क्रॉनिक खांसी के 8 कारण - और इसके बारे में क्या करना है

आप हफ्तों से खांस रहे हैं - लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि यह सिर्फ एक मुश्किल से हिला देने वाली ठंड है या कुछ और गंभीर है? एक पुरानी खांसी, जिसे राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान द्वारा एक खांसी के रूप में परिभाषित किया गया है, जो आठ सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, इसके विभिन्न संभावित कारण हैं। अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, सामान्य कारणों में अस्थमा, क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), और जीईआरडी जैसे पाचन विकार शामिल हैं।

केवल आपका डॉक्टर वास्तव में यह सुनिश्चित करने के लिए बता सकता है कि आपके अंतहीन हैकिंग के पीछे क्या है, लेकिन यहाँ हैं। पुरानी खांसी के सबसे सामान्य कारण - और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।

अस्थमा, एक पुरानी बीमारी जो फेफड़ों को प्रभावित करती है, सांस की तकलीफ, सांस की तकलीफ, बार-बार एपिसोड (अस्थमा के हमलों के रूप में जाना जाता है) का कारण बनता है रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार जकड़न, और रात या सुबह की खाँसी। यह बच्चों को प्रभावित करने वाली सबसे आम बीमारियों में से एक है, लेकिन यह वयस्कों को भी प्रभावित कर सकती है।

अस्थमा ट्रिगर सभी के लिए अलग-अलग होते हैं, व्यायाम और कुछ खाद्य पदार्थों से लेकर सिगरेट के धुएं और अन्य वायुजनित परेशानियों तक हमला। ट्रिगर्स की पहचान करना और उनसे बचना (या कम से कम उनके लिए जोखिम को कम करना) अस्थमा के प्रबंधन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

लेकिन आपको वायुजनित परेशानियों से अस्थमा होने की आवश्यकता नहीं है। अमेरिकन कॉलेज ऑफ एलर्जी के अनुसार, अस्थमा और amp; इम्यूनोलॉजी, 40 से 60 मिलियन अमेरिकी एलर्जी रिनिटिस से पीड़ित हैं, जिसे आमतौर पर हे फीवर के रूप में जाना जाता है, जो अन्य लक्षणों के साथ-साथ एक भरी हुई नाक और छींकने के साथ खांसी का कारण बनता है। हे फीवर के लिए सामान्य ट्रिगर्स में पराग, धूल और पालतू जानवरों की डैंडर शामिल हैं।

आप यह निर्धारित करने में सक्षम हो सकते हैं कि क्या आपकी खांसी एलर्जी के कारण होती है, चाहे वह कुछ स्थितियों में आती हो या नहीं। यदि आप सूखी, पराग-भारी दिन, या जब आप अपने मित्र की बिल्ली के संपर्क में आते हैं तो हर बार खराब होने पर एयर-कंडीशंड कमरे में कदम रखने पर आपकी खाँसी जादुई रूप से बंद हो जाती है, तो आपको शायद एलर्जी होती है। यदि आपको यह पता नहीं है कि आपकी एलर्जी की खाँसी क्या है, तो आपका डॉक्टर आपको एलर्जी का पता लगाने के लिए त्वचा परीक्षण या रक्त परीक्षण दे सकता है।

क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) एक शब्द है जो दो अतिरिक्त स्थितियों को कवर करता है। -फिफेमा और पुरानी ब्रोंकाइटिस, राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के अनुसार। वातस्फीति में, वायु थैली के कई हिस्सों के बीच की दीवारें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। नतीजतन, हवा की थैलियां अपना आकार खो देती हैं और फ्लॉपी हो जाती हैं। यह क्षति एयर सैक की दीवारों को भी नष्ट कर सकती है, जिससे कई छोटे लोगों के बजाय कम और बड़े एयर सैक्स हो सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो फेफड़ों में गैस विनिमय की मात्रा कम हो जाती है।

पुरानी ब्रोंकाइटिस में, वायुमार्ग की अस्तर लगातार चिड़चिड़ी और सूजन रहती है, और यह अस्तर की सूजन का कारण बनती है। वायुमार्ग में बहुत गाढ़ा बलगम बनता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन का कहना है कि क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस से पीड़ित होने के लिए, आपको साल में कम से कम तीन महीने खांसी और बलगम होना चाहिए। साथ ही, लक्षणों के अन्य कारणों, जैसे कि तपेदिक या अन्य फेफड़ों की बीमारियों से इंकार किया जाना चाहिए।

सीओपीडी के निदान वाले अधिकांश लोगों में वातस्फीति और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस दोनों होते हैं, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति की गंभीरता अलग-अलग होती है। । इस प्रकार, सामान्य शब्द सीओपीडी अधिक सटीक है। खांसी के साथ-साथ लक्षणों में घरघराहट, सांस की तकलीफ और छाती में जकड़न शामिल है।

नेशनल हार्ट, फेफड़े और रक्त संस्थान के अनुसार, धूम्रपान सीओपीडी का प्रमुख कारण है, लेकिन 25 प्रतिशत तक सीओपीडी वाले लोग कभी भी धूम्रपान नहीं करते हैं। सीओपीडी के अन्य कारणों में वायु प्रदूषण, रासायनिक धुएं और अन्य फेफड़ों की जलन के लिए दीर्घकालिक जोखिम शामिल हैं।

आपका डॉक्टर आपको सीओपीडी के लिए जाँच कर सकता है (विशेषकर यदि आपके पास जोखिम कारक हैं, जैसे धूम्रपान), सत्तारूढ़ होने के बाद। खांसी के अन्य सामान्य कारण। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको सीओपीडी है, आपके चिकित्सक द्वारा स्पाइरोमीट्री सहित कुछ परीक्षणों का संचालन करने की संभावना है, जिसमें गहराई से साँस लेना और फिर एक ट्यूब में सांस लेना शामिल है।

गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD) का मुख्य लक्षण। ), एक पाचन विकार जो तब होता है जब पेट का एसिड, भोजन और तरल पदार्थ एक कमजोर वाल्व के कारण अन्नप्रणाली में वापस आ जाता है, हत्यारा ईर्ष्या है। लेकिन खांसी एक और आम लक्षण है, साथ में सीने में दर्द और घरघराहट।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ एलर्जी के अनुसार, अस्थमा और amp; इम्यूनोलॉजी, जीईआरडी सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है, शिशुओं से लेकर बड़े वयस्कों तक, और अस्थमा से पीड़ित लोगों में विकार विकसित होने का खतरा अधिक होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अस्थमा के हमलों के कारण निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर को आराम मिल सकता है, जो पेट की सामग्री को अन्नप्रणाली में वापस प्रवाहित करने देता है।

AAAAI GERD के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए विभिन्न जीवन शैली परिवर्तनों की सिफारिश करता है। कि बुरा खांसी), जैसे कि छह से आठ इंच तक बिस्तर के सिर को ऊंचा करना, वजन कम करना, धूम्रपान करना, कम शराब पीना, भाग के आकार को सीमित करना, भारी शाम के भोजन से बचना, और कैफीन पर कटौती करना।

खांसी जुकाम और फ्लू और अन्य श्वसन पथ के संक्रमण (संक्रमण जो सामान्य श्वास में बाधा डालते हैं) के सबसे आम लक्षणों में से एक है। अन्य लक्षण जो सर्दी और फ्लू के साथ होते हैं, जैसे कि भरी हुई नाक और बुखार, गप्पी संकेत है कि एक वायरल संक्रमण आपकी खांसी का कारण बन रहा है, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार।

एक खांसी उन सभी को समाप्त कर सकती है। अन्य लक्षण, शायद इसलिए कि आपके फेफड़ों में वायु मार्ग संवेदनशील और सूजन बना रहता है। जब ऐसा होता है, तो इसे क्रोनिक अपर एयरवे कफ सिंड्रोम (या पोस्टनासल ड्रिप) कहा जाता है, जो नाक और गले के पीछे अतिरिक्त बलगम बनाता है, और सामान्य से अधिक गला साफ़ करने और खाँसी को ट्रिगर करता है।

एक अधिक गंभीर श्वसन पथ संक्रमण निमोनिया है, जो बैक्टीरिया या वायरस के कारण हो सकता है। एक खांसी, जो अक्सर एक हरे या जंग के रंग का बलगम पैदा करती है, बीमारी के विशिष्ट लक्षणों में से एक है, बुखार और ठंड लगना, दर्द, कमजोरी, थकान और मतली, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार। ये लक्षण आपकी उम्र के आधार पर अलग तरह से पेश हो सकते हैं; उदाहरण के लिए, बड़े वयस्कों को बुखार का अनुभव नहीं हो सकता है, या उन्हें खांसी हो सकती है, लेकिन कोई बलगम नहीं है।

निमोनिया का एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है और आमतौर पर दो या तीन सप्ताह के भीतर साफ हो जाता है। जैसा कि सर्दी और फ्लू के साथ होता है, हालांकि, खांसी अधिक समय तक रुक सकती है।

जिन लोगों को सीओपीडी होता है, वे इस तरह के श्वसन पथ के संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, और संभावित जीवन के लिए खतरा कम होने के साथ-साथ तेज अनुभव हो सकते हैं। साँस लेने में - जब वे वायु प्रदूषण या अन्य परेशानियों में सर्दी या साँस पकड़ते हैं।

हवा में विभिन्न प्रदूषक और अड़चनें लगातार खांसी का कारण बन सकती हैं। यहां तक ​​कि धुएं के लिए अल्पकालिक जोखिम (जैसे डीजल निकास) के परिणामस्वरूप खांसी, कफ और फेफड़ों में जलन हो सकती है। धुएं एलर्जी या अस्थमा के लक्षणों को भी तेज कर सकते हैं।

इसी तरह, घरों में और आसपास पाए जाने वाले मोल्ड बीजाणु सांस के दौरान घरघराहट और खांसी पैदा कर सकते हैं। तूफान कैटरीना के मद्देनजर, न्यू ऑरलियन्स ने निवासियों को लौटने के बीच लगातार खांसी की शिकायतों में अचानक स्पाइक की सूचना दी। यह तथाकथित "कैटरीना खांसी" माना जाता था कि बाढ़ के कारण होने वाले मोल्ड से, साथ ही साथ शुष्क मौसम और शहर में निर्माण धूल से।

एंजियोटेंसिन परिवर्तित एंजाइम (ACE): इनहिबिटर व्यापक रूप से हैं। दिल की विफलता और उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है जो अक्सर एक सूखी सूखी खांसी का कारण बनता है। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में 2012 के एक लेख के अनुसार, यह ब्रैडीकिनिन की बढ़ी हुई सांद्रता के कारण हो सकता है, एक पदार्थ जो शरीर में टूट जाता है और श्वसन पथ में जमा हो जाता है, जिससे जलन होती है।

आपको कभी नहीं करना चाहिए। अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना निर्धारित दवा लेना बंद कर दें, और एसीई अवरोधक रक्तचाप कम करने के लिए महत्वपूर्ण दवाएं हैं (खांसी से अधिक गंभीर स्थिति)। हालांकि, आप एसीई इनहिबिटर से एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर्स (एआरबी) पर स्विच करने में सक्षम हो सकते हैं, जो किनिन के टूटने को रोकते नहीं हैं और परेशानी पैदा करने वाली खांसी होने की संभावना कम होती है। यदि आपको लगता है कि आपकी पुरानी खाँसी आपके द्वारा ली जा रही दवा से जुड़ी हुई है, तो अपने डॉक्टर से जाँच करें और देखें कि क्या आपके पास अन्य विकल्प हैं।

जो काली खांसी के रूप में भी जाना जाता है, पर्टुसिस एक अत्यधिक संक्रामक श्वसन बीमारी है। जीवाणु बोर्डेटेला पर्टुसिस द्वारा। सामान्य लक्षणों में हल्का बुखार, नाक बहना, और, विशेष रूप से, एक हिंसक खांसी, जो सांस लेने में कठिनाई कर सकती है। खांसी के बीच फेफड़ों में हवा में प्रवेश करने का प्रयास करने से एक विशिष्ट, ऊंचे-ऊंचे छिद्र वाले ध्वनि उत्पन्न हो सकते हैं। प्रारंभिक चरण के बाद, कई लोगों को बुखार नहीं होता है, लेकिन पर्टुसिस के साथ होने वाली खांसी कई हफ्तों तक बनी रह सकती है।

पर्टुसिस से बचाव का सबसे अच्छा तरीका टीकाकरण से है, रोग नियंत्रण केंद्र कहते हैं। और रोकथाम। यद्यपि टीका 100 प्रतिशत प्रभावी नहीं है (कोई टीका नहीं है), यदि आपको टीका लगने के बाद बीमारी हो जाती है, तो यह उतना बुरा नहीं है।

जो लोग अक्सर धूम्रपान करते हैं, उनमें खांसी पैदा होती है, जो शरीर की प्राकृतिकता के कारण होती है। तंबाकू के उपयोग से वायुमार्ग और फेफड़ों में प्रवेश करने वाले रसायनों से छुटकारा पाने के लिए प्रतिक्रिया। इस मामले में, पुरानी खांसी को अक्सर धूम्रपान करने वाले की खांसी के रूप में जाना जाता है। यह सूखी खांसी के रूप में शुरू हो सकता है, लेकिन अंततः कफ पैदा कर सकता है।