जन्म नियंत्रण के 7 स्वास्थ्य लाभ के बारे में कोई बात नहीं करता है

एक अच्छा कारण है कि गोली संयुक्त राज्य में जन्म नियंत्रण का सबसे लोकप्रिय तरीका है: यह गर्भावस्था को रोकने में वास्तव में अच्छा है (जब इसे सही तरीके से लिया जाता है, तो यह 99.9% तक प्रभावी होता है)। लेकिन परिवार नियोजन हार्मोनल जन्म नियंत्रण का एकमात्र लाभ नहीं है।

वास्तव में, 11.2 मिलियन अमेरिकी महिलाओं में से जो गोली लेती हैं, उनमें से लगभग 14% (या लगभग 1.5 मिलियन) इसे केवल के लिए लेते हैं गर्भ निरोधक कारण। एक और 58% महिलाएं गैर-गर्भनिरोधक कारणों के लिए आंशिक रूप से इसका उपयोग करती हैं, 2011 के गुटमाकर संस्थान के शोध के अनुसार। (और पुरुष जन्म नियंत्रण के साथ अब वास्तविकता के करीब एक कदम है, भविष्य में यह संख्या और भी अधिक बढ़ सकती है।)

अंत में, आपके लिए सबसे अच्छा प्रकार का जन्म नियंत्रण संभवतः कई कारकों पर निर्भर करेगा, बीट्राइस कहते हैं। चेन, एमडी, पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय में प्रसूति, स्त्री रोग, और प्रजनन सेवाओं के एक सहायक प्रोफेसर। यदि आप एक गर्भनिरोधक स्विच बनाने की सोच रहे हैं, हालांकि, यहाँ गोली पर होने के सात लाभ हैं।

लगभग 14% महिलाएं अपने मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करती हैं। गुट्टमाचर सर्वेक्षण। डॉ। चेन कहते हैं, डॉक्टर अक्सर कॉम्बिनेशन बर्थ कंट्रोल पिल्स (जो कि सबसे सामान्य प्रकार हैं और इसमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन दोनों होते हैं) शामिल हैं, क्योंकि वे एंड्रोजन के शरीर के स्तर को कम कर सकते हैं, एक हार्मोन जो त्वचा में तेल बनाने में मदद करता है। कोक्रेन सहयोग की 2011 की समीक्षा में पाया गया कि चूंकि संयोजन जन्म नियंत्रण की गोलियां ब्रेकआउट की मात्रा और गंभीरता को कम कर सकती हैं, वे उन महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं जो गर्भनिरोधक चाहती हैं और अपनी त्वचा को भी साफ करने की कोशिश कर रही हैं।

अमेरिकन कांग्रेस ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स के अनुसार, आधे से अधिक महिलाओं को अपने चक्र के दौरान कम से कम एक या दो दिनों के दर्द का अनुभव होता है। यही कारण है कि 31% महिलाएं जो गोली का उपयोग करती हैं वे आंशिक रूप से इस पर भरोसा करती हैं ताकि मासिक धर्म में ऐंठन या दर्द से राहत मिल सके। जन्म नियंत्रण की गोलियाँ शरीर को पैदा करने वाले प्रोस्टाग्लैंडिन की मात्रा को कम करती हैं, डॉ। चेन बताते हैं। यह बदले में, गर्भ के अस्तर को मोटा होने से रोकता है, जिसके परिणामस्वरूप हल्का समय होता है।

आपका वजन, दवाएं, तनाव, और अन्य स्वास्थ्य स्थितियां आपके अवधि के साथ गड़बड़ कर सकती हैं, और यहां तक ​​कि एक स्वस्थ महिला भी हो सकती है। हर महीने ठीक उसी समय पर उसकी अवधि प्राप्त न करें; औसत चक्र 28 दिनों का है, लेकिन 24 से 31 दिनों के बीच कहीं भी सामान्य माना जाता है। गोली लेने से आपके पीरियड को और अधिक अनुमान लगाने में मदद मिल सकती है। अधिकांश गर्भनिरोधक गोलियों के साथ, आप 21 दिनों के हार्मोन युक्त गोलियां लेते हैं, इसके बाद सात दिनों तक प्लेसीबो गोलियां खाते हैं। प्लेसीबो सप्ताह के दौरान, सिंथेटिक हार्मोन से ब्रेक रक्तस्राव को ट्रिगर करता है जो एक अवधि की नकल करता है। (ध्यान दें: एक नए प्रकार की गोली शुरू करने के पहले तीन महीनों के भीतर प्लेसबो हफ्तों के बीच स्पॉटिंग असामान्य नहीं है, और यह तब भी हो सकता है जब आप गोलियां लेने से चूक जाते हैं या हर दिन एक ही समय में उन्हें लेने में विफल रहते हैं।)

डिम्बग्रंथि का कैंसर संयुक्त राज्य में कैंसर से होने वाली मौतों का पांचवा प्रमुख कारण है; अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अनुसार, 2016 में 22,000 से अधिक महिलाओं का निदान किया जाएगा। लेकिन शोध से पता चला है कि जो महिलाएं गोली का उपयोग करती हैं, उनमें इस घातक बीमारी के होने की संभावना कम होती है - और जितनी देर वे उन्हें ले जाती हैं, उतना ही जोखिम कम हो जाता है। ओब्स्टेट्रिक्स और गायनोकोलॉजी में प्रकाशित 2013 के एक शोध की समीक्षा में 55 अध्ययनों के परिणामों की जांच की गई और पाया गया कि औसत जोखिम वाली महिलाओं के लिए, मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करके डिम्बग्रंथि के कैंसर के जीवनकाल के जोखिम को 40 से 50% तक कम कर दिया। इसी तरह, अध्ययनों से पता चला है कि गर्भनिरोधक गोलियां लेना एंडोमेट्रियल कैंसर (गर्भाशय कैंसर का सबसे सामान्य प्रकार) विकसित होने की निम्न बाधाओं से जुड़ा हुआ है। सुरक्षात्मक प्रभाव एक महिला को गोली लेने में अधिक समय तक बढ़ाता है, और यहां तक ​​कि इसे इस्तेमाल करने से रोकने के बाद 30 साल तक जारी रहता है।

एंडोमेट्रियोसिस एक बीमारी है जो तब होती है जब ऊतक जो सामान्य रूप से गर्भाशय की रेखाएं बाहर बढ़ने लगती है। गर्भाशय-उदाहरण के लिए, अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब या मूत्राशय पर। कुछ महिलाएं किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं करती हैं, जबकि अन्य को भारी अवधि, पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है, और गर्भवती होने में परेशानी हो सकती है। मौखिक गर्भ निरोधकों में हार्मोन इन ऊतकों के विकास को धीमा कर सकता है, जो दर्द और लक्षणों को कम कर सकता है।

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) महिलाओं में सबसे आम हार्मोनल विकार है, जिसमें लगभग 10% सभी होते हैं। प्रसव उम्र की महिलाएं इसे विकसित कर रही हैं। अनियमित पीरियड्स के अलावा, पीसीओएस के लक्षणों में चेहरे, छाती, पीठ और अंगों पर अतिरिक्त बाल, साथ ही मुँहासे, गंजापन और वजन बढ़ना भी शामिल है। कोई इलाज नहीं है, लेकिन गोली लेने से मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने, बालों के विकास को कम करने और मुँहासे को साफ करने में मदद मिल सकती है।

लगभग 50% महिलाओं का कहना है कि उन्हें अपनी अवधि के आसपास माइग्रेन हो जाता है। ऐसा शायद इसलिए है क्योंकि महिलाओं को मासिक धर्म चक्र के दौरान एस्ट्रोजन के स्तर में गिरावट का अनुभव होता है, डॉ। चेन कहते हैं। मौखिक गर्भ निरोधकों को लेना जो आपकी अवधि को "छोड़ें" (हार्मोन की गोली के तीन सप्ताह के विपरीत, प्लेसबो के एक सप्ताह के बाद) एस्ट्रोजेन की एक स्थिर खुराक प्रदान कर सकते हैं, जो माइग्रेन को खाड़ी में रखने में मदद करता है।

सावधानी का एक शब्द: यह उन महिलाओं पर लागू नहीं होता है जिनके पास 'आभा' के बाद होने वाले माइग्रेन का प्रकार है, जैसे दृष्टि में प्रकाश या अंधा धब्बे। इन महिलाओं को पहले से ही कुछ स्ट्रोक के लिए अधिक जोखिम होता है, और विशेषज्ञों का कहना है कि यह जोखिम तब भी अधिक हो सकता है जब वे मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करते हैं जिनमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन होते हैं।