7 नई माताओं को अपने प्रसवोत्तर शरीर से प्यार करने के तरीके के बारे में वास्तविक जानें

अधिकांश माताओं को घर में बच्चे को लाने के लिए तैयार किया जाता है। नए शरीर का स्वागत करने के लिए बहुत से लोग तैयार नहीं हैं। जन्म देना कोई आसान काम नहीं है, लेकिन इन महिलाओं के लिए, बच्चे होने पर उन्हें अपने शरीर पर एक नया दृष्टिकोण प्रदान किया जाता है। और चाहे आप मम्मी हों या न हों, अपनी खुद की ताकत और सुंदरता को जानकर आप बहुत ही प्रेरणादायक हैं। नीचे, सात प्रभावितों ने खोला कि किस तरह से प्रसव ने सौंदर्य मानकों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदल दिया।

पूर्व स्नातक ने अपनी दूसरी गर्भावस्था के बाद अपने शरीर में महत्वपूर्ण बदलाव देखे। पिछले हफ्ते, उसने इस बारे में बात की कि वह पहली बार जन्म देने के बाद किस तरह "बाउंस बैक" नहीं करती थी।

"मेरा शरीर कई तरह से बदल गया है, लेकिन मुझे लगता है कि मेरी सबसे बड़ी असुरक्षा झूठ है मेरा पेट और मेरी छाती, ”उसने अपनी साइट पर एक ब्लॉग पोस्ट में लिखा, AliLuvs.com। "मेरे पास निश्चित रूप से पेट की चर्बी की एक थैली है जो कि रिले के गर्भवती होने से पहले नहीं थी और मेरे पेट के आसपास की त्वचा बेहद ढीली है। मैं इसमें से एक मुट्ठी अपने हाथ से पकड़ कर बाहर खींच सकता हूं। यह सबसे अजीब बात है! कभी-कभी मुझे आश्चर्य होता है कि क्या यह कभी भी सामान्य हो जाएगा। शायद यह होगा, शायद यह नहीं होगा। किसी भी तरह से, मैं हर दिन खुद के प्रति दयालु होना सीख रहा हूं। "

कल्याण प्रभावित व्यक्ति ने स्वीकार किया कि वह अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान कई तस्वीरें लेने के लिए पर्याप्त सहज महसूस नहीं कर रही है। लेकिन अब, वह लिखती है कि उसे प्रसव की सुंदरता के लिए और भी अधिक सराहना मिली है।

“आपके हार्मोन हर समय उच्च स्तर पर होते हैं जो आपको कई बार वैध रूप से पागल महसूस करते हैं, आपकी आंतरिक जांघें एक साथ रगड़ती हैं जैसे कोई नहीं। व्यवसाय और यह उस गर्मी की गर्मी में फैक्टरिंग के बिना है, आप हर 20 मिनट (शाब्दिक रूप से) पेशाब करते हैं और कभी-कभी पेशाब करते हैं जब आप छींकते हैं / खांसी करते हैं या बहुत मुश्किल से हंसते हैं (सच, कम से कम मैं करता हूं), और आपके पेट में दबाव महसूस होता है आप वास्तव में ऐसा महसूस करती हैं कि आप किसी भी मिनट में शारीरिक रूप से टिप दे सकती हैं, 'वह इंस्टाग्राम पर लिखती हैं। 'इस सब के साथ कहा जा रहा है ... मैं अपने पूरे जीवन में इस गर्भावस्था में महसूस करने की तुलना में एक अलग तरह का सुंदर महसूस करती हूं। "

चार के योगी और माँ ने बेटे रोमियो को जन्म दिया, और जन्म देने के 24 घंटे के भीतर दर्पण सेल्फी लेने की अपनी परंपरा का तुरंत पालन किया। पोस्ट में, उसने इस बारे में बात की कि उसे प्रसवोत्तर शरीर को डी-स्टिगमेट करना महत्वपूर्ण क्यों लगता है।

“हम सभी विभिन्न आकारों, आकारों और स्वास्थ्य अनुभवों में आते हैं… लेकिन सही प्यार और देखभाल को देखते हुए, हम अपनी त्वचा के भीतर वास्तव में अच्छा महसूस कर सकते हैं, ”उसने मई में एक इंस्टाग्राम पोस्ट को कैप्शन दिया। “हमें सिर्फ अपने शरीर के साथ धैर्य और दयालु होना होगा। ... मैं मानव शरीर के लिए बहुत सम्मान और प्रशंसा करता हूं ... मुझे उम्मीद है कि इरादे चमकते हैं और हम एक-दूसरे को स्वस्थ और खुश रहने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। "

बच्चे मिया का स्वागत करने के बाद, फिटनेस प्रभाव खोला। शरीर की छवि के मुद्दों का अनुभव करने के बारे में। और जब वह कहती है कि वह लगभग खुद को पहचान नहीं पाई थी जब उसने पहली बार दर्पण में देखा था, तब से उसका नजरिया पूरी तरह से बदल गया है।

“मेरे शरीर में जो कुछ है उसके लिए मेरे मन में बस इतना सम्मान और प्रशंसा है। , "उसने स्वास्थ्य को बताया। “मुझे पहले इसकी कोई समझ नहीं थी, लेकिन मैंने सचमुच एक जीवन जिया, जो आश्चर्यजनक है। तो इससे पहले कि शायद छोटी चीजें अब मुझे नहीं मिलेंगी। मैं खिंचाव के निशान के बारे में परवाह नहीं करता; मैं परतदार त्वचा और सेल्युलाईट है। मैं अब जिस तरह से देख रहा हूं उससे प्यार करता हूं। ”

ब्लॉगर ने अपनी बेटियों मिया और एवरली को तीन साल पहले जन्म दिया था। हाल ही में पहले और बाद की तस्वीर में, उसने गर्भावस्था और प्रसव के समय में बदलाव के साथ इस बात पर विचार किया कि उसके शरीर को कैसे बदला जाए।

“हालाँकि मुझे मासी के लिए एक गहरी उदासी महसूस हुई, खिंची हुई, उबकाई और सूजन वाली स्थिति शरीर में था, मेरे एक हिस्से ने उत्तेजना महसूस की और नए सिरे से महसूस किया, “वेंडीटी, जिसने पोस्टपार्टम अवसाद से पीड़ित होने के बारे में भी खोला है, ने मई में इंस्टाग्राम पर लिखा था। "मैं बहुत आभारी था कि मेरे शरीर ने वह काम किया है जो करने की आवश्यकता थी: मेरे बच्चों को पूर्ण अवधि तक ले जाना। मैंने इसे पहले की तुलना में अलग तरह से देखा। "

विक्टोरिया के सीक्रेट एंजेल ने अपने बेटे एरियल को जन्म देने के तुरंत बाद बिकनी में खुद की तस्वीरों की एक श्रृंखला देखने के बाद वापस ताली बजाई। सौंदर्य मानकों को "कभी-कभी असंभव" कहते हुए, उसने उन ट्रोल्स को बंद कर दिया, जिन्होंने उसके समुद्र तट के दिन को बर्बाद करने की कोशिश की।

"मुझे अपने पेट को दिखाने में शर्म नहीं है, मुझे वास्तव में गर्व है," उसने जारी रखा। "मैंने अपने बेटे को 9 महीने तक वहाँ रखा, मुझे लगता है कि मैंने थोड़ा पेट भरने का अधिकार अर्जित किया है ... क्या यह एक मॉडल है? वैसे हम सामान्य लोग भी हैं इसलिए मुझे शांति से समुद्र तट का आनंद लेने दें। "

जब उसके 5 वर्षीय बच्चे की तुलना उसके प्रसवोत्तर पेट की तुलना" बबलगम "से की गई, तो डलास स्थित ब्लॉगर जेने क्रॉसली ने इसे हंसी में उड़ा दिया। अपने शरीर से प्यार करने के बारे में एक प्यारी सी इंस्टाग्राम पोस्ट।

"मैं इस पोस्ट-पार्टुम बॉडी पर 100% गर्व महसूस कर रही हूं, अपनी जेली एब्स और स्किन अपेड है," उसने लिखा। “इसने मुझे माँ बना दिया। यहाँ सभी बबलगम बेली मैमों के लिए और, उम्मीद है, जब इन लड़कियों के पास खुद की बबलगम बेलीज़ हैं। #embracethesquish। "