एक 30-दिवसीय दुर्गन्ध डिटॉक्स वास्तव में आपके आर्मपिट्स की आवश्यकता हो सकती है

आप जानते हैं कि जब आप बस या मेट्रो पर बैठते हैं और महसूस करते हैं कि आप दुर्गन्ध डालना भूल गए हैं? तब आपको वह घबराहट महसूस होती है, जो आपके पड़ोसी को आपके शरीर की गंध को सूंघने से बचने के लिए आपके गड्ढों को एक साथ निचोड़ देती है। 30 दिनों तक यही मेरा जीवन था जबकि मैंने दुर्गन्ध छोड़ने का प्रयास किया। एक महीने के लिए, मैंने अपने सिर के ऊपर अपनी बाहों को नहीं उठाया, मेरे सभी टी-शर्ट को पसीने के धब्बे के कारण अतिरिक्त स्पॉट उपचार मिला, और मैंने अपने अंडरआर्म्स को छप देने के लिए बाथरूम के ब्रेक को दोगुना कर लिया।

काश मैं आपको बता सकता कि इस विशेष सौंदर्य प्रयोग ने मुझे आश्वस्त किया कि मैं कभी भी एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग नहीं कर सकता। लेकिन यह कुल झूठ होगा (मैंने आज सुबह इसे लागू किया)। मेरे महीने भर के प्रयोग ने मुझे खुद के एक अधिक आत्म-सचेत और पसीने से तर संस्करण में बदल दिया। लेकिन मैं इसे नरम, चिकनी, आसान दाढ़ी वाले कांख के साथ बाहर आया था। तो क्या कांख साफ था? पता लगाने के लिए पढ़ते रहे । ।

मेरे प्रयोग से एक महीने पहले मेरे पास मेरे प्रतिपक्षी की शिकायत के अलावा कुछ नहीं था। 24 घंटे के फॉर्मूले ने मेरे कांख के नीचे एक अजीब फिल्म छोड़ी जो शावर (ओउम, ओके नहीं) में नहीं धुलती थी। केवल एक बार मैं अपनी बाहों के नीचे से चिपचिपी फिल्म को मिटा सकता था। मैं बिल्डअप को एंटीपर्सपिरेंट के प्राथमिक सक्रिय संघटक पर दोष देता हूं: एल्यूमीनियम, जो पसीने को रोकने के लिए बांह के नीचे के छिद्रों को बंद कर देता है।

मोमी की भावना से छुटकारा पाने के लिए, मैंने फॉर्मूला स्प्रे करने के लिए बदल दिया। मैं हर सुबह एक एंटीपर्सपिरेंट क्लाउड में खांस रहा था और गैगिंग कर रहा था। जाहिरा तौर पर आपको बाथरूम के दरवाजे को खुला रखना होगा और बिना किसी घुटन के इन उत्पादों का उपयोग करने के लिए सभी खिड़कियों को तोड़ना होगा। जिसने मुझे सवाल किया, क्या मुझे इस सामान में जो कुछ भी है, क्या मुझे साँस लेना चाहिए?

आप ग्रेनोला-टोइंग, जैविक-प्रेमपूर्ण भीड़ के बारे में बात करेंगे कि कैसे एंटीपर्सपिरेंट में एल्यूमीनियम अल्जाइमर से स्तन तक सब कुछ पैदा कर सकता है कैंसर। जबकि मेरे पास इन दावों को वापस करने के लिए कोई वैज्ञानिक तथ्य नहीं है, मैं कभी भी अपने चेहरे पर रोमछिद्रों को बंद नहीं करता। तो मुझे अपने गड्ढों का इलाज अलग से क्यों करना चाहिए?

इसलिए मैंने इसे पूरी तरह से त्यागने का फैसला किया। मेरा सिद्धांत: जितना कम मैं एल्यूमीनियम-पैक एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग करता था, उतना ही कम मुझे उनकी आवश्यकता होगी। आखिरकार मेरे कांख में बैक्टीरिया का स्तर और पसीने की ग्रंथियां बाहर संतुलन बना लेंगी, जिससे मैं रोजाना अतिरिक्त ताकत वाले फॉर्मूले की जरूरत को दूर कर रहा हूं।

अब मैं इसे बस नहीं बनाता। मेरी परिकल्पना त्वचा की देखभाल में एक समान अवधारणा पर आधारित थी। जब आप कठोर क्लीन्ज़र के साथ अपने सभी प्राकृतिक तेलों को छीन लेते हैं, तो आपका शरीर क्षतिपूर्ति करने के लिए सीबम ओवरड्राइव में चला जाता है। इसलिए जितनी बार आप कसैले उत्पादों का उपयोग करते हैं, उतना ही आपकी त्वचा को तैलीयपन मिलता है। इसके बारे में सोचो । । । यह समझ में आता है!

मैं स्वीकार कर सकता हूं कि एक दशक से अधिक समय से आप जो आदत डाल रहे हैं उसे तोड़ना आसान नहीं है। पहले कुछ दिन ठीक थे क्योंकि मेरी रक्षा के लिए मेरे कांख के नीचे अभी भी बहुत सारे उत्पाद निर्माण थे। लेकिन एक हफ्ते में, मैं कमरे में बदबूदार लड़की होने के डर से महत्वपूर्ण बैठकों और तारीख की रात से पहले ही अपने पसंदीदा एंटीपर्सपिरेंट के स्वाइप्स को चुपके कर रहा था।

कुछ दिनों में बिना दुर्गन्ध के, मुझे थोड़ा झुनझुनाहट महसूस होगी। मेरी बांह। अन्य समय में, मुझे वह दलदली, मांसल एहसास होता है जो मुझे बाथरूम में सूँघने के लिए विचारशील कांपती है। सबसे बुरे दिनों में, मैं अपने अंडरआर्म्स को केवल नमी से छुटकारा पाने के लिए दोपहर तक मेकअप-रिमूवर वाइप्स से साफ करूँगी।

मेरी अलमारी भी सुरक्षा की कमी से पीड़ित थी। मेरे जैकेट, स्वेटर, ब्रा और शर्ट में अधिक तीखे अंडरआर्म के दाग थे, जिससे मुझे हर चीज सामान्य से थोड़ी जल्दी धोनी पड़ती थी (जो आपको कपड़े धोने के लिए तीन ब्लॉक चलना पड़ता है)। रिकॉर्ड के लिए, कोई भी कभी भी मेट्रो कारों को नहीं ले जाता क्योंकि मैं उस जगह को फैंक देता था। जिस आदमी को मैं देख रहा था, उसने तब तक ध्यान नहीं दिया जब तक कि मैंने एक महीने बाद प्रयोग का खुलासा नहीं किया। मैं केवल एक ही था जो मेरे फंकी गड्ढों (मुझे विश्वास करो, मैंने पूछा) को सूंघ सकता था।

अपने एंटीपर्सपिरेंट ब्रेक के दौरान, मैंने प्राकृतिक डियोड्रेंट की प्रभावकारिता का परीक्षण करने का अवसर भी लिया। मेरी राय में, वे महान हैं। । । यदि आप कभी भी कहीं भी नहीं चलते हैं और केवल वातानुकूलित वातावरण में रहते हैं।

अधिकांश दिन, सुरक्षा मुझे 2 बजे के माध्यम से कवर करने के लिए पर्याप्त थी, लेकिन फिर मुझे पूरे दोपहर दलदली गड्ढे मिलेंगे। 80 डिग्री मियामी तापमान या एक घंटे के हिप-हॉप नृत्य वर्ग में? रहने भी दो! मैंने अभी भी एक पसीने वाली गंदगी को समाप्त कर दिया, लेकिन मैं स्वीकार कर सकता हूं कि कम बदबू थी।

पसीना वह नहीं है जो आपको बदबू देता है, यह बैक्टीरिया और नमी का मिश्रण है जो गंध का कारण बनता है। तो प्राकृतिक डिओडोरेंट बैक्टीरिया के स्तर को कम रखने के लिए पर्याप्त था।

आखिरकार, मैं दिन में दो बार प्राकृतिक डिओडोरेंट लगाने की दिनचर्या में जुट गया। एक बार बिस्तर से ठीक पहले और दूसरी परत सुबह काम करने से पहले। जबकि उत्पाद ने मुझे पसीने से नहीं रोका, मुझे कभी भी कोई अजीब उत्पाद नहीं मिला। मेरी त्वचा वास्तव में चिपचिपी होने के बजाय मुलायम महसूस हुई।

मेरा निष्कर्ष: मेरे लिए, एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करना, कीपिंग अप विद द कार्दशियन देखने जैसा है। इन दिनों कामकाजी समाज का हिस्सा होना महत्वपूर्ण है, लेकिन आप जानते हैं कि यह आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं को धीरे-धीरे मार रहा है। फिर भी जब आप देखना बंद कर देते हैं, तो हर कोई आपको जज कर रहा होता है।

जैसे ही प्रयोग खत्म हुआ, मैं हर दिन एल्युमीनियम एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करने के लिए वापस आ गया। लेकिन क्षेत्र को रोलरबॉल के साथ तीन या चार पास देने के बजाय, मैं सिर्फ एक अच्छा स्वाइप करता हूं और रुक जाता हूं। मैंने अपनी क्लिनिकल-स्ट्रेंथ स्टिक को बाहर फेंक दिया। जबकि मैं उस तरह की लड़की नहीं हूं जो दुर्गन्ध के बिना जा सकती है, 48 घंटे की सुरक्षा थोड़ी अधिक है (क्योंकि, आप जानते हैं, वर्षा काम करती है)। इसका एक ही तरीका है कि मैं इसे लंबे समय तक छोड़ सकता हूं, अगर मेरे चारों ओर हर कोई पसीने से तरबतर (#BObabes) होने का वादा करता है, और मुझे लगता है कि अत्यधिक संभावना नहीं है जब तक कि क्षितिज पर एक प्रमुख एल्यूमीनियम की कमी नहीं है।

हालांकि। ब्रेक के लाभ थे। मेरी बाहों के नीचे की त्वचा नरम है, धन्यवाद, और मेरे पास बिल्डअप की परत नहीं है, जिससे शेविंग बहुत आसान हो जाती है। जब मैं अभी भी एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करने जा रहा हूं, तो मैं ख़ुशी से सप्ताहांत पर मज़ेदार हो जाऊंगा जब मैं बस अपने अंडरआर्म्स को सांस लेने का मौका दे सकता हूं।

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यह लेख मूल रूप से www.popsugar.com