7 यौन फंतासी यह पूरी तरह से सामान्य है

हर किसी की यौन फंतासी होती है - एक विशिष्ट प्रकार का सेक्स या एक निश्चित स्थान या स्थिति जो आपको इसके बारे में सोचने पर उत्तेजित करती है। लेकिन हम में से ज्यादातर के लिए, हमारी पसंदीदा फंतासी एक बारीकी से संरक्षित रहस्य है। हमें चिंता है कि यह बहुत डरावना या अजीब है, और हमें इसके लिए आंका जाएगा। या खतरे का एक तत्व है जो इसे बहुत जोखिम भरा बना देता है।

एक सेक्स शोधकर्ता यह मामला बना रहा है कि आपका गो-टू सेक्सुअल फैंटेसी शायद उतना असामान्य नहीं है जितना आप सोचते हैं। यही हमने आने वाली किताब टेल मी मी वॉट यू वांट: द साइंस ऑफ सेक्सुअल डिज़ायर और हाउ कैन कैन हेल्प यू सेल्फ योर सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने में मदद की। एक सर्वेक्षण करने के बाद, लेहमिलर ने सात फंतासी विषयों की पहचान की, जो अमेरिकियों में सबसे लोकप्रिय हैं। उनकी सूची में शीर्ष तीन कल्पनाएँ हैं, जिनके बारे में हर किसी के पास एक समय या किसी अन्य पर है।

यहां, वह एक-एक को तोड़ता है, हीथ को कल्पना के पीछे मनोविज्ञान के बारे में बताता है, यह पूरी तरह से सामान्य क्यों है, और आप अपने साथी से कैसे संपर्क कर सकते हैं और ऐसा कर सकते हैं IRL।

इस लोकप्रिय फंतासी में मासिक धर्म से लेकर बहु-व्यक्ति नंगा नाच तक सब कुछ शामिल है, और इसमें पुरुष, महिलाएं और दोनों शामिल हो सकते हैं। यह इतना आम क्यों है? भले ही आप प्यार और अपने साथी के करीब महसूस कर सकते हैं, मोनोगैमी मिल सकता है, अच्छी तरह से, सुस्त हो सकता है।

"यह यौन स्वभाव से ऊबने के लिए मानव स्वभाव है- और जब आपके पास बस हो तो यह एक दिनचर्या में गिरना आसान होता है। एक बहुत लंबे समय के लिए एक साथी, ”लेहमलर कहते हैं। "समूह सेक्स चीजों को मसाला देने का अवसर प्रदान करता है।" यदि आप अक्सर समूह सेक्स के बारे में खुद को कल्पनाशील पाते हैं, तो वह सुझाव देता है कि यह संकेत दे सकता है कि आपकी वास्तविक जीवन की सेक्स लाइफ पूर्वानुमेय हो गई है। अन्य कारण यह हो सकते हैं कि आप "सनसनीखेज साधक" या अतिरिक्त हो सकते हैं।

जब भी 50 शेड्स ऑफ़ ग्रे हो, तो टीवी पर नज़र डालें? तुम अकेले नहीं हो। लाखों लोग किसी न किसी कार्रवाई में भाग लेने के बारे में कल्पना करते हैं, जैसे S & amp; M (साधुवाद और पुरुषवाद) या BDSM (बंधन, अनुशासन, प्रस्तुतीकरण और दु: स्वप्नवाद)।

"DSDM भाग में एक लोकप्रिय यौन इच्छा है। इसमें भाग लेने से आपके मन की स्थिति बदल जाती है, ”लेहमलर कहते हैं। “जो लोग विनम्र भूमिका निभाते हैं, वे आत्म-जागरूकता से बचने का अनुभव करते हैं, जबकि जो प्रमुख भूमिकाएँ निभाते हैं, वे फ़ोकस का अनुभव करते हैं। दोनों ही मामलों में, इन मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों से आपको विचलित होने की संभावना कम हो जाती है और इसलिए, जाने और अनुभव का आनंद लेने की अधिक संभावना है। "

शक्ति की अभिव्यक्ति के रूप में सेक्स के बारे में किस तरह के व्यक्ति की कल्पना करता है? लेहमिलर का कहना है कि आप कुछ अलग करना चाहते हैं, या कि आप खुद को सेक्स के दौरान विचलित पाते हैं। यह एक तरीका भी हो सकता है कुछ लोग यौन चिंता का सामना करना सीखते हैं।

बोरियत महसूस करता है इस यौन फंतासी के पीछे भी है। "थ्रिल की तलाश वाली गतिविधियाँ सामूहिक सेक्स के समान कारण के लिए काफी लोकप्रिय हैं: वे बेडरूम में बोरियत को दूर करने में मदद करते हैं," लेहमलर कहते हैं। "नए स्थानों में यौन संबंध रखने और नए पदों या गतिविधियों की कोशिश करने से हमारी उत्तेजना बढ़ जाती है और हमें उत्तेजना की उन भावनाओं को दे देती है जो हम तरसते हैं।"

समुद्र तट पर सेक्स, गुदा सेक्स, मील में शामिल होना उच्च क्लब, और बेडरूम में भोजन लाना कल्पनाओं के अन्य उदाहरण हैं जो सभी नवीनता और उत्साह बढ़ाने के बारे में हैं। अगर यह आपका पसंदीदा फंतासी विषय है, तो यह संकेत दे सकता है कि आप अपने नियमित सेक्स जीवन से विराम की तलाश कर रहे हैं, या कि आप किसी तरह के भागने की कोशिश कर रहे हैं, वह कहते हैं।

“एक बड़ा लेमोइलर कहती हैं कि वर्जित गतिविधियों का एक हिस्सा अपील कर रहा है क्योंकि हम चाहते हैं कि हमें जो बताया जाए वह हमारे पास न हो। “यह मनोविज्ञान का एक बुनियादी सिद्धांत है जिसे प्रतिक्रिया कहा जाता है, और यह यौन और गैर-यौन दोनों चीजों पर लागू होता है। यदि आप लोगों से कहते हैं कि कुछ मत करो, चाहे वह कुछ भी हो, यह कुछ लोग इसे करना चाहते हैं। "

टैब या भ्रूण - एक झाँक टॉम होने या एक वस्तु में यौन संतुष्टि पाने के बारे में सोचें। , जैसे जूते या नायलॉन स्टॉकिंग्स - भी लुभावना हो सकता है यदि आप एक ऐसे सामाजिक समूह का हिस्सा हैं जिसके पास उचित यौन व्यवहार के बारे में सख्त नियम हैं, लेहमिलर कहते हैं।

खुले रिश्ते और बहुपत्नी बहुत सारे के लिए स्वीकार्य जीवन शैली विकल्प हैं दंपतियों की — और वे कई लोगों के लिए यौन कल्पनाएँ हैं, जो पारंपरिक एकांगी रिश्तों में हैं। एक गैर-एकांगी संबंध का वर्णन करना केवल यौन जरूरतों को पूरा करने के बारे में नहीं है, बल्कि विभिन्न भावनात्मक और अंतरंग आवश्यकताओं को पूरा करना भी है, “लेहमलर कहते हैं। "नोनमोगामी कई लोगों से अपील कर रहा है क्योंकि एक साथी के लिए हर तरह से हमारे लिए सब कुछ होना कठिन है।"

लेहिलर का कहना है कि एक व्यक्ति जिसके पास गैर-एकांगी कल्पनाएँ हैं, वह किसी की यौन या रोमांटिक ज़रूरतें हो सकती हैं। 'मुलाकात नहीं हो रही है। दूसरी ओर, यह भी सुझाव दे सकता है कि आप अधिक बहिर्मुखी हैं, या आप ईर्ष्या नहीं करते हैं।

यह फंतासी विषय प्रलोभन के जाल के बारे में है: कैंडल डिनर, मन और शरीर की अंतरंगता, और एक साथी जो आपको गहराई से चाहता है। "महसूस करना चाहता था और अन्य लोगों से जुड़ा हुआ एक बुनियादी मानवीय आवश्यकता है," वे कहते हैं। "हमारे यौन संबंधों में स्पष्ट और असंदिग्ध शब्दों का प्रदर्शन करके इस ज़रूरत को पूरा करने की क्षमता है जो हम चाहते हैं। ' एक ऐसा साथी होना जो आपके बारे में बहुत भावुक हो, लेहमिलर कहते हैं, सामाजिक आवश्यकता और अंतरंगता के लिए हमारी आवश्यकता को मान्य करने का एक शानदार तरीका है।

यदि आप यौन जुनून के बारे में खुद को कल्पनाशील पाते हैं, तो संभव है कि यह संभव न हो। वास्तविक जीवन में पर्याप्त महसूस करना। लेहमिलर का कहना है कि जो लोग अपने या अपने रिश्तों के बारे में अच्छा महसूस नहीं करते हैं, वे अपने जीवन में जुनून जोड़ने के बारे में कल्पना करने की अधिक संभावना रखते हैं।

एक ही लिंग के किसी व्यक्ति को शामिल करने वाले फैंटेसी कुछ लोगों के लिए बहुत आश्चर्य की बात हो सकती है, और यह उन्हें अपने स्वयं के यौन अभिविन्यास पर सवाल कर सकते हैं। जबकि यौन अभिविन्यास के मुद्दे काल्पनिक हो सकते हैं, लेहिलर का मानना ​​है कि यह एक हो-हम सेक्स लाइफ के लिए अधिक प्रतिक्रिया है।

"अपने लिंग की सीमाओं का परीक्षण करना और यौन अभिविन्यास कुछ के लिए यौन अपील कर सकता है। कारण, "वह कहते हैं। “जाहिर है, कोई न कोई नवीनता या उत्साह का परिचय दे रहा है। हालांकि, एक और एक टैबू को तोड़ रहा है - कुछ ऐसा करना जिसे आप करने के लिए to नहीं हैं ’। उनका कहना है कि कुछ अलग करने या समाज के दबाव से बचने के लिए जिज्ञासा संभावित कारक हैं। वे कहते हैं कि

अपने साथी के साथ अपने परिदृश्य में उग्रतापूर्ण परिदृश्य के बारे में बातचीत करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है और परेशान करने वाला हो सकता है। जाहिर है, आप बाहर हँसे या अजीब माना जा रहा है के बारे में चिंतित हैं। और अपने महत्वपूर्ण दूसरे की ओर से उस अस्वीकृति में गहरे भावनात्मक परिणाम हो सकते हैं।

लेहमिलर इसके बारे में इस तरह से जाने का सुझाव देते हैं। वे कहते हैं, "अपनी 'वैनिला' की कल्पनाओं को सबसे पहले साझा करने पर विचार करें - जो आपको लगता है कि आपके साथी के साथ होने की सबसे अधिक संभावना है," वे कहते हैं। "एक-दूसरे के साथ विश्वास और आराम का निर्माण, साझा करने के लिए आधार बनाने में मदद कर सकता है - और शायद बाद में और अधिक साहसिक खोज भी कर सकता है।"

लेहमिलर का कहना है कि आपके सामने अपनी कल्पनाओं के साथ सहज होना महत्वपूर्ण है। वह अपने साथी से बात करते हैं और उस पर कार्रवाई करते हैं।

"बहुत बार, लोग अपनी स्वयं की व्यक्तिगत भावनाओं को अपराध, चिंता या शर्मिंदगी की अपनी व्यक्तिगत भावनाओं के कारण साझा नहीं करते हैं," वे कहते हैं। “इस तरह के मामलों में, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आपकी इच्छाओं के साथ कैसे आना चाहिए। पेशेवर मामलों में कुछ मामलों में परामर्श दिया जा सकता है क्योंकि शर्म से निपटना आपके लिए कठिन काम हो सकता है। ”