8 अनपेक्षित तरीके आपके शरीर में शिशु होने के बाद बदल सकते हैं

बढ़ते हुए, मेरे पास छड़ी-सीधे बाल थे - जिस तरह से आप बस धो सकते हैं, हवा से सूख सकते हैं, और अपने रास्ते पर हो सकते हैं। तब मुझे एक बच्चा हुआ था। और अचानक मेरे बाल पीछे की ओर (केवल पीछे!) घुंघराले हो गए।

मेरे दूसरे छोटे से एक होने के बाद, मैं उम्मीद कर रहा था कि मेरे बचे हुए किस्में भी कर्ल कर देंगे, बस यहां तक ​​कि स्थिति से बाहर। लेकिन किस्मत नहीं। अब मैं उन बालों के सिर के साथ फंस गया हूँ जो हमेशा उलझन में रहते हैं।

यह कहना कि गर्भावस्था के दौरान आपका शरीर बदलता है - जब आप एक और मानव विकसित करते हैं और फिर उस मानव को दुनिया में वितरित करते हैं - एक प्रफुल्लित करने वाला बोध है। लॉस एंजेलिस स्थित ओबी-गाइन परी घोडसी, एमडी, एफएसीओजी कहते हैं, "जबकि गर्भावस्था के दौरान होने वाले अधिकांश परिवर्तन अस्थायी होते हैं, कुछ महिलाएं स्थायी प्रभाव का अनुभव करती हैं।" ढीली त्वचा - ये सभी बहुत आम हैं, और आप शायद उनसे उम्मीद करना जानते हैं। दूसरों को थोड़ा (ठीक है, बहुत) और अधिक आश्चर्य की बात है। नहीं सभी नए माताओं खुद को हर एक के साथ काम कर पाते हैं। लेकिन अगर आप भविष्य में होने की उम्मीद कर रहे हैं या योजना बना रहे हैं, तो यहां 8 विचित्र शारीरिक बदलाव हैं जो आपको खुद के लिए तैयार करने के लिए हैं।

गर्भावस्था कई महिलाओं को घने, चमकदार बाल देती है। "प्रेग्नेंसी के दौरान एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ने से बालों के विकास में मदद मिलती है और हम गर्भवती न होने पर हमारे द्वारा किए जाने वाले विशिष्ट शेडिंग को रोकते हैं," सुसान स्मर, एमडी, सांता क्लारा, कैलिफ़ोर्निया के कैसर परमानेंटे में एक प्रसूति-संबंधी कहते हैं।

लेकिन जब बाल। बच्चे के आने के बाद चक्र सामान्य हो जाता है, कुछ महिलाएं स्वाभाविक रूप से लगभग तीन महीने के प्रसव के बाद बहना शुरू कर देती हैं। आपको इसके लिए तैयार होने की आवश्यकता है कि आपके खोपड़ी से बाल वास्तव में कितना गिरते हैं - यह हर दिन अपने शॉवर नाली को धोने वाले सिकुड़े हुए सिर की तरह है। "यह महत्वपूर्ण है कि महिलाएं बालों के झड़ने की इस बढ़ी हुई मात्रा की उम्मीद करना जानती हैं, इसलिए वे चिंतित नहीं हैं कि कुछ असामान्य हो रहा है," डॉ। स्मर

मेरी तरह, कई महिलाएं भी रिपोर्ट करती हैं कि उनकी बालों की बनावट या रंग (हैलो, नई ग्रे!) भी बदलती हैं, हालांकि ये कम आम हैं। वह कहती हैं, "यह एक महत्वपूर्ण रिपोर्ट है - यह एक मान्यताप्राप्त प्रक्रिया नहीं है जो नियमित रूप से बालों के झड़ने की तरह नियमितता के साथ होती है," वह कहती हैं।

स्तनपान दरार जैसा कुछ भी नहीं है। डॉ। घोडसी कहती हैं, लेकिन जब आपके स्तन दुकान और स्तनपान बंद हो जाते हैं, तो आप एक कप साइज को छोटा कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, एक महिला जिसने बी के रूप में अपने बच्चे की कल्पना की थी वह डी कप तक हो सकती है और फिर ए को हवा दे सकती है "आप बहुत सारे स्तन लोच खो देते हैं, इसलिए वे एक बार में पूर्ण नहीं होते हैं," वह कहती हैं।

न केवल आपको बच्चा होने के बाद रक्तस्राव के हफ्तों को सहना पड़ता है (चाहे योनि या सी-सेक्शन), लेकिन अब आपकी मासिक अवधि अलग हो सकती है, डॉ। घोडसी कहते हैं। (स्तनपान कराने से दो महीने बाद आपके पीरियड्स फिर से शुरू होने की उम्मीद।) "महिलाओं के लिए यह असामान्य नहीं है कि वे अपने पीरियड्स को बच्चे होने के बाद भारी पड़ें। हमें नहीं पता कि ऐसा क्यों है - यह बच्चे के जन्म के बारे में अजीब रहस्यों में से एक है, "वह बताती है।

निश्चित रूप से आप गर्भावस्था के नौ महीनों के लिए अपने पेट को काफी बड़ा होने की उम्मीद करते हैं, लेकिन आप यह महसूस नहीं कर सकते कि अपने उभरे हुए गर्भाशय और उसके अंदर के विकासशील बच्चे को समायोजित करें, आपके रिबेक का विस्तार करना होगा। और जन्म नहर के नीचे एक आसान निकास प्रदान करने के लिए, आपके कूल्हों को भी चौड़ा करना होगा। गर्भावस्था के बाद, हालांकि, आपकी पसलियों और कूल्हों को वापस शिफ्ट नहीं किया जा सकता है जहां वे हुआ करते थे। डॉ। घोडसी कहती हैं, "कुछ महिलाओं की रिपोर्ट है कि प्री-बेबी वेट में वापस आने के बाद भी उनके शरीर का आकार बदल गया है।

हार्मोनल बदलाव के लिए धन्यवाद। आपके निपल्स की तरह शरीर के कुछ क्षेत्र गहरे हो सकते हैं। अजीब तरह से, आप एक अंधेरे रेखा भी विकसित कर सकते हैं जो आपके पेट को नीचे चलाती है। डॉ। घोडसी कहते हैं, "एक बार जब हार्मोन वापस सामान्य प्रसव के बाद चले जाते हैं, तो यह आमतौर पर चला जाता है, लेकिन कुछ के लिए यह स्थायी होता है।" यदि आपका फीका नहीं पड़ा है और यह आपको परेशान करता है, तो इस मलिनकिरण को कम करने के लिए अपने विकल्पों के बारे में त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।

जब आप एक बच्चे को ले जा रहे हों, तो सब कुछ सूज जाता है, और वह अपने जूते में एक खेल फिटिंग बनाता है। जब आप दिन के बाद डिलीवरी के लिए तत्पर हो सकते हैं, जब आप अपनी पसंदीदा जोड़ी में वापस लौट सकते हैं, तो हम आपके लिए खबर ले आए हैं। इस बात के प्रमाण हैं कि गर्भावस्था के दौरान, पैरों की मेहराब गिर जाती है और पैर की लंबाई बढ़ जाती है, ”डॉ। स्मर कहते हैं। कभी-कभी, इसका मतलब जूते के आकार में एक स्थायी बदलाव है। जूते की खरीदारी पर जाने के लिए और अपने आप को कुछ नए किक प्राप्त करने के लिए एक महान बहाने पर विचार करें।

वही गर्भावस्था से प्रेरित शरीर की सूजन भी आपकी उंगलियों सहित आपके हाथों को फुलाती है। लेकिन आप देख सकते हैं, जैसा कि मेरे एक मित्र ने किया था, कि आपकी अंगूठियाँ अभी भी प्रसव के बाद भी फिट नहीं हैं। यह भी लग सकता है कि आपके पोर वास्तव में आकार बदल चुके हैं। डॉ। स्मर कहते हैं कि कोई भी डेटा नहीं दिखाता है कि सूजन या अंगुली का परिवर्तन दीर्घकालिक या स्थायी है। इसमें कुछ समय लग सकता है, लेकिन एक बार जब आपका वजन वापस अपने सामान्य हो जाता है, तो आपको अपने बैंड पर फिर से स्लाइड करने में सक्षम होना चाहिए।

यहां तक कि अगर आपकी गर्भावस्था के दौरान आपको कभी-कभार घूंट या शराब मिली हो, तो शायद आप पहले जितना नहीं पीती थीं। एक बार बच्चा आने के बाद, जब आप अंत में रात के खाने में या फिर सोशलाइज करते समय वाइन पीते हैं, तो आप एक बड़ी चर्चा महसूस किए बिना आधा गिलास पाने में सक्षम नहीं हो सकते।

"यह उपयोग की आवृत्ति के लिए नीचे आता है: यदि आप शराब के बिना 40 सप्ताह चले गए, तो आपकी सहिष्णुता बहुत कम हो जाएगी, ”डॉ। स्मर कहते हैं। आपके जीवन में एक नवजात शिशु के साथ अन्य चीजें हो सकती हैं जो आपको शराब के प्रति और भी अधिक संवेदनशील बनाती हैं। (नींद की कमी, किसी को भी?) अपने सामाजिक पीने की आदत को फिर से शुरू करें, हालांकि, और आपकी सहिष्णुता अंततः वापस चली जाएगी, वह कहती हैं।