7 कारण क्यों जन्म नियंत्रण गोली को रोकने के बाद आपकी अवधि देर से होती है

• संक्षिप्त उत्तर
• तनाव
• व्यायाम
• भार में परिवर्तन
• गर्भाशय पॉलीप्स
• थायराइड असंतुलन
• PCOS
• गर्भावस्था
• अन्य अनुभव
• गर्भावस्था को रोकने के लिए
• एक चिकित्सक देखें
• Takeaway

जन्म नियंत्रण की गोली न केवल गर्भावस्था को रोकने के लिए, बल्कि आपके मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है।

आप कौन सी गोली लेते हैं, इस पर निर्भर करता है। हर महीने एक अवधि होने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। (इसे विदड्रॉल ब्लीड के रूप में जाना जाता है।)

या आप अपने पिल पैक को वापस ले जा सकते हैं और कभी भी मासिक ब्लीड नहीं हो सकता है।

तो जब आप रुकते हैं तो इसका क्या मतलब होता है। आपकी गोली और पाते हैं कि आपकी अवधि देर से है, या पाते हैं कि आपके पास कोई अवधि नहीं है?

खैर, यह आमतौर पर चिंता करने की कोई बात नहीं है।

संक्षिप्त उत्तर क्या है? इलिनोइस के नॉर्थवेस्टर्न मेमोरियल अस्पताल में क्लिनिकल मेडिसिन के सहायक प्रोफेसर गिल वीस, एमडी, बताते हैं कि

"गोली रोकने के बाद पीरियड नहीं आना आम बात है।

" घटना। पिल-एमेनोरिया कहा जाता है, “डॉ। वीस जारी है। "गोली आपके शरीर के हार्मोन के सामान्य उत्पादन को दबाती है जो आपके मासिक धर्म चक्र में शामिल होती है।"

वह कहते हैं कि आपके शरीर को अपने सामान्य उत्पादन में वापस आने में कई महीने लग सकते हैं, और इसलिए आपकी अवधि के लिए कई महीने हैं। लौटने के लिए।

लेकिन, कुछ मामलों में, देर से या मिस्ड अवधियों के लिए एक और कारण है।

यह जीवन शैली कारकों जैसे तनाव या व्यायाम के रूप में कुछ सरल हो सकता है। या यह हाइपोथायरायडिज्म जैसी अंतर्निहित स्थिति हो सकती है।

उन अन्य कारकों की खोज करें जो आपके पोस्ट-पिल अवधि की समस्या का कारण हो सकते हैं, और अपने चक्र को कैसे ट्रैक पर वापस लाना है।

तनाव

तनाव प्रभावित कर सकता है। नाजुक हार्मोनल संतुलन जो आपके मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है।

"तनाव हार्मोन कोर्टिसोल को प्रेरित करता है," केसिया गैदर, एमडी का कहना है, जो ओबी-जीवाईएन और मातृ भ्रूण चिकित्सा में माहिर हैं।

यह। वह कहती है, "मस्तिष्क, अंडाशय और गर्भाशय के बीच सर्किट के माध्यम से मासिक धर्म के हार्मोनल विनियमन में बाधा उत्पन्न हो सकती है।"

तनाव के अन्य लक्षणों में मांसपेशियों में तनाव, सिरदर्द और नींद न आना शामिल है। <। / p>

आप पेट में तकलीफ के लक्षण भी महसूस कर सकते हैं जैसे कि सूजन, या उदासी और चिड़चिड़ापन जैसी मूड की समस्याएं।

जबकि तनाव की छोटी मात्रा में परिवर्तन, दीर्घकालिक या महत्वपूर्ण तनाव की संभावना नहीं है। स्तर पीरियड्स रोक सकते हैं।

यदि आपके पास अभी भी एक अवधि है, तो आप पा सकते हैं कि तनाव अधिक दर्दनाक है।

यह आपके संपूर्ण मासिक धर्म को छोटा या लंबा होने का कारण भी बना सकता है।

तनाव दूर करने के तरीके खोजना आपके समग्र कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। गहरी साँस लेने की तकनीक आज़माएँ और शुरू करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें।

आप एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से भी बात कर सकते हैं जो संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (CBT) का सुझाव दे सकता है या दवा भी लिख सकता है।

भारी व्यायाम <। / h2>

तीव्र व्यायाम का पीरियड्स पर समान प्रभाव पड़ता है। यह भी, मासिक धर्म के लिए आवश्यक हार्मोन को बदल सकता है।

लेकिन यह थोड़ा अलग तरीके से करता है।

बहुत अधिक काम करना आपके शरीर के ऊर्जा भंडार को उस बिंदु तक पहुंचा सकता है जहां अधिक आवश्यक प्रक्रियाओं के पक्ष में प्रजनन कार्यों को धीमा या बंद कर दिया जाता है।

ओव्यूलेशन के लिए जिम्मेदार हार्मोन प्रभावित होते हैं, और यह एक लंबी अवधि के लिए नेतृत्व कर सकता है।

वयस्कों को मध्यम से तीव्र व्यायाम करने का लक्ष्य रखना चाहिए, जैसे तेज चलना, 150 मिनट के लिए फैल गया। सप्ताह के दौरान

यदि आप अधिक व्यायाम कर रहे हैं, तो आपका शरीर आपको बता देगा। आप सामान्य से अधिक हल्का या अधिक थका हुआ महसूस कर सकते हैं, और आपको जोड़ों के दर्द का अनुभव भी हो सकता है।

वजन में बदलाव

तेजी से वजन बढ़ना और वजन कम होना दोनों ही आपके मासिक धर्म चक्र पर कहर बरपा सकते हैं।

अचानक वजन घटाने से ओवुलेशन-नियंत्रित हार्मोन का उत्पादन रुक सकता है, पूरी तरह से रुक जाता है।

दूसरी ओर अधिक वजन होने के कारण, अतिरिक्त एस्ट्रोजन का परिणाम हो सकता है।

बहुत अधिक एस्ट्रोजन प्रजनन प्रक्रियाओं को बाधित कर सकता है, कभी-कभी आपकी अवधि की आवृत्ति को बदल सकता है।

<> यदि आप अपने वजन के बारे में चिंतित हैं या थकान और भूख में बदलाव जैसे अन्य लक्षणों को देख रहे हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

वे अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों की जांच कर सकते हैं और आगे बढ़ने वाले सर्वोत्तम चरणों पर सलाह दे सकते हैं।

गर्भाशय पॉलीप्स या फाइब्रॉएड

गर्भाशय पॉलीप्स और फाइब्रॉएड दोनों ऐसे विकास हैं जो गर्भाशय में दिखाई देते हैं।

हार्मोन की अधिकता फाइब्रॉएड और पॉलीप्स के विकास को बढ़ावा दे सकती है।

पॉलिप्स या फाइब्रॉएड वाले लोगों में अनियमित पीरियड्स हो सकते हैं, या पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग नोटिस हो सकता है।

ये वृद्धि "पीरियड्स को भारी बना सकती है, क्योंकि गर्भाशय की परत को बदलने के तरीके में बदलाव के कारण," डॉ। वीस।

गर्भाशय पॉलीप्स से जुड़े अधिकांश लक्षण अवधि-संबंधित हैं। लेकिन कुछ लोगों को बांझपन का अनुभव हो सकता है।

फाइब्रॉएड, अन्य लक्षणों के कारण हो सकते हैं जैसे:

• श्रोणि दर्द
• कब्ज
>
• पेशाब संबंधी समस्याएं

कभी-कभी, पॉलीप्स और फाइब्रॉएड को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन अगर वे समस्याएं पैदा कर रहे हैं, तो उन्हें हटाया जा सकता है।

थायराइड असंतुलन

जन्म नियंत्रण अंतर्निहित स्थितियों के लक्षणों को दबा सकता है।

लेकिन जैसे ही आप गोली लेना बंद कर देते हैं, ये लक्षण एक बार फिर से भड़क सकते हैं। ।

थायरॉयड असंतुलन इन स्थितियों में से एक है।

एक अंडरएक्टिव थायराइड, जिसे हाइपोथायरायडिज्म के रूप में जाना जाता है, इसका मतलब है कि आपके थायराइड हार्मोन के स्तर में कमी है।

इससे कई पीरियड्स से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें बिना पीरियड्स, हैवी पीरियड्स, या अनियमित समस्याएं शामिल हैं।

आपको थकान और वजन बढ़ने का भी अनुभव हो सकता है।

एक अतिसक्रिय थायरॉयड - या हाइपरथायरायडिज्म - इसके परिणामस्वरूप मासिक धर्म के प्रभाव के साथ-साथ कम या हल्के समय भी हो सकते हैं। इस बार, यह इसलिए है क्योंकि थायरॉयड बहुत अधिक हार्मोन का उत्पादन कर रहा है।

हाइपरथायरायडिज्म के अन्य लक्षणों में वजन कम करना, नींद न आना और चिंता शामिल है।

थायराइड के असंतुलन का इलाज दवा के साथ किया जा सकता है, इसलिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना ज़रूरी है यदि आप इन पर ध्यान नहीं दे रहे हैं लक्षण।

PCOS

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS) एक अन्य अंतर्निहित स्थिति है जो आपके जन्म नियंत्रण को रोकने के बाद उभर सकती है।

यह आपके बीच असंतुलन का कारण बनता है। अंडाशय और आपका मस्तिष्क, ”डॉ। वीस कहते हैं।

अनियमित अवधि PCOS से जुड़ी सबसे आम विशेषताओं में से एक है।

इसका कारण यह है कि पॉलीसिस्टिक अंडाशय एक अंडा जारी करने के लिए संघर्ष कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि ओव्यूलेशन नहीं होता है।

पीसीओएस वाले लोगों में भी आमतौर पर पुरुष हार्मोन के उच्च स्तर होते हैं, जिससे मुँहासे हो सकते हैं या चेहरे और शरीर पर अतिरिक्त बाल। पीसीओएस के लक्षणों को दूर करने के लिए उपचारों की एक श्रृंखला मौजूद है। आपका डॉक्टर दवाओं को लिख सकता है और जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश कर सकता है।

गर्भावस्था

अक्सर गर्भावस्था के साथ एक लंबी अवधि जुड़ी होती है। लेकिन गोली खाने वाले लोग अक्सर इस तरह से नहीं सोचते हैं।

यह मानना ​​है कि गोली को रोकने के बाद गर्भ धारण करने में थोड़ा समय लगता है यह सबसे बड़ी गर्भनिरोधक गलत धारणाओं में से एक है।

"जिस तेज़ी से गर्भवती हो जाती है, वह व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है", डॉ। गौतम बताते हैं।

आम तौर पर, वह कहती है, यह एक और तीन महीने के बीच होता है। >

इसलिए यदि आपने असुरक्षित यौन संबंध बनाए हैं और मासिक धर्म की अनियमितताओं पर ध्यान दिया है, तो जल्द से जल्द गर्भावस्था का परीक्षण करें - बस सुरक्षित पक्ष पर होने के लिए।

गर्भावस्था के अन्य प्रारंभिक लक्षणों में शामिल हैं: <। / p>

• थकान
• सूजे हुए या कोमल स्तन
• बार-बार पेशाब आना
• मतली
• भोजन तलब
>
• सिर दर्द
• मूड स्विंग

गोली को रोकने के बाद आपको और क्या अनुभव हो सकता है?

अलग-अलग लोगों को बंद करने के बाद अलग-अलग प्रभाव दिखाई देंगे? गोली, डॉ। Gaither कहते हैं।

हैवी पीरियड्स फिर से शुरू हो सकते हैं, और कुछ लोगों को मुंहासे या प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) हो सकते हैं।

डॉ। वीस के अनुसार, आप बालों के झड़ने, हल्के सिरदर्द और मिजाज का अनुभव भी कर सकते हैं।

कुछ मामलों में, कुछ सकारात्मक हैं। उदाहरण के लिए, कामेच्छा वापस आ सकती है, डॉ। वीस

यदि आप गोली को रोकने के बाद गर्भावस्था को रोकना चाहते हैं तो आप क्या कर सकते हैं?

जैसे ही आप गोली लेना बंद कर देते हैं, आपको गर्भनिरोधक के दूसरे रूप का उपयोग करना चाहिए।

आप हर बार यौन संबंध बनाने के लिए कंडोम का उपयोग कर सकते हैं, या प्रत्यारोपण जैसे वैकल्पिक दीर्घकालिक गर्भनिरोधक को देख सकते हैं।

आपको किस बिंदु पर डॉक्टर को देखना चाहिए?

आपके मासिक धर्म चक्र को सामान्य होने में कुछ महीने लग सकते हैं।

लेकिन यदि आपके पास गोली रोकने के तीन महीने बाद की अवधि नहीं है, तो आपको डॉक्टर की नियुक्ति बुक करनी चाहिए।

वे किसी भी अंतर्निहित स्थितियों के लिए परीक्षण कर सकते हैं और निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकते हैं। अगले चरण।

कुछ लोग गोली से बाहर आने से पहले एक डॉक्टर को देखना भी चुनते हैं।

इस तरह, आपका चिकित्सक आपके शरीर में होने वाले बदलावों को तैयार कर सकता है जब आप जन्म लेना बंद कर देते हैं नियंत्रण।

वे गर्भधारण को रोकने के लिए या आपकी गोली का इलाज करने वाले लक्षणों को दूर करने के लिए गर्भनिरोधक के अन्य रूपों की भी सिफारिश कर सकते हैं।

निचला रेखा

गोली रोकना अस्थायी रूप से आपके मासिक धर्म चक्र को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह एकमात्र ऐसी चीज नहीं है जो देर से अवधि का कारण बन सकती है।

यदि चीजें हेवन। तीन महीने के भीतर वापस सामान्य हो गया या यदि आप अन्य लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

वे आपकी अवधि की समस्या का सटीक कारण जानने के लिए काम करेंगे, और आपको अधिक नियमित चक्र के लिए पथ पर सेट करें।