ए बाली स्टेट ऑफ़ माइंड: योग, ट्रैंक्विलिटी, और एलिफेंट

नौ दिनों के बाद, बहुत अधिक कैब की सवारी, और हवा में 40+ घंटे, मेरा लंबे समय से प्रतीक्षित इंडोनेशियाई छुट्टी आधिकारिक तौर पर खत्म हो गई है और मैं कंक्रीट जंगल में घर वापस आ गया हूं।

फ्रैंक सिनात्रा 'न्यू यॉर्क, न्यू यॉर्क' हवाई जहाज के स्पीकर के माध्यम से नष्ट हो गया क्योंकि हमने कल JFK हवाई अड्डे पर छुआ, मुझे वास्तविकता में वापस झटका दिया। क्या ऐसा ही हुआ? पिछला हफ्ता एक सपने जैसा लग रहा था- मैं उसे 24 घंटे से कम पहले नहीं समझ सकता था, मैं एक बाली समुद्र तट की रेत पर फैला हुआ था।

सच्चाई से, जैसा कि मैंने पिछले सात दिनों में दर्शाया है, मुझे लग रहा है कि मैं शब्दों के लिए नुकसान में हूं। मैंने बहुत सारी दुनिया देखी है, लेकिन विश्वास के साथ कह सकते हैं कि यदि आप बाली की यात्रा करते हैं, तो आप वापस लौटने पर समान व्यक्ति नहीं होंगे। जब तक आप पूरी तरह से भावनाओं या सहानुभूति से रहित नहीं होते हैं, तब तक कुछ आपके मूल में बदल जाएगा और आप अनिवार्य रूप से थोड़े अलग लेंसों के साथ जीवन को देखेंगे।

निश्चित रूप से, समुद्र तटों, सूर्यास्त, जंगलों और अकेले पहाड़ यात्रा के लायक हैं। लेकिन मेरे लिए, जिसने बाली को इतना अनोखा बना दिया, वह मेरे सामने आने वाले लोग थे। उन्होंने एक प्रकार की शांति को प्रतिध्वनित किया जिसे मैं ईर्ष्या करता हूं। वे संतुष्ट थे और खुद के साथ सहज थे - वे सिर्फ बहुत अच्छे थे।

Health.com: बाली में अधिक शांतिपूर्ण घर बनाने के 5 तरीके

मेरे "वर्कआउट" में योग शामिल था (समुद्र तट पर और कुछ निजी समूह सत्रों के दौरान छिटपुट रूप से) पैदल चलना, मालिश करना, शराब के गिलास उठाना, हंसना, और "बाली बेली" का एक स्पर्श (पेट की परेशानी का एक आम भोजन के बाद का मुकाबला जो आमतौर पर कुछ घंटों के बाद कम हो जाता है)।

Health.com: व्हाट्सएप अपनी परेशानी का कारण? हमारा क्विज़ लें

खाद्य वार, मैंने ज्यादातर चावल, समुद्री भोजन, चिकन, फल ​​और अंडे खाए- कोई चीज नहीं! मैंने पसंद से पनीर को खत्म नहीं किया; डेयरी के पास हमारे लिए तैयार किए गए अधिकांश भोजन में उपस्थिति नहीं है। लेकिन मैंने नोटिस किया कि, बाली बेली एक तरफ, मेरा पेट एक लैक्टोज-छुट्टी पर रहने के लिए एक छोटा सा खुश लग रहा था।

मैंने हाथियों को सवार किया और बंदरों को उबोड में खिलाया, पहाड़ों में चावल के खेतों में मार्वल किया, और बंजार में गर्म झरनों में स्नान किया, लेकिन मेरे पसंदीदा क्षणों में से एक निजी समूह योग सत्र था जो हमने सेमीनायक में अपने विला के बगीचे में किया था। हमारे प्रशिक्षक, स्टीव, एक नया उत्साही व्यक्ति था, जो कर्ट रसेल के जुड़वां हो सकते थे। उनके पास एक शानदार उच्चारण और एक शानदार प्रदर्शन था।

सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्होंने हमारे मोटिव क्रू को बनाए रखने में कामयाबी हासिल की, जो कई योग कुंवारों से बना, एक घंटे के लिए मनोरंजन किया, कुछ भाषा अवरोधों के बावजूद (मेरे यात्रा साथी फ्रांसीसी हैं) )। वह इतनी हिट थी कि हमने तुरंत उसे एक और सत्र के लिए कई दिनों बाद वापस बुला लिया — बाली में हमारा आखिरी दिन। और एक इंडोर गार्डन में योद्धा पोज़ करने की तुलना में एक बार के जीवनकाल की यात्रा को समाप्त करने का इससे बेहतर तरीका क्या है?

बाली, आपने मेरा दिमाग उड़ा दिया। आपकी दया, सुंदरता, उदारता और भावना के लिए धन्यवाद। मैं वापस आ जाऊंगा।