्तेजक बिंदुओं को दूसरी तरफ चंगा करने में मदद मिल सकती है - एलेन के दाहिने टखने और बछड़े को समझाते हुए, और मुझे अपने बाएं पैर में दर्द से राहत पाने के लिए मेरे दाहिने हाथ में सुई क्यों लगी।

Camille: मैं स्वीकार करता हूं कि मेरी कोहनी के लिए उपचार में मदद नहीं मिली, जहां तक ​​मैं बता सकता था- व्यवसायी ने मुझे बताया कि मुझे प्रगति देखने के लिए सत्रों का एक गुच्छा चाहिए, और मैंने भौतिक चिकित्सा के साथ रहने का फैसला किया। पहले से ही कर रहा था। लेकिन सिर्फ एक नियुक्ति मेरे कंधे में एक गाँठ को ढीला करने और मेरी गति की सीमा को बढ़ाने के लिए पर्याप्त थी।

एलेन: मेरे पहले सत्र में, उन्होंने तनाव से राहत के लिए मेरे कानों में एक दो सुइयां डालीं, हालांकि मैं वहाँ नहीं था। कुछ ही मिनटों के भीतर, मुझे वास्तव में ऐसा लगा जैसे मैं एक सुखद स्तूप में ढल गया हूँ। उस उपचार ने मेरे कंधे के दर्द के लिए कुछ नहीं किया। हालांकि अगली बार, उन्होंने अन्य क्षेत्रों में सुइयों को डाला और मेरा दर्द कम हो गया। मैंने वास्तव में कहा कि 'वाह, यह काम करता है!' और अगले सत्र के लिए भी यही था। तो, मैं एक्यूपंक्चर कन्वर्ट हूँ। यह इलाज नहीं है, लेकिन मेरे लिए यह एक दर्द निवारक है।