कोलोनोस्कोपी तैयार करने के लिए 6 युक्तियाँ अधिक सहनशील

जब आप क्रोन की बीमारी या अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसे एक सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) के साथ रह रहे हों, तो कोलोनोस्कोपी के लिए तैयार होने का विचार अच्छी तरह से, पेट में हो सकता है।

भले ही कोलोनोस्कोपी प्रस्तुत करने की प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और अच्छा प्रस्तुतिकरण आपको पुन: जांच कराने से रोकता है और यह सब फिर से करता है, यह निश्चित रूप से सुखद अनुभव नहीं है।

लेकिन कुछ रणनीतियाँ हैं जो आपकी असुविधा को कम कर सकती हैं क्योंकि आप प्रक्रिया के लिए तैयार हो रहे हैं।

1। अपनी प्रक्रिया से एक दिन पहले तरल आहार से चिपके रहें

बिना आईबीडी वालों के लिए, आम निर्देश है कि प्रक्रिया से कम से कम आधे दिन पहले कच्चे फल, सब्जियां, नट्स और बीज से बचें।

लेकिन क्रोहन या अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले लोग तरल आहार का पालन करते हुए अच्छा करते हैं - विशेष रूप से ब्रोथ, पानी, चाय, यहां तक कि जेल-ओ जैसे स्पष्ट तरल पदार्थों के साथ, कोलोनोस्कोपी से पहले पूरे दिन के लिए, डॉ कहते हैं। आश्माक फरहादी, मेमोरियलकेयर ऑरेंज कोस्ट मेडिकल सेंटर के एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट।

"मैं हर किसी के लिए एक तरल आहार के पूरे दिन को पसंद करता हूं," वे कहते हैं। "लेकिन विशेष रूप से उन लोगों के साथ जिनके पास आईबीडी है, यह एक अच्छी तैयारी रणनीति हो सकती है क्योंकि यह जलयोजन को बढ़ाता है और आंत्र स्पष्ट नहीं होने के जोखिम को कम करता है।"

एक महत्वपूर्ण नोट कुछ भी खाने या पीने के लिए नहीं है। लाल या नारंगी, फरहादी कहते हैं। उदाहरण के लिए, आपके पास गेटोरेड हो सकता है, लेकिन पीले या हरे रंग की विविधता का चयन करें, वह सुझाव देता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रैप आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली सभी चीज़ों को आपके सिस्टम के माध्यम से बहुत तेज़ी से अवशोषित करेगा, बिना अवशोषित किए। इसका मतलब है कि तरल पदार्थ बृहदान्त्र में अपना रंग रखते हैं, और रक्त के लिए एक लाल पेय गलत हो सकता है।

2 प्रीप को 2 दिनों में विभाजित करें

अभी हाल ही में, सबसे कोलोनोस्कोपी प्रस्तुत करने का कार्य समय की काफी कम खिड़की में किया गया था, जो लोग प्रक्रिया से पहले दोपहर या शाम को शुरू करते हैं और बिस्तर पर जाने से पहले अपने प्रीप को पूरा करते हैं। ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी वेक्सनर मेडिकल सेंटर के गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉ। पीटर स्टेनिच कहते हैं कि

लेकिन इसका जो हिस्सा है, वह इसे बेहद बदनाम कर रहा है। वे कहते हैं कि

"इस प्रकार के मानक प्रस्तुत करने का कारण लोगों को मतली महसूस करना था, जो कि एक समय में बड़ी मात्रा में तरल में थे," वे कहते हैं। "इसने लगभग सभी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को p स्प्लिट प्रेप पसंद करना शुरू कर दिया है," जिसका अर्थ है कि आप प्रक्रिया से पहले शाम को आधा और सुबह आधा कर लेते हैं। इससे चीजें बेहतर हुई हैं। "

यह सभी प्रकार के प्रीप विकल्पों के साथ काम करता है, फरहदी कहते हैं।

इसलिए, भले ही बोतल पर दिए गए निर्देश या सूचना पत्र पर ध्यान दें कि आपको एक समय में लगातार 8 औंस की आवश्यकता होती है जब तक आप समाप्त नहीं करते हैं, तब भी आप प्रीप को विभाजित कर सकते हैं और यह ठीक काम करेगा ।

3। दिन भर में प्रेप पीना

अधिक अच्छी खबर: आपको एक बार में 8 औंस पीने की ज़रूरत नहीं है, या तो। जब तक आप प्रीप सॉल्यूशन का उपभोग करने में प्रगति कर रहे हैं, आप इसे करने के लिए समय सीमा बढ़ाते हुए कम मात्रा में पी सकते हैं।

फरहदी एक प्रक्रिया से पहले दिन शुरू करने का सुझाव देता है, जैसे कि सुबह देर से या तीसरा पहर। वह कहते हैं कि फ्रिज में रखें, और जब भी आप रसोई से गुजरें तो कुछ पी लें।

"कोई नियम नहीं है कि आपको एक निश्चित समय पर एक निश्चित राशि पीने की ज़रूरत है," फरहदी नोट। "खासकर अगर आपके पास पहले से नजला था, तो अधिक समय तक छोटी मात्रा में लें। यह अभी भी बस के रूप में अच्छी तरह से काम करेगा, और आप इसे बेहतर तरीके से सहन करेंगे। "

4 स्टिल द प्रेप

हालांकि प्रीप कभी-कभी सुगंधित होता है, बहुत से लोग स्वाद को केवल मुश्किल से सहने योग्य पाते हैं, और जब यह गर्म होता है तो यह और भी बदतर हो जाता है, स्टेनिच का कहना है।

यही कारण है कि इसे रेफ्रिजरेटर में कुछ घंटों के लिए पहले से रखना, या यहां तक कि फ्रीज़र में त्वरित चिल करना भी बहुत मददगार हो सकता है।

5। स्टैनिश का कहना है कि एक स्ट्रॉ का इस्तेमाल करें

एक और तरीका है कि कम से कम-यम्मी प्रीप स्वाद में कटौती करना एक स्ट्रॉ का उपयोग करना है। यह उन लोगों के लिए एक पसंदीदा चाल है, जिनके पास कई कॉलोनोस्कोपी हैं, जैसे कि आईबीडी के साथ, वे कहते हैं।

स्ट्रॉ आपको लंबे समय तक अपने स्वाद की कलियों को "दरकिनार" करते हुए प्रीप समाधान पीने की अनुमति देता है। जैसा कि आप इसे जल्दी से करते हैं और समाधान को अपने मुंह में नहीं घुसाते हैं।

6 कुछ गतिविधि प्राप्त करें, ध्यान से

जैसा कि आप प्रस्तुत करने के माध्यम से काम कर रहे हैं, यह अधिक आंदोलन प्राप्त करने के लिए सहायक हो सकता है ताकि आप चीजों को गतिमान रख सकें। हो सकता है कि अपने घर के चारों ओर थोड़ा और चलें, या जब आप प्रेप पी रहे हों तो खड़े रहें। फरहदी कहते हैं कि

ने कहा कि बाथरूम से बहुत दूर उद्यम न करें। वे कहते हैं कि

"मैं बाहर और बगीचे या कुछ भी नहीं जा सकता।" "विशेष रूप से जब आप समाप्त करने के लिए आवश्यक प्रीप की मात्रा में कम होने लगते हैं, तो आप शौचालय के बहुत करीब होने जा रहे हैं। तो, तैयार हो जाइए। "

आपके लिए क्या काम करता है

" कॉलोनोस्कोपी प्रस्तुत करना स्पष्ट रूप से एक मजेदार समय में किसी का विचार नहीं है, "स्टेनिच कहते हैं। "लेकिन इसे आसान बनाने के तरीकों पर ध्यान देना मददगार हो सकता है और इस प्रक्रिया को अधिक सहनीय बना सकता है।"

IBD के साथ उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि क्रोहन और कोलाइटिस फाउंडेशन के अनुसार, उन्हें रोग गतिविधि पर नज़र रखने और कोलोरेक्टल कैंसर या बृहदान्त्र में परिवर्तन का पता लगाने के लिए बार-बार कॉलोनोस्कोपी की आवश्यकता हो सकती है।

आपके लिए अच्छी तरह से काम करने वाली रणनीतियों का पता लगाना पूर्व-उपनिवेशवादी खौफ के उस अर्थ को कम करने का एक अच्छा तरीका है।

यदि आपने यहां की तरह युक्तियों की कोशिश की है और अभी भी तैयारी के साथ संघर्ष कर रहे हैं। , अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ एक अलग प्रकार के प्रीप सॉल्यूशन या अन्य रणनीति की कोशिश करने के बारे में बात करें जो प्रक्रिया को आसान बना सकते हैं।

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