एक शुरुआती गाइड गुदा मैथुन करने के लिए

• यह क्या है
• लाभ
• क्या उपयोग करना है
• कहां से शुरू करें
• युक्तियाँ और तकनीक
• स्थितियाँ
• Aftercare
• Takeaway

हम उन उत्पादों को शामिल करते हैं जिन्हें हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी मानते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहां हमारी प्रक्रिया है।

बट सामान हाल के वर्षों में सुर्खियों का अपना उचित हिस्सा रहा है।

इन दिनों, आप कम से कम तीन लोगों को सुनने के बिना कॉमेडी ओपन माइक पर नहीं जा सकते हैं, जो गुदा सेक्स का उल्लेख करते हैं, और पेगिंग, रिमिंग और यहां तक ​​कि पॉपर्स जैसे शब्द घरेलू नाम बन रहे हैं।

किसी भी अन्य प्रकार की खुशी के साथ, यह एक एकल यात्रा के रूप में या पहले से खेले गए नाटक के रूप में गुदा खेलने का पता लगाने के लिए अविश्वसनीय रूप से मूल्यवान है।

अपने दम पर अपने बुश के साथ खिलवाड़ करना आपको अपने शरीर के साथ और अधिक आरामदायक और धुन में मदद कर सकता है। Intrigued? यहां बताया गया है कि शुरुआत कैसे करें

यह वास्तव में क्या है?

सीधे शब्दों में कहें, गुदा मैथुन आपके गुदा, मलाशय या प्रोस्टेट के स्व-उत्तेजना के किसी भी प्रकार के यौन सुख के लिए है।

सेक्सोलॉजिस्ट मेगन स्टब्स, एडीडी

"अगर गुदा शामिल है और आप इसे स्वयं कर रहे हैं, तो यह गुदा हस्तमैथुन है," एडिड

क्या कोई लाभ है?

लाभ किसी भी अन्य हस्तमैथुन के साथ समान हैं:

• तनाव कम
• बेहतर नींद
• बेहतर मनोदशा
• दर्द से राहत
• आत्म-अन्वेषण

और सबसे महत्वपूर्ण बात, आनंद!

जैसा कि एलिसिया सिंक्लेयर, सीईओ और गुदा सुख उत्पाद कंपनी b- वाइब के संस्थापक, <हमेशा कहते हैं, "हर कोई एक बट है!"

इसका मतलब है कि किसी को भी आनंद का अनुभव हो सकता है - यहां तक ​​कि संभोग - गुदा उत्तेजना से, लिंग या जननांगों की परवाह किए बिना।

"गुदा खोलने और नहर में तंत्रिका अंत का एक धन होता है जिसके लिए प्राइम किया जाता है। आनंद, “रॉयल के लिए क्लिनिकल सेक्सोलॉजिस्ट, केटलीन वी।

vulvas वाले लोगों के लिए, आंतरिक गुदा खेल भी योनि नहर के क्षेत्रों और बड़े भगशेफ संरचना को उत्तेजित कर सकता है।

और यदि आपके पास प्रोस्टेट है - एक अखरोट के आकार का ग्रंथि जो मलाशय के अंदर लगभग 2 इंच स्थित है - आप भाग्य में हैं। प्रोस्टेट स्वास्थ्य और खुशी ब्रांड गिद्दी के सीईओ एडम लेवोय के अनुसार, प्रोस्टेट उत्तेजना शिश्न के अंगों को 30 प्रतिशत तक मजबूत कर सकती है।

“स्फिंक्टर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने और अकेले संवेदनाओं के साथ सहज होने का तरीका जानने के लिए समय निकालना। अधिक आराम, खुशी और अन्वेषण का दरवाजा, "केटलीन वी।

अपने खिलाड़ी को चुनें: मैनुअल बनाम खिलौने

आप पीछे की सड़कों का पता लगाने के लिए कई तरीके आज़मा सकते हैं स्वयं के बल पर! यहां कुछ सबसे आम हैं।

मैनुअल उत्तेजना

आपको वास्तव में चिकनाई के अलावा किसी और चीज की आवश्यकता नहीं है जो गुदा खेलने का पता लगाने में सक्षम हो। आप अपनी उंगलियों को आनंद लेने और अपने गुदा के रिम की मालिश करने के लिए उपयोग कर सकते हैं, साथ ही साथ कुछ उथले पैठ का भी पता लगा सकते हैं।

यदि आपके पास एक वल्वा है और आप अपनी उंगलियों का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए अपने वल्वा को छूने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें।

यदि आपके पास लिंग है, तो वही लागू होता है: अपने लिंग के सिर को छूने से पहले अपने हाथों को धो लें।

वैकल्पिक रूप से, आप लेटेक्स या नाइट्राइल दस्ताने या उंगली के तख्त का उपयोग कर सकते हैं जिसे आप उतार सकते हैं। बाद में कचरा फेंकें।

बट प्लग

प्लग शायद सबसे लोकप्रिय और सबसे व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त गुदा खिलौना है।

आपके गुदा में डाला जाता है और परिपूर्णता की भावना प्रदान करने के लिए, बट प्लग अक्सर पहने जाते हैं, जबकि आप उत्तेजना के किसी अन्य रूप में संलग्न होते हैं, जैसे क्लिटोरल, पेनाइल या इरोजेनस प्ले। इस तरह, वे अनुभव में जोड़ सकते हैं।

वे शैलियों, आकार, रंग, आकार और सामग्री की एक सरणी में आते हैं। सिलिकॉन के साथ, आप मोटराइज्ड और नॉनमोटराइज्ड प्लग के बीच चयन कर सकते हैं। शुरुआती गुदा खेलने के लिए या तो प्रकार महान है, जब तक आप एक मामूली आकार का खिलौना चुनते हैं।

कुछ नॉन-वाइब्रेटिंग विकल्पों में टैंगो के इस शुरुआती प्लग या अनबाउंड द्वारा हड़ताली रोमप शामिल हैं। कंपन के साथ एक शुरुआती प्लग के लिए, बी-वाइब नोविस वाइब्रेटिंग प्लग या शिम्मी को अनबाउंड द्वारा आज़माएं।

कई लोग ग्लास से बने प्लग पसंद करते हैं (जैसे कि क्रिस्टल डिलाइट्स से एक) या स्टेनलेस स्टील (जैसे यह एक) लव हनी से)। वे एक अलग सनसनी की पेशकश करते हैं, उनके लिए एक वजनदार महसूस होता है, और अक्सर देखने के लिए प्रसन्न होता है।

गुदा मोती

एक दूसरे से जुड़े गोले या गेंदों की एक श्रृंखला से मिलकर, गुदा मनकों को लगातार मलाशय में डाला जाता है और आपकी इच्छित संवेदनाओं के अनुसार हटा दिया जाता है।

प्लग के समान, मोती विभिन्न प्रकार की सामग्रियों में आते हैं और ये वाइब्रेटिंग और नॉनब्रिबरिंग विकल्पों में भी उपलब्ध हैं।

यदि आप सिलिकॉन नॉनब्रिबरिंग मोतियों की तलाश कर रहे हैं, तो इस सेट को Satisfyer से आज़माएं। कुछ अच्छे वाइब्स की जरूरत है? B-Vibe ट्रिपल थरथाने वाले एनल बीड्स आज़माएं।

सिलिकॉन में नहीं? स्टेनलेस स्टील के क्षण के लिए njoy के फन वैंड को देखें। यदि ग्लास आपकी शैली अधिक है, तो इसे लव प्लग्स से आज़माएं।

यदि आप एनल बीड्स का उपयोग करने के लिए नए हैं, तो अपने आराम को बढ़ाने के लिए छोटे से शुरू करना और चिकनाई का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

प्रोस्टेट मसाजर्स

ये बट प्लग के समान हैं, लेकिन प्रोस्टेट में उत्तेजना को लक्षित करने के लिए विशेष रूप से आकार और डिज़ाइन किए गए हैं। वे सामग्री, आकार, और आकृतियों की एक श्रेणी में आते हैं, साथ ही मोटरयुक्त और गैर-मोटरयुक्त भी।

पेरिनेम (आपके जननांगों और गुदा के बीच का क्षेत्र) या लिंग को कई मालिश प्रदान करते हैं। स्पेक्ट्रम बुटीक में आप हमेशा उच्च-गुणवत्ता वाले, शरीर-सुरक्षित प्रोस्टेट खिलौनों की एक विस्तृत चयन पा सकते हैं।

खिलौनों की बढ़ती

बढ़ती खिलौने का उद्देश्य आपके गुदा के रिम को उत्तेजित करना है। ज्यादातर वे वाइब्रेट प्लग के रूप में आते हैं, जैसे कि बी-वाइब से यह संग्रह, जिसमें प्लग के गले में मोतियों को घुमाने की सुविधा है।

वैकल्पिक रूप से, आप सर रिचर्ड्स रिम जॉय की तरह एक खिलौना चुन सकते हैं, जिसका उद्देश्य मोटरयुक्त "जीभ" के साथ उगने की भावना को दोहराने का है।

डिल्डो

। अधिकांश डिल्डो का उपयोग एकल गुदा पैठ के लिए किया जा सकता है।

जब तक यह आपके चूतड़ को इसे चूसने से रोकने के लिए एक आधार है और आप इसके आकार के साथ सहज हैं, तो आप जाने के लिए अच्छे हैं।

विशेष रूप से गुदा पट्टा-ऑन सेक्स के लिए डिज़ाइन किए गए डिल्डो भी हैं। "पेगिंग डिल्डो" आकार में छोटे और छोटे होते हैं, जैसे टैंटस से यह एक

कैसे शुरू करें

ये मूल बातें आपको कुछ ही समय में उठने और चलने लगेंगी।

अपने आप को कैसे साफ़ करें आप पर निर्भर है

यदि आप अपने लूट को ताज़ा करना चाहते हैं, तो यह आपका निर्णय है। कभी-कभी एक शॉवर और एक लाठर लोगों को मूड में क्लीनर और अधिक महसूस करने में मदद करता है।

"यदि आपके पास समय नहीं है, तो एक असंतुष्ट शिशु वाइप करेगा," सेक्सोलॉजिस्ट मलिका ओ'नील, एलपीसी कहते हैं।

"अपने आंत्र को 45 मिनट खाली करने की कोशिश करें। गुदा बजाने से एक घंटा पहले, “वह जोड़ती है। "यदि आप अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहे हैं या चीजें थोड़ी ढीली हैं, तो आप गुदा खेलने पर रोक लगा सकते हैं।"

ल्यूब पर लोड करें

यदि आपको एक बात याद है इस गाइड से, इसे यह बनाएं: गुदा स्व-चिकनाई नहीं करता है। चिकनाई - और इसके बहुत सारे - आनंददायक गुदा खेलने के लिए आवश्यक है।

बिना चिकनाई के स्किन-टू-स्किन कॉन्टैक्ट या स्किन-टू-सिलिकॉन कॉन्टेक्ट बेहद असहज होगा और आपके मलद्वार के अंदर और आसपास के माइक्रोटियर्स और विदर को आसानी से पैदा कर सकता है।

लूब का प्रकार। आप की जरूरत है तुम क्या खेलने के लिए उपयोग कर रहे हैं पर निर्भर करता है।

यदि आप लकड़ी या स्टेनलेस स्टील से बने अपनी उंगलियों या खिलौनों का उपयोग कर रहे हैं, या यदि आप लेटेक्स बैरियर विधियों में अपने खिलौनों को कवर कर रहे हैं, तो सिलिकॉन आधारित ल्यूब, जैसे कि उबरब्लूब के साथ रहें। ये मोटे होते हैं और चिपचिपाहट में अधिक होते हैं।

सिलिकॉन खिलौने का उपयोग करना? सिलिकॉन आधारित चिकनाई से दूर रहें। इसके बजाय एक पानी आधारित चिकनाई के लिए जाएं, जैसे स्लीकिड द्वारा सैसी।

सिलिकॉन खिलौने के साथ एक और विकल्प पंथ पसंदीदा है बटर मूल चिकनाई, एक चिकनी, मॉइस्चराइजिंग और लंबे समय तक चलने वाला तेल आधारित नुस्खा है जिसमें मुसब्बर शामिल हैं और शीया।

बटर चिकनाई का उपयोग उंगलियों, कांच और स्टेनलेस स्टील के खिलौनों के साथ भी किया जा सकता है, और नाइट्राइल, लैम्ब्स्किन, और पॉलीयुरेथेन जैसे नॉनटेक्स कंडोम।

आराम करें और मूड में

आराम से पेशी एक सुखद एकल गुदा अनुभव के लिए एक और कुंजी है।

आप गर्म स्नान, आवश्यक तेलों, या गहरी साँस लेने के साथ तनाव जारी करने की कोशिश कर सकते हैं, या, जैसा कि ओ'नील ने सुझाव दिया है, अपने आप से खेलकर!

अपने जननांगों या अन्य एरोजेनस ज़ोन को उत्तेजित करना और उत्तेजित होना क्षेत्र में आपकी मांसपेशियों को आराम देगा।

एक और विकल्प? सीबीडी। यह कई रूपों में आता है, जिसमें edibles, कैप्सूल, टिंचर्स, और सामयिक शामिल हैं।

यहां तक ​​कि आप सीबीडी सपोसिटरी भी प्राप्त कर सकते हैं, जैसे कि फोरिया वेलनेस, जो आपके गुदा या पैल्विक क्षेत्र को आराम करने और उत्तेजना को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

धीरे-धीरे शुरू करें और अपनी गति से चलें

चाहे आप जादू करने के लिए अपने हाथों या खिलौने का उपयोग करने का चयन करें, हमेशा अपने शरीर को सुनें और अपना समय लें। जल्दी करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

धीरे-धीरे धक्का देने और अपनी उंगली या छोटे खिलौने को अपने गुदा से अंदर और बाहर खींचकर शुरू करने में मदद मिल सकती है। यह आपको दूर जाने से पहले सनसनी के लिए उपयोग करने की अनुमति देगा।

युक्तियाँ और तकनीक

यहाँ कुछ तरीके हैं जिनसे यह सुनिश्चित किया जा सकता है कि आपका गुदा हस्तमैथुन सत्र न केवल सुचारू रूप से चले, लेकिन क्या आपने छतों से चिल्लाना:

• अपने नाखूनों को ट्रिम करें या दस्ताने पहनें। अपने आप को आँसू और खरोंच से सुरक्षित रखें।
• आवश्यकतानुसार ब्रेक लें। पास में कुछ पानी रखें।
• इसे शॉवर में आज़माएं। गर्माहट आपकी मांसपेशियों को आराम दे सकती है।
• अपने दूसरे एरोजेनस ज़ोन पर ध्यान दें। जोड़ीदार गुदा किसी अन्य क्षेत्र में उत्तेजना के साथ खेलते हैं, जैसे निपल्स या जननांग।
• विभिन्न गति और गतियों का प्रयास करें। उथला जोर, गहरा जोर, कोमल दोहन, परिपत्र गति, "यहाँ आओ," घुमा - जो भी अच्छा लगता है!
• एक सक्शन कप डिल्डो का उपयोग करें - या एक सक्शन कप डिल्डो लगाव - अधिक पदों को खोलने के लिए। कुछ हाथों से मुक्त विकल्पों के लिए PeepShow खिलौने या स्पेक्ट्रम बुटीक देखें।
• इस चाल की कोशिश करें। अपने खिलौने को वैसे ही बाहर निकालें जैसे आप अपने ओ को एक पायदान पर ले जाने के लिए अपने आप को एक जननांग संभोग देते हैं।
• यदि यह आपके राज्य में कानूनी है, तो एक भांग चिकनाई पर विचार करें। इस एक से कल्याण के लिए बाहर की जाँच करें। THC विश्राम और आनंद को बढ़ावा दे सकता है।

पदों का प्रयास करने के लिए

विभिन्न पदों के साथ प्रयोग करने से आपको कुछ अविश्वसनीय सुखद अनुभवों का पता लगाने में मदद मिल सकती है। यहाँ कुछ आज़माने की कोशिश की जा रही है।

अपनी पीठ पर

1. अपनी पीठ पर लेटें।
2. अपने घुटनों को अपनी छाती पर लाएँ।
3. आसान पहुंच के लिए अपने कूल्हों को ऊपर उठाने के लिए अपनी पीठ के निचले हिस्से के नीचे एक तकिया रखें।
4. अपनी भुजा को नीचे की ओर और अपने गुदा की ओर ले जाएँ।
5. अपनी पसंद के अनुसार उत्तेजित और प्रवेश करें।

डॉगी स्टाइल

1. अपने हाथों और घुटनों पर एक चौतरफा स्थिति मान लें।
2. अपने पीछे एक हाथ तक पहुँचें।
/ li>
3. अपनी गुदा की मालिश या प्रवेश करने के लिए उंगलियों या खिलौनों का उपयोग करें।
4. वैकल्पिक रूप से, एक सक्शन कप डिल्डो को दीवार पर जकड़ें और उस पर वापस जाएं।

फ़ेडडाउन

1. एक बिस्तर पर लेट जाएं।
2. अपने हाथ को अपने पीछे पहुंचाएं और इसे अपनी पीठ पर टिकाएं।
3. अपने हाथ को नीचे की ओर लेकर जाएं। गुदा।
4. अपने अवकाश पर अपनी उंगली या खिलौने को छेड़ें और डालें।

स्ट्रैडल

1. सीट पर एक सक्शन कप डिल्स संलग्न करें एक कुर्सी पर।
2. कुर्सी का सामना करें और उसे स्ट्रैड करें।
3. स्थिरीकरण के लिए कुर्सी का पिछला भाग पकड़ें।
4. Low अपनी गति से डिल्डो पर अपनी गुदा रोंए।
5. डिल्डो की सवारी करें।

जब आप काम कर रहे हों तो क्या करें

जब आप समाप्त हो गया, सुनिश्चित करें कि दूर फेंक - फ्लश नहीं! - किसी भी बाधा तरीकों। फिर अपने हाथों और किसी भी खिलौने को जीवाणुरोधी साबुन और गर्म पानी से धोएं, जिससे खिलौने हवा से सूख जाएँ।

"आप गुदा खेलने के तुरंत बाद बाथरूम का उपयोग करने का आग्रह भी महसूस कर सकते हैं, लेकिन यह आपको मल त्याग करने से नहीं रोकता है," वह जारी है।

यदि आप किसी भी व्यथा का अनुभव करते हैं, तो गुदा खेलने से एक ब्रेक लें जब तक कि आप फिर से प्रयास करने के लिए तैयार न हों। याद रखें, बहुत सारे चिकनाई का उपयोग करें और धीमे चलें!

निचला रेखा

गुदा हस्तमैथुन प्रयोग करने का मौका हो सकता है, जो आपको पसंद है उसे सीखें, और अपने शरीर को जानें - जो कर सकते हैं अंत में अपने भागीदारी वाले गुदा सेक्स के अनुभवों को सुधारना चाहिए जो आपके पास कोई भी चुनना चाहिए।