8 तरीके स्वैच्छिक रूप से संगरोध में

शारीरिक रूप से परेशान होने से हमें उन लोगों के लिए फर्क करने से नहीं रोकना चाहिए जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है।

कुछ साल पहले, मेरे मंगेतर और मैं अपने परिवार के साथ क्रिसमस बिताने के हमारे रास्ते पर एक तर्क में शामिल हो गए।

जैसे ही हम अपरिचित क्षेत्र से चले गए, हमने बहुत कुछ नोटिस करना शुरू कर दिया। बिना घर के दिखाई देने वाले लोग। इस तनाव को तोड़ना शुरू कर दिया क्योंकि हमने इस बड़े मुद्दे पर अपने विचार रखे।

इससे हमें एहसास हुआ कि हम जिस चीज के बारे में लड़ रहे थे, वह केवल क्षुद्र थी।

जब हम घर लौटे, तो हमने खाना बनाने का फैसला किया। हम कुछ गर्म सूप और हैम सैंडविच तैयार करते हैं, फिर गर्म रहने के लिए मैनहोल के ऊपर मंडराते हुए पुरुषों और महिलाओं की ओर वापस जाते हैं।

यह झगड़े के बाद हमारा एक अनुष्ठान बन गया, और फिर साप्ताहिक आधार पर। उन भोजन की योजना बनाना और तैयार करना हमें करीब लाया और हमें दूसरों की मदद करने के लिए एक साथ काम करने की इच्छा से बंधने की अनुमति दी।

हमने पिछले सात वर्षों में विस्तार किया है, और हमारी जुनून परियोजनाओं को मदद करने के लिए तैयार किया गया है। दिग्गजों और बच्चों को बेघर होने का सामना करना पड़ रहा है।

शटडाउन और शारीरिक गड़बड़ी ने हमें उस तरह से वापस देने से रोक दिया है, जिससे हम COVID -19 के संपर्क में आए बिना स्वयंसेवक के अन्य तरीकों की तलाश कर रहे हैं।

शारीरिक गड़बड़ी को हमें अपने अनुष्ठान को बनाए रखने और उन लोगों के लिए फर्क करने से नहीं रोकना चाहिए जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है।

प्राथमिकताएं बदलना

व्यस्त कार्यक्रम के कारण कई लोगों को स्वेच्छा से परेशानी होती है। आभासी स्वयंसेवा के साथ, ऐसे अवसर खोजना आसान है जो आपकी शर्तों के अनुकूल हों।

अध्ययन से पता चलता है कि जो स्वयंसेवक खुशी के उच्च स्तर की रिपोर्ट करते हैं, संभवतः सहानुभूति में वृद्धि और आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए कृतज्ञता की भावना के कारण होता है। ।

यह आत्मविश्वास को भी बढ़ा सकता है और व्यक्तियों को अपनेपन और उद्देश्य की भावना दे सकता है। मैं व्यक्तिगत रूप से घर पर बेकार महसूस कर रहा हूं, और उद्देश्य की भावना बस वही है जो मुझे चाहिए।

देने के तरीके

चाहे आप किसी प्रोजेक्ट पर लीड लेना चाहते हैं या मदद करना चाहते हैं, यहाँ शारीरिक दूरी के दौरान आपके लिए सही स्वयंसेवक अवसर खोजने के लिए सुझाव दिए गए हैं:

आभासी अवसर खोजें

सही स्वयंसेवक अवसर खोजने में डेटाबेस एक महान पहला कदम है। आप श्रेणियों, घंटों और स्थानों से फ़िल्टर कर सकते हैं। इस तरह, आप बाद में किसी ऐसे व्यक्ति को चुन सकते हैं जिसे आप बाद में स्वयं सेवा करना चाहते हैं।

वालंटियरमैच और जस्टसेर्व गैर-लाभकारी संगठनों, चैरिटी और दिल के साथ व्यवसायों के लिए स्वयंसेवक को आभासी अवसर प्रदान करते हैं।

एक इच्छा प्रदान करें

अगर आपके पास अतिरिक्त नकदी है या धन जुटाने का तरीका है, तो आप दान की इच्छा सूची पूरी कर सकते हैं। कई संगठन साल भर आइटम स्वीकार करते हैं।

आप पशु कल्याण, पर्यावरण संगठनों, स्वास्थ्य सेवाओं और कला जैसे विभिन्न श्रेणियों से चुन सकते हैं। जो कुछ भी आप ले जाते हैं, आपको कम लागत से लेकर उच्च टिकट तक की कीमत में

आइटम मिलते हैं, इसलिए यदि आपके पास बजट है, तो भी आपके पास पेशकश करने के लिए कुछ होगा।

सामाजिक पर नेटवर्क

कुछ संगठन अपने सामाजिक पृष्ठों के माध्यम से मदद के लिए पूछ रहे हैं। उदाहरण के लिए, न्यू जर्सी के कैमडेन में कैथेड्रल किचन ने सैंडविच को अपने घर के दरवाज़े पर गिराने के लिए कहा, ताकि वे घर से दूध पिलाने के अपने प्रयासों को जारी रख सकें, भले ही संगरोध के बाद।

अपने शहर के नेटवर्क पेज पर खरीदें पेज पर। फेसबुक और अवसरों के बारे में पूछना। यदि आपकी रुचि है, तो आप एक सामुदायिक अभियान शुरू कर सकते हैं। आप लोगों को डिब्बाबंद सामान दान करने, या बिल्ली का खाना इकट्ठा करने और स्थानीय आवारा कॉलोनी को खिलाने के लिए एक बॉक्स दे सकते हैं। न्यू जर्सी में

एक समूह, स्थानीय रेस्तरां की मदद से अस्पतालों में COVID-19 वार्डों में वितरित भोजन के लिए क्राउडफंडिंग का उपयोग करता है। इन प्रयासों ने न केवल स्थानीय व्यवसायों के लिए आय उत्पन्न की, बल्कि इसने फ्रंटलाइन श्रमिकों की भी सराहना की।

पुराने वयस्कों को याद रखें

यह मानते हुए कि उनका आयु वर्ग सबसे कमजोर है, कई पुराने वयस्क हैं। अपने घरों के अंदर या खुद के द्वारा नर्सिंग सुविधाओं में, अपने परिवारों को देखने में असमर्थ।

कई लोग तरस रहे हैं कनेक्शन और स्वयंसेवी प्रयासों की सराहना करते हैं।

सौभाग्य से, कुछ सुविधाएं जुड़ी हुई हैं। आप मैथ्यू मैककोनाघी का नेतृत्व कर सकते हैं और बिंगो खेल सकते हैं। अन्य विकल्प पढ़ रहे हैं, आभासी शतरंज खेल रहे हैं, या एक संगीत प्रदर्शन दे रहे हैं।

इन अवसरों के बारे में जानने के लिए, स्थानीय सहायक रहने की सुविधा या नर्सिंग होम तक पहुँचकर जानें कि उनकी ज़रूरतें क्या हैं।

अपनी प्रतिभा का उपयोग करें

अपने कौशल और शौक के साथ अवसर बनाएं। न्यू जर्सी के एक धावक, पैट्रिक रोडियो ने 2020 के वर्ग को सम्मानित करने के लिए एक फंडराइज़र का आयोजन किया, जो अपनी स्नातक स्तर की पढ़ाई में शामिल नहीं होंगे।

छात्र की वर्षपुस्तिका खरीदने के लिए पैसा जाएगा। कोई भी अतिरिक्त कॉलेज छात्रवृत्ति निधि की ओर जाएगा। रोडियो पहले ही 3,000 डॉलर के अपने लक्ष्य को पार कर चुका है।

यदि फिटनेस आपकी चीज है, लेकिन आप धन उगाही नहीं करना चाहते हैं, तो कम लागत या मुफ्त ऑनलाइन फिटनेस कक्षाएं प्रदान करना वापस देने का एक पुरस्कृत तरीका हो सकता है।

यदि आप संगीतकार हैं, तो इसे साझा करें! आप ऐसे उपकरण चला सकते हैं या ऐसे व्यक्तियों को गा सकते हैं, जो वीडियो पर अकेले रहते हैं, या किसी से भी जुड़ने के लिए मुफ्त लाइव वर्चुअल जाम सत्र प्रदान करते हैं।

एक देखभाल करने वाले

आभासी बच्चा सम्भालना एक और महान है मदद करने का तरीका। किसी के बच्चों को एक घंटे के लिए रखने पर केवल ब्रेक होमस्कूलिंग माता-पिता की आवश्यकता हो सकती है।

एक प्रमाणित आघात-केंद्रित बच्चों योग शिक्षक के रूप में, मुझे ध्यान या बच्चे के अनुकूल योग सत्र की पेशकश करने में आनंद आता है। रचनात्मक व्यक्ति कला सबक, लेगो निर्माण सत्र या कठपुतली शो की पेशकश कर सकते हैं।

अपने पसंदीदा विषय को सिखाएं

उन विषयों पर ट्यूटर छात्रों को पढ़ाएं जो आपके मजबूत सूट हैं। यदि आपकी नौकरी के लिए बहुत अधिक लेखन की आवश्यकता है, तो मध्य और उच्च विद्यालय के छात्रों के लिए प्रूफरीड पेपर की पेशकश करें।

यदि आप एक गणित विशेषज्ञ हैं, तो कुछ छात्रों को शब्द समस्याओं के माध्यम से चलाएं। इंजीनियर? अपने नौकरी कौशल का विस्तार करने के इच्छुक लोगों के लिए कोडिंग कक्षाएं प्रदान करें।

साझा भाषा ढूंढें

यदि आप कोई अन्य भाषा बोलते हैं, तो अब उस मांसपेशी को फ्लेक्स करने का एक शानदार समय है।

फ्रेंच में ज़ूम वार्तालाप करें या अनुवाद सेवाएं प्रदान करें। इसका मतलब यह हो सकता है कि एक उच्च विद्यालय के छात्र को एक कक्षा पास करने में मदद मिल सकती है, या इसका मतलब यह हो सकता है कि एक विनिमय छात्र को अपनी अंग्रेजी का अभ्यास करने में मदद करें।

रोगियों और उनके परिवारों के लिए अनुवादकों की आवश्यकता होने पर आप स्थानीय अस्पतालों और संगठनों तक भी पहुँच सकते हैं।

हमारे नए दिन को दिन के लिए अपनाने

इतने सारे - पड़ोस के बच्चों को बेघर होने का अनुभव करने से - अभी हमारी उदारता पर निर्भर हैं।

मेरे मंगेतर और मैं परिचित चेहरों को देखने के लिए उत्सुक हैं, जब हम आश्रयों में स्वेच्छा से लौट सकते हैं।

तब तक, हमने अपने निवासियों का मनोरंजन बनाए रखने के लिए वर्चुअल आर्ट क्लासेस और म्यूज़िक घंटे देने के लिए एक सहायक जीवित सुविधा के साथ भागीदारी की है।

हमारी आशा है कि दूसरों को अपनी स्थितियों से बाहर निकलने के लिए प्रेरित करें और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जुड़ने के लिए देखें जो सीओवीआईडी ​​-19 से भी प्रभावित हो।

हम आभारी हैं कि तकनीक ने परोपकारिता को आसान बना दिया है, इसलिए हम वापस देने के अपने अनुष्ठान को जारी रख सकते हैं।