8 योनि उत्पाद आपको वास्तव में दवा की दुकान से नहीं चाहिए

यदि आप अपने दवा की दुकान की व्यक्तिगत देखभाल के रास्ते से चलते हैं, तो आपको योनि स्वास्थ्य के लिए बहुत सारी चीज़ें ध्यान से दिखाई देंगी। हालांकि स्प्रे, क्रीम, और अन्य स्त्रैण स्वच्छता उत्पादों को प्यारा और आमंत्रित लग सकता है, इससे पहले कि आप उन्हें अपनी गाड़ी में टॉस करने से पहले दो बार सोचें।

BMC महिला स्वास्थ्य

अध्ययन में, महिलाओं ने अपनी योनि पर स्नेहक और मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल किया 2.5 गुना। एक खमीर संक्रमण होने की अधिक संभावना है और 50% अधिक उन लोगों की तुलना में मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) होने की संभावना थी, जिन्होंने इन वस्तुओं को साफ किया। जेल सैनिटाइज़र लेने वाली महिलाओं को खमीर संक्रमण का अनुभव होने की संभावना आठ गुना अधिक थी और जिन महिलाओं ने उत्पादों का उपयोग नहीं किया उनकी तुलना में बैक्टीरियल वेजिनोसिस होने की संभावना 20 गुना अधिक थी।

अध्ययन में केवल एक पाया गया। योनि स्वास्थ्य उत्पादों और योनि संक्रमणों के बीच की कड़ी; यह साबित नहीं होता कि उत्पादों के संक्रमण का कारण बना। लेकिन अध्ययन के लेखकों के बीच संबंध बढ़ जाता है।

अध्ययन में शामिल कुछ महिलाएं मौजूदा मुद्दे का ध्यान रखने के लिए व्यक्तिगत देखभाल वस्तुओं का उपयोग कर रही हैं- लेकिन समस्या यह है, ये योनि स्वास्थ्य उत्पाद डॉन ' टी वास्तव में योनि की मदद करते हैं, शोधकर्ताओं का कहना है। अनीता श्रीवास्तव, एमडी, एक अध्ययन लेखक और न्यूयॉर्क शहर के माउंट सिनाई अस्पताल में एक प्रसूति-विज्ञानी, स्वास्थ्य को बताती है कि जब योनि उत्पादों की बात आती है, तो आपको ज्यादातर उन्हें छोड़ देना चाहिए।

यहां तक ​​कि उपयोगी भी लगता है। आइटम भी समस्याग्रस्त हो सकते हैं। योनि खुजली के लिए क्रीम, उदाहरण के लिए, आमतौर पर सुन्न दवाओं या सामयिक स्टेरॉयड के साथ बेची जाती हैं जो कभी-कभी एक समस्या का मुखौटा हो सकती हैं जो वास्तव में चिकित्सकीय रूप से मूल्यांकन किया जाना चाहिए। "यदि समस्या एक संक्रमण है, तो यह गंभीर हो सकता है," डॉ श्रीवास्तव कहते हैं। "तब यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या इलाज किया जा रहा है - इसीलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखना हमेशा उपयोगी होता है।"

आपके शरीर के अन्य हिस्सों के विपरीत, योनि एक स्व-सफाई अंग है, डॉ कहते हैं। .श्रीवास्तव "सुगंधित उत्पाद, पोंछे, स्प्रे, एंटी-इट क्रीम, और पाउच सभी से बचा जाना चाहिए," वह कहती हैं। डॉ। श्रीवास्तव कहते हैं, "यहां तक ​​कि विशेष रूप से योनि उपयोग के लिए विपणन किए गए उत्पाद और चिह्नित हाइपोएलर्जेनिक या कार्बनिक नाजुक योनि संतुलन के लिए हानिकारक हो सकते हैं।"

एक स्वस्थ योनि एक वर्षावन की तरह होती है, जहां डॉ। श्रीवास्तव कहते हैं। बैक्टीरिया की प्रजातियां, योनि कोशिकाएं और खमीर एक साथ सौहार्दपूर्वक रहते हैं। "एक वर्षावन की तरह, जब यह संतुलन बाधित होता है, योनि लक्षण हो सकते हैं," वह बताती हैं। “एक स्वस्थ योनि में खुजली, जलन या दुर्गंध नहीं होनी चाहिए। योनि स्राव की मात्रा महिला से महिला में भिन्न हो सकती है, और उतार-चढ़ाव हो सकती है। योनि स्राव की एक मध्यम मात्रा एक स्वस्थ योनि में मौजूद हो सकती है, लेकिन हरा, चमकीला पीला या खूनी नहीं होना चाहिए। '

जब तक आप इसे नोटिस नहीं करते, तब भी आपकी योनि अपने आप ही इस नाजुक संतुलन को बनाए रखती है। । फिर भी स्प्रे, क्रीम, वाइप्स, और अन्य उत्पादों के माध्यम से पारिस्थितिकी तंत्र के लिए परिचय इस संतुलन को फेंक सकते हैं। डॉ। श्रीवास्तव कहते हैं, "ये योनि स्वच्छता उत्पाद हानिकारक हो सकते हैं, क्योंकि वे लाभकारी बैक्टीरिया को ख़त्म कर सकते हैं, एक भड़काऊ या एलर्जी-प्रकार की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं, और बैक्टीरिया और कवक के लिए एक माध्यम के रूप में काम कर सकते हैं।" > मूल रूप से, आप अपनी दवा की संपूर्ण व्यक्तिगत देखभाल के चयन को छोड़ सकते हैं जब यह आपकी योनि की देखभाल करने की बात आती है - कुछ अपवादों के साथ। टैम्पोन और पैड जैसे पीरियड प्रोडक्ट्स जरूरी होते हैं, लेकिन अनसेंटेड किस्म के साथ चलते हैं, इसलिए आप रासायनिक सुगंधों के प्रति प्रतिक्रिया नहीं करते हैं।

अगर आपको यीस्ट इन्फेक्शन है, तो ऐंटिफंगल का उपयोग करना भी ठीक है। ओटीसी खमीर ठीक हो जाता है। लेकिन फिर से, अपने लक्षणों को सुनिश्चित करें, जैसे कि खुजली, जलन और मोटी निर्वहन, वास्तव में खमीर के कारण होते हैं। (इसी तरह के लक्षणों वाले अन्य संक्रमणों में बैक्टीरियल वेजिनोसिस और कुछ एसटीआई शामिल हैं, जिन्हें ठीक करने के लिए डॉक्टर के पर्चे की एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है।)

जब आप अपने वल्वा और योनि क्षेत्र को साफ़ करते हैं, तो सैनिटाइज़र और योनि को धो लें और एक हल्के, हाइपोलेर्लैजेनिक के साथ जाएं। साबुन, डॉ। श्रीवास्तव का सुझाव है। "वह कहती है, और अच्छी तरह से rinsed इस्तेमाल किया जाना चाहिए," वह कहती है।

यदि आप संभोग के दौरान एक स्नेहक का उपयोग करते हैं, तो स्वाद या वार्मिंग-प्रकार के स्नेहक से सबसे अच्छा बचा जाता है, "वह सलाह देती है, जैसा कि उनके पास है" संवेदनशील फ़ार्मुलों की तुलना में रासायनिक या एलर्जी-प्रकार की प्रतिक्रियाओं के कारण होने की अधिक संभावना है। "

डॉ। श्रीवास्त के अनुसार, यह सब कुछ कम उबलता है योनि देखभाल के साथ अधिक मानसिकता है। यदि आपको खुजली, जलन, एक दुर्गंधयुक्त या ऑफ-कलर डिस्चार्ज जैसे लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो योनि गलियारे को छोड़ दें और इसके बजाय ओबी-गीन के साथ जांच करें।