मेरे वजन घटाने की यात्रा के लिए एक शानदार शुरुआत

मैं अभी भी पूरी तरह से विस्मय में हूं कि मुझे शानदार स्वास्थ्य पत्रिका फील ग्रेट वेट प्रोग्राम के लिए चुना गया था। अपने जीवन के अधिकांश समय अपने वजन से जूझ रहे किसी व्यक्ति के लिए, यह अवसर ऐसा है जब चार्ली ने गोल्डन टिकट पाया !!! आप ऐसा होने के लिए बुरी तरह से चाहते हैं, और जब यह होता है, तो आप यह नहीं मान सकते कि आप इतने भाग्यशाली थे। इसका बस कमाल है!

पहला सप्ताह बहुत अच्छा था। मैंने अपने ट्रेनर (जेसिका) से मुलाकात की, फोटो शूट किया, और पोषण विशेषज्ञ (मारिसा) के साथ काम किया, जो सभी अद्भुत थे। मुझे अपने ट्रेनर, जेसिका से प्यार है - वह धैर्यवान, दयालु और ज्ञानवान है। मुझे पता है कि मैं उससे बहुत कुछ सीखूंगा भले ही वह मुझे एक या दो बार दर्द से परेशान कर दे!

फोटो शूट इतना मजेदार था। मेरी चार में से दो बहनें मुझसे जुड़ीं और हमने हर मिनट का आनंद लिया। दो युवा लड़कों की व्यस्त माँ के रूप में, मेरे पास शायद ही कभी अपने लिए समय हो। लोगों का एक झुंड है जो आप पर उपद्रव कर रहा है, अपने बालों और मेकअप को ठीक कर रहा है, और आम तौर पर आपको ग्लैमरस और शानदार लग रहा है, दिव्य था। इस तथ्य से कुछ स्टिंग हुआ कि मेरा फोटो सत्र मेरे पहले के फोटो के लिए था, और मुझे यह जानने के लिए उत्साहित किया कि मुझे अपने AFER फ़ोटो को वास्तव में रॉक करना पड़ेगा।

मेरा कसरत संगठन थोड़ा सा था। डरावना, मुझे कहना होगा। जब मैंने पहली बार सुना कि आठ मिलियन पाठक मुझे पांच पाउंड के बोरी में भरवाए गए 10 पाउंड आलू की तरह दिखने वाले थे, तो मैं थोड़ा अनफिट हो गया। लेकिन हर कोई इतना अच्छा, प्यारा और मज़ेदार था - इस तथ्य के साथ कि मुझे जीवन भर का अवसर मिल रहा है, इसके माध्यम से मुझे मिला। अंत तक, इस अविश्वसनीय टीम ने मुझे इतना सहज महसूस कराया। मेरी बहनें इस गर्व के साथ मुस्करा रही थीं कि मुझे ऐसा लग रहा था, बिल्ली मेरी तस्वीरों को नग्न कर रही है! (किडिंग-सो किडिंग!)

मैरिसा के लिए, कठबोली उसे छोड़ देती है। जब मैं उनके कार्यालय से बाहर निकला तो मैं बहुत खुश था, मैं स्वस्थ खाने पर शुरू करने के लिए इंतजार नहीं कर सका! मुझे एक हफ्ते में इतना मज़ा कभी नहीं मिला, ख़ासकर मुझ पर ध्यान देने के साथ। मेरा मतलब है, मैं पाँच लड़कियों में सबसे छोटी हूँ, इसलिए यह ध्यान अचंभित करता है - जैसा कि मुझे अपने और अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने के लिए दिया गया था। आखिरकार, लंबे समय में, यह सब स्वस्थ होने, स्वस्थ रहने और मेरे जीवन में और मेरे पति और बच्चों के जीवन में एक सक्रिय भागीदार होने के बारे में है। और यही कारण है कि जब मैं इसे टाइप करता हूं, तो मैं मुस्कुराता हूं: यह है कि मैं कितना खुश हूं!

शायद इसकी वजह यह है कि मुझे अपने और दूसरों के प्रति जवाबदेह होना पड़ेगा, या शायद इसलिए क्योंकि मैं एक दृश्य सीखने वाला हूं और वास्तव में क्या देख रहा हूं मैं खा रहा हूँ एक झटका होगा। या हो सकता है क्योंकि इसका समय लगता है। शायद इसके तीनों। किसी भी मामले में, यह बदबू आ रही है।

लेकिन मुझे पता है कि इसे काम करना चाहिए, और उम्मीद है कि कुछ हफ्तों के बाद यह एक आदत होगी। या तो वह या बीमार किसी को जर्नल पर ले जाएं और बीमार अपने बाथरूम को साफ करें! उस के साथ कहा जा रहा है, मैं सफल होने के लिए बहुत दृढ़ हूं और उस रास्ते को अपने तरीके से खड़ा नहीं होने दूंगा। मैं इसे मुझ पर हावी नहीं होने दूंगा, और मैं अपनी रोजमर्रा की जिंदगी का एक स्वाभाविक हिस्सा बनाने के लिए कड़ी मेहनत करूंगा।

मैं एक दिन दोपहर का भोजन और नाश्ता करने में विफल रहा, और यह वास्तव में अगले भोजन में चला गया। । मैं अपने सबसे कठिन प्रयास करूँगा कि एक और भोजन को फिर से याद न करें, मेरे शब्दों को चिह्नित करें!