6 प्रिस्क्रिप्शन मिस्टेक आप बना रहे हैं

ऐसे समय की कल्पना करना कठिन है जब कोई गोली नहीं थी - कभी-कभी दर्जनों अलग-अलग - इतने स्वास्थ्य स्थितियों का इलाज करने के लिए। आज, मेयो क्लिनिक के अनुसार, 70% अमेरिकी कम से कम एक डॉक्टर के पर्चे की दवा लेते हैं और आधे से अधिक दो लेते हैं।

जबकि आधुनिक चिकित्सा की उपचार शक्तियां बहुत भयानक हैं, फिर भी आपको सतर्क रहने की आवश्यकता है यह किसी भी दवा के लिए आता है। खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) की रिपोर्ट है कि दवा की त्रुटियां हर दिन कम से कम एक मौत का कारण बनती हैं और सालाना 1.3 मिलियन लोगों को घायल करती हैं।

अपनी दवाओं के महीने के बारे में बात करने के लिए, आम गलतियों पर पढ़ें। आपके नुस्खे।

हाँ, वे सस्ते हैं, लेकिन जेनेरिक दवाएं ब्रांड नाम के समान ही प्रभावी हैं। एफडीए द्वारा अनुमोदित होने के लिए, एक जेनेरिक दवा में मूल के समान सक्रिय तत्व होना चाहिए। एकमात्र अंतर निष्क्रिय सामग्री है, जैसे डाई या परिरक्षकों, जो दवा की कार्रवाई को प्रभावित नहीं करते हैं। "जेनेरिक में छोटे बदलाव अनुमेय हैं," किम रूसो, PharmD, VUCA हेल्थ के मुख्य नैदानिक ​​अधिकारी, राष्ट्रव्यापी कुछ दवाइयों पर उपलब्ध एक दवा वीडियो सेवा कहते हैं। "अधिकांश समय हम इसे चिकित्सकीय रूप से भी नोटिस नहीं करते हैं।" यदि आप एक निष्क्रिय सामग्री को अच्छी तरह से सहन नहीं करते हैं, तो आपको ब्रांड नाम की आवश्यकता हो सकती है। अन्यथा, अपने आप को पैसे बचाएं और जेनेरिक के साथ जाएं।

हमेशा जांचें कि खाद्य पदार्थ या पेय आपकी दवा के साथ क्या बातचीत कर सकते हैं। एक के लिए बाहर देखने के लिए: अंगूर और अंगूर का रस "बाजार पर 50 से अधिक दवाओं को प्रभावित किया जा सकता है," रूसो कहते हैं। दवा के आधार पर, अंगूर का रस अवशोषण को कम या बढ़ा सकता है - बाद वाला ओवरडोज का कारण बन सकता है। फिर कुछ दवाएं हैं जिन्हें कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों के साथ नहीं लिया जाना चाहिए क्योंकि वे आपके शरीर में दवा के अवशोषण में बाधा डालती हैं, रूसो कहते हैं। इसके अलावा, ऐसी दवाएं हैं जो आपको पोटेशियम खोने या बनाए रखने का कारण बनती हैं, इसलिए आप अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करना चाहते हैं कि आपको कुछ खाद्य पदार्थ खाने की शुरुआत (या बंद) करने की आवश्यकता है या नहीं। और आपको अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए कि क्या आपके नुस्खे को लेते समय शराब पीना ठीक है। "शराब संभावित हल्के दुष्प्रभावों को खतरनाक में बदल सकती है," रूसो कहते हैं। एफडीए के पास खराब खाद्य-दवा कैंडोस पर अधिक जानकारी है।

अपने आप को एक दवा त्रुटि के तनाव से बचाने के लिए, फार्मेसी छोड़ने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके पास सही नुस्खा है। यदि आपका फार्मासिस्ट केवल काउंटर पर आपका नाम पूछता है, तो जन्म तिथि या पते की तरह एक और पहचानकर्ता प्रदान करें। इस तरह से आप जानते हैं कि दवा सही व्यक्ति के तहत भरी हुई है, रूसो कहते हैं। एक और अच्छा विचार: अपना बैग खोलें। "मैं लेबल पढ़ूंगा और पर्चे खोलने के लिए देखूंगा कि क्या आप इसे पहचानते हैं," रूसो कहते हैं। एक अलग रंग या आकार का मतलब हो सकता है कि दवा एक नए जेनेरिक निर्माता से आ रही है, लेकिन यह कभी भी सुरक्षित होने के लिए दर्द नहीं करता है।

अधिकांश फार्मासिस्ट पूछेंगे कि क्या आपके पास आपकी दवा के बारे में प्रश्न हैं। लेकिन जब आखिरी बार आपने वास्तव में एक आवाज़ दी थी? यह एक नया नुस्खा लेने के माध्यम से जल्दी करने के लिए एक अच्छा विचार नहीं है। यह जानने का समय है कि दवा क्या है और साथ ही लाभ और संभावित दुष्प्रभावों या ड्रग इंटरैक्शन के बारे में भी, रूसो कहते हैं। यदि आप थोड़ी देर के लिए दवा पर रहे हैं और हाल ही में अस्पष्टीकृत परिवर्तनों पर ध्यान दिया है, तो दाने या लगातार सिरदर्द कहें, यह भी बोलने का एक अच्छा समय है। तीन या अधिक दवाओं पर? रुसो सुझाव देते हैं, "साल में एक बार अपने फार्मासिस्ट के साथ इनकी समीक्षा करने के लिए यह एक बहुत अच्छा विचार है," रूसो का सुझाव है।

आपकी दवा रखने की सबसे खराब जगह बाथरूम है। ऐसा इसलिए है क्योंकि नमी दवा को नीचा दिखा सकती है, रूसो कहते हैं। दवाओं को भी प्रकाश से बचाने की आवश्यकता है। "यह है क्यों पर्चे शीशियों एम्बर रंग हैं, यूवी प्रकाश को ब्लॉक करने के लिए," रूसो कहते हैं। फिर भी, आपको दवा को अंधेरे स्थान पर रखना चाहिए, खासकर यदि आपके पास एक गोली आयोजक है जो स्पष्ट और प्रकाश के माध्यम से प्राप्त कर सकता है। कुछ दवाओं को शीशी से बाहर नहीं ले जाना चाहिए। इंसुलिन जैसी कुछ दवाओं को शुरू में प्रशीतित करने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन इंजेक्शन लगाने से पहले गर्म करने के लिए बाहर ले जाया जा सकता है और फिर कमरे के तापमान पर कई दिनों के लिए संग्रहीत किया जा सकता है। बस यह ध्यान रखें कि कुछ दवाओं को फ्रिज में रखा जाना चाहिए और अगर कुछ घंटों के लिए कमरे के तापमान पर छोड़ दिया जाए तो वे अपनी प्रभावशीलता खो सकते हैं। रुसो कहते हैं कि यह जानने के लिए कि कितनी लंबी अवधि है, यह जानने के लिए अपने फार्मासिस्ट से संपर्क करें।

अधिकांश गोलियां दो साल तक प्रभावी रहती हैं। जब उनसे छुटकारा पाने का समय आता है, हालांकि, आपकी जाने की निपटान विधि के रूप में शौचालय पर भरोसा नहीं है। "रोसो कहते हैं," कुछ कार्डियक, जब्ती या हार्मोन दवाओं को फ्लश करना पर्यावरण के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है। दर्द के लिए केवल कुछ दवाओं सहित, एफडीए द्वारा निस्तब्धता के लिए निपटान की सिफारिश की जाती है। बाकी आपको किटी कूड़े या इस्तेमाल किए गए कॉफी के मैदान के साथ एक प्लास्टिक की थैली में फेंक देना चाहिए ताकि बच्चे या पालतू जानवर उन्हें खाने के लिए लुभाए नहीं। फिर, बैग कचरा के लिए तैयार है। आप अपने फार्मासिस्ट से आगामी दवा लेने के कार्यक्रमों के बारे में भी पूछ सकते हैं।